Κάθε γυναίκα προσπαθεί να δείχνει τέλεια -από την κορυφή ως τα νύχια. Και είναι αυτά τα πόδια που μερικές φορές παρουσιάζουν τις πιο δυσάρεστες εκπλήξεις. Για παράδειγμα, ρωγμές φτέρνας, που εμφανίζονται αρκετά συχνά και σε πολλούς ανθρώπους. Οι σκασμένες φτέρνες όχι μόνο φαίνονται αντιαισθητικές, αλλά προκαλούν και πολύ οδυνηρές αισθήσεις. Ως εκ τούτου, είναι πολύ φυσικό ότι είναι απλώς απαραίτητο να απαλλαγούμε από αυτά. Αυτό δεν είναι τόσο δύσκολο όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες μέθοδοι που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από μια σκασμένη φτέρνα. Ωστόσο, για να θεραπεύσετε τις σκασμένες φτέρνες, πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς αλλά πολύ σημαντικούς κανόνες:
- Συστηματική φροντίδα ποδιών
Σε περίπτωση που τα πόδια σας βλέπουν μόνο νερόΣτις γιορτές, είναι απίθανο να μπορέσετε να αποφύγετε την εμφάνιση σκασμένων τακουνιών. Επιπλέον, είναι επίσης πολύ δύσκολο να αποφύγετε τις σκασμένες φτέρνες πλένοντάς τις μόνες τους. Τα ποδόλουτρα, η ελαφρόπετρα και η ενυδάτωση του δέρματος είναι οι κύριοι εχθροί των σκασμένων φτέρνων.
- Η σωστή επιλογή της καλτσοποιίας
Νάιλον και συνθετικές κάλτσες και καλσόνοδηγούν όχι μόνο σε αυξημένη εφίδρωση των ποδιών, αλλά και στην εμφάνιση ρωγμών στη φτέρνα. Επομένως, προσπαθήστε να αγοράζετε κάλτσες αποκλειστικά από φυσικά υλικά.
- Εξωτερικά παπούτσια
Φυσικά, το καλοκαίρι είναι μια υπέροχη εποχή ότανΜπορείτε να αναδείξετε τις όμορφες και περιποιημένες γόβες σας. Όμως τα ανοιχτά παπούτσια μπορούν να προκαλέσουν σκασμένα τακούνια. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στη φροντίδα των φτέρνων το καλοκαίρι για να αποφύγετε τις σκασμένες φτέρνες.
Λουτρά ποδιών
Αν θέλετε να απαλλαγείτε από τις σκασμένες φτέρνες, χωρίςΔεν θα χρειαστείτε ποδόλουτρα. Λάβετε υπόψη ότι τα λουτρά πρέπει να γίνονται καθημερινά, διαφορετικά το αποτέλεσμα θα είναι πολύ μικρότερο. Φροντίστε να ελέγξετε τη θερμοκρασία του νερού για να αποφύγετε το ζεμάτισμα.
- Μπάνιο με ζωμό χαμομηλιού
Για να προετοιμάσετε το έγχυμα χαμομηλιού, τοποθετήστε μέσαΓεμίζουμε ένα εμαγιέ τηγάνι με ένα λίτρο νερό και αφήνουμε να πάρει βράση, χαμηλώνουμε τη φωτιά. Βράζουμε για 15 λεπτά, στη συνέχεια αποσύρουμε από τη φωτιά, τυλίγουμε με μια πετσέτα και αφήνουμε να βράσει για τρεις ώρες. Στραγγίζουμε χρησιμοποιώντας ένα πανί γάζας και αδειάζουμε σε ένα γυάλινο δοχείο. Πριν πάτε για ύπνο, πλύνετε τα πόδια σας με σαπούνι, ζεστάνετε 3 λίτρα ζεστό νερό, προσθέστε ένα ποτήρι αφέψημα χαμομηλιού σε αυτό. Βράστε τα πόδια σας στον ατμό στο μπάνιο για 20 λεπτά, στη συνέχεια τρίψτε τα με ελαφρόπετρα και εφαρμόστε οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα ή μία από τις μάσκες που περιγράφονται παρακάτω. Η διάρκεια της πορείας της θεραπείας είναι 15 ημέρες.
- Μπάνιο με αφέψημα από αλόη
Όλοι γνωρίζουν για τις θεραπευτικές ιδιότητες της αλόης.Θα σας βοηθήσει επίσης να απαλλαγείτε από τις σκασμένες φτέρνες. Για να το κάνετε αυτό, ετοιμάστε ένα αφέψημα αλόης: τοποθετήστε πέντε κουταλιές της σούπας θρυμματισμένη αλόη σε ένα εμαγιέ τηγάνι, ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό και αφήστε το να βράσει. Μόλις βράσει ο ζωμός, σβήνουμε αμέσως τη φωτιά, σκεπάζουμε με ένα καπάκι και αφήνουμε για τουλάχιστον τρεις ώρες. Πριν πάτε για ύπνο, βράστε δύο λίτρα νερό, προσθέστε αφέψημα αλόης. Βράστε τα πόδια σας στον ατμό για 20 λεπτά. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 30 ημέρες.
- Μπάνιο με έγχυση ψύλλιο
Εάν έχετε πολύ βαθιές ρωγμές στις φτέρνες σας,Αξίζει να δοκιμάσετε λουτρά με αφέψημα από plantain. Το έγχυμα παρασκευάζεται ως εξής. Τρίψτε καλά τα φύλλα πλανάνας - θα πρέπει να έχετε 10 κουταλιές της σούπας. Τοποθετούμε σε θερμός και γεμίζουμε με ένα λίτρο βραστό νερό. Είναι απαραίτητο να επιμείνετε για 6 ώρες. Μετά από αυτό, προσθέστε 5 κουταλιές της σούπας οποιοδήποτε φυσικό μέλι, ανακατέψτε καλά και αφήστε για άλλες 5 ώρες. Στραγγίζουμε χρησιμοποιώντας ένα πανί γάζας και προσθέτουμε σε ένα λουτρό με ζεστό νερό με αναλογία 0,5 λίτρο αφέψημα ανά 2 λίτρα νερού. Το μπάνιο πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 30 λεπτά. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 30 ημέρες. Αλλά αν χρειαστεί, μπορεί να παραταθεί για έναν ακόμη μήνα.
- Μπάνιο με άμυλο
Το άμυλο μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από ρωγμέςτακούνια Ζεσταίνουμε δύο λίτρα νερό, προσθέτουμε πέντε κουταλιές της σούπας άμυλο πατάτας και ανακατεύουμε καλά. Τοποθετήστε τα πόδια σας στο μπάνιο για 30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό και αφήστε τα να στεγνώσουν μόνα τους χωρίς να τα σκουπίσετε. Η διάρκεια της πορείας της θεραπείας είναι ατομική - μέχρι να επουλωθούν οι ρωγμές. Κατά κανόνα, εάν οι φτέρνες είναι πολύ ξηρές και οι ρωγμές είναι βαθιές, η θεραπεία διαρκεί περίπου ένα μήνα.
Μάσκες για τα τακούνια
Τα λουτρά μαλακώνουν το τραχύ δέρμα και βοηθούναφαιρέστε την κεράτινη στιβάδα. Αλλά τα λουτρά από μόνα τους σαφώς δεν αρκούν για την αντιμετώπιση των ρωγμών. Επομένως, συνιστάται ιδιαίτερα να φτιάχνετε τακτικά θρεπτικές μάσκες για τις φτέρνες σας.
- Μάσκα πεπονιού
Για την προετοιμασία της μάσκας θα χρειαστείτετα ακόλουθα συστατικά: 2 κ.σ. κουταλιές πολτό πεπονιού, 1 κ.γ. κουταλιά γάλα, 1 κ.γ. μια κουταλιά ψιλοκομμένο βότανο του Αγίου Ιωάννη. Τρίβουμε καλά το πεπόνι μέχρι να γίνει πουρές. Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα γυάλινο δοχείο και ανακατέψτε καλά - θα πρέπει να πάρετε μια ομοιογενή μάζα. Η μάσκα εφαρμόζεται στα πόδια για 20-30 λεπτά. Πρέπει να κάνετε μάσκα 3-5 λεπτά μετά το ποδόλουτρο. Η πορεία της θεραπείας πρέπει να διαρκεί όσο κάνετε τα λουτρά.
- Μάσκα από δαμάσκηνα
Η κρέμα από τον πολτό ώριμων δαμάσκηνων εξαλείφει την περίσσειαξηρό δέρμα και προάγει την επούλωση ακόμη και των πιο βαθιών ρωγμών. Ανακατεύουμε και αλευρώνουμε καλά όλα τα υλικά: 1 κ.γ. κουταλιά βούτυρο, 1 ωμό κρόκο, 1 κ.γ. μια κουταλιά λιωμένο πολτό δαμάσκηνου, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Το μείγμα που προκύπτει πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα των τακουνιών σε παχύ στρώμα. Μετά από 20-30 λεπτά, αφαιρέστε την περίσσεια κρέμα χρησιμοποιώντας μια χαρτοπετσέτα.
- Θρεπτική μάσκα
Πάρτε τα ακόλουθα συστατικά:1 ώριμο αχλάδι, 1 κ.γ. κουταλιά χυμό σταφυλιού, 1 κ.γ. κουταλιές χυμό καρότου, 1 κουταλάκι του γλυκού άμυλο. Τρίψτε ένα ώριμο αχλάδι σε λεπτό τρίφτη, προσθέστε τα παραπάνω συστατικά στον πολτό που προκύπτει. Ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε στο δέρμα των ποδιών σας. Μετά από 20-30 λεπτά, αφαιρέστε τα υπολείμματα με μια χαρτοπετσέτα. Μετά από αυτή τη διαδικασία, το δέρμα στα πόδια παραμένει λείο και ελαστικό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Μάσκα από αλόη με μέλι
Η συνταγή για ποδόλουτρο μεαφέψημα αλόης. Για να εδραιώσετε την επιτυχία σας, μπορείτε να τα συνδυάσετε με την παρακάτω θρεπτική μάσκα. Για να το ετοιμάσετε θα χρειαστείτε 6 φύλλα αλόης. Πρέπει πρώτα να τοποθετηθούν στην κατάψυξη για 5 ημέρες. Μετά από αυτό, περάστε τα φύλλα από έναν μύλο κρέατος και βάλτε τα σε ένα γυάλινο βάζο με καπάκι. Προσθέστε πέντε κουταλιές της σούπας φυσικό μέλι και δύο κρόκους αυγών, ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά. Η μάσκα είναι έτοιμη! Αποθηκεύστε το αποκλειστικά στο ψυγείο και όχι περισσότερο από 7 ημέρες. Η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται αμέσως μετά το ποδόλουτρο, σε ελαφρώς βρεγμένο δέρμα των τακουνιών. Καλύψτε το πάνω μέρος του δέρματος με πλαστική μεμβράνη και φορέστε βαμβακερές κάλτσες. Αφήστε τη μάσκα να δράσει όλη τη νύχτα και ξεπλύνετε καλά με δροσερό νερό το πρωί. Η διάρκεια της πορείας της θεραπείας είναι 10 ημέρες.
- Μη λιπαρά λίπη
Για να ετοιμάσετε αυτή τη συνταγή θα χρειαστείτεδύο κουταλάκια του γλυκού ξηρό χαμομήλι, πέντε κουταλιές της σούπας οποιοδήποτε ζωικό λίπος και ½ κουταλάκι του γλυκού φρεσκοστυμμένο χυμό αλόης. Λιώστε το λίπος σε λουτρό νερού, προσθέστε το χαμομήλι και βράστε για περίπου τρία λεπτά. Μετά από αυτό, κρυώστε ελαφρώς το λίπος, ρίξτε το σε ένα γυάλινο δοχείο, προσθέστε το χυμό αλόης και ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά. Μετά το ποδόλουτρο, όταν τα πόδια σας στεγνώσουν τελείως, απλώστε ένα παχύ στρώμα από την αλοιφή που προκύπτει στο δέρμα των φτέρνων σας, καλύψτε το πάνω μέρος με πλαστική μεμβράνη και φορέστε βαμβακερές κάλτσες. Το πρωί πλύνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό και σαπούνι. Η διάρκεια μιας τέτοιας θεραπείας είναι 20 ημέρες. Κατά κανόνα, οι βαθύτερες ρωγμές επουλώνονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
- Πικραλίδα
Αν γίνει το καλοκαίρι και υπάρχειευκαιρία να πάρετε φρέσκια πικραλίδα, μπορείτε να δοκιμάσετε την ακόλουθη θεραπεία. Αλέστε τρεις κουταλιές της σούπας φρέσκα φύλλα πικραλίδας, ρίξτε πέντε κουταλιές της σούπας προλιωμένο μέλι, ανακατέψτε καλά. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στο δέρμα των τακουνιών σας για 15 λεπτά, δύο φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 14 ημέρες. Το κύριο μυστικό της επιτυχίας είναι η συστηματικότητα. Θα περάσει λίγος καιρός και θα μπορέσετε και πάλι να “λάμψετε” με τις απολαυστικές γόβες σας που θα ζηλέψει ακόμα και ένα μωρό! Σας προτείνουμε να διαβάσετε:
