Τι είναι ο μετεωρισμός, το ξέρουμε από πρώτο χέρισχεδόν όλοι οι άνθρωποι. Και, παρά το τόσο όμορφο όνομα, ο μετεωρισμός είναι μια ασθένεια που φέρνει πολλές δυσάρεστες στιγμές και δυσφορία σε ένα άτομο. Δυστυχώς, ο μετεωρισμός σημαίνει μόνο ότι, υπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων, συσσωρεύεται υπερβολική ποσότητα αερίων στα έντερα ενός ατόμου. Φυσικά, ένα τέτοιο φαινόμενο είναι αρκετά ακίνδυνο και δεν αποτελεί απειλή για την ανθρώπινη υγεία. Ωστόσο, αυτό το φαινόμενο είναι πολύ δυσάρεστο και μερικές φορές οδηγεί σε πολύ ενοχλητικές καταστάσεις. Επιπλέον, σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, αλλά και πάλι ο μετεωρισμός μπορεί να είναι συνοδευτικό σύμπτωμα ορισμένων πιο σοβαρών ασθενειών. Σε κάθε περίπτωση, ένα άτομο προσπαθεί να απαλλαγεί από τις δυσάρεστες αισθήσεις που τον βασανίζουν όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Και αυτό είναι σωστό - εάν ένα άτομο έχει μετεωρισμό, η θεραπεία μπορεί να ανακουφίσει σημαντικά την κατάστασή του.
Αιτίες μετεωρισμού
Το θέμα της σημερινής συζήτησης θα είναι ο μετεωρισμός:αιτίες, θεραπεία. Μετά από όλα, αυτές οι πληροφορίες θα είναι πολύ χρήσιμες για την καταπολέμηση αυτής της πάθησης. Ας δούμε πρώτα τους λόγους που μπορούν να προκαλέσουν υπερβολική συσσώρευση αερίων σε ένα υγιές άτομο. Κατά κανόνα, ο πιο σημαντικός και σχεδόν ο μοναδικός λόγος είναι ορισμένες ομάδες τροφίμων. Αυτά περιλαμβάνουν:
Κατά κανόνα, τέτοιες περιπτώσεις μετεωρισμούχαρακτηρίζονται από βασικά συμπτώματα όπως η εμφάνιση κράμπες στην εντερική περιοχή, βουητό, δυσάρεστο αίσθημα βάρους στο στομάχι και «φούσκωμα» στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Τέτοιες αισθήσεις δεν ενέχουν κανένα κίνδυνο και περνούν σχετικά γρήγορα – συνήθως μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα. Παρεμπιπτόντως, είναι αδύνατο να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι τα έντερα ενός υγιούς ενήλικα περιέχουν αναγκαστικά περίπου 1000 ml αερίων, χωρίς τα οποία η κανονική λειτουργία είναι απλά αδύνατη. Κατά κανόνα, τέτοιες επιθέσεις μετεωρισμού δεν απαιτούν ειδικά μέτρα - δεν χρειάζεται να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή. Το μόνο που πρέπει να θυμάστε είναι η ανάγκη να περιορίσετε την κατανάλωση εκείνων των προϊόντων στα οποία έχετε παρατηρήσει στο παρελθόν παρόμοια αντίδραση, την παραμονή μιας σημαντικής συνάντησης ή ενός ρομαντικού ραντεβού. Διαφορετικά, κινδυνεύετε να έρθετε σε μια πολύ δυσάρεστη κατάσταση ή, στην καλύτερη περίπτωση, να υποφέρετε όλο το βράδυ. Αν συμβεί κάτι τέτοιο, μπορείτε να λάβετε μέτρα έκτακτης ανάγκης που, αν δεν εξαλείψουν εντελώς άλλη μια επίθεση μετεωρισμού, θα μειώσουν τουλάχιστον σημαντικά την ενόχληση. Τέτοια μέτρα είναι αρκετά απλά - πάρτε ενεργό άνθρακα, με ρυθμό 1 ταμπλέτας για κάθε 10 κιλά βάρους, μασώντας τον καλά πριν τον καταπιείτε. Ή μπορείτε να αντικαταστήσετε τον ενεργό άνθρακα με το τζελ Enteros, το οποίο είναι πολύ αποτελεσματικό απορροφητικό. Μπορεί να αγοραστεί σχεδόν σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Δοσολογία: μισό κουταλάκι του γλυκού για κάθε δέκα κιλά βάρους. Ωστόσο, μερικές φορές οι κρίσεις μετεωρισμού συμβαίνουν όχι μόνο μετά την κατανάλωση τροφών που προκαλούν. Φυσικά, ο μετεωρισμός δεν υποδηλώνει πάντα ότι ένα άτομο έχει κάποια συνοδά νοσήματα. Ωστόσο, εξακολουθεί να μην αξίζει να διακινδυνεύσετε την υγεία σας σε μια τέτοια κατάσταση - διαφορετικά, ένα άτομο κινδυνεύει να αγνοήσει κάποια πραγματικά σοβαρή ασθένεια. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι άνθρωποι ντρέπονται να πάνε στο γιατρό με ένα τόσο λεπτό πρόβλημα. Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι απαραίτητο να ξεπεράσετε τη ντροπαλότητα και να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Αν και, φυσικά, υπάρχουν αρκετές καλές μέθοδοι, δοκιμασμένες από ανθρώπους, που έχουν βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να απαλλαγούν από τον μετεωρισμό. Για αυτό ακριβώς θα μιλήσουμε στη συνέχεια.
Πώς να αντιμετωπίσετε το μετεωρισμό;
Πριν μιλήσουμε για τη θεραπεία του μετεωρισμού,Πρέπει να γνωρίζετε μερικά πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε, καθώς μπορούν να επιδεινώσουν σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς. Αλλά πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να απαλλαγούν από τα υπερβολικά αέρια χρησιμοποιώντας αυτές ακριβώς τις μεθόδους. Πρώτα απ 'όλα, ένα κλύσμα. Συχνά μπορείτε να ακούσετε πολλές συστάσεις για να βοηθήσετε τα αέρια να φύγουν από το σώμα χρησιμοποιώντας κλύσμα ή θερμαντικό επίθεμα ή ακόμα και καθαρτικά. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, τέτοιες ενέργειες θα επιδεινώσουν σημαντικά την κατάσταση, οδηγώντας σε ακόμη μεγαλύτερη εντερική διάταση. Είναι πολύ πιο λογικό να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας. Εάν αντιμετωπίζετε συχνά επεισόδια μετεωρισμού, αφαιρέστε εντελώς από τη διατροφή σας όλα τα ανθρακούχα ποτά, τα λαχανικά, τα τρόφιμα που περιέχουν ζάχαρη και το μαύρο ψωμί. Είναι πολύ πιο ωφέλιμο να συμπεριλάβετε στο καθημερινό σας μενού περισσότερα από τα συνηθισμένα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες – κρέας, ψάρι. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, εάν αντιμετωπίζετε συχνές κρίσεις μετεωρισμού, καλό είναι να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό. Ο γιατρός, έχοντας αξιολογήσει την κατάσταση του ασθενούς, μπορεί να συνταγογραφήσει τα ακόλουθα φάρμακα: ενεργό άνθρακα, smecta, λευκή άργιλο. Αυτές οι ουσίες έχουν την ικανότητα να απορροφούν αέρια, βελτιώνοντας έτσι την κατάσταση ενός άρρωστου ατόμου. Εάν είναι απαραίτητο, θα συνταγογραφηθεί στον άρρωστο σύνθετη θεραπεία με βάση τα αίτια που οδήγησαν στην εμφάνιση κρίσεων μετεωρισμού. Για παράδειγμα, εάν η αιτία είναι η εντερική δυσβακτηρίωση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φαρμακολογικά φάρμακα που θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής ισορροπίας των μικροοργανισμών στα έντερα. Εάν ένα άτομο βιώσει έντονο πόνο στην κοιλιακή περιοχή, θα του χορηγηθεί το βέλτιστο φαρμακολογικό φάρμακο που θα ανακουφίσει τους σπασμούς των λείων μυών του στομάχου και των εντέρων. Επιπλέον, εάν είναι απαραίτητο, θα συνταγογραφηθεί μια πορεία θεραπείας για να βοηθήσει στην εξάλειψη της διάρροιας και της δυσκοιλιότητας. Σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις, ο μετεωρισμός προκαλείται από μηχανική εντερική απόφραξη. Αυτή η κατάσταση ενέχει εξαιρετικά σοβαρό κίνδυνο όχι μόνο για την υγεία ενός ατόμου, αλλά και για τη ζωή του. Σε αυτή την περίπτωση, ο μόνος τρόπος για να βοηθήσετε ένα άτομο είναι η άμεση χειρουργική επέμβαση, σκοπός της οποίας είναι η εξάλειψη της μηχανικής διαταραχής. Το κύριο σύμπτωμα μιας τέτοιας διαταραχής είναι ο έντονος οξύς πόνος και η τεράστια ποσότητα αερίων.
Λαϊκοί τρόποι αντιμετώπισης του μετεωρισμού
Σε περίπτωση που ένα άτομο έχει ήδη πάει σε γιατρό καιγνωρίζει με βεβαιότητα ότι η αιτία της νόσου είναι παραβίαση της διατροφής, η θεραπεία του μετεωρισμού είναι επίσης δυνατή με ορισμένες λαϊκές θεραπείες. Ωστόσο, να θυμάστε ότι ορισμένα συστατικά μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, επομένως φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από τη χρήση.
- Ρίζα πικραλίδας.Μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία για την εξάλειψη των περιττών αερίων είναι η ρίζα της πικραλίδας. Για να προετοιμάσετε το έγχυμα, ρίξτε δέκα γραμμάρια θρυμματισμένης φαρμακευτικής ρίζας πικραλίδας σε ένα ποτήρι κρύο, καθαρό πόσιμο νερό. Πρέπει να εγχυθεί για τρεις ώρες, μετά από τις οποίες πρέπει να στραγγιστεί με γάζα. Πρέπει να πίνετε έγχυμα ρίζας πικραλίδας δύο κουταλάκια του γλυκού τουλάχιστον τέσσερις φορές την ημέρα.
- Αφέψημα σπόρων μαϊντανού.Ένα αφέψημα μαϊντανού δεν έχει λιγότερο αποτέλεσμα. Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να ρίξετε μια κουταλιά της σούπας ξηρούς σπόρους μαϊντανού με δύο ποτήρια νερό, να βράσει και να σβήσετε τη φωτιά. Καλύψτε καλά το δοχείο με ένα καπάκι και αφήστε το να εγχυθεί για αρκετές ώρες. Το αφέψημα πρέπει να λαμβάνεται σε μικρές μερίδες όλη την ημέρα.
- Χαμομήλι.Το συνηθισμένο χαμομήλι έχει πολύ καλή επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό. Για να το κάνετε αυτό, ετοιμάστε το παρακάτω αφέψημα: τοποθετήστε τρεις κουταλιές της σούπας θρυμματισμένα άνθη χαμομηλιού σε ένα εμαγιέ μπολ, προσθέστε νερό και βράστε για περίπου δέκα λεπτά. Μετά από αυτό, αφήστε το αφέψημα για αρκετές ώρες και στραγγίστε το χρησιμοποιώντας γάζα. Πρέπει να πίνετε το αφέψημα διακόσια γραμμάρια, τρεις φορές την ημέρα.
- Μέντα στον αγρό.Ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω από τρεις κουταλιές της σούπας μέντα και αφήστε το να βράσει για δύο ώρες. Πρέπει να παίρνετε το έγχυμα τρεις κουταλιές της σούπας κάθε δύο ώρες. Λάβετε υπόψη ότι ένα τέτοιο αφέψημα μπορεί να ληφθεί για όχι περισσότερο από τρεις ημέρες στη σειρά.
Εάν παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία σας, θα ξεχάσετε γρήγορα τον μετεωρισμό! Σας προτείνουμε να διαβάσετε:
