Δυστυχώς, η φύση δεν είναι γενναιόδωρη με όλους.Για κάποιους, τους ανταμείβει με ένα πολυτελές κεφάλι με πυκνά, λαμπερά μαλλιά. Και μερικοί άνθρωποι έχουν ένα συνεχές πρόβλημα με αυτό. Και έτσι κοιτάς με φθόνο τις κοπέλες που διαφημίζουν διάφορα σαμπουάν και νομίζεις ότι δεν θα πετύχεις ποτέ τέτοιο αποτέλεσμα. Είναι όμως αλήθεια αυτό; Φυσικά, τα εύθραυστα και ξηρά μαλλιά απαιτούν πολύ περισσότερη προσοχή και φροντίδα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχάσετε τα όμορφα μαλλιά - μπορούν να αποκατασταθούν. Για να νικήσεις έναν εχθρό, πρέπει να τον γνωρίσεις από τη θέα. Διαφορετικά, είναι δύσκολο να επιλέξουμε αποτελεσματικές μεθόδους αγώνα. Επομένως, προτού αρχίσετε να θεραπεύετε τα ξηρά και εύθραυστα μαλλιά και να τα φροντίζετε σωστά, πρέπει να μάθετε τον λόγο για τον οποίο τους συνέβη αυτό το «μπελά». Και μπορεί να υπάρχουν πολλές επιλογές. Ο πρώτος λόγος μπορεί να είναι κληρονομικός. Μπορεί να έχετε γενετική προδιάθεση για αυτόν τον συγκεκριμένο τύπο μαλλιών. Λοιπόν, δεν φταις εσύ - δεν μπορείς να διαφωνήσεις με τη φύση. Τότε το μόνο που μένει είναι να παρέχετε στα μαλλιά σας την κατάλληλη περιποίηση και θρέψη και αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί. Αλλά άλλοι λόγοι μπορεί να κρύβονται στον τρόπο ζωής και τις συνήθειές σας. Και, όπως δείχνει η πρακτική, στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό συμβαίνει. Για παράδειγμα, εάν δεν φροντίζετε σωστά τα μαλλιά σας – χρησιμοποιείτε λάθος σαμπουάν, λούζετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά, χρησιμοποιείτε υπερβολικά στεγνωτήρα μαλλιών και σίδερα για μπούκλες – αυτό σίγουρα θα επηρεάσει την κατάστασή τους. Ή είστε λάτρης της αλλαγής της εικόνας σας και συχνά πειραματίζεστε με το χρώμα των μαλλιών, κάνετε πολύπλοκα χτενίσματα που απαιτούν αξιόπιστη στερέωση και, ως αποτέλεσμα, χρησιμοποιείτε λακ, μους, μάσκες και αφρούς για styling. Τέτοια πειράματα επίσης δεν περνούν χωρίς ίχνος. Τα μαλλιά μπορεί επίσης να γίνουν πολύ ξηρά λόγω του πάθους για διάφορες δίαιτες ή απλώς ως αποτέλεσμα της κακής διατροφής. Και τέλος, ο τελευταίος, πιο δυσάρεστος λόγος είναι τα προβλήματα υγείας. Τα μαλλιά αντιδρούν πολύ ευαίσθητα σε όλες τις «δυσλειτουργίες» του σώματος. Επομένως, εάν αντιμετωπίσατε αυτό το πρόβλημα σχετικά πρόσφατα, μπορεί να είναι σημάδι ότι έχει συμβεί κάποιο είδος αποτυχίας. Τα ξηρά μαλλιά μπορεί να προκληθούν από προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα, τη γαστρεντερική οδό, τα νεφρά, τους πνεύμονες ή φλεγμονή.

Επίλυση προβλημάτων

Έτσι, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε ανзаметили, что ваши волосы вдруг стали очень сухими, ломкими и их трудно расчесывать — это обратиться к врачу. Скорее всего, вам назначат анализ крови и по его результату сделают заключение о состоянии здоровья. Все в порядке? Ну и прекрасно! Тогда ищем и устраняем другие причины сухости. А именно — начинаем комплексный уход с коррекции рациона питания. В ваше меню обязательно должны входить жирная рыба, печень и морепродукты. Старайтесь есть побольше овощей, особенно красного и зеленого цвета, не пренебрегайте молочными продуктами, яйцами и бобовыми. И обязательно — даже если вы боретесь с лишним весом! — включайте в рацион немного растительного и сливочного масла. И конечно, пейте как можно больше воды — для желающих «заполучить» сильные и красивые волосы это обязательное условие. С питанием разобрались, теперь — уход. Сухие волосы нуждаются в особом, бережном обращении — чтобы восстановить их, нужно действовать тонко. Во-первых, необходимо использовать только те маски и другие средства, на которых стоит маркировка «для сухих волос». Посмотрите на этикетку — уровень pH не должен превышать 6. Если есть возможность, лучше использовать профессиональные серии. Необходимо помнить и о том, что частое мытье пересушивает и без того сухие волосы. Поэтому мыть голову рекомендуется не чаще, чем два раза в неделю. Намыливая ее, избегайте резких движений и не дергайте волосы. Сделайте массаж головы — это стимулирует работу сальных желез. Голову нужно массировать подушечками пальцев. Никогда не делайте это ногтями — вы можете травмировать кожу и повредить волосы. Кстати, периодически заменять шампунь вполне можно — и даже очень полезно — простыми «бабушкиными» способами. Ведь когда-то давно никаких шампуней и не было вовсе, а голову, конечно, мыли. Да и волосы у большинства были здоровыми — их лечение не было такой повсеместной проблемой. Например, для сухих волос очень полезна обыкновенная простокваша. Только не надо лить ее на голову сразу, достав из холодильника и подогрев до 37 градусов — вот такая простая получается маска. Нанесите ее на волосы и аккуратно вотрите в кожу головы. Наденьте шапочку для душа, а сверху намотайте махровое полотенце или шерстяной платок. Подождите примерно полчаса. Затем добавьте еще немного простокваши, помассируйте голову и смойте все теплой водой. Волосы будут чистыми и блестящими. После мытья не стоит растирать волосы полотенцем — им это даже вредно. Просто бережно промокните, а затем соорудите на голове «тюрбан» — он прекрасно впитает влагу. Если есть такая возможность, не используйте фен — дайте волосам просохнуть естественным способом. Если же вы куда-то спешите и обойтись без сушки невозможно, то используйте средний или холодный режим. Держать фен следует на расстоянии не менее 30 сантиметров от прядей. Струя воздуха должна быть направлена от корней волос к концам. Расчесывать волосы можно только после того, как они высохли. Лучше использовать деревянную расческу, и тогда уход будет правильным. Постарайтесь отказаться от лаков, спреев и гелей для фиксации. Химические вещества и алкоголь, входящие в их состав, совсем не полезны вашим волосам. И, конечно, никакой краски или химической завивки — откажитесь от этого хотя бы на время и начните использовать маски. Еще один момент: если кончики волос сухие и ломкие, необходимо немного подстригать их каждые шесть недель. Все это — базовые вещи, а теперь время переходить к активным действиям.

"Καταπολέμηση"

Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικώνπροϊόντα που βοηθούν στην αποκατάσταση των μαλλιών και στην επιστροφή της χαμένης ομορφιάς και λάμψης τους - κομπρέσες, μάσκες, διάφορα ξέβγαλμα... Πώς μπορείτε να αποφύγετε τα λάθη, να κατανοήσετε όλη αυτή την αφθονία και να ξεκινήσετε τη σωστή θεραπεία; Υπάρχουν δύο τρόποι. Πρώτον, μπορείτε να πάτε σε ένα ακριβό, αριστοκρατικό σαλόνι και να λάβετε συμβουλές από επαγγελματίες εκεί. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ακολουθήσετε τις οδηγίες που σας δίνουν. Αυτή η μέθοδος έχει ένα μειονέκτημα: τόσο η επίσκεψη στο σαλόνι όσο και όλα τα προτεινόμενα προϊόντα - μπορείτε να είστε σίγουροι - θα κοστίσουν μια όμορφη δεκάρα. Τι γίνεται όμως αν δεν είστε έτοιμοι για τέτοια έξοδα; Τότε αξίζει να δώσετε προσοχή στις λαϊκές θεραπείες. Επιπλέον, ακόμη και οι επαγγελματίες παραδέχονται ότι οι μάσκες και οι κομπρέσες της «γιαγιάς» δεν είναι χειρότερες - καλά, εκτός από το ότι μετά τη χρήση τους δεν θα σας μείνουν κανένα όμορφο μπουκάλι. Τι είναι κατάλληλο για ξηρά και εύθραυστα μαλλιά; Υπάρχουν πολλές συνταγές. Εδώ είναι μόνο μερικά από αυτά.

• Λάδι συμπιέζει

Τα ξηρά μαλλιά μπορούν να ωφεληθούν πολύ από τη θεραπεία μεκομπρέσες λαδιού. Πρέπει να γίνονται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Πάρτε φυτικό λάδι - το ελαιόλαδο, το λιναρόσπορο ή το λάδι κολλιτσίδας θα κάνει - και θερμαίνετε το στους 45 βαθμούς. Προσθέτουμε λίγο χυμό λεμονιού και ανακατεύουμε. Κάντε απαλό μασάζ με το λάδι στο τριχωτό της κεφαλής σας και μετά μοιράστε το υπόλοιπο σε όλο το μήκος των μαλλιών σας. Το κεφάλι πρέπει να τυλιχτεί ζεστά και αυτή η κομπρέσα πρέπει να διατηρηθεί για περίπου δύο ώρες. Όλα ξεπλένονται με κανονικό σαμπουάν - αυτή είναι όλη η φροντίδα - πρέπει να συμφωνήσετε, όλα είναι πολύ απλά.

• Μάσκα λαχανικών

Αντιμετωπίστε το σπάσιμο των μαλλιών και επιταχύνετε την ανάπτυξη των μαλλιώνΤα λαχανικά θα βοηθήσουν. Για να δημιουργήσετε τη μάσκα θα χρειαστείτε λάχανο, σπανάκι και, ως πρόσθετο, λεμόνι. Στύβουμε τον χυμό από όλα τα υλικά και τον ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες. Εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής και τις ρίζες των μαλλιών, τρίψτε. Αφήστε για 20-25 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό.

• Συμπίεση αυγών

Για να το ετοιμάσετε θα χρειαστείτε:

• κρόκο αυγού ·
• κρεμμύδια ·
• μέλι?
• ελαιόλαδο.

Στύψτε το χυμό από το κρεμμύδι - πρέπει να πάρετε ένακουτάλι της σούπας. Προσθέστε τον κρόκο του αυγού και μια μεγάλη κουταλιά μέλι και βούτυρο. Ανακατέψτε, απλώστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής και κάντε μασάζ. Τοποθετήστε μια πλαστική σακούλα πάνω από το κεφάλι σας και μια πετσέτα από πάνω. Πρέπει να κρατήσετε αυτή τη μάσκα για τουλάχιστον μία ώρα. Πλύνετε καλά τα μαλλιά σας με σαμπουάν και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό και χυμό λεμονιού. Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να λύσετε το πρόβλημά σας. Τα ξηρά, εύθραυστα μαλλιά δεν είναι θανατική ποινή. Το κύριο πράγμα είναι να μην απελπίζεστε, να μην τα παρατάτε και να τους παρέχετε αξιοπρεπή φροντίδα χρησιμοποιώντας αποτελεσματικές μάσκες. Φυσικά, η καταπολέμηση αυτής της «ασθένειας» θα απαιτήσει υπομονή και λίγη προσπάθεια από εσάς, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο, πιστέψτε με. Δεν θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να είστε περήφανοι για τα μαλλιά σας. Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια