Αποδεκτό το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνηςμετρήστε από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως έως τη 12η εβδομάδα κύησης. Αυτή η περίοδος είναι πολύ δύσκολη για μια γυναίκα, καθώς είναι γεμάτη με νέες και όχι πάντα ευχάριστες αισθήσεις που σχετίζονται με την ευημερία και τις αλλαγές στην εμφάνισή της. Αλλά ταυτόχρονα, οι πρώτοι μήνες της εγκυμοσύνης - καταπληκτικό, γιατί μέσα στο γυναικείο σώμα γίνεται η γέννηση μιας νέας ζωής. Βδομάδα με την εβδομάδα, μήνα με τον μήνα, το μελλοντικό άτομο θα μεγαλώσει και θα αναπτυχθεί στη μήτρα της μητέρας του και 9 μήνες μετά τη σύλληψη, θα ανακοινώσει την εμφάνισή του σε όλο τον κόσμο με μια δυνατή κραυγή.

Ανάπτυξη ενός παιδιού πριν από την 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η εγκυμοσύνη εμφανίζεται μετά τη σύντηξη του θηλυκούωοκύτταρα με ανδρικό σπέρμα. Το γονιμοποιημένο ωάριο αρχίζει να περιπλανιέται κατά μήκος της σάλπιγγας και μόνο μετά από μια εβδομάδα (και σε ορισμένες περιπτώσεις αργότερα) φτάνει στη μήτρα και εμφυτεύεται με ασφάλεια στο τοίχωμά της. Από αυτή τη στιγμή σχηματίζεται ο πλακούντας και αρχίζει η εντατική ανάπτυξη του εμβρύου. Μέχρι το τέλος της 4ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, το νευρικό, το πεπτικό και το κυκλοφορικό σύστημα του εμβρύου βρίσκονται ήδη σε πλήρη εξέλιξη, υπάρχει μια νωτιαία χορδή, ο νωτιαίος μυελός και ο εγκέφαλος, σχηματίζονται οι σεξουαλικοί αδένες και σχηματίζονται οι αρχές των ποδιών και των χεριών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η κύρια ορμόνη της εγκυμοσύνης παράγεται εντατικά στο σώμα της γυναίκας - Ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη, η οποία μπορεί να προσδιοριστεί χρησιμοποιώντας τεστ εγκυμοσύνης και εξέταση αίματος για hCG. Μέχρι την 6η εβδομάδα σχηματίζονται τα νεφρά και το συκώτι του εμβρύου και η μικρή καρδιά κάνει τις πρώτες της προσπάθειες να συσπαστεί. Στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης σχηματίζονται οι κόγχες των ματιών, τα αυτιά και τα ούλα του μωρού. Μετά από άλλες 7 ημέρες, το μωρό αναπτύσσει μια μικροσκοπική μύτη. Το μέγεθος του κεφαλιού του είναι αρκετές φορές μεγαλύτερο από το μέγεθος ολόκληρου του σώματός του. Μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου, όλα τα όργανα του μωρού έχουν ήδη σχηματιστεί και θα συνεχίσουν να αναπτύσσονται στο μέλλον. Με όλα αυτά, το έμβρυο που επιπλέει στο αμνιακό υγρό μόλις φτάνει τα 6 εκατοστά σε μήκος.

Τα κύρια συμπτώματα της εγκυμοσύνης κατά το πρώτο τρίμηνο

Το κύριο σύμπτωμα που σηματοδοτεί την εγκυμοσύνη— задержка месячных. После того как в положенный срок они не наступили, женщине, живущей половой жизнью, следует приобрести в аптеке тест на беременность. Все тесты работают по одинаковому принципу: они определяют уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ) в моче. Исследование желательней всего проводить в утреннее время, когда концентрация гормона наиболее высокая. Женщине следует собрать мочу в чистую емкость и опустить туда на 20 сек. тестовую ленту. Окончательный результат будет известен через 5 мин. Если на поверхности теста выступило 2 полоски, значит, вероятность наступления беременности — 99%. В первом триместре беременности женщина начинает испытывать на себе все «прелести» своего интересного положения. Ее груди немного увеличиваются и становятся более чувствительными к прикосновениям, соски грубеют и из них появляются выделения — таким образом природа готовит молочные железы к будущей лактации. Вскоре после зачатия у беременных возникают жалобы на частые позывы в туалет по-маленькому. По мере развития плода матка начинает давить на мочевой пузырь и это приводит к частым мочеиспусканиям. Женщине не остается ничего иного, как смириться с данным симптомом, ведь он будет сопровождать ее весь период ожидания малыша. Увеличение количества влагалищных выделений — еще один симптом, характерный для первого триместра беременности. Многие представительницы прекрасного пола наверняка заметили, что количество прозрачных цервикальных выделений на протяжении менструального цикла никогда не бывает одинаковым. В период овуляции, перед наступлением месячных, а также во время вынашивания малыша их количество резко увеличивается, а сами выделения становятся вязкой консистенции. Порою выделения из влагалища у женщин в положении настолько обильны, что без ежедневной прокладки обойтись не получается. В норме выделения во время первого триместра должны быть прозрачными или с легким беловатым оттенком. Примеси крови в них могут свидетельствовать о патологическом развитии беременности и требует незамедлительного посещения врача. Выделения белого, зеленого или желтого оттенков с неприятным запахом, которым сопутствует зуд в области промежности, всегда указывают на то, что беременность сопровождается каким-либо заболеванием половых путей (от безобидной молочницы до недугов, передающихся при незащищенном сексе). Затягивать с его лечением женщине нельзя, ведь болезнь может привести к возникновению патологий в развитии плода или его инфицированию, а иногда даже к прерыванию беременности. Если вид или запах влагалищных выделений вызовет у будущей мамы обеспокоенность, тогда ей незамедлительно нужно посетить гинеколога. Большинство заболеваний половой сферы сегодня успешно лечатся на фоне вынашивания малыша. В первый триместр беременности женщин часто беспокоят такие симптомы как сонливость, слабость, головная боль и головокружение. У тех, кто склонен к потерям сознания, внутриутробное развитие плода нередко вызывает обмороки. Виной всему гормоны, под влиянием которых происходит перестройка организма. Для того чтобы уменьшить проявление этих признаков беременности, женщине следует спать по 10 ч ночью и устраивать себе полноценный послеобеденный отдых. Снимать головную боль лекарствами нельзя, ведь прием медикаментозных препаратов в первом триместре беременности может негативно отобразиться на развитии плода. Если самочувствие доставляет женщине массу неудобств, ей обязательно нужно сообщить об этом доктору. У большинства будущих матерей запоры возникают на последнем триместре беременности. Однако если женщины неправильно питаются, тогда проблемы со стулом могут начать их беспокоить с первых месяцев вынашивания ребенка, ведь пищеварительная система в этот период начинает работать в замедленном режиме. Допускать длительные запоры беременным женщинам нельзя — это приведет к интоксикации организма и губительным образом отразится на развитии плода. Для того чтобы сделать опорожнение кишечника регулярным, будущей маме следует отказаться от питания всухомятку и позаботиться о том, чтобы в ее рационе преобладали продукты, богатые клетчаткой. Больше всего клетчатки содержится в овощах и фруктах. В качестве слабительного средства можно использовать настой чернослива (на ночь замочить несколько сухофруктов в кипятке, а утром выпить получившуюся жидкость и съесть размоченный чернослив). Принимать слабительные препараты можно только после консультации с врачом. Очистительные клизмы в первый триместр противопоказаны — они могут привести к увеличению тонуса матки.

30 not τη τη30 not30 not30 not τη30 τη not not τη τη τη not τη30 not not not τη τη not τη30 τη not not τη not τη not τη τη not not not year

9 υποφέρουν από τοξίκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςγυναίκες στις 10. Τις περισσότερες φορές εμφανίζεται 4 εβδομάδες μετά τη σύλληψη, αλλά σε ορισμένες ιδιαίτερα ευαίσθητες εκπροσώπους του ωραίου φύλου μπορεί να εμφανιστεί νωρίτερα. Τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα της τοξίκωσης είναι η ναυτία και ο έμετος, που μπορεί να συνοδεύονται από διάρροια. Επιπλέον, οι γαστρονομικές προτιμήσεις μιας γυναίκας αλλάζουν: αρχίζει να λαχταράει όξινα, αλμυρά ή πικάντικα φαγητά και η μυρωδιά των προηγουμένως αγαπημένων φαγητών και μόνο κάνει τη μέλλουσα μητέρα να αισθάνεται άρρωστη. Η όσφρηση μιας εγκύου γίνεται τόσο οξεία που γίνεται δύσκολο για αυτήν να βρίσκεται κοντά σε ένα αρωματισμένο άτομο, μπορεί να ερεθιστεί εξίσου από τη μυρωδιά του ιδρώτα και το άρωμα της οδοντόκρεμας. Τις περισσότερες φορές, οι εκδηλώσεις τοξίκωσης ενοχλούν μια γυναίκα κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και στη συνέχεια περνούν. Αν και υπάρχουν περιπτώσεις που συνοδεύει όλη την περίοδο της εγκυμοσύνης. Λίγη ναυτία μπορεί να ανακουφιστεί με μια φέτα λεμόνι ή μια καραμέλα μέντας. Εάν όμως τα συμπτώματα της τοξίκωσης εκφράζονται σε αδιάκοπους εμετούς, τότε μπορεί να οδηγήσουν σε αφυδάτωση του οργανισμού και αυτό δεν πρέπει να επιτρέπεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτός ο τύπος τοξίκωσης απαιτεί νοσηλεία υπό την επίβλεψη ιατρών.

Διατροφή της μελλοντικής μητέρας

Η διατροφή στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης πρέπεινα είναι πλήρης και ισορροπημένη. Ωστόσο, αυτό είναι δύσκολο να επιτευχθεί, γιατί αυτή την περίοδο η μέλλουσα μητέρα συχνά αναπτύσσει μια απέχθεια για ορισμένα τρόφιμα ή για τα τρόφιμα γενικότερα. Εάν, υπό την επίδραση της ναυτίας, μια γυναίκα δεν μπορεί να φάει την απαραίτητη τροφή, τότε πρέπει να περιοριστεί στα τρόφιμα που μπορεί να δεχτεί αυτή τη στιγμή το σώμα της. Σε περιπτώσεις όπου τα συμπτώματα της τοξίκωσης είναι αδύναμα ή απουσιάζουν εντελώς, μια γυναίκα θα πρέπει να προσπαθεί να καταναλώνει μόνο υγιεινές και πλούσιες σε βιταμίνες τρόφιμα που θα διασφαλίζουν την κανονική ανάπτυξη του μωρού της. Η διατροφή μιας εγκύου πρέπει να περιλαμβάνει φρούτα (ιδιαίτερα μπανάνες, μήλα, ρόδια, σταφύλια, εσπεριδοειδή, πεπόνια και καρπούζια), φρέσκα και μαγειρευτά λαχανικά, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, θαλασσινά, θαλασσινά ψάρια, άπαχο κρέας, μοσχαρίσιο συκώτι, αυγά, και χυλός. Σε ό,τι αφορά τα ποτά, θα πρέπει να προτιμάται το ασθενώς παρασκευασμένο πράσινο τσάι, οι κομπόστες, τα ποτά φρούτων, οι φρεσκοστυμμένοι χυμοί και το καθαρό εμφιαλωμένο νερό χωρίς αέριο. Κατά την περίοδο της εμβρυϊκής ανάπτυξης, μια γυναίκα πρέπει να περιορίσει την κατανάλωση γλυκών, αρτοσκευασμάτων, ζυμαρικών, λιπαρών και τηγανητών τροφίμων. Στη λίστα των ταμπού για έγκυες γυναίκες - γλυκιά σόδα, πατατάκια, κράκερ, καφές, δυνατό τσάι, αλκοόλ. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι η καθημερινή διατροφή στο πρώτο τρίμηνο δεν υπερβαίνει τις 2500-2800 kcal.

Αποκτήστε εγγραφή στον μαιευτήρα-γυναικολόγο

Κατά τις πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνηςΘα πρέπει να εγγραφείτε σε μια κλινική γυναικείας υγείας. Από αυτή τη στιγμή μέχρι τη γέννηση, η πορεία της εγκυμοσύνης και η ανάπτυξη του εμβρύου θα παρακολουθείται από μαιευτήρα-γυναικολόγο και άλλους ειδικούς. Μετά την εγγραφή, μια γυναίκα θα πρέπει να κάνει μια σειρά από σημαντικές εξετάσεις, όπως:

• γενικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος.
• αιματολογικές εξετάσεις για τον παράγοντα Rh, AIDS, ηπατίτιδα και σύφιλη ·
• ανάλυση ούρων (θα πρέπει να ελέγχεται τακτικά για την παρακολούθηση της λειτουργίας των νεφρών)
• επίχρισμα στην μικροχλωρίδα του κόλπου.
• σε ορισμένες περιπτώσεις, συνταγογραφούνται πρόσθετες εξετάσεις για τα χλαμύδια, την τοξοπλάσμωση, τον έρπητα, την ερυθρά και άλλες ασθένειες.

Στις 10-12 εβδομάδες ανάπτυξης του εμβρύου, η μέλλουσα μητέρααποστέλλονται για τον πρώτο υπέρηχο. Η διαδικασία θεωρείται αβλαβής, επομένως δεν πρέπει να την αποφύγετε. Η μελέτη θα δείξει την ηλικία κύησης, τον αριθμό των εμβρύων και την κατάστασή τους. Ένας ειδικός υπερήχων μπορεί εύκολα να προσδιορίσει μια έκτοπη κύηση και μια παγωμένη εγκυμοσύνη και να αξιολογήσει τη δραστηριότητα των ωοθηκών, της μήτρας και του τραχήλου της μήτρας. Εάν η μέλλουσα μητέρα παραπονιέται για αιματηρές κολπικές εκκρίσεις ή πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, μια εξέταση μπορεί να αποκαλύψει την αιτία τους. Εκτός από εξετάσεις και υπερηχογράφημα, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να επισκεφτεί μια σειρά από ειδικούς (οδοντίατρο, θεραπευτή, οφθαλμίατρο, ΩΡΛ) και να κάνει ηλεκτροκαρδιογράφημα καρδιάς. Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, για φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου, ο μαιευτήρας-γυναικολόγος συνήθως συνταγογραφεί στη γυναίκα φάρμακα που περιέχουν φολικό οξύ (βιταμίνη Β9) - Αυτά μπορεί να είναι είτε δισκία είτε σύμπλεγμα βιταμινών. Μια επαρκής ποσότητα φυλλικού οξέος στο σώμα της μητέρας θα αποτρέψει την ανάπτυξη ελαττωμάτων και παραμορφώσεων του νευρικού συστήματος στο μωρό.

Πιθανή παθολογία στην αρχή της εγκυμοσύνης

Η μέλλουσα μητέρα χρειάζεται να ακούσει τον εαυτό της καιπαρατηρήστε το χρώμα των εκκρίσεων από τα γεννητικά όργανα, γιατί στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης ο κίνδυνος αποβολής είναι ιδιαίτερα υψηλός. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε αυτό, γι' αυτό μια γυναίκα πρέπει να προσέχει την υγεία της, να μην εργάζεται υπερβολικά, να αποφεύγει αγχωτικές καταστάσεις και να ξεκουράζεται όσο πιο συχνά γίνεται. Μερικές φορές αρκεί να τινάζεσαι στα μέσα μαζικής μεταφοράς ή να κάθεσαι σε ένα ζεστό μπάνιο για να τελειώσει τραγικά η γέννα ενός παιδιού. Ο κίνδυνος αυτόματης αποβολής αυξάνεται σε γυναίκες που είχαν αποβολές στο παρελθόν. Οι αμβλώσεις που είχε κάνει μια γυναίκα στο παρελθόν μπορεί επίσης να προκαλέσουν αποβολή. Τα ακόλουθα συμπτώματα υποδηλώνουν απειλή αποβολής:

• συνεχή έλξη πόνου στην κοιλιά.
• κολπική απαλλαγή αναμεμειγμένη με το αίμα?
• γενική αδυναμία.

Εάν εμφανιστούν αυτά τα σημάδια, μια γυναίκα χρειάζεταιφροντίστε να ξεκουραστείτε στο κρεβάτι και καλέστε έναν γιατρό στο σπίτι. Εάν δεν λάβετε προφυλάξεις, δεν θα υπάρχει ουσιαστικά καμία πιθανότητα διατήρησης της εγκυμοσύνης. Μια κοινή παθολογία που μπορεί να εμφανιστεί στο πρώτο τρίμηνο είναι η έκτοπη κύηση. Σε αυτή την περίπτωση, το γονιμοποιημένο ωάριο αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα, προσκολλάται στη σάλπιγγα (λιγότερο συχνά - στην ωοθήκη ή στον τράχηλο). Τα σημάδια μιας έκτοπης εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν περιοδικό ή συνεχή πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα και καφέ κολπικές εκκρίσεις. Γύρω στις 4-6 εβδομάδες, εμφανίζεται ρήξη της σάλπιγγας, με αποτέλεσμα η γυναίκα να εμφανίσει εσωτερική αιμορραγία, η οποία είναι απειλητική για τη ζωή. Κατάσταση σοκ από ξαφνικό οξύ πόνο στη βουβωνική χώρα, θόλωση του μυαλού, σοβαρή ζάλη, ναυτία - Όλα αυτά τα συμπτώματα συνοδεύουν μια ρήξη σάλπιγγας. Όσο πιο γρήγορα γίνει η επέμβαση και σταματήσει η αιμορραγία, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες της γυναίκας για γρήγορη ανάρρωση.

Έγκυος τρόπος ζωής

Μέχρι τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, καλό είναι μια γυναίκα να μην το κάνειμην παίρνει φάρμακα, γι' αυτό θα πρέπει να αποφεύγει την επαφή με άτομα με ιούς και να προσπαθεί να μην κρυώνει. Τα φάρμακα που αντενδείκνυνται αυστηρά περιλαμβάνουν αντιβιοτικά της ομάδας στρεπτομυκίνης και τετρακυκλίνης, ασπιρίνη, ρεζερπίνη, χλωροθειαζίδη, ινδομεθακίνη και αντικαταθλιπτικά. Δεν πρέπει να παρασυρθείτε με τις πολυβιταμίνες χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας - Η περίσσευσή τους δεν θα έχει την καλύτερη επίδραση στο παιδί. Αν και τα φαρμακευτικά βότανα θεωρούνται αβλαβή, υπάρχουν μερικά από αυτά που είναι ανεπιθύμητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αυτά περιλαμβάνονται η σένα, η κολτσπότα, η μανόλια, η άρκευθος και η στεφάνια. Η ανεξέλεγκτη χρήση φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή ή μη φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου. Οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να προσπαθούν να περνούν όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, να μην εργάζονται υπερωρίες και να αποφεύγουν το άγχος. Επίσης, δεν συνιστάται να σηκώνετε βαριά αντικείμενα. Αυτή τη στιγμή, η κοιλιά της εγκύου είναι σχεδόν αόρατη, αλλά τα ρούχα της θα πρέπει να είναι ήδη μετρίως φαρδιά, χωρίς να σφίγγουν τη μέση και τους γοφούς. Οι γυναίκες σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης πρέπει να φορούν άνετα παπούτσια με χαμηλό (έως 4 cm) και σταθερό τακούνι. Όταν περιμένει μια προσθήκη στην οικογένεια, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να καταλάβει ότι η πορεία της εγκυμοσύνης και η υγεία του παιδιού εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από αυτήν. Μια ισορροπημένη διατροφή, η εγκατάλειψη κακών συνηθειών, η επαρκής ανάπαυση, η συνεχής παρακολούθηση των κολπικών εκκρίσεων και η έγκαιρη αναζήτηση ιατρικής βοήθειας θα επιτρέψουν σε μια γυναίκα να φέρει και να γεννήσει με επιτυχία ένα πολυαναμενόμενο μωρό.

Σχόλια

σχόλια