Αμέσως εξηγεί γιατί η ανάπτυξη της διαίσθησης έτσιείναι σημαντικό ότι κάθε γυναίκα θα ήθελε να δει δίπλα της ήταν πάντα ένας βοηθός, έτοιμος να πει τη σωστή απόφαση, και ως εκ τούτου δεν την επιπλήξει για κάθε miss, σώπασε, τη σωστή στιγμή και απαίτησε τίποτα σε αντάλλαγμα. "Φανταστικό!" - λέτε; "Πραγματικότητα", απαντούμε. Ένας τέτοιος βοηθός είναι. Και το όνομά του είναι διαίσθηση. Η έκτη αίσθηση είναι πάντα κοντά και είναι έτοιμη να έρθει στη διάσωση. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι δεν ξέρουμε πώς να εξασφαλίσει την ανάπτυξη της διαίσθησης, και τις κλίσεις της πεθαίνουν κάτω από την πίεση της κρίσης, τα συναισθήματα και τις παράλογες επιθυμίες. Εν τω μεταξύ, η εσωτερική φωνή σας επιτρέπει να πάρετε πολύ πιο ακριβείς απαντήσεις σε ερωτήματα ενδιαφέροντος από τη λογική. Όπου ο νους εξακολουθεί να αμφιβάλλει και δίνει διάφορες παραλλαγές της εξέλιξης των γεγονότων, η έκτη έννοια δείχνει ήδη στο πρόσωπο μια ξεχωριστή εικόνα από το μέλλον. Από πού προέρχεται αυτή η γνώση; Πώς να τα χρησιμοποιήσετε; Πώς να αναπτύξετε μια έκτη αίσθηση; Ποιος από τους προκατόχους έγινε διάσημος χάρη στην ικανότητά του να διαχειρίζεται ανεπτυγμένη διαίσθηση; Αυτές και άλλες ερωτήσεις θα απαντηθούν σε αυτό το άρθρο. Καθώς η παντογνώστης Wikipedia, διαίσθηση - αυτή τη γνώση, το ένστικτο, την αντίληψη της αλήθειας χωρίς λογική αιτία, στηρίζεται στην κατανόηση, τη φαντασία και την προηγούμενη εμπειρία. Με μια λέξη, ένα άτομο δεν ξέρει από πού πήρε τη σωστή απόφαση. Ήρθε στο νου! Φυσικά, μια τέτοια εικόνα δεν θεωρείται ότι συνδέεται με την περίφημη έκτη αίσθηση. Επιπλέον, οι άνθρωποι πολύ συχνά αλλάζουν τη σωστή απόφαση σε εσφαλμένη μόνο επειδή το τελευταίο προσφέρεται στη λογική. Για παράδειγμα, ακόμη και επιτυχημένοι άνθρωποι των επιχειρήσεων έχουν συνηθίσει να βασίζονται σε καλά αναπτυγμένη διαίσθηση πράξεις, γνωρίζοντας πολύ καλά ότι είναι σωστό. Εξ ου και η επιτυχία. Και παρατηρείται ότι οι γυναίκες είναι πιο δεκτικές στις άκρες της έκτης αίσθησης. Λοιπόν, η εσωτερική φωνή και οι δημιουργικοί άνθρωποι βοηθούν. Οι καλλιτέχνες δημιουργούν έργα ζωγραφικής, συγγραφείς - μυθιστορήματα, συνθέτες - μουσική με εντολή κάποιας άγνωστης φωνής, υπαγορεύοντας χρώματα, σημειώσεις και λέξεις. Και γιατί; Επειδή με την πνευματική ανάπτυξη, η διαίσθηση και ο λόγος είναι ασυμβίβαστα πράγματα. Και αν θέλετε απαντήσεις στην ερώτηση, σταματήστε να σκέφτεστε. Ακούστε συναισθήματα. Αλλά πρέπει να το κάνετε υπομονετικά. Η έκτη αίσθηση δεν μπορεί να προκαλέσει αμέσως τη σωστή απόφαση.

