Η έννοια της «γαστρίτιδας» είναι συλλογικήχρησιμοποιείται για να αναφέρεται σε διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες στο στομάχι. Η γαστρίτιδα μπορεί να είναι χρόνια και οξεία. Με τη σειρά τους, οι μορφές της χρόνιας γαστρίτιδας είναι επιφανειακές και ατροφικές. Η επιφανειακή γαστρίτιδα είναι μια ασθένεια του στομάχου στην οποία προσβάλλεται η βλεννογόνος μεμβράνη, αλλά απουσιάζουν άλλες βλάβες (δεν επηρεάζονται οι ιστοί του δωδεκαδακτύλου και το ίδιο το στομάχι). Μια τέτοια γαστρίτιδα μπορεί να είναι σοβαρή, μέτρια και ήπια. Η θεραπεία της επιφανειακής γαστρίτιδας απαιτείται στο αρχικό στάδιο, καθώς γίνεται γρήγορα χρόνια. Για να αποφύγετε αυτό, θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε μια υγιεινή διατροφή.
Επιφανειακή γαστρίτιδα: διατροφή
Φυσικά, θεραπεία οποιασδήποτε γαστρικής νόσουαδύνατο χωρίς ειδικές δίαιτες. Εάν ένας γιατρός συνταγογραφήσει μια δίαιτα για επιφανειακή γαστρίτιδα, τότε πρέπει να την τηρήσετε χωρίς χαλάρωση, διαφορετικά δεν θα φέρει σημαντικά οφέλη στο σώμα. Η επιφανειακή γαστρίτιδα μπορεί να θεραπευτεί, αλλά ακόμη και μια σπάνια απόκλιση από τη διατροφή μπορεί να καθυστερήσει την ανάρρωση. Εάν υποπτεύεστε αυτή την ασθένεια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο που θα κάνει τη διάγνωση, θα συνταγογραφήσει θεραπεία και θα συστήσει διατροφή που θα είναι αποτελεσματική για την επιφανειακή γαστρίτιδα. Μια δίαιτα για την επιφανειακή γαστρίτιδα συνταγογραφείται ανάλογα με το αν η οξύτητα του γαστρικού υγρού είναι αυξημένη ή μειωμένη. Έτσι, εάν έχετε επιφανειακή γαστρίτιδα, θα πρέπει να ακολουθήσετε την παρακάτω δίαιτα:
- Το φαγητό πρέπει να είναι τακτικό. Πάρτε λίγο φαγητό (5-6 φορές την ημέρα), είναι σημαντικό να αναπτύξετε μια συνήθεια να τρώτε περίπου την ίδια ώρα.
- Είναι επιθυμητό να φάτε σε μια χαλαρή ατμόσφαιρα, και το πιο σημαντικό, αργά.
- Τα τρόφιμα δεν πρέπει να είναι πολύ κρύα ή, αντιθέτως, ζεστά.
- Αξίζει να σταματήσουμε κάποια προϊόντα. Υγρών - αλκοόλ, τον καφέ και σόδα, των προϊόντων με βάση το κρέας - καπνιστά ψάρια, διάφορα αλλαντικά και τα λιπαρά κρέατα και τα λαχανικά δεν πρέπει να τρώνε λάχανο, ραπανάκι, σπανάκι και οξαλίδα. Επίσης, είναι απαραίτητο να περιορίσετε τον εαυτό σας σε ψωμί χονδροειδούς λείανσης. Θυμηθείτε ότι τα τρόφιμα πρέπει να είναι εύκολα.
- Επιτρέπεται να τρώνε μη λιπαρά ψάρια (για παράδειγμα, μερλούκιο(γάλα και ξινόγαλα), τυρί, λαχανικά (εκτός των ανεπιθύμητων), φρούτα και χυμοί από αυτά (εκτός από το σταφύλι).
- Σε μια επιφανειακή γαστρίτιδα δεν είναι απαραίτητο να αγνοήσουμε τις χυλός. Για παράδειγμα, το ρύζι θα είναι ένα εξαιρετικό παραβολικό πιάτο και η βρώμη μπορεί να καταναλωθεί για πρωινό σε συνδυασμό με μέλι ή αποξηραμένα φρούτα.
- Κάθε μέρα πρέπει να πιείτε περίπου οκτώ ποτήρια μεταλλικού νερού. Για να "ξεκινήσετε" το στομάχι, πίνετε ένα ποτήρι το πρωί πριν από το πρωινό.
- Επίσης, αξίζει μερικούς μήνες για να ξεχάσουμε τη τηγανητά, καπνιστά, αλμυρά, πικάντικα, ξινό, γλυκό φαγητό, όλα τα είδη μπαχαρικών και καρυκευμάτων.
Για την επιφανειακή γαστρίτιδα, πρέπει να αναστρέψετεπροσοχή σε μια πρωτεϊνική δίαιτα. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη περιλαμβάνουν άπαχα λευκά κρέατα, ασπράδια αυγών, μοσχαρίσιο και βοδινό κρέας με χαμηλά λιπαρά, γάλα σόγιας και τόφου (αυτά τα προϊόντα περιέχουν φυτικές πρωτεΐνες) και γαλακτοκομικά προϊόντα (είτε με χαμηλά λιπαρά είτε έως 2,5% λιπαρά). Να θυμάστε ότι η σωστή διατροφή — το κλειδί της επιτυχίας.
Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας της νόσου
Είναι απίθανο ότι μόνο λαϊκές θεραπείεςΘα είναι δυνατή η θεραπεία της γαστρίτιδας, αλλά σε συνδυασμό με μια αυστηρή δίαιτα και φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό, θα βοηθήσουν στην ταχύτερη αντιμετώπιση της νόσου. Συνιστάται επίσης να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τις ακόλουθες θεραπείες και να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί σε αυτά τα φυτά. Αφεψήματα και βάμματα από φυτά:
- Έγχυση πλαντάν
Προλαμβάνει τον πόνο στο στομάχι και επίσηςανακουφίζει από τον υπάρχοντα πόνο. Για να αποτρέψετε την έγχυση, πάρτε το ένα τρίτο του ποτηριού μετά τα γεύματα και για να ανακουφίσετε τον πόνο, πρέπει να πιείτε μισό ποτήρι. Πρέπει να προετοιμάσετε το έγχυμα ως εξής: ρίξτε δύο κουταλιές της σούπας από αυτό το φαρμακευτικό βότανο (το plantain μπορεί να χρησιμοποιηθεί και φρέσκο και ξηρό) σε ένα θερμός με μισό λίτρο βραστό νερό, αφήστε το για μια μέρα και στη συνέχεια στραγγίστε. Συνιστάται να φυλάσσεται το έγχυμα στο ψυγείο σε γυάλινο δοχείο.
- Λάδι θαλασσινών
Μπορείτε να το βρείτε σε οποιοδήποτε φαρμακείο και πρέπει να το χρησιμοποιήσετε μισή ώρα πριν τα γεύματα, 1 κουταλάκι του γλυκού.
- Πρόπολη
Μια άλλη χρήσιμη ουσία που μπορεί να ληφθεί όχι μόνο για επιφανειακή, αλλά και για άλλες μορφές γαστρίτιδας. Η πρόπολη (8 g) πρέπει να καταναλώνεται κάθε μέρα πριν το πρωινό για μια εβδομάδα.
- Σπαθιά
Το φύλλο κολλιτσίδας μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπείαγαστρίτιδα, γιατί η ρίζα του έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Ένα αφέψημα από ρίζα κολλιτσίδας (100 g) πρέπει να πίνεται 1 εβδομάδα πριν από τα γεύματα. Στη συνέχεια, συνιστάται να κάνετε ένα διάλειμμα για αρκετές ημέρες και να επαναλάβετε το μάθημα ξανά. Και η συνταγή για το αφέψημα είναι η εξής: πρέπει να ξεφλουδίσετε και να ψιλοκόψετε τις ρίζες (περίπου 20 γραμμάρια), προσθέστε μισό λίτρο νερό και κρατήστε τη φωτιά μέχρι να βράσει. Πρέπει να το μαγειρέψετε σε ένα εμαγιέ μπολ. Αφού πάρει βράση, σουρώνουμε τον ζωμό και προσθέτουμε 2 κουταλιές της σούπας μέλι. Το αφέψημα θα είναι χρήσιμο για 2 ημέρες μετά την παρασκευή του, μετά χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες.
- Έγχυση του γένους του Αγίου Ιωάννη
Η ναυτία που συχνά συνοδεύει τη γαστρίτιδα θα περάσει,εάν πάρετε αυτό το έγχυμα. Πρέπει να το προετοιμάσετε ως εξής: πάρτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό για 1 κουταλιά ξηρό βότανο. Όλα αυτά εμποτίζονται σε θερμός για αρκετές ώρες. Πρέπει να πίνετε το έγχυμα τρία ποτήρια δύο φορές την ημέρα.
- Έγχυση ξηρής αψιθιάς και του γένους του Αγίου Ιωάννη
Αυτή η έγχυση προορίζεται κατά τη διάρκεια της παρακμήςόρεξη, πρέπει να το παίρνετε κάθε πρωί (1 κουταλιά της σούπας). Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο έγχυμα, θα χρειαστείτε 1 κουταλιά βότανα και ένα λίτρο βραστό νερό. Πρώτα πρέπει να ζεστάνετε το θερμός, στη συνέχεια προσθέστε τα συστατικά εκεί και αφήστε για μια μέρα. Στη συνέχεια, πρέπει να στραγγίσετε το έγχυμα και να προσθέσετε μερικές κουταλιές της σούπας μέλι. Διατηρείται στο ψυγείο.
- Μέσα από μια σκασία
Θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την επιφανειακή γαστρίτιδαπρώιμο στάδιο. Αυτό το αφέψημα δεν μπορεί να αποθηκευτεί, αφού μετά από μόλις μια μέρα δεν θα έχει κανένα όφελος. Επομένως, πρέπει να το προετοιμάσετε για μια μέρα. Τρόπος παρασκευής αφεψήματος τριανταφυλλιάς: οι καρποί του (περίπου 2 κουταλιές της σούπας) πρέπει να περιχυθούν με 1 λίτρο νερό σε ένα εμαγιέ μπολ. Στη συνέχεια, βάζετε τα πιάτα στη φωτιά, αφήνετε να πάρουν μια βράση, μειώστε το αέριο και βράστε για άλλα 15 λεπτά. Στη συνέχεια, πρέπει να τυλίξετε το τηγάνι με τον έτοιμο ζωμό σε μια ζεστή πετσέτα για δύο ώρες και στη συνέχεια να το στραγγίσετε. Μερικές κουταλιές μέλι που προστίθενται στον ζωμό θα είναι ευεργετικές. Το φάρμακο που προκύπτει πρέπει να πιείτε εντός 24 ωρών.