Ο κανόνας της αιμοσφαιρίνης στην εγκυμοσύνη
Για μια υγιή γυναίκα, το βέλτιστο επίπεδο αιμοσφαιρίνης θεωρείται ότι είναι από 120 έως 150 g/l, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η συγκέντρωσή της στο αίμα μπορεί να αυξομειωθεί.Το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αποκλίνει από τον κανόνα Φωτο: Οι GettyNormal παράμετροι της αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι οι εξής:
- από 112 έως 160 g / l - 1ο τρίμηνο.
- από 108 έως 144 g / l - 2ο τρίμηνο.
- από 100 έως 140 g / l - το τρίτο τρίμηνο.
Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη της αναιμίας, η πρόληψή τηςπρέπει να φροντίζετε εκ των προτέρων - κατά τη διάρκεια του σχεδιασμού της σύλληψης. Ήδη σε αυτό το στάδιο, μια γυναίκα συστήνεται να παίρνει βιταμίνες Β και να τρώει τροφές πλούσιες σε σίδηρο.
Χαμηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η συσσώρευση εμφανίζεται στο σώμα της μέλλουσας μητέραςκαι η κατακράτηση υγρών, το αίμα αραιώνει φυσικά και τα αποθέματα βιταμινών και σιδήρου καταναλώνονται τώρα για δύο - όλοι αυτοί οι παράγοντες οδηγούν σε μείωση της αιμοσφαιρίνης εάν το επίπεδο της σύνθετης πρωτεΐνης στο αίμα μιας γυναίκας πέσει στα 90-110 g/l. Δεν υπάρχει κανένας σοβαρός λόγος ανησυχίας, παρά το γεγονός ότι τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης είναι υψηλότερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γιατροί συμβουλεύουν τη λήψη ειδικών βιταμινών, την καλή διατροφή και την εισαγωγή αιματογόνου στη δίαιτα πιο κοινές αιτίες αναιμίας σε μέλλουσες μητέρες:
- μη ισορροπημένη διατροφή - ανεπάρκεια βιταμινών της ομάδας Β, C, σιδήρου, ψευδαργύρου και άλλων ουσιών.
- η δυσπεψία και ο συχνός έμετος ξεπλένουν τα ορυκτά και τις βιταμίνες από το σώμα μιας γυναίκας.
- μη θεραπευμένες ασθένειες των νεφρών, του ήπατος, του γαστρεντερικού ή του καρδιαγγειακού συστήματος.
Η πρόκληση μειώσεως του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης μπορεί επίσης να μειώσει το διάστημα μεταξύ κυήσεων. Μετά την πρόσφατη γέννηση, οι πόροι και η δύναμη του γυναικείου σώματος απλά δεν είχαν χρόνο να ανακάμψουν.
Υψηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Αυξημένη συγκέντρωση αιμοσφαιρίνης στο αίμα τουΕίναι λιγότερο συχνό για τις μέλλουσες μητέρες. Αν όμως η τιμή του είναι μεγαλύτερη από 160 g/l, αυτό δεν θεωρείται πάντα ανησυχητικό σήμα. Η φυσική ανάπτυξη της αιμοσφαιρίνης προωθείται από:
- σωματική δραστηριότητα ·
- τη χρήση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο ·
- παραμείνετε σε περιοχές μεγάλου υψομέτρου με αραιό αέρα.
Αλλά συμβαίνει επίσης ότι η αύξηση της αιμοσφαιρίνηςοφείλεται στην έλλειψη βιταμίνης Β12 και φολικού οξέος, τα οποία δεν απορροφώνται από το σώμα λόγω πεπτικών διαταραχών. Για να μάθετε το λόγο, θα πρέπει να δείτε ένα γιατρό και να περάσει διακυμάνσεις analizy.Pri της αιμοσφαιρίνης στο αίμα βασικές συστάσεις των γιατρών είναι απλό - για να ρυθμίσετε τη διατροφή, συχνά για να αναπνεύσουν καθαρό αέρα, να πίνουν περισσότερο νερό και χυμούς. Αλλά για να μην θέσετε σε κίνδυνο την υγεία, θα πρέπει να παρακολουθείτε τακτικά το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.