Ο μακρύς και κρύος χειμώνας έχει τελειώσει, και μαζί μεΈμεινε πίσω από τη στιγμή της νάρκης και της τεμπελιάς. Οι ζεστές ημέρες της άνοιξης έχουν έρθει, τώρα είναι απαραίτητο να αναπληρώσετε τον χαμένο χρόνο - να φέρετε τον εαυτό σας αγαπημένο σε τόνο. Πηγαίνουμε σε ινστιτούτα αισθητικής, όπου δοκιμάζουμε μια νέα εικόνα. αρχίζουμε να δουλεύουμε σκληρά για την φιγούρα, να ακολουθούμε δίαιτες και να παρακολουθούμε μαθήματα γυμναστικής. βιαστείτε για νέα πράγματα και ούτω καθεξής. Και συχνά σε αυτή την ευχάριστη ματαιοδοξία της άνοιξης δεν δίνουμε προσοχή στα "ρούχα" που μας έδωσε η Μητέρα Φύση. Ναι, ναι, θα είναι για το δέρμα μας. Εξάλλου, αυτή είναι η προστατευτική κάλυψη για το σώμα μας και επομένως η κατάστασή της πρέπει να μας ενοχλεί στην πρώτη θέση. Ένα θαμπό και άψυχο δέρμα μας κάνει, γυναίκες, ηλικιωμένους από αρκετά χρόνια, και ακτινοβόλο και υγιές, αντίθετα, κρύβει την πραγματική ηλικία. Πρέπει να πούμε ότι ο τύπος της επιδερμίδας είναι αυτό που η φύση έχει ανταμείψει ένα άτομο από τη στιγμή της σύλληψης. Μερικοί άνθρωποι έχουν φυσιολογικό λίπος στο δέρμα, κάποιοι υποφέρουν από υπερβολική λάμψη και ακμή, κάποιος έχει μικτό τύπο και ούτω καθεξής. Από τη μία πλευρά, μπορεί να ειπωθεί ότι οι ιδιοκτήτες του ξηρού δέρματος είναι πολύ τυχεροί. Μετά από όλα, σε νεαρή ηλικία, δεν ξέρουν τι εφηβική ακμή, τη χροιά είναι συχνά μια λεπτή ροζ απόχρωση, και τους διευρυμένους πόρους, τα μαύρα στίγματα και αντιαισθητική γυαλάδα εντελώς απούσα. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, όταν η ηλικία σας διασχίζει ένα όριο είκοσι πέντε ετών, το ξηρό δέρμα αισθάνεται αισθητό από τις πρώτες πρώτες ρυτίδες, ξεφλούδισμα, ερυθρότητα και ερεθισμό με διαφορετική ένταση. Γιατί συμβαίνει αυτό; Η διαδικασία προκαλείται από την έλλειψη φυσικής ενυδάτωσης και λίπους. Είναι πιθανό ότι έχετε παρατηρήσει μια τέτοια δυσάρεστη αίσθηση μετά από διαδικασίες πλύσης και ντους, όπως τη σύσφιξη του δέρματος του προσώπου και του σώματος. Είναι δυνατόν να το ξεφορτωθείτε μόνο μετά τη χρήση ειδικών κρέμες και λοσιόν.

Αιτίες ξηρού δέρματος: Γενετική και το περιβάλλον

Ποιες είναι οι κύριες αιτίες της ξηρής επιδερμίδας; Όπως γνωρίζετε, για τη φυσική ενυδάτωση της επιδερμίδας των ανθρωπίνων σμηγματογόνων αδένων είναι υπεύθυνοι. Είναι η έλλειψη της λειτουργίας και οδηγεί στο γεγονός ότι το δέρμα μας χάνει την προστασία του ως φυσικό ταινία, η οποία περιλαμβάνει τον ιδρώτα, το λίπος, και μια σειρά από άλλες ουσίες που είναι υπεύθυνες για την ελαστικότητά του. Αυτό είναι ό, τι χρησιμεύει ως φράγμα μεταξύ του άνω στρώματος της επιδερμίδας και την αρνητική επίδραση σε αυτό των διαφόρων δυσμενών περιβαλλοντικών παραγόντων. Το ανθρώπινο σώμα, και ιδιαίτερα τις γυναίκες, είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε να είναι είκοσι χρόνια μετά την παραγωγή φυσικό ενυδατικό μειώνεται: κορίτσια με υπερβολικά λιπαρό δέρμα σε αυτή την ηλικία είναι ακμή, και όσοι από εμάς δεν είχαν παρόμοια προβλήματα αντιμετωπίζουν οι άλλοι, πιο δυσάρεστη. Καθώς οι προστατευτικές ιδιότητες αποδυναμώνουν, τα επιδερμικά κύτταρα αρχίζουν να χάνουν γρήγορα υγρασία. Από το περιβάλλον μέσα στο ευαίσθητο δέρμα πέσει ερεθίσματα που συμβάλλουν στην ταχεία εξασθένηση της. Από τα χαρακτηριστικά της επιδερμίδας που σε γενετικό επίπεδο, επηρεάζουν οι σμηγματογόνοι αδένες είναι αδύνατο ακόμη και από τα πιο προηγμένα καλλυντικά και άλλες διαδικασίες. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ξεφύγουν από τα πρώτα εμφανή σημάδια της γήρανσης σε ηλικία είκοσι πέντε ή τριάντα χρόνια δεν είναι δυνατόν λόγω του γεγονότος ότι έχετε ξηρό δέρμα. Δεν είναι μια πρόταση, εάν η έλλειψη φυσικής υγρασίας από το εξωτερικό για να προσπαθήσει να συνθέτουν. Αλλά μην ξεχνάμε ότι επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του κάθε είδους επιδερμίδας μπορεί και το χειμώνα το κρύο ή ζεστό καλοκαιρινό ήλιο. Κρύο, αμείλικτη άνεμο και πολύ επιθετική ηλιακό έγκαυμα μπορεί επίσης να προκαλέσει ξηρό δέρμα, ακόμα κι αν είχε προηγουμένως καμία ιδέα σχετικά με ένα παρόμοιο θέμα. Επομένως, είναι αναγκαίο να εξεταστούν όλες οι πτυχές των μέτρων υγειονομικής έχουν φέρει τις πιο έντονες αποτελέσματα και να πάει για τα καλά. Μετά από όλα, το πρόβλημα του δέρματος είναι συχνά αποτέλεσμα αμελής στάσης απέναντί ​​του. Αν δεν σας ενδιαφέρει γι 'αυτήν, μην εκπλαγείτε αν μετά από λίγο καιρό ξαφνικά πρώτες ρυτίδες. Και να αρχίσει με όσους από εσάς έχετε ακόμα το δέρμα ξηρού τύπου από τη φύση, είναι κατανοητό ποιοι παράγοντες μπορεί να επιδεινώσει περαιτέρω το πρόβλημα. Εκτός από τις φυσικές καιρικές συνθήκες επιδεινώσει την κατάσταση της επιδερμίδας και μπορεί να είναι αέρας στο δωμάτιο, αν είναι πολύ ζεστό λόγω της κεντρικής θέρμανσης το χειμώνα και δροσερό το κλιματισμό το καλοκαίρι επιτυγχάνεται μέσω, γιατί και στις δύο περιπτώσεις, αφαιρέστε την απαιτούμενη περιεκτικότητα σε υγρασία. Ξηρό δέρμα χάνει τα απομεινάρια του λίπους, αν εσείς είστε λάτρης των υδρομασάζ και πολλά χρώματα, δίνοντας στο πρόσωπο ένα διάλειμμα. Οι λάτρεις της μεγάλης ηλιοθεραπεία κάτω από το νότιο ήλιο που αντιμετωπίζει, επίσης, παρόμοιο πρόβλημα. Η απάντηση στο ερώτημα γιατί το δέρμα τους μεγαλώνει γρήγορα είναι αρκετά απλό. Η υπεριώδης είναι ικανή όχι μόνο να καταστρέψει το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας, αλλά επίσης και να καταστρέψει το φυσικό κολλαγόνο εντός αυτού, η οποία είναι υπεύθυνη για τη συσσώρευση της υγρασίας και της ελαστικότητας. Ως εκ τούτου, οι πρώτες ρυτίδες δεν απαιτεί μεγάλο χρονικό διάστημα και θα προκαλέσει θλίψη ακόμα και σε νεαρή ηλικία. Αν ξηρότητα και ερύθημα που συνοδεύονται από κνησμό, μπορεί να είναι μια εκδήλωση της ορισμένων ασθενειών, όπως οι αλλεργίες, ο διαβήτης, η ψωρίαση ή έκζεμα. Αλλά εδώ μόνο ο δερματολόγος θα βοηθήσει. Αλκοολούχα ποτά και να μην πάει προς όφελος της επιδερμίδας, όπως το αλκοόλ έχει τη δυνατότητα να βγάλει τα θρεπτικά συστατικά των ιστών, μειώνοντας έτσι την ικανότητά τους να διατηρούν την υγρασία. Πολύ ξηρό δέρμα είναι εξοικειωμένοι με τα θηλυκά εκπροσώπους, οι οποίοι συχνά κάθονται σε δίαιτες και να περιορίσει το σώμα σας με βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.

Συστάσεις για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος του προσώπου και του σώματος

Κάθε δέρμα, είτε είναι προβληματικό είτε όχι, απαιτείταικαθημερινή φροντίδα, τότε για μεγάλο χρονικό διάστημα θα διατηρήσει μια υγιή, ελκυστική και νεανική εμφάνιση. Αλλά είναι σημαντικό να μην το υπερφορτώνετε με υπερβολικά μέσα και ιατρικές συνταγές. Αν παρατηρήσετε ότι το δέρμα του σώματός σας έχασε την απαλότητα τον τελευταίο χειμώνα, άρχισε να ξεφλουδίζει και ξαφνικά έγινε πολύ ξηρό, πράγμα που σημαίνει ότι δεν έχει αρκετή υγρασία. Αυτή η κατάσταση της επιδερμίδας θεωρείται ένα από τα βασικά προβλήματα της κρύας εποχής. Μερικές απλές και προσιτές διαδικασίες, αποτελούμενες από τρία στάδια, με τακτική εφαρμογή, θα επιστρέψουν σε αυτό την πρώην ομαλότητα, την ελαστικότητα και θα σας κάνουν να λάμψετε και πάλι με την υγεία. Η φροντίδα για ξηρό δέρμα του σώματος μετά το χειμώνα είναι απλή. Κατ 'αρχάς, πρέπει να κάνετε ντους κάθε δεύτερη μέρα με ένα τζελ που περιέχει κρέμα και γλυκερίνη. Δεύτερον, με τη βοήθεια ενός μαλακού καθαρισμού θα πρέπει να απολέγετε όλα τα νεκρά κύτταρα για το χειμώνα. Τρίτον, πάρτε τον κανόνα μετά το ντους, εφαρμόστε πάντα ενυδατική κρέμα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα που περιέχει κεραμίδια, επειδή όχι μόνο διατηρούν την υγρασία, αλλά και προστατεύουν το δέρμα. Εάν το πρόβλημα της ξηρότητας σας ενοχλεί μόνο το χειμώνα, χρησιμοποιήστε μια ειδική προστατευτική κρέμα όταν βγείτε έξω και εγκαταστήστε έναν υγραντήρα με υγρόμετρο στο σπίτι. Ένα υπαίθριο ενυδρείο και φυτά εσωτερικού χώρου θα βοηθήσει επίσης στην καταπολέμηση της ξηρότητας στο διαμέρισμα. Όσο για τις γυναίκες και τα κορίτσια που έχουν πολύ ξηρό δέρμα πάντα, η ομιλία είναι πιθανότατα απλώς μια γενετική προδιάθεση. Κατά κύριο λόγο, το άτομο πάσχει, αλλά συχνά υπάρχουν προβλήματα με την επιδερμίδα σε άλλα μέρη του σώματος, για παράδειγμα, στα χέρια, τους αγκώνες, τα γόνατα, το κεφάλι. Ως εκ τούτου, εκτός από τα παραπάνω μέτρα, είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη αρκετούς άλλους και να φροντίσουμε περισσότερο το δέρμα. Θυμηθείτε ότι ο τύπος επιδερμίδας σας είναι πολύ ήπιος και εύθραυστος. Από την έλλειψη εξωτερικής ενυδάτωσης, θα γίνει ξηρότερο, αλλά η περίσσεια κρέμας, λοσιόν και άλλα προϊόντα θα επηρεάσει την κατάστασή της όχι με τον καλύτερο τρόπο. Ως εκ τούτου, σε όλα όσα πρέπει να επιμείνουμε στην αίσθηση της αναλογίας. Προσπαθήστε να επιλέξετε τις κρέμες, οι οποίες περιλαμβάνουν βλεννοπολυσακχαρίτες, έλαια και κορεσμένα λιπαρά οξέα. Είναι υπεύθυνοι για την ενεργό ενυδάτωση και αποτρέπουν την εξάτμιση της υγρασίας. Τέτοια συστατικά όπως λιποσώματα εκτελούν επίσης αυτές τις λειτουργίες. Είναι καλά απορροφημένοι από το δέρμα, διεισδύοντας βαθιά σε αυτό και κορεσμό των κυττάρων με υγρασία, βιταμίνες και ευεργετικά μικροστοιχεία. Τα ήδη αναφερθέντα κεραμίδια θα πρέπει επίσης να αποτελούν μέρος κρέμας, καθώς προκαλούν το δέρμα να παράγει τα φυσικά ανάλογα αυτών των ουσιών, γεγονός που συμβάλλει στην πρόσθετη προστασία από αρνητικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες και κατακράτηση υγρασίας. Ο βασικός αλγόριθμος για τη φροντίδα της ζώνης προσώπου, λαιμού και ντεκολτέ, μοιάζει με αυτό.

Πριν πάτε για ύπνο, το ξηρό δέρμα πρέπει να καθαριστεί με ένα ειδικόένα εργαλείο που είναι κατάλληλο για αυτόν τον τύπο. Μπορεί να είναι γάλα με θρεπτικά συστατικά, κρέμα ή λοσιόν. Εξαιρετική αντιμετώπιση με το καθαριστικό και καλλυντικό πετρέλαιο, το οποίο είναι μισό αραιωμένο με νερό και ως εκ τούτου πολύ καλά πλένονται μακριά, αφαιρώντας όλη τη βρωμιά. Λάβετε υπόψη ότι το σκληρό νερό από τη βρύση είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείται. Περιέχει άλατα που προκαλούν επιπλέον ξηρότητα. Για να αποφύγετε αυτό, αγοράστε ειδικό ιαματικό νερό, είναι ουδέτερο και υποαλλεργικό. Αφαιρέστε το απορρυπαντικό από το δέρμα με βαμβακερό στυλεό που βυθίζεται σε αυτό. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια νυχτική ενυδατική κρέμα, η οποία είναι πλούσια σε βασικά λίπη. Θα τους εμπλουτίσει με την επιδερμίδα, και την επόμενη μέρα θα έχετε μια νέα ματιά. Εάν έχετε σοβαρό ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε υδρογέλη ως βάση για την κρέμα.

Το πρωί είναι απαραίτητο να πλένεται με τη βοήθεια της θερμικήςνερό και εφαρμόστε μια κρέμα ημέρας που έχει ελαφρότερη σύσταση και καλή απορροφητικότητα. Δεν απαιτείται πρόσθετος καθαρισμός. Μην βιαστείτε να ξεκινήσετε αμέσως το μακιγιάζ. Περιμένετε περίπου πέντε λεπτά και ρίξτε μια ματιά: ίσως κάποιο μέρος του δέρματος απορροφά την κρέμα πολύ γρήγορα. Επαναλάβετε την εφαρμογή μόνο για αυτούς.

Μην ξεχνάτε ότι η σύνθεση της κρέμας ημέρας είναι επίσηςπρέπει να περιλαμβάνουν υγραντήρες και ειδικά έλαια που θα παρέχουν στο δέρμα την απαραίτητη διατροφή όλη την ημέρα. Λοιπόν, εάν το επιλεγμένο εργαλείο περιέχει και ειδικά φίλτρα που μπορούν να προστατεύσουν τα κύτταρα της επιδερμίδας από τις επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας. Υπάρχουν ημέρες όταν το πρόβλημα του δέρματος έχει μια ιδιαίτερη ανάγκη για ενυδάτωση, ενώ φαίνεται επώδυνη, πολύ νιφάδα και αισθάνεστε σαν σε μια μάσκα. Για να αναζωογονηθεί μια τέτοια επιδερμίδα μπορεί να χρησιμοποιεί δύο απλά και προσιτά μέσα: μια θεραπευτική αλοιφή με βάση την πανθενόλη και το αμυγδαλέλαιο. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν και ως επείγοντα μέτρα για να βοηθήσουν το δέρμα που υπέστη βλάβη και για κανονική φροντίδα. Αλοιφή αντικαθιστά τη νυκτερινή κρέμα, εάν το πρόβλημα είναι ξηρό. Και κάνετε ζεστά κομμάτια από το λάδι με θέρμανση δύο ή τριών κουταλιών σούπας σε ένα λουτρό νερού. Προ-αποκοπή από γάζα κάτι σαν μια μάσκα με σχισμές για τα μάτια, το στόμα και τη μύτη, βυθίστε το σε βούτυρο και βάλτε το πρόσωπό σας για δεκαπέντε ή είκοσι λεπτά. Μετά από τον καθορισμένο χρόνο, αφαιρέστε το τραπεζομάντιλο και αφαιρέστε το πλεόνασμα λαδιού με βαμβακερό μάκτρο.

Τι γίνεται αν έχετε ξηρό δέρμα χεριών και κεφαλών;

Η φροντίδα για στεγνά χέρια είναι επίσης απαραίτητη, γιατί αυτόςθα βοηθήσει να αποφευχθεί η εμφάνιση ρωγμών και να αποφευχθεί το ξεφλούδισμα. Ως απορρυπαντικό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε σαπούνι για βρέφη ή ένα μαλακό τζελ με βάση κρέμας. Μην ξεχνάτε την ανάγκη να σκουπίσετε καλά τα χέρια σας. Μετά από κάθε πλύση, εφαρμόστε την κρέμα του δέρματος με φυτικά εκχυλίσματα, και πριν πάτε για ύπνο, χρησιμοποιήστε ένα τολμηρό εργαλείο με φίλτρα για να αποφευχθεί η εμφάνιση των κηλίδων ηλικίας (συνιστάται για όσους είναι άνω των 30 ετών). Μην πλένετε τα πιάτα χωρίς γάντια από καουτσούκ και πριν τα τοποθετήσετε, βγάλτε τα χέρια σας με συνηθισμένο φυτικό λάδι. Στην κρύα εποχή, χρησιμοποιήστε μια ειδική κρέμα που προστατεύει από τον καιρό και μην ξεχνάτε τα γάντια. Το καλοκαίρι, είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί στο δέρμα μια σύνθεση με προστασία UV. Φροντίστε τα χέρια σας με ζεστά κομμάτια με βάση το ελαιόλαδο. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να θερμανθεί σε 40 μοίρες, γκάζι βυθισμένο, διπλωμένο σε διάφορα στρώματα, τυλίξτε το με βούρτσες, και επάνω κάλυμμα με σελοφάν και ένα κομμάτι από φυσικό πανί. Μετά από 15 λεπτά, η συμπίεση μπορεί να αφαιρεθεί. Αυτή η διαδικασία συνιστάται ως προφύλαξη μία φορά την εβδομάδα. Εάν το δέρμα είναι ξηρό στο κεφάλι, τότε αυτό είναι επίσης ένα δυσάρεστο γεγονός. Ενθαρρύνετε την εμφάνισή του χρησιμοποιώντας στεγνωτήρα μαλλιών, συχνή πλύση και επιπλέον χρήματα για στυλ. Πρέπει να πούμε ότι η πιτυρίδα εμφανίζεται συχνά με υπερβολικά ξηρό και κατεστραμμένο δέρμα, τα κύτταρα του οποίου σε κάποιο σημείο αποτυγχάνουν και αρχίζουν να ενημερώνονται ενεργά. Οι νεκροί σχηματίζουν τις ίδιες λευκές νιφάδες, οι οποίες είναι άσχημες στρώσεις του περιζώματος ή της μπλούζας. Η καταπολέμηση ενός τέτοιου δυσάρεστου χαρακτηριστικού μπορεί και πρέπει να γίνει. Πρώτα απ 'όλα, προσπαθήστε να αποφύγετε το συχνό πλύσιμο του κεφαλιού και στεγνώστε τα μαλλιά σας με μια δροσερή ροή αέρα. Επιλέξτε ειδικά σαμπουάν, βάλσαμα και μάσκες που έχουν ουδέτερο επίπεδο pH. Χρησιμοποιήστε επίσης ενυδατικό ορό για το τριχωτό της κεφαλής. Βοήθεια με την επιλογή των κατάλληλων στην περίπτωσή σας σημαίνει μπορεί να είναι είτε ένας καλός κομμωτής, είτε ένας τριχολόγος, ή ένας συνηθισμένος δερματολόγος.

Συχνά λάθη που σχετίζονται με τη φροντίδα για ξηρό δέρμα

Υπερβολική αγάπη για το φως σε κρέμες συνεκτικότητας. Η ξηρή επιδερμίδα χρειάζεται μια ιδιαίτερη στάση, γι 'αυτό πρέπει να την φροντίσετε, πρώτα απ' όλα, την ενυδάτωση με κρέμες κορεσμένων λιπαρών. Γιατί; Πολύ απλά: οι αποβουτυρωμένες καλλυντικές ενώσεις απορροφώνται αμέσως, αλλά εξατμίζονται επίσης από την επιφάνεια του δέρματος τόσο γρήγορα ώστε να μην έχουν χρόνο να την υγραίνουν επαρκώς. Την ίδια στιγμή, αφήνοντας ένα λεπτό φιλμ γαλακτωματοποιητή. Αυτή η ουσία είναι απαραίτητη για τη σύνδεση του νερού και του λίπους. Μόλις το τελευταίο σταγονίδιο υγρασίας εξατμιστεί από την επιφάνεια του δέρματος, ο γαλακτωματοποιητής θα αρχίσει να το τραβάει από το εσωτερικό, προωθώντας έτσι μεγαλύτερη ξηρότητα. Θυμηθείτε ότι ο τύπος του δέρματός σας θα ταιριάζει στην κρέμα, η σταγόνα της οποίας είναι εντελώς αδιάλυτη στο νερό. Επισκεφθείτε την πισίνα με χλωριωμένο νερό. Φυσικά, το κολύμπι είναι καλό για το σώμα. Αλλά η επιδερμίδα, επιρρεπής στην ξηρότητα, υποφέρει ιδιαίτερα από αυτό το μέσο απολύμανσης, καθώς καταστρέφει τις προστατευτικές ιδιότητες του δέρματος. Εάν παρατηρήσατε επανειλημμένα ότι μετά από μπάνιο που καλύπτεται με κόκκινα στίγματα, τότε είτε βρείτε μια άλλη πισίνα με λιγότερο επιθετικό καθαρισμό, είτε μειώστε τη συχνότητα των επισκέψεων. Προσπαθήστε να το επισκεφθείτε μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα και να κολυμπήσετε για περισσότερο από μισή ώρα. Διατηρήστε το χλωριωμένο νερό σε ένα ντους και υγραίνετε το σώμα με μια θρεπτική λοσιόν. Υπερβολική αγάπη για τις διαδικασίες νερού. Φυσικά, η παρακολούθηση της καθαρότητας του σώματός σας είναι πολύ σημαντική. Αλλά πρέπει να το κάνετε σωστά. Μην ξεχνάτε ότι τα τζελ ντους και το σαπούνι καταστρέφουν όχι μόνο τη βρωμιά, αλλά και το λίπος του δέρματος, το οποίο αποτελεί προστασία στην επιφάνεια της επιδερμίδας. Ως εκ τούτου, πάρτε ένα συνθετικό απορρυπαντικό, που ονομάζεται syndet. Το επίπεδο PH είναι κοντά στο επίπεδο του ανθρώπινου δέρματος. Επομένως, η επιρροή της στην επιδερμίδα είναι φειδωλή. Και όμως, προσπαθήστε να μειώσετε το χρόνο που δαπανάται στο ντους, δηλαδή, πλύνετε γρηγορότερα. Χύσιμο κερατινοποιημένων σωματιδίων. δέρμα πρόβλημα, επιρρεπείς σε ξηρότητα, δεν χρειάζονται καθαρισμό ακόμα και με ήπια απολεπιστικά, αν δεν θέλετε να πάρετε ένα αποτέλεσμα με τη μορφή εκζέματος και κόκκινες κηλίδες. Μπορείτε να αφαιρέσετε κερατινοποιημένες κλίμακες με μασάζ με μια κανονική χαρτοπετσέτα που υγραίνεται σε ιαματικό νερό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ακόμη συνταγή, δημοφιλής στην Ιαπωνία. Αναμίξτε μια μικρή ποσότητα πίτουρου ρυζιού με νερό και καλύψτε το προκύπτον πρόσωπο με μια μάζα. Μετά από επτά έως δέκα λεπτά, μασάζ το δέρμα σε έναν κύκλο και πλύνετε με ζεστό νερό. Εν κατακλείδι, θα ήθελα να προσθέσω κάτι άλλο. Το δέρμα σας λάμπει από την υγεία και η τάση του για ξηρότητα δεν προκάλεσε την εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων σε νεαρή ηλικία, η χρήση μόνο καλλυντικών δεν αρκεί. Πρώτα απ 'όλα, μην ξεχάσετε την πλήρη ξεκούραση. Μετά από όλα, κατά τη διάρκεια του ύπνου, εμφανίζονται αναγεννητικές διεργασίες στα κύτταρα του δέρματος. Η σωματική άσκηση και το ελαφρύ μασάζ ολόκληρου του σώματος με τη χρήση ενυδατικών ελαίων βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, έτσι ώστε η επιδερμίδα να δέχεται οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Προσπαθήστε να κορεστείτε το σώμα με υγρασία, πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα υγρού την ημέρα και δώστε προσοχή σε αυτό που τρώτε. Η χρήση ζάχαρης, καφέ, σοκολάτας και τηγανισμένων τροφίμων δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να επηρεάσετε το δέρμα. Φροντίστε ότι στη διατροφή σας πάντα υπάρχουν πόες, καρύδια, λαχανικά και φρούτα σε ακατέργαστη μορφή. Μην ξεχνάτε τα μαθήματα λήψης πολυβιταμινών, όπως E, A, C και άλλα. Αποφύγετε το κάπνισμα και μην καταχράστε το αλκοόλ. Επιπλέον, προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν περισσότερο στον καθαρό αέρα. Μην αποφύγετε το περπάτημα στη βροχή και την ομίχλη, επειδή τα μικρότερα σωματίδια νερού ενυδατώνουν τέλεια το επιφανειακό στρώμα της επιδερμίδας φυσικά και διεγείρουν την παροχή αίματος. Εάν η εφαρμογή όλων των συστάσεων που περιγράφονται δεν βοηθά, και το πρόβλημα του δέρματος συνεχίζει να σας ενοχλεί με την κατάστασή σας, τότε μην καθυστερείτε την επίσκεψη στο γιατρό. Μετά από μια μακρά και αδιάφορη συμμετοχή σε καλλυντικές διαδικασίες, μπορείτε να χάσετε μια σοβαρή ασθένεια.

Σχόλια

σχόλια