Εθισμός στα παιχνίδια υπολογιστή: ποιοι είναι "παιχνίδι";

Μόλις πριν από μερικές δεκαετίες, η ανθρωπότηταδεν γνώριζε για την ύπαρξη υπολογιστή και για ένα τέτοιο πρόβλημα όπως ο εθισμός στα παιχνίδια υπολογιστή. Τώρα, με την ανάπτυξη της τεχνολογίας, όλα έχουν αλλάξει. Οι άνθρωποι επικοινωνούν μεταξύ τους όλο και λιγότερο, πηγαίνουν στο θέατρο, διαβάζουν βιβλία και βυθίζονται όλο και περισσότερο στον κόσμο της εικονικής πραγματικότητας. Για γενικές πληροφορίες, ο εθισμός στα παιχνίδια στον υπολογιστή μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο ένα παιδί ή έφηβο, αλλά και ένα άτομο μεγαλύτερης γενιάς. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο εθισμός στα παιχνίδια — είναι απλώς ένα χόμπι και δεν υποψιάζονται ότι πρόκειται για μια σοβαρή ασθένεια, η οποία συνίσταται, μαζί με τον εθισμό στο αλκοόλ και τα ναρκωτικά. Χρειάζονται χρόνια για να θεραπευθεί αυτή η ασθένεια. Η σοβαρότητα της κατάστασης οφείλεται και στο γεγονός ότι ο ασθενής δεν κατανοεί τη σοβαρότητα του προβλήματός του.

Ποιοι είναι οι "παίκτες";

Είναι γενικά αποδεκτό ότι μεταξύ των λεγόμενωνΥπάρχουν περισσότεροι «τζογαδόροι» στους άνδρες παρά στις γυναίκες. Ωστόσο, ο εθισμός στον τζόγο δεν καθορίζεται από την κοινωνική θέση ή το φύλο, αλλά από έναν συγκεκριμένο τύπο ατόμου. Κατά κανόνα, πρόκειται για μοναχικά, σύνθετα, ανασφαλή άτομα που έχουν μια σειρά από προβλήματα όσον αφορά την κοινωνική προσαρμογή και την αλληλεπίδραση. Για να διεκδικήσουν τον εαυτό τους, βυθίζονται στον κόσμο της εικονικής πραγματικότητας, όπου μπορούν να θέτουν τους δικούς τους κανόνες, όπου όλα είναι εύκολα και προσβάσιμα. Δυσμενές οικογενειακό περιβάλλον, παρεξήγηση αγαπημένων προσώπων, προβλήματα στην εργασία — όλα αυτά συμβάλλουν επίσης στο να μεταβείτε εικονικά. Οι ψυχολόγοι έχουν παρατηρήσει εδώ και καιρό μια σύνδεση μεταξύ του εθισμού στα παιχνίδια και της επιθετικής συμπεριφοράς στην πραγματική ζωή. Συχνά αυτοί οι άνθρωποι παύουν να διακρίνουν την πραγματικότητα από τον απατηλό κόσμο των παιχνιδιών υπολογιστή τους και υπερβαίνουν την αποδεκτή συμπεριφορά.

Πότε πρέπει να αρχίσω να ακούω συναγερμό;

Το πρόβλημα φτάνει στο αποκορύφωμά του ότανένα άτομο αφιερώνει όλο τον χρόνο του σε παιχνίδια υπολογιστή, χάνει την επαφή με την πραγματικότητα, χωρίς υπολογιστή γίνεται λήθαργος και ευερέθιστος, αλλά όταν έρχεται σε επαφή μαζί του, αντίθετα, βιώνει χαρά και δεν παρατηρεί τους κοντινούς του ανθρώπους. Οι «εθισμένοι στους παίκτες» μπορούν να κάθονται στον υπολογιστή για μέρες, ξεχνώντας το φαγητό και τον ύπνο. Εκτός από ψυχολογικές διαταραχές, αναπτύσσουν και μια σειρά από ασθένειες (από αιμορροΐδες μέχρι εμφράγματα). Λόγω του πάθους για τα παιχνίδια στον υπολογιστή, οι οικογένειες διαλύονται και οι έφηβοι εξακολουθούν να μην μαθαίνουν τις δεξιότητες που χρειάζονται για να επικοινωνούν με τους συνομηλίκους τους. Τέτοιοι άνθρωποι πρέπει οπωσδήποτε να βοηθηθούν να κατανοήσουν το βάθος αυτού του προβλήματος. Τώρα υπάρχουν διάφορα κέντρα ψυχολογικής αποκατάστασης, όπου έμπειροι ειδικοί, χρησιμοποιώντας διάφορες εκπαιδεύσεις, ύπνωση και άλλες τεχνικές, θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ασθένειας. Σε μια τόσο δύσκολη περίοδο για τον ασθενή, η στήριξη και η φροντίδα της οικογένειάς του είναι σημαντική. Όσο το δυνατόν συχνότερα και όσο το δυνατόν περισσότερο, θα πρέπει να δίνετε προσοχή σε εκείνα τα χόμπι που δεν έχουν καμία σχέση με τον υπολογιστή. Οτιδήποτε μπορεί να συμβεί εδώ, διάβασμα, συλλογή, συνάντηση φίλων. Το κύριο πράγμα είναι ότι ένα άτομο αφαιρείται σταδιακά από τον απατηλό κόσμο των παιχνιδιών του και συγχωνεύεται στη συνηθισμένη μετρημένη ζωή. Συνιστάται όλη η οικογένεια να αρχίσει να ακολουθεί έναν ενεