Μάλλον δεν υπάρχει οικογένεια στον κόσμο στην οποία τουλάχιστονΚατά καιρούς δεν υπήρχαν καβγάδες. Αυτό το φαινόμενο είναι δυσάρεστο, αλλά αναπόφευκτο. Για κάποιους, οι καυγάδες με τους συζύγους τους καταλήγουν σε καταπιεστική σιωπή, για άλλους μετατρέπονται σε τεράστια σκάνδαλα με σπασμένα πιάτα. Επιπλέον, μπορεί να προκύψουν από καθαρές ανοησίες - ένα άπλυτο πιάτο, μια πετσέτα πεταμένη οπουδήποτε, ένας καθρέφτης πασπαλισμένος με οδοντόκρεμα, τα σκουπίδια που δεν έχουν αφαιρεθεί... Μερικές φορές προκύπτουν συγκρούσεις λόγω παραπόνων του παρελθόντος ή συχνά αβάσιμης ζήλιας. Συχνά η αιτία των τακτικών καβγάδων με τον σύζυγό της είναι η μονοτονία της οικογενειακής ζωής, το εργασιακό και οικιακό άγχος και η κούραση. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, παλεύουμε σκληρά, συχνά το μετανιώνουμε αργότερα. Γιατί συμβαίνει αυτό; Και είναι δυνατόν να αλλάξει κάπως αυτή η κατάσταση πραγμάτων;
Γιατί αγωνιζόμαστε
Όταν ονειρευόμαστε να κάνουμε οικογένεια με κάποιονΩς άνθρωπος, συνήθως πιστεύουμε ότι θα μπορέσουμε να διατηρήσουμε τον ρομαντισμό σε μια σχέση σχεδόν μέχρι τα βαθιά γεράματα. Αυτό πιστεύουμε. Και η ζωή κάνει τις δικές της προσαρμογές. Ο χρόνος περνά και ο ρομαντισμός από την οικογενειακή ζωή κάπου εξατμίζεται. Αντικαθίσταται από μια ατελείωτη σειρά καθημερινών προβλημάτων που σπάνε τα νεύρα. Και τότε έρχεται η στιγμή που οι σύζυγοι μπορούν να τσακωθούν για οποιοδήποτε μικροπράγμα. Επιπλέον, τσακώνονται τόσο πολύ που φαίνεται ότι η μόνη διέξοδος από την κατάσταση μπορεί να είναι το διαζύγιο. Οι συχνοί καβγάδες με τον άντρα μου με καταθλίβουν, με οδηγούν σε κατάθλιψη, με εμποδίζουν να κοιμάμαι τα βράδια, να ξεκουράζομαι ευχάριστα και να δουλεύω ειρηνικά. Στην πραγματικότητα, ο κύριος λόγος για τακτικές διαμάχες με τους πιστούς είναι η αδυναμία συμβιβασμού και υποχώρησης ο ένας στον άλλο. Θυμώνουμε, ενθουσιαζόμαστε, αρχίζουμε να ουρλιάζουμε, αποδεικνύοντας ότι έχουμε δίκιο. Και μετά ηρεμούμε και συχνά δεν μπορούμε καν να θυμηθούμε πώς ξεκίνησαν όλα. Και θρηνούμε, σκεπτόμενοι γιατί δεν μπορούμε να ξεπεράσουμε τα βραχυπρόθεσμα συναισθήματα. Συχνά οι ρίζες μιας τέτοιας ανεξέλεγκτης επιθετικότητας βρίσκονται στο παρελθόν ενός ατόμου. Εάν για τους γονείς του οι συνεχείς αναμετρήσεις με φωνές και θόρυβο ήταν ο κανόνας, τότε στην οικογένειά του ένα άτομο θα συμπεριφέρεται με τον ίδιο τρόπο. Δεν ξέρει πώς να το κάνει αλλιώς! Κανείς δεν δίδαξε... Μερικές φορές η αυξημένη επιθετικότητα ενός συζύγου ή της συζύγου εξηγείται από τη χαμηλή αυτοεκτίμηση και την επιθυμία να επιβληθεί κανείς σε βάρος του σημαντικού άλλου. Και μερικές φορές ένα ξέσπασμα οργής για οποιονδήποτε λόγο προκαλείται από κόπωση, ασθένεια ή άγχος. Θυμώνουμε όταν ο σύζυγός μας μας εμποδίζει να κάνουμε αυτό που έχουμε σχεδιάσει, όταν βλέπει τηλεόραση αντί να βοηθάει στο σπίτι, όταν πετάει παντού κάλτσες και πουκάμισα... Βγάζουμε πάνω του τα παράπονα που προκαλεί κάποιος άλλος. Απλώς εκτονώνουμε το θυμό μας γιατί πέσαμε κάτω από το καυτό χέρι, και μας απαντά με το ίδιο είδος. Λυπημένος. Επειδή υπάρχουν πολλά παραδείγματα οικογενειακής κατάρρευσης αφού μια σύζυγος ξεκίνησε κάποιου είδους ασήμαντο καυγά με τον άντρα της. Υπήρχε μια γειτόνισσα που ξεκίνησε ένα σκάνδαλο επειδή ο άντρας της ξέχασε να αγοράσει ψωμί, και απλά πήγε και πήγε σε κάποιον άλλο. Για πάντα. Τι να κάνουμε; Είναι δυνατόν να καταπολεμήσετε μια συχνά άσκοπη επιθετικότητα και να επιβιώσετε από ένα ξέσπασμα οργής χωρίς να εκτοξεύσετε θυμό σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο; Είναι πιθανό, αν ζητήσετε υπομονή και μάθετε, αν χρειαστεί, να τακτοποιήσετε τα πράγματα με τέτοιο τρόπο ώστε ο σύζυγός σας να μην χτυπήσει την πόρτα μια μέρα και να φύγει.
Πώς να πολεμήσετε με τον σύζυγό της
Πρέπει να πω ότι υπάρχουν λόγοι να θυμώνουμε ο ένας με τον άλλονΚάθε σύζυγος και σύζυγος εξακολουθούν να έχουν αρκετούς φίλους. Δεν μπορεί να είναι αλλιώς. Αυτοί είναι στενοί άνθρωποι, εξαρτημένοι ο ένας από τον άλλον, που απλά δεν μπορούν πάντα να ενεργούν μόνο για να ευχαριστήσουν το άλλο τους μισό. Ανεξάρτητα από το πώς εξελίσσεται η ζωή, ακόμη και όταν οι σύζυγοι ζουν μαζί για δεκαετίες, εξακολουθούν να παραμένουν διαφορετικοί άνθρωποι. Αυτό που θέλει ο σύζυγος αυτή τη στιγμή δεν είναι απαραίτητα αυτό που χρειάζεται η γυναίκα. Και το αντίστροφο. Αυτό είναι φυσιολογικό και υποδηλώνει ότι οι συγκρούσεις στην οικογενειακή ζωή δεν μπορούν να αποφευχθούν. Λοιπόν, ή σχεδόν αδύνατο. Τουλάχιστον περιστασιακά, θα συμβούν. Πώς να συμπεριφερθείτε σωστά για να μην μετατρέψετε μια μικρή διαμάχη με τον σύζυγό σας σε παρατεταμένο πόλεμο;
Σε γενικές γραμμές, για να τσακωθούν με τον άντρα μου ωςΜπορείτε να δηλητηριάζετε την ύπαρξή σας λιγότερο συχνά, είναι σκόπιμο να κανονίσετε αρχικά τη ζωή της οικογένειας και την επικοινωνία με τον σύντροφο ψυχής σας με τέτοιο τρόπο ώστε οποιοδήποτε ενοχλητικό λάθος ο ένας του άλλου να μπορεί να βιωθεί ήρεμα. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να κάνετε παράδοση να κάνετε κάποιο είδος αθλητισμού μαζί: πρωινό τζόκινγκ, κολύμπι, τένις ή μπάντμιντον, μπόουλινγκ, μπάσκετ, βόλεϊ... Αυτό μας φέρνει εξαιρετικά κοντά. Και πολύ χρήσιμο και για τους δύο, εξάλλου. Γενικότερα, το αν θα υπάρξουν συχνοί καβγάδες ή όχι εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη γυναίκα. Εκτιμούμε τον εαυτό μας και δεν επιτρέπουμε στον άντρα μας να υψώνει τη φωνή του με ή χωρίς λόγο. Ούτε όμως προσπαθούμε να τον πατήσουμε. Επαινούμε τον σύζυγό μας πιο συχνά, αλλά τον επαινούμε για τη δουλειά του. Θα προσπαθήσουμε να γίνουμε φίλοι του, αποδεικνύοντας παράλληλα ότι τα πλεονεκτήματα των πιστών εκτιμώνται όπως πρέπει. Και οι ελλείψεις γίνονται δεκτές συγκαταβατικά. Ενθαρρύνουμε τις προσπάθειές του να αναπτυχθεί εξαλείφοντας τον χλευαστικό τόνο από την ομιλία του. Συμβουλευόμαστε, ζητάμε βοήθεια, με το επιχείρημα ότι ο άντρας μου θα τα πάει καλύτερα από εμάς. Ας γίνουμε στοργικοί, στοργικοί και εξυπηρετικοί. Και δεν θα επιτρέψουμε στους εαυτούς μας να είμαστε αγενείς, ακόμα κι αν είναι αγενής. Εξάλλου, οι άντρες είναι σχεδόν πιο ευάλωτοι από εμάς. Όταν κάτι τους πληγώνει, γίνονται επιθετικοί. Αυτή είναι η ανδρική μέθοδος αυτοάμυνας. Με μια λέξη, ας γίνουμε πιο υπομονετικοί. Τελικά, δεν θέλουμε να φύγει μια μέρα, έτσι δεν είναι; Ας υποστηρίξουμε τον άντρα μου, ας τον βοηθήσουμε να λύσει κάποιο πρόβλημα, ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τι έχει στην καρδιά του. Και αν προκύψει καυγάς, μαθαίνουμε να κάνουμε ειρήνη μετά από αυτόν.
Όπως μετά το σκάνδαλο για να βάλει μαζί με το σύζυγό της
Πώς να κάνετε ειρήνη με τον άντρα σας μετά το άλλοσκάνδαλο; Πριν προσπαθήσετε να βελτιώσετε τη σχέση, πρέπει να περιμένετε χρόνο να ηρεμήσει και να τον αφήσετε να ηρεμήσει. Πρέπει να συνειδητοποιήσετε τι συνέβη και μόνο τότε να πλησιάσετε τον σύζυγό σας με μια λευκή σημαία. Διαφορετικά, θα αρχίσουν πάλι οι μομφές και αντί για ειρήνη, θα ξεσπάσει μια νέα μάχη. Μην φοβάστε να πάρετε την πρωτοβουλία για μια εκεχειρία στα χέρια σας. Ακόμα κι αν δεν φταίμε εμείς για τον καυγά, πρέπει να πλησιάσουμε τον σύζυγό μας και να προσφερθούμε να συζητήσουμε ήρεμα την κατάσταση της σύγκρουσης. Και αν κάνουμε λάθος, πολύ περισσότερο θα πρέπει να είμαστε οι πρώτοι που θα κάνουμε ένα βήμα προς τη συνθηκολόγηση. Αν ο σύζυγος δεν μας συναντήσει στα μισά και δεν θέλει να μπει σε διάλογο, δεν θα τον πιέσουμε. Προφανώς δεν έχει κρυώσει ακόμα. Μουτρώνετε για πάρα πολύ καιρό; Λοιπόν, ας μην επιμείνουμε να μιλάμε. Ας του γράψουμε ένα γράμμα, εκθέτοντας όλες μας τις σκέψεις για το σκάνδαλο. Αυτή είναι μια καλή μέθοδος για να κάνετε ειρήνη. Και θα μπορούμε να παρουσιάζουμε τις σκέψεις μας με συνέπεια, και ο σύζυγος θα μπορεί να εμβαθύνει σε αυτές και να τις σκεφτεί καλά. Λοιπόν, αν τελικά μιλήσει, για να εκτονωθεί η ένταση που συνήθως προκύπτει στην αρχή μιας συζήτησης, χρησιμοποιούμε όχι μόνο λόγια, αλλά και απαλά αγγίγματα, απαλά χαϊδεύματα, ελαφριά φιλιά. Αν αυτή η οξιά δεν εγκαταλείψει τη θέση της με κανέναν τρόπο και συνεχίσει να μένει σιωπηλή για πολλές μέρες, θα πρέπει να ξεφύγετε και να του ετοιμάσετε κάποιου είδους έκπληξη. Απλώς μην χαιρετάτε το αγαπημένο σας πρόσωπο από τη δουλειά μισόγυμνο ή με σέξι εσώρουχα. Στους άντρες δεν αρέσει πολύ όταν οι γυναίκες τους προσπαθούν να τους κερδίσουν μέσω του σεξ. Αυτό είναι κάπως προσβλητικό γιατί υπονοεί ότι το ζωώδες ένστικτο του ισχυρότερου φύλου υπερισχύει έναντι όλων των άλλων. Και, ό,τι και να πει κανείς, είναι χυδαίο. Λένε, εδώ είναι το σώμα μου σε αντάλλαγμα για την καλή σου στάση. Επομένως, ακόμα κι αν ο σύζυγος χάσει το κεφάλι του, καίγοντας από επιθυμία, μετά το σεξ θα αισθανθεί και πάλι εκνευρισμένος. Και οι πιστοί θα πρέπει να φλερτάρουν και να καθησυχαστούν ξανά. Ένα γκουρμέ δείπνο θα ήταν μια ωραία έκπληξη. Μπορείτε να το μαγειρέψετε στο σπίτι ή μπορείτε να προσκαλέσετε τον σύζυγό σας σε ένα καλό εστιατόριο. Και εκεί, με τη συνοδεία απαλής μουσικής, πες του ήσυχα: «Σ’ αγαπώ πολύ!» Είναι απίθανο ένας σύζυγος να μην ξεπαγώσει σε μια τέτοια ατμόσφαιρα. Ας χορέψουμε μαζί, ας κοιταχτούμε στα μάτια, ας κρατηθούμε χέρι χέρι και ας σιωπήσουμε. Μετά το δείπνο θα πάμε σπίτι και θα επιδοθούμε σε ξέφρενα χάδια. Και ας ξεχάσουμε τι έγινε πριν από μερικές μέρες. Άλλωστε, παρ' όλα αυτά, είμαστε ακόμα κοντά. Οπότε η αγάπη είναι ακόμα ζωντανή. Πρέπει να το φροντίζουμε και όχι να το καταστρέφουμε συστηματικά, βρίζοντας ένα άπλυτο πιάτο και έναν γεμάτο κάδο απορριμμάτων. Σας προτείνουμε να διαβάσετε:
Σχόλια
Επίσης διαβάστε:
Ο φίλος μου — ομοφυλόφιλος
Πώς να επιβιώσετε από την προδοσία ενός αγαπημένου σας: τις καλύτερες συμβουλές για τη διατήρηση του γάμου
Προβλήματα στο σεξ: ποιος είναι ο λόγος;
Οικογενειακές συγκρούσεις: πρόληψη και επίλυση καταστάσεων κρίσης
Ικανότητα να μιλάτε φιλοφρονήσεις: οικοδομήστε σχέσεις
Τι να δώσει σε έναν άνθρωπο