Κάθε γυναίκα θέλει να φαίνεται τέλεια - απόκεφάλι προς τα δάχτυλα. Και είναι αυτά τα πόδια που μερικές φορές παρουσιάζουν τις πιο δυσάρεστες εκπλήξεις. Για παράδειγμα, ρωγμές φτέρνας, που συμβαίνουν αρκετά συχνά και σε πολλούς ανθρώπους. Η φτέρνα ρωγμές όχι μόνο αισθητική εμφάνιση, αλλά και να οδηγήσει στην εμφάνιση πολύ οδυνηρές αισθήσεις. Ως εκ τούτου, είναι απολύτως φυσικό ότι απλά πρέπει να διατεθούν. Αυτό δεν είναι τόσο δύσκολο όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες μέθοδοι που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από μια ρωγμή στη φτέρνα. Ωστόσο, προκειμένου να θεραπευτούν ρωγμές στα τακούνια, είναι απαραίτητο να τηρηθούν μερικοί απλοί αλλά πολύ σημαντικοί κανόνες:
- Συστηματική φροντίδα ποδιών
Σε περίπτωση που τα πόδια σας βλέπουν μόνο νερόσε διακοπές, η εμφάνιση ρωγμών στα τακούνια του πέρασμα είναι απίθανο να πετύχει. Επιπλέον, είναι πολύ δύσκολο να αποφευχθεί η πλύση των ρωγμών στα τακούνια. Λουτρά ποδιών, ελαφρόπετρα και ενυδάτωση του δέρματος - αυτοί είναι οι κύριοι εχθροί των κτυπήματος των τακουνιών.
- Η σωστή επιλογή της καλτσοποιίας
Kapron και συνθετικές κάλτσες και καλσόννα οδηγήσει όχι μόνο στην υπερβολική εφίδρωση των ποδιών, αλλά και στην εμφάνιση ρωγμών στη φτέρνα. Επομένως, προσπαθήστε να αγοράσετε κάλτσες αποκλειστικά από φυσικά υλικά.
- Εξωτερικά παπούτσια
Φυσικά, το καλοκαίρι είναι μια όμορφη εποχή, πότεείναι δυνατόν να καυχηθεί από τα όμορφα και καλά-περιποιημένα τακούνια. Αλλά τα ανοιχτά παπούτσια μπορούν να οδηγήσουν σε ρωγμές στα τακούνια. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό το καλοκαίρι να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στη φροντίδα των τακουνιών για να αποφευχθούν ρωγμές στα τακούνια. 
Λουτρά ποδιών
Αν θέλετε να απαλλαγείτε από ρωγμές στα τακούνια, χωρίςτα λουτρά ποδιών που δεν μπορείτε να κάνετε. Δώστε προσοχή - τα λουτρά πρέπει να γίνονται κάθε μέρα, διαφορετικά το αποτέλεσμα θα είναι πολύ μικρότερο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει τη θερμοκρασία του νερού για να αποφύγετε εγκαύματα.
- Μπάνιο με ζωμό χαμομηλιού
Για να προετοιμάσετε ένα ζωμό αφέψημα στοσμάλτο σμάλτο, ρίξτε ένα λίτρο νερό και να φέρει σε βράση, μειώστε τη θερμότητα. Βράζετε για 15 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε από την πλάκα, τυλίξτε με μια πετσέτα και αφήστε να εγχυθεί για τρεις ώρες. Στέλεχος με ύφασμα γάζας, ρίχνουμε σε γυάλινο δοχείο. πόδια πλύση ώρα για ύπνο με σαπούνι, θερμότητα 3 λίτρα ζεστό νερό, προσθέτουμε το χαμομήλι ζωμό γυαλί. Ατμού τα πόδια στο λουτρό για 20 λεπτά, στη συνέχεια τρίψτε τα με μια ελαφρόπετρα και να εφαρμόσει οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα έρθει μία από τις παρακάτω περιγραφόμενες μάσκες. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 15 ημέρες.
- Μπάνιο με αφέψημα από αλόη
Στις θεραπευτικές ιδιότητες της αλόης είναι γνωστό σε όλους. Θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις ρωγμές στα τακούνια. Για να το κάνετε αυτό, ετοιμάστε ένα αφέψημα της αλόης: βάλτε πέντε κουταλιές της σούπας αλόη σε μια κατσαρόλα σμάλτου, ρίξτε ένα λίτρο από το απότομο ζέον ύδωρ και βράστε. Μόλις βράσει ο ζωμός, απενεργοποιήστε αμέσως τη φωτιά, καλύψτε και αφήστε για τουλάχιστον τρεις ώρες. Πριν πάτε για ύπνο, βράστε δύο λίτρα νερό, προσθέστε ένα αφέψημα της αλόης. Ανακατέψτε τα πόδια για 20 λεπτά. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 30 ημέρες.
- Μπάνιο με έγχυση ψύλλιο
Αν έχετε βαθιές ρωγμές στα τακούνια,αξίζει να δοκιμάσετε το μπάνιο με την έγχυση του plantain. Η έγχυση παρασκευάζεται ως εξής. Κόψτε καλά τα φύλλα του plantain - θα πρέπει να πάρετε 10 κουταλιές της σούπας. Τοποθετήστε το σε ένα θερμοσίφωνο και ρίξτε ένα λίτρο από απότομο βραστό νερό. Επιμένουν να είναι 6 ώρες. Μετά από αυτό, προσθέστε 5 κουταλιές της σούπας κάθε φυσικού μελιού, ανακατεύουμε καλά και αφήνουμε για άλλες 5 ώρες. Στέλεχος με γάζα και προσθέστε στο μπανιέρα με ζεστό νερό, με ρυθμό 0,5 λίτρα ζωμού ανά 2 λίτρα νερού. Το μπάνιο πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 30 λεπτά. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 30 ημέρες. Αλλά αν είναι απαραίτητο, μπορείτε να το παρατείνετε για ένα άλλο μήνα.
- Μπάνιο με άμυλο
Το άμυλο μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από ρωγμέςτακούνια. Ζεσταίνετε δύο λίτρα νερού, προσθέστε πέντε κουταλιές της σούπας πατάτας και ανακατέψτε καλά. Βάλτε τα πόδια στο λουτρό ποδιών για 30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό και αφήστε να στεγνώσει χωρίς να σκουπίσει. Η διάρκεια της θεραπείας είναι ατομική - μέχρι να διαρκέσει η ρωγμή. Κατά κανόνα, αν τα τακούνια είναι πολύ ξηρά και οι ρωγμές είναι βαθιά, η θεραπεία διαρκεί περίπου ένα μήνα. 
Μάσκες για τα τακούνια
Τα λουτρά μαλακώνουν το χαλασμένο δέρμα, βοηθώνταςαφαιρέστε την κεράτινη στιβάδα. Αλλά μόνο ένας δίσκος για τη θεραπεία ρωγμών είναι σαφώς ανεπαρκής. Ως εκ τούτου συνιστάται ιδιαίτερα να κάνετε τακτικά θρεπτικές μάσκες για τα τακούνια.
- Μάσκα πεπονιού
Για να προετοιμάσετε μια μάσκα θα χρειαστείτε τα παρακάτωσυστατικά: 2 κουταλιές της σούπας. κουταλάκια πολτό πεπόνι, 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά γάλακτος, 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά ψιλοκομμένο βότανο. Πεπόνι καλά σε μια κατάσταση πουρέ. Όλα τα συστατικά τοποθετούνται σε γυάλινο δοχείο και αναμιγνύονται καλά - θα πρέπει να έχετε μια ομοιογενή μάζα. Η μάσκα εφαρμόζεται στα πόδια για 20-30 λεπτά. Κάντε την μάσκα που απαιτείται 3-5 λεπτά μετά το λουτρό ποδιών. Η πορεία της θεραπείας πρέπει να διαρκεί όσο κάνετε το μπάνιο.
- Μάσκα από δαμάσκηνα
Κρέμα πολτού ώριμων δαμάσκηνων απομακρύνει περιττάξηρό δέρμα και βοηθά να θεραπεύσει ακόμα και τις βαθύτερες ρωγμές. Αναμίξτε και τρίψτε προσεκτικά όλα τα συστατικά: 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά βούτυρο, 1 κρόκο, 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά πολτού από πολτοποιημένα φρούτα δαμάσκηνων, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Το προκύπτον μείγμα πρέπει να εφαρμοστεί στο δέρμα των τακουνιών με ένα παχύ στρώμα. Μετά από 20-30 λεπτά, αφαιρέστε την περίσσεια κρέμας με χαρτί υγείας.
- Θρεπτική μάσκα
Πάρτε τα ακόλουθα συστατικά: 1 ώριμο αχλάδι, 1 κουταλιά της σούπας. κουταλιά χυμό σταφυλιών, 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλια χυμού καρότου, 1 κουταλάκι του γλυκού άμυλο. Τρίψτε ένα απλό ώριμο αχλάδι σε ένα λεπτό τρίφτη, προσθέστε τα παραπάνω συστατικά στο προκύπτον καλαμάκι. Ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε στο δέρμα των ποδιών. Μετά από 20-30 λεπτά, αφαιρέστε τα υπολείμματα με μια πετσέτα. Μετά από αυτή τη διαδικασία, το δέρμα στα πόδια για μεγάλο χρονικό διάστημα παραμένει ομαλό και εύπλαστο.
- Μάσκα από αλόη με μέλι
Πάνω από έχουμε περιγράψει ήδη τη συνταγή για ένα λουτρό ποδιών μεαφέψημα της αλόης. Για να εδραιωθεί η επιτυχία, μπορείτε να τα συνδυάσετε με την ακόλουθη θρεπτική μάσκα. Για την παρασκευή του θα χρειαστείτε 6 φύλλα αλόης. Προκαταρκτικά πρέπει να τοποθετηθούν στην κατάψυξη για 5 ημέρες. Μετά από αυτό, αφήστε τα φύλλα μέσα από ένα μύλο κρέατος, τοποθετήστε σε ένα γυάλινο βάζο με ένα καπάκι. Προσθέστε πέντε κουταλιές φυσικού μελιού και δύο κρόκους αυγών, αναμείξτε προσεκτικά όλα τα συστατικά. Η μάσκα είναι έτοιμη! Φυλάξτε το αποκλειστικά στο ψυγείο και όχι περισσότερο από 7 ημέρες. Εφαρμόστε τη μάσκα αμέσως μετά το λουτρό ποδιών, στο ελαφρώς υγρό δέρμα των τακουνιών. Στην κορυφή του δέρματος καλύψτε με ένα πλαστικό περιτύλιγμα και βάλτε τις βαμβακερές κάλτσες. Αφήστε τη μάσκα σε όλη τη νύχτα και το πρωί ξεπλύνετε καλά με δροσερό νερό. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 10 ημέρες.
- Μη λιπαρά λίπη
Για να προετοιμάσετε αυτή τη συνταγή, θα χρειαστείτεδύο κουταλάκια του γλυκού χαμομήλι ξηρού φαρμακοποιού, πέντε κουταλιές σούπας κάθε ζωικού λίπους και ½ κουταλάκι του γλυκού φρεσκοστυμμένο χυμό αλόης. Λίπη σε ένα λουτρό νερού, λειώστε, προσθέστε το χαμομήλι και βράστε για περίπου τρία λεπτά. Μετά από αυτό, ψύξτε ελαφρά το λάδι, ρίξτε μέσα σε ένα δοχείο από γυαλί, προσθέστε χυμό αλόης και αναμείξτε καλά όλα τα συστατικά. Μετά το λουτρό ποδιών, όταν τα πόδια είναι εντελώς στεγνά, εφαρμόστε ένα παχύ στρώμα της προκύπτουσας αλοιφής στα τακούνια των τακουνιών, πάνω με ένα πλαστικό περιτύλιγμα και βάλτε τις βαμβακερές κάλτσες. Το πρωί, πλύνετε τα πόδια σας με ζεστό σαπουνόνερο. Η διάρκεια της θεραπείας αυτής είναι 20 ημέρες. Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι βαθύτερες ρωγμές θεραπεύουν.
- Πικραλίδα
Αν συμβεί το καλοκαίρι και υπάρχειτην ευκαιρία να πάρετε μια νέα πικραλίδα, μπορείτε να δοκιμάσετε το ακόλουθο εργαλείο. Τρίψτε τρεις κουταλιές της σούπας φρέσκα φύλλα πικραλίδα, ρίχνουμε πέντε κουταλιές της σούπας μελιού, ανακατεύουμε καλά. Το προκύπτον μείγμα εφαρμόζεται στο δέρμα των τακουνιών για 15 λεπτά, δύο φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 14 ημέρες. Το κύριο μυστικό της επιτυχίας είναι συστηματικό. Μόλις σύντομα θα περάσετε και θα είστε και πάλι σε θέση να "λάμψετε" με τα υπέροχα μικρά σας τακούνια, τα οποία ακόμη και ένα βρέφος θα ζηλέψει! Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:
