Γιατί ο ομφαλός τραυματίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Γιατί ο ομφαλός τραυματίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Περιμένοντας το μωρό στο σώμα του μέλλοντοςΗ μαμά υποβάλλεται σε μια σοβαρή αναδιάρθρωση. Ακόμη και αν δεν υπάρχουν παθολογίες στα εσωτερικά όργανα και σε διάφορα μέρη του σώματος μιας γυναίκας, μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία.Ομφαλό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει και να ενεργούν naruzhuFoto: GettyEst αρκετοί λόγοι για πόνο ομφαλό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

τέντωμα του δέρματος λόγω της κοιλιακής ανάπτυξης.
αδύναμοι κοιλιακοί μύες.
μαλάκωμα των ιστών και των συνδέσμων της μήτρας στο υπόβαθρο της ορμονικής προσαρμογής.
μετατόπιση ορισμένων οργάνων λόγω της ενεργού εμβρυϊκής ανάπτυξης.
φυσική επιβράδυνση του εντέρου στο δεύτερο τρίμηνο.

Όλες αυτές οι διαδικασίες μπορούν να προκαλέσουν πνεύμονεςπόνος στον ομφαλό, αλλά είναι απολύτως φυσιολογικός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Αν ο τραυματικός πόνος συνοδεύεται από συμπτώματα όπως ναυτία, έμετο, διάρροια και πυρετό, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι μια ιογενής λοίμωξη, δηλητηρίαση ή επιδείνωση χρόνιων ασθενειών.

Τι πρέπει να κάνω όταν πονάει η κοιλιά μου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το καλύτερο προληπτικό μέτρο για αυτόΣε αυτή την περίπτωση, πρόκειται για μια ενδελεχή προετοιμασία για τη σύλληψη. Πρέπει να τρώτε σωστά, να παίρνετε βιταμίνες, να δυναμώνετε τους κοιλιακούς σας μυς και να αντιμετωπίζετε όλες τις χρόνιες ασθένειες Για να ελαχιστοποιήσετε την ενόχληση, ακολουθήστε τις ακόλουθες συστάσεις:

Να φοράτε ένα ειδικό επίδεσμο για τις έγκυες γυναίκες.
να ξεκουραστούν από τα πρώτα σημάδια κόπωσης.
να τρώτε σωστά και να ακολουθείτε το καθεστώς.
να ασκεί τακτικά ασκήσεις για τις μέλλουσες μητέρες, να κολυμπά ή να κάνει γιόγκα.
χρησιμοποιήστε καλλυντικά έλαια και κρέμες από ραγάδες.
πιο συχνά βγαίνουν στον καθαρό αέρα.

Όταν υπάρχουν πόνους, δοκιμάστεχαλαρώστε και εκτελέστε λίγες ασκήσεις αναπνοής. Για να εξαλειφθεί η ταλαιπωρία κάνει ένα απαλό αυτο-μασάζ με καλλυντικά masla.Nepriyatnye αίσθηση στον ομφαλό - ένα φαινόμενο απολύτως φυσιολογικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το μωρό αναπτύσσεται και αναπτύσσεται, έτσι ο ομφαλός μπορεί να πάρει λίγο επώδυνη και ακόμη και να ξεφύγει. Αν είστε εξουθενωμένοι με ανησυχία και συστηματικό πόνο, μη διστάσετε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή από το γιατρό σας.