Τι λένε οι επιστήμονες γι 'αυτό;

Αμερικανός ερευνητής Graham Wallace το 1926το έτος ανέπτυξε ένα σχήμα, σύμφωνα με το οποίο λειτουργεί το σχέδιο ανάπτυξης της διαίσθησης και αυτό το ίδιο το συναίσθημα (που ονομάζεται επίσης δημιουργική φαντασία). Όπως ισχυρίστηκε ο επιστήμονας, η έκτη αίσθηση μπορεί και πρέπει να εκπαιδεύεται. Όσον αφορά τη διαδικασία απόκτησης της σωστής απάντησης στην ερώτηση, χωρίζεται σε τέσσερα σημεία:

• Προετοιμασία: εδώ, συλλέγονται οι απαραίτητες πληροφορίες.
• Επώαση: Αυτή τη στιγμή δημιουργικοί άνθρωποι καλούν μια κρίση. Θέλω να δημιουργήσω, αλλά τίποτα δεν βγαίνει. Στην πραγματικότητα, αυτή τη στιγμή, το υποσυνείδητο διεξάγει μια εις βάθος ανάλυση του προβλήματος. Επομένως, μην βιαστείτε να ρίξετε τη βούρτσα και τα στυλό. Λίγο περισσότερο, και θα υπάρξει μια σημαντική ανακάλυψη.
• Διαφωτισμός: αυτό είναι ακριβώς αυτό που σας υποσχεθήκαμε στο τέλος της δεύτερης παραγράφου. Έμπνευση, διορατικότητα, φώτιση - ονομάστε ό, τι θέλετε. Εκείνη τη στιγμή, τα περιγράμματα της απαραίτητης λύσης αναδύονται στο κεφάλι σας, και ό, τι μια επιχείρηση κυρία ή ένα κορίτσι καλλιτέχνης χρειάζεται δεν είναι να χάσετε την ιδέα.
• Επαλήθευση: ολοκλήρωση του έργου της ανεπτυγμένης διαίσθησης. Σε αυτό το σημείο όλα τα ηνία της κυβέρνησης κινούνται στη λογική και την ευαισθητοποίηση. Προσπαθούν να εξηγήσουν τι βλέπουν με λόγια, χρώματα, σχήματα. Με μια λέξη, η ιδέα πραγματοποιείται.

Έτσι, ο Walt Disney, ο Einstein,Ο Leonardo da Vinci, ο Isaac Newton, ο Johann Bach, ο Thomas Jefferson και πολλοί άλλοι. Οι επιστήμονες με την κατάλληλη πνευματική ανάπτυξη στη διαίσθηση ενός ονείρου προκάλεσαν μια επιστημονική ανακάλυψη, συγγραφείς προικισμένοι με ιστορίες νέων βιβλίων. Και τι είναι χειρότερο; Ας μάθουμε πώς να διασφαλίσουμε την αποτελεσματικότητα της ανάπτυξης της διαίσθησης και να χρησιμοποιήσουμε τη δύναμή της στη ζωή. Στην πραγματικότητα, όλα είναι πολύ απλούστερα από ό, τι φαίνεται με την πρώτη ματιά. Για να το κάνετε αυτό απλά απενεργοποιήστε το μυαλό και ακούστε .... όχι, όχι η καρδιά. Ακούστε την εσωτερική φωνή σας. Αλλά για να ακούσετε τι διαίσθηση σας λέει, πρέπει να βρείτε μια κοινή γλώσσα μαζί της. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να αναπτυχθεί η έκτη αίσθηση. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να λάβετε υπόψη ότι όσο περισσότερο βασίζεστε στις λογικές κρίσεις, τόσο περισσότερο θα πρέπει να πραγματοποιήσετε εκπαίδευση κατά την ανάπτυξη της διαίσθησης. Αλλά τίποτα δεν είναι αδύνατο. Ακόμα και τα λιοντάρια να περάσουν από το δαχτυλίδι καύσης μετά από ένα συγκεκριμένο αριθμό προσπαθειών. Αλλά είμαστε άνθρωποι μαζί σας, έτσι; Και η εκπαίδευσή μας θα βοηθήσει στην επίτευξη του στόχου σας.

Τρόποι ανάπτυξης της διαίσθησης

Παίζοντας κάρτες. Ανακατέψτε το κατάστρωμα και μαντέψτε ποια κάρτα να τραβήξετε έξω. Μιλήστε στον εαυτό σας για το κοστούμι και την αξιοπρέπεια της κάρτας. Επαναλάβετε το πείραμα μέχρι να αρχίσετε να μαντέψετε. Αυτό σημαίνει ότι κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, η διαίσθησή σας έχει ήδη εξελιχθεί αρκετά καλά. Αλλά, όπως γνωρίζετε, δεν θα καθορίσετε αμέσως τις κάρτες. Ως εκ τούτου, όχι μόνο να αποθηκεύσετε ένα νέο κατάστρωμα, αλλά και απεριόριστη υπομονή.

Αφήστε το σώμα σας να αποφασίσει για το τι θα φάειή να πιείτε, ποια καφετέρια θα πάτε. Έτσι συνήθως φθάνουν έγκυες γυναίκες, πιστεύοντας ότι η απόφαση υπαγορεύεται από ένα μωρό που μεγαλώνει μέσα. Ωστόσο, πρέπει να απογοητεύσετε. Αυτή είναι μια εσωτερική φωνή, η οποία ανησυχεί επίσης για τη σωστή ανάπτυξη του μωρού και προτρέπει τα απαραίτητα προϊόντα. Τώρα φανταστείτε τον εαυτό σας έγκυο και σκεφτείτε τι θέλετε τώρα; Ίσως ένα σάντουιτς με σαλάμι; Ή καλέστε τη μητέρα σας; Κάνετε ό, τι ζητά η εσωτερική σας φωνή. Ίσως προσπαθεί να σας κάνει ευτυχισμένο άτομο.

Παρακολουθήστε μια ταινία χωρίς ήχο. Πρέπει να έχετε κάτι που δεν έχετε δει ακόμη. Εξετάστε προσεκτικά τη συμπεριφορά των χαρακτήρων και προσπαθήστε να μαντέψετε τι ακριβώς συμβαίνει στην οθόνη, καθώς τα γεγονότα ξεδιπλώνονται περαιτέρω.

Όταν η επικοινωνία με τον συνομιλητή δεν είναι απλώς απαραίτητηνα ακούσετε τα λόγια του, αλλά και να αναλύσετε τις εκφράσεις του προσώπου, τις χειρονομίες, τις εκφράσεις του προσώπου. Προσπαθήστε να προσδιορίσετε τη διάθεσή του, να καταλάβετε τι σκέφτεται πραγματικά ένα άτομο. Πρώτον, θα μάθετε πώς να αισθάνεστε ανθρώπους, οι οποίοι θα διευκολύνουν την περαιτέρω επικοινωνία σας. Δεύτερον, θα περάσετε μια ενδιαφέρουσα πορεία κατάρτισης και ανάπτυξης της διαίσθησης. Μετά από όλα, ποιος πραγματικά καθορίζει τι επιπλήττει τον αγαπημένο τύπο; Η εσωτερική σου φωνή.

Αυτή η τεχνική εφευρέθηκε από τον επιστήμονα Denisov. Για εκείνη, χρειαζόμαστε μερικά γράμματα, αριθμούς, γεωμετρικά σχήματα. Προσπαθήστε να βάψετε τα πάντα στο χρώμα, αυτό θα περιπλέξει την προπόνησή σας και θα το κάνει πιο ενδιαφέρον. Πάρτε τα φύλλα με τις εικόνες στο χέρι. Κοιτάξτε τις εικόνες, προσπαθήστε να αισθανθείτε το χρώμα, το μέγεθος, το σχήμα των μορφών. Στη συνέχεια, σβήστε τα φώτα και σηκώστε ξανά τις κάρτες. Ένα προς ένα. Προσπαθήστε να μαντέψετε τι απεικονίζεται στην εικόνα. Δώστε αυτή την εκπαίδευση για 20 λεπτά την ημέρα και μέσα σε δύο εβδομάδες με τη βοήθεια της ανεπτυγμένης διαίσθησης θα μαντέψετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Και όμως: μην ρίξετε τα χέρια σας στις πρώτες αποτυχίες. Δεν εγκαταλείψατε την εκπαίδευση, όταν δεν μπορείτε να οδηγήσετε μια μοτοσυκλέτα την πρώτη φορά; Εδώ είναι το ίδιο. Φανταστείτε ότι μαθαίνετε να μην οδηγείτε το όχημά σας, αλλά τη δική σας διαίσθηση.

Ο κύριος εχθρός της εσωτερικής φωνής είναι ο φόβος. Είναι αυτός που μας εμποδίζει να ακούσουμε έτοιμες λύσεις. Επομένως, για να αναπτύξετε την εσωτερική φωνή σας, πρέπει πρώτα να απαλλαγείτε από τον φόβο. Δημιουργήστε για τον εαυτό σας μια ακραία κατάσταση, προκαλέστε στον εαυτό σας την εμφάνιση φόβου και συνηθίστε σε αυτό το συναίσθημα. Όχι, δεν σας ενθαρρύνουμε να είστε μια αιώνια εκφοβισμένη γυναίκα. Αντίθετα. Όσο πιο συχνά εκπαιδεύετε τον εαυτό σας από φόβο, τόσο πιο σύντομα θα συνηθίσετε σε ακραίες καταστάσεις. Ας εξηγήσουμε με παράδειγμα: ένας απλός άνθρωπος με θέα του αίματος χάνεται και μια γυναίκα με λεπτή ψυχή μπορεί ακόμη και να εξασθενίσει. Ο γιατρός είναι ακριβώς το ίδιο άτομο, μόνο εκπαιδευμένο. Έχει δει τόσο πολύ αίμα σε όλη του την πρακτική, η οποία είναι αρκετά ήρεμη γι 'αυτήν.

Μια πολύ ισχυρή τεχνική για την ανάπτυξη της διαίσθησης είναιδιαλογισμό. Επιλέξτε για τον εαυτό σας ένα μέρος όπου θα είστε άνετοι. Κρατήστε το ξαπλωμένο με διαλογισμό δεν συνιστάται, αλλιώς η διαδικασία θα συσχετιστεί μαζί σας με τον ύπνο. Καθίστε πίσω, χαλαρώστε. Σκεφτείτε ένα είδος μάντρα (μια αποσπάσιμη φράση που βοηθά να αποσπάται η προσοχή από τις ξένες σκέψεις). Αυτό μπορεί να είναι, για παράδειγμα, οι λέξεις "χαλαρώνομαι". Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι να σταματήσετε να σκέφτεστε αν απενεργοποιήσατε τη σούπα και αν ο γιος έδωσε μαθήματα. Το κεφάλι πρέπει να είναι καθαρό και απαλλαγμένο από σκέψεις. Πολλοί υποστηρίζουν ότι μετά από να σκεφτόμαστε την καθημερινή ζωή δεν είναι πλέον αποσπούν την προσοχή, πρέπει να σκεφτείτε κάτι μεγαλοπρεπές. Σας συμβουλεύουμε να απολαύσετε απλά την ευκολία και την ξέγνοιαστη διαλογισμό που σας δίνει. Χαλαρώστε. Και για τα μεγάλα πράγματα που θα σκεφτείτε στην κουζίνα κατά το μαγείρεμα.

Φανταστείτε την εσωτερική σας φωνή σε μερικούςεικόνα. Ίσως είναι μια μικρή γριά που ζει στην άκρη του δάσους; Ή ένας γέρος που ζει στη στέπα; Γνωρίστε τον χαρακτήρα σας, δημιουργήστε φίλους. Και τώρα, πριν κάνετε μια σημαντική απόφαση, επιστρέψτε νοητικά στην καλύβα στην έκτη αίσθηση σας και ζητήστε συμβουλές. Αρχικά θα φανεί ηλίθιο στα μάτια σας. Αλλά το αποτέλεσμα είναι σημαντικό για εσένα, σωστά; Έτσι συμπεριλάβετε τη φαντασία σας. Παρομοίως, είναι δυνατό να παρασχεθεί ένα αποτέλεσμα με την ανάπτυξη της διαίσθησης στα παιδιά. Στη μορφή παιχνιδιού, θα μάθουν να ακούν την εσωτερική φωνή.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη διαίσθηση;

Εδώ προσεγγίζουμε αργά τις πρακτικές συμβουλέςσχετικά με τη λήψη σημαντικών αποφάσεων. Μετά από όλα, δίνουμε προσοχή στην ανάπτυξη της διαίσθησης, να το χρησιμοποιήσουμε. Αλλά πώς μπορεί κανείς να μην μπερδέψει μια εσωτερική φωνή με τη φωνή του λόγου; Πώς να ρυθμίσετε σωστά την επικοινωνία με την έκτη αίσθηση; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι η λύση δεν θα έρθει αμέσως. Το υποσυνείδητο χρειάζεται χρόνο για να αναλύσει την κατάσταση. Έτσι, αποδεχτείτε το πρόβλημά σας και αντί να είστε νευρικοί και θορυβώδεις, να αποστασιοποιηθείτε. Πλένετε τα πιάτα, ζωγραφίζετε με το παιδί, πιέζετε το φόρεμα. Μπορείτε ακόμη να πάτε στο κρεβάτι χωρίς μια έτοιμη λύση. Η διαίσθηση θα ενεργοποιείται πάντα την κατάλληλη στιγμή. Συμβαίνει ότι οι ενδείξεις της εσωτερικής φωνής οδήγησαν σε προβλήματα της ζωής. Για παράδειγμα, μια γυναίκα άκουγε μια ανεπτυγμένη διαίσθηση και διαζευγμένος από τον σύζυγό της, ο οποίος με κάποιους τρόπους δεν την άρεσε. Ωστόσο, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ο πρώην σύζυγος άρχισε να λυπάται για την απόφαση. Και τα παιδιά μεγαλώνουν χωρίς πατέρα. Ποιος φταίει; Διαίσθηση; Ή η ίδια η γυναίκα, που έπρεπε να σκεφτεί προσεκτικά πριν από τη σύγκρουση με τον σύζυγό της; Κανείς. Πολύ συχνά ένα άτομο δεν θέλει να αφήσει τη ζώνη άνεσης που διαμορφώθηκε γύρω του. Ίσως, η μοίρα έχει προετοιμάσει για τη γυναίκα μια νέα εκλογή που θα της ταιριάζει σε όλα. Ωστόσο, η συνάντησή τους δεν θα πραγματοποιηθεί, καθώς η ηρωίδα, ανυπόφορη την εσωτερική φωνή, επέστρεψε τον ατυχή σύζυγο. Επομένως, αν σας φαίνεται ότι η διαίσθηση ήταν λανθασμένη με κάποιο τρόπο, μην βιαστείτε να κάνετε απερίσκεπτες αποφάσεις. Ίσως περιμένετε μια απότομη στροφή στη μοίρα; Και, για παράδειγμα, η απόφαση να φύγει η παλιά δουλειά δεν ήταν τυχαία; Υπάρχει μια άλλη εκδοχή της εξέλιξης των γεγονότων. Δεν έχετε ακούσει την εσωτερική φωνή, αλλά το μυαλό. Εξ ου και το πρόβλημα. Μετά από όλα, η κύρια έλλειψη της έκτης αίσθησης έγκειται στο γεγονός ότι δεν μπορεί να αγγιχτεί και δεν μιλά δυνατά. Η άποψή του θα ακούγεται στο κεφάλι σας και θα "ψιθυρίζει". Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ της διαίσθησης και του πού - αισθήματα και συναισθήματα. Και τέλος: η έκτη αίσθηση είναι καλή. Ωστόσο, δεν πρέπει να βασίζεστε αποκλειστικά στη φωνή της διαίσθησης. Σε ιδιαίτερα σημαντικές περιπτώσεις, πρέπει να συνδέσετε το μυαλό και την εμπειρία με τη λύση του προβλήματος. Συνδυάστε την ανάπτυξη της διαίσθησης με την τελειότητα στη γνώση και τις δεξιότητες, αναπτύσσονται σε όλες τις σφαίρες της ζωής. Μόνο τότε οι αποφάσεις που λαμβάνονται δεν θα απογοητεύσουν εσάς ή τους αγαπημένους σας. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια