Είναι ευρέως πιστεύεται ότι η ακμή καιη ακμή είναι ένα πρόβλημα της μεταβατικής ηλικίας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι, που έχουν καθυστερήσει πολύ από την εποχή της μετάβασης, εξακολουθούν να υποφέρουν από αυτά τα προβλήματα. Ακμή - είναι φλεγμονή αδένες πετρελαίου και θύλακες, σμηγματογόνων βύσματα σχηματίζονται με τις λεγόμενες «μαύρες κηλίδες», και οζίδια που nagnaivayas μετατραπεί σε σπυράκια. Η αιτία της ακμής είναι οι διαταραχές του νευρικού και του ενδοκρινικού συστήματος. Προωθεί αυτή την παράλογη, ακανόνιστη διατροφή, υπερβολική δίαιτα καφεΐνης, αμύλου, αλκοόλ, καφέ και ζάχαρη, λιπαρά τρόφιμα, καρκινογόνες ουσίες και τηγανητά τρόφιμα. Εμφανίζονται ακμή κυρίως στο πηγούνι, τους ναούς, τη μύτη, το πηγούνι και το μέτωπο. Σε εφήβους, η πιο κοινή ακμή είναι με τη μορφή μαύρων κουκκίδων. Στα φαρμακεία, υπάρχει μια τεράστια ποικιλία διαφόρων καλλυντικών και φαρμακολογικών παραγόντων για την ακμή και την ακμή. Ωστόσο, συχνά τα μέσα για να απαλλαγούμε από την ακμή είναι πολύ ακριβά, και η αποτελεσματικότητά τους είναι κοντά στο μηδέν. Και εδώ οι συνταγές των ανθρώπων για την ακμή μπορούν να έρθουν στη διάσωση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ενεργούν πολύ, πολύ αποτελεσματικά, και συνταγές λαϊκής ιατρικής για ακμή προσφέρει μια ποικιλία. Ωστόσο, ξεκινώντας την πορεία της θεραπείας, μην ξεχνάτε ότι υπάρχει μια συγκεκριμένη διατροφή για να απαλλαγούμε από την ακμή. Από τη διατροφή πρέπει να διαγραφεί:

• Ζάχαρη. Εξαλείψτε όλα τα γλυκά τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένου του γλυκού τσαγιού και της σοκολάτας.
• Ανθρακούχα ποτά. Το ανθρακικό οξύ συμβάλλει σημαντικά στην εμφάνιση της ακμής.
• Ζωικά λίπη. Είναι πολύ πιο χρήσιμο να τα αντικαταστήσετε με οποιοδήποτε φυτικό έλαιο.
• Υδατάνθρακες. Προσπαθήστε να μειώσετε στο ελάχιστο το περιεχόμενο σύνθετων υδατανθράκων στη διατροφή σας.
• Σοκολάτα. Υπάρχει μια άποψη ότι μπορείτε να φάτε πικρή σοκολάτα στα τρόφιμα, αλλά αυτό είναι παραπλανητικό.

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα προϊόντα που έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Επιπλέον, εξομαλύνουν το έργο των εντέρων και εμποδίζουν την εμφάνιση δυσκοιλιότητας:

• Προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση - κεφίρ, ζυμωμένο ψημένο γάλα, τυρί cottage. Ωστόσο, προσπαθήστε να αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν τεχνητά χρώματα.
• Η χρήση του ψωμιού, που γίνεται από το άλεσμα του αλευριού.
• Τρόφιμα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών.

Λοιπόν, ας δούμε τι προσφέρει η λαϊκή προσφοράφάρμακο. Συνταγές για την ακμή είναι πολύ διαφορετικές - σίγουρα θα επιλέξετε την ακριβή συνταγή που θα σας βοηθήσει. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε μια συνταγή - ορισμένα συστατικά είναι αρκετά αλλεργιογόνα και μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση επαρκώς ισχυρών δερματικών αλλεργικών αντιδράσεων. Εάν δεν είστε σίγουροι αν είστε αλλεργικοί σε αυτό ή εκείνο το φάρμακο, πρέπει πρώτα να το δοκιμάσετε σε μια μικρή περιοχή του δέρματος. Και μόνο αφού βεβαιωθείτε ότι δεν ακολουθήθηκε αλλεργική αντίδραση, εφαρμόστε τη συνταγή.

Λαϊκές θεραπείες για την ακμή

Η αλόη βέρα είναι ένας πιστός βοηθός στον αγώνα. Πολλοί τρόποι για να απαλλαγούμε από την ακμή βασίζονται στη χρήση της αλόης. Τόνερ, λοσιόν, μάσκες με αλόη - αυτή είναι μόνο μια μικρή λίστα με τον τρόπο χρήσης αυτού του φυτού. Η μόνη προϋπόθεση είναι ότι το δέντρο δεν πρέπει να είναι μικρότερο των τριών ετών.

Τόνωση των φύλλων μιας δέντρο-όπως αλόη. Κόψτε τα φύλλα της αλόης από το δέντρο όχι λιγότερο από τρία χρόνια, ξεπλύνετε καλά κάτω από τρεχούμενο νερό και τοποθετήστε το στο ψυγείο για 10 ημέρες. Στη συνέχεια τα φύλλα αλέθονται σε ευαίσθητος κατάσταση, προσθέστε κρύο βρασμένο νερό σε αναλογία 1 έως 5. Αυτό το μίγμα είναι απαραίτητο να επιμείνουμε περίπου μία ώρα, στη συνέχεια σε ένα λουτρό νερού για να φέρει σε βρασμό, ανακατεύοντας συνεχώς. Μετά από αυτό, στραγγίστε το ζωμό μέσω υφάσματος γάζας, ρίξτε μέσα σε γυάλινα σκεύη. Φυλάσσετε το μόνο στο ψυγείο, σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο. Χρησιμοποιήστε αυτό το βάμμα είναι απαραίτητο για να σκουπίσετε το πρόσωπο, το πρωί και το βράδυ. Αυτό το βάμμα βοηθά όχι μόνο να ξεφορτωθεί την ακμή, αλλά και να αφαιρέσει τον ερεθισμό του δέρματος.

Χυμός των φύλλων τριχωτής αλόης. Βοηθά επίσης πολύ αποτελεσματικά όχι μόνο στην παρουσία της ακμής, αλλά επίσης απομακρύνει τους ερεθισμούς του δέρματος, δίνει την ευαισθησία, την ομαλότητα και την ελαστικότητα. Ιδανικό για τη φροντίδα ενός δέρματος τύπου λίπους. Για να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα της αλόης, πρέπει επίσης να προετοιμαστούν στο ψυγείο για 10 ημέρες. Ωστόσο, ο χυμός αλόης δεν μπορεί να αποθηκευτεί, γι 'αυτό πιέζετε όσο χυμό είναι απαραίτητο για το τρίψιμο του προσώπου σας μία φορά. Μην ξεχνάτε να ενημερώνετε τακτικά τα αποθέματα των φύλλων αλόης στο ψυγείο. Συνιστάται να σκουπίζετε το δέρμα τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Το εξάνθημα ακμής, κατά κανόνα, υποχωρεί σε 8 - 10 ημέρες.

Φαρμακευτικό καλέντουλα - όχι λιγότερο δημοφιλέςΈνα φυτό που χρησιμοποιεί λαϊκές μεθόδους για να απαλλαγούμε από την ακμή. Το καλέντουλα έχει ισχυρές αντισηπτικές, αντιφλεγμονώδεις και στυπτικές ιδιότητες. Καθαρίζει τέλεια το δέρμα, ανακουφίζει τη φλεγμονή και περιορίζει τους πόρους του δέρματος.

Ο δημοφιλής τρόπος για να απαλλαγούμε από την ακμή με τη βοήθεια τουβάμματα καλέντουλας. Για την παρασκευή του, ετοιμάστε μια κουταλιά σούπας ξηρών ταξιανθιών καλέντουλα και μισό λίτρο απότομο βραστό νερό. Τοποθετήστε τα λουλούδια καρυδιάς σε ένα θερμοσάκι και ρίξτε τα με βραστό νερό. Αν δεν έχετε στη διάθεσή σας ένα θερμός, μπορείτε να ρίξτε βραστό νερό καλέντουλας λουλούδια σε οποιαδήποτε εμαγιέ σκεύη, σφιχτά κλείστε το καπάκι και τυλίξτε μια πετσέτα. Είναι απαραίτητο να επιμείνουμε για 12 ώρες. Μετά από αυτό, εγχύστε το στέλεχος μέσα από τραπεζομάντιλο και χρησιμοποιήστε για τρίψιμο του δέρματος. Αυτή η έγχυση μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για να σκουπίσει το δέρμα του προσώπου, αλλά και τη ζώνη ώμου και το λαιμό. Σκουπίστε το δέρμα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.

Βάμψη καλέντουλας με την προσθήκη μελιού. Αυτό το βάμμα βοηθά πολύ αποτελεσματικά με φλεγμονή ακμή. Για να προετοιμαστεί, ρίχνουμε σε ένα ποτήρι γεμάτο με ζεστό βρασμένο νερό, δύο κουταλάκια του γλυκού έτοιμη φαρμακείο καλέντουλα βάμμα για το αλκοόλ, επίσης, να προσθέσετε υπάρχει ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ανακατεύουμε προσεκτικά τα πάντα. Χρησιμοποιήστε το προκύπτον μείγμα για συμπιέσεις. Το υγρό που έχει προηγουμένως υγρανθεί σε διάλυμα μαντηλιού καλέντουλας πρέπει να εφαρμοστεί για 10 λεπτά στις προβληματικές περιοχές του δέρματος. Η πορεία της θεραπείας πρέπει να διαρκέσει έως ότου η φλεγμονή εξαφανιστεί εντελώς, αλλά όχι περισσότερο από δύο εβδομάδες.

Η απαλλαγή από τα σπυράκια και την ακμή είναι επίσης δυνατή μεβοηθήστε το αλκοόλ βάμμα καλέντουλας, μαγειρεμένο στο σπίτι. Για την παρασκευή του, προετοιμάστε εκ των προτέρων 100 γραμμάρια αλκοόλης 40%. Η βότκα θα κάνει. 100 γραμμάρια πόσιμου νερού, 50 γραμμάρια από τη συνηθέστερη κολωνία, 5% διάλυμα βορικού οξέος - μισό κουταλάκι του γλυκού και 3 γραμμάρια γλυκερίνης. Αναμίξτε όλα τα παραπάνω συστατικά λεπτομερώς με την αναφερόμενη σειρά, αφήστε τα να εγχυθούν σε σκοτεινό δροσερό μέρος, αλλά όχι στο ψυγείο, για αρκετές ώρες. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με έναν βαμβακερό δίσκο που έχει υγρανθεί με μια παρόμοια λύση, τρεις φορές την ημέρα. Επιπλέον, με τη βοήθεια αυτού του βάμματος, είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τις ουλές μετά από την ακμή. Για αυτό, είναι απαραίτητο να κάνετε συμπιέσεις με αυτό το βάμμα δύο φορές την ημέρα για τουλάχιστον 20 λεπτά.

Υπάρχουν επίσης και άλλες λαϊκές θεραπείεςσπυράκια. Τσουκνίδα Η τσουκνίδα είναι επίσης μεγάλη καθαρίζει το δέρμα, το συντομότερο δυνατό. βοηθά τον πιο αποτελεσματικό τρόπο την τακτική έγχυση των φύλλων dioica τσουκνίδας. Είναι παρασκευάζεται ως εξής: είναι αναγκαίο να ληφθούν δύο κουταλιές ξερά φύλλα dioica τσουκνίδα, κόψτε τα επάνω και χύστε το βραστό νερό ένα μύλο. Το δοχείο πρέπει να είναι καλά τυλιγμένο και να αφήνεται να κρυώσει εντελώς. Μετά από αυτό, ο ζωμός πρέπει να φιλτραριστεί. Αυτό το αφέψημα θα πρέπει να καθαρίζονται με ένα πρόσωπο σαν λοσιόν καθαρισμού, την έκταση της μόλυνσης. Και αυτό το ίδιο αφέψημα, που λαμβάνονται από το στόμα, θα βοηθήσει να αποφευχθεί η επανάληψη της ακμής. Πάρτε πρέπει να νηστεία για μισό φλιτζάνι μία φορά την ημέρα. Επιπλέον, δεν μπορούμε να σας πω για μια λαϊκή θεραπεία για την ακμή ως βάμμα από τις ρίζες του πικραλίδα ναρκωτικών. Για την παρασκευή άλεσμα μία κουταλιά ρίζα πικραλίδα του, βράζουμε ένα ποτήρι νερό, αυτό vsypte συνθλίβονται ρίζα πικραλίδα και βράζουμε σιγοβράσει για μία ώρα. Αφού το ζωμό ψυχθεί, στραγγίστε με γάζα. Πάρτε ένα αφέψημα από τρεις κουταλιές της σούπας πριν από κάθε γεύμα. Η διάρκεια της θεραπείας θα πρέπει να συνεχιστεί για 21 ημέρες, μετά την οποία θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα εβδομάδα. Όλες αυτές οι θεραπείες θα πρέπει να είναι τρεις, ακόμα και αν τα συμπτώματα της ασθένειας εξαφανίζονται μετά το πρώτο έτος. Μια τέτοια θεραπεία μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική, ακόμη και σε προχωρημένες μορφές βράζει. Παραδοσιακές συνταγές για να απαλλαγούμε από ακμή και προσφέρουν να δοκιμάσετε ένα αφέψημα από τη ρίζα ενός μεγάλου κολλιτσίδα. Για την παρασκευή του τεμαχίσει 50 γραμμάρια ρίζας κολλιτσίδα, vsypte το σε βραστό νερό, βράζουμε για 15 λεπτά. Απότομες για μία ώρα, τότε στέλεχος μέσω cheesecloth και προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας βότκα ή ένα κουταλάκι του γλυκού οινόπνευμα. Πάρτε αυτό το αφέψημα είναι απαραίτητο μία φορά την ημέρα, 100 γραμμάρια, μετά από ένα γεύμα. Εάν το προϊόν προορίζεται για έναν έφηβο, δεν είναι απαραίτητο να προστεθεί η βότκα. Η πορεία της θεραπείας θα πρέπει να πραγματοποιηθεί εντός 14 ημερών. Σε κάθε περίπτωση δεν επιτρέπεται να πάρει το ζωμό κατά την έμμηνο ρύση.

Μάσκες για το πρόσωπο από την ακμή

Εκτός από όλα τα είδη των εγχύσεων και ζωμών για την κατάποση είναι πολύ αποτελεσματικές μάσκες από τις συνταγές ακμής folk προσφέρουν διάφορους τύπους:

Το γεγονός ότι τα αγγούρια έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάστασητο δέρμα, να δώσει σφριγηλότητα και να ανακουφίσει τα σημεία χρωστικής, έχει γίνει γνωστή για πάνω από δώδεκα χρόνια. Αλλά, επιπλέον, μια μάσκα αγγουριού μπορεί να σώσει ένα άτομο από την ακμή, αλλά ακόμη και από τις ουλές μετά από την ακμή. Για την παρασκευή οι μάσκες πρέπει να σχάρα ένα one φρέσκο ​​αποφλοιωμένες αγγούρι, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού βότκα και ρίξτε 100 γραμμάρια βραστό νερό. Μετά την ψύξη της προκύπτουσας μάζας, είναι απαραίτητο να επιβληθεί στο πρόσωπο για 20 λεπτά. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να πλένετε καλά τη μάζα με νερό και να εφαρμόζετε οποιαδήποτε θρεπτική κρέμα.

Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική στη βοήθεια με την ακμή καικαρότα. Πρέπει να πιέσετε το χυμό ενός καρότου, ανακατέψτε τον με τον κρόκο αυγού σε αναλογία 1 προς 1. Εφαρμόστε τη μάζα μία φορά την ημέρα, περίπου 15 λεπτά. Σε περίπτωση που ένα άτομο έχει παχιά επιδερμίδα με μεγάλους, διευρυμένους πόρους, είναι πολύ χρήσιμο να επιβάλλεται σε αυτό ένα καλαμάρι από τριμμένα καρότα σε ένα μικρό τρίφτη. Περίπου ένα μήνα αργότερα, αυτές οι διαδικασίες θα αλλάξουν την κατάσταση του δέρματος πέρα ​​από την αναγνώριση.

Αξιοσημείωτο είναι ότι η ακόλουθη μάσκα απολέπισης βοηθάει. Περάστε από το μύλο κρέατος δύο μεγάλα λεμόνια στο φλοιό, ανακατέψτε τα με ένα ποτήρι προ-αλεσμένο πλιγούρι βρώμης. Αραιώστε με βρασμένο νερό σε μια κατάσταση που μοιάζει με καλαμάκια και τοποθετήστε το σε ένα γυάλινο δοχείο. Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας πριν το πλύσιμο το βράδυ. Αφήστε το στο πρόσωπό σας για 10 λεπτά, ξεπλύνετε με νερό. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα.

Περίπου η ίδια ενέργεια έχει μια μάσκαχοντρό καφέ και ασπράδι αυγού. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας καφέ με ένα ασπράδι αυγού, εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές του δέρματος, ελαφρώς μασάζ τους. Μετά από 10 λεπτά, ξεπλύνετε με νερό και εφαρμόστε κρέμα.

Για την αποτελεσματική διάθεση της ακμήςείναι απαραίτητο να τηρηθούν αρκετοί απλοί κανόνες. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι όλα τα προαναφερθέντα κεφάλαια θα είναι αποτελεσματικά μόνο εάν εφαρμόζονται συστηματικά. Μην βασίζεστε στην άμεση ανακούφιση από την ακμή. Οι εφάπαξ διαδικασίες δεν θα έχουν καθόλου αποτέλεσμα. Όπως προαναφέρθηκε, κατά τη διάρκεια της θεραπείας, και μετά από αυτόν, προκειμένου να αποφευχθούν νέες βλάβες, φροντίστε να ακολουθήσετε μια δίαιτα, προσπαθώντας να μην την ενοχλεί. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι ένα μπουκάλι αχνιστό ποτό ή ένα σοκολατένιο μπαρ δεν θα κάνει κακό. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, ένα τόσο μικρό λάθος στη διατροφή μπορεί να ακυρώσει τις εβδομάδες θεραπείας. Επιπλέον, ο υγιεινός τρόπος ζωής διαδραματίζει σημαντικό ρόλο. Προσπαθήστε να ξεκουραστείτε πλήρως, να κοιμηθείτε αρκετό καιρό, να είναι στον αέρα τουλάχιστον μερικές ώρες την ημέρα. Επιπλέον, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι συχνά οι ένοχοι των εξανθημάτων στο δέρμα είναι διάφορες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Γι 'αυτό, πριν προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από ακμή λαϊκές θεραπείες, να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε ένα γιατρό ο οποίος θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την αιτία της ακμής και να συνταγογραφήσει θεραπεία για την αιτία της ακμής. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια