Γιατί το παιδί πίνει πολύ νερό τη νύχτα; Φωτογραφία: Getty

Γιατί το παιδί πίνει πολύ νερό τη νύχτα;

Παράγοντες που αυξάνουν την ανάγκη για υγρά μέσαπαιδιά: 1. Φυσιολογικά: άφθονη εφίδρωση (ζέστη και ξηρός αέρας στην κρεβατοκάμαρα, ζεστές πιτζάμες).2. Αυξημένη φυσική δραστηριότητα.3. Κακή διατροφή πριν τον ύπνο (υπερφαγία, συχνά ξηρά σνακ).4. Ένα βρέφος πίνει πολλά υγρά όταν αλλάζει η διατροφή ή όταν η μητέρα δεν μπορεί να αρνηθεί αλμυρά, τηγανητά, λιπαρά φαγητά.5. Τα μεγαλύτερα παιδιά διψούν αν δίνουν γλυκά ποτά αντί για νερό.

Ψυχολογικοί παράγοντες

Τα παιδιά λένε συχνά ψέματα ότι κάτι τα πληγώνει,θέλουν να πάνε στην τουαλέτα, πεινούν, αρκεί να μην αναγκαστούν να κοιμηθούν. Για χάρη της επιτυχίας, είναι έτοιμοι να πιουν περισσότερο από ένα ποτήρι νερό ταυτόχρονα. Μερικές φορές η ανάγκη για συχνό ποτό προκαλείται από στρεσογόνες καταστάσεις στο νηπιαγωγείο, στο σχολείο ή στην οικογένεια. Η νευρική ένταση κάνει την ούρηση πιο συχνή, αυξάνοντας έτσι τη δίψα.

Παθολογικά

Υψηλή θερμοκρασία. Διάρροια.Ασθένειες του ήπατος και των νεφρών. Ενδοκρινικές διαταραχές. Προσβολές από σκουλήκια. Ο ημερήσιος όγκος του υγρού που καταναλώνεται εξαρτάται από την ηλικία, τον μεταβολισμό και θεωρείται λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά.

Πώς να ρυθμίσετε την κατανάλωση νερού τη νύχτα;

Σύμφωνα με τα υγειονομικά πρότυπα και κανονισμούς (SanPin 2.1.2.2645−10, SanPin 2.4.1.3049−13), η θερμοκρασία του αέρα στον χώρο ύπνου πρέπει να διατηρείται στους 18−20˚C με υγρασία 40 έως 60% και τακτικό αερισμό. Ως αποτέλεσμα της έρευνας, Αμερικανοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Johns Hopkins απέδειξαν ότι σε τέτοιες συνθήκες δεν υπάρχει εξάτμιση μέσω του δέρματος και των βλεννογόνων και δεν υπάρχει αίσθηση ξηρότητας κρεμάστε μια βρεγμένη πάνα στο πίσω μέρος της κούνιας. Τα παιδιά πρέπει να έχουν ειδική διατροφή, στην οποία κυριαρχούν τροφές με ελάχιστη ποσότητα αλατιού και ζάχαρης, πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα. Εάν τηρούνται οι κανόνες, αλλά το παιδί εξακολουθεί να πίνει πολύ νερό, είναι ευερέθιστο, κλαίει συχνά και τρώει άσχημα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο και να κάνετε εξετάσεις για να υποβληθείτε σε μια πορεία θεραπείας.

Πώς να διορθώσετε το αποτέλεσμα;

Ένα υγιές μωρό πίνει από ένα μπιμπερό όταν όχιμπορεί να αποκοιμηθεί. Δείχνοντας δύναμη θέλησης και δίνοντας περισσότερη προσοχή, μπορείτε να τον απογαλακτίσετε αυτή τη συνήθεια. Αλλά οι παιδίατροι διαβεβαιώνουν ότι δεν έχει σημασία πόσο πίνει ένα παιδί, το κύριο πράγμα είναι πώς νιώθει. Εάν η συμπεριφορά δεν συνοδεύεται από επώδυνα σημάδια και το μωρό είναι χαρούμενο, τότε η δίψα δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία στους γονείς.

Σχόλια

σχόλια

Επίσης διαβάστε:

Αγορές με παιδιά Αγορές με παιδιά Δώρα για παιδιά, ράβουμε ένα παιχνίδι από μια κάλτσα Μεγαλώ, μωρό! Σαπουνόφουσκες: 8 συνταγές στο σπίτι, με τα χέρια τους Επιλέγοντας ένα άνετο καροτσάκι για δίδυμα! Στρατηγική αγορών: Πιστεύω σε ένα παιδί με μια επιλογή ρούχων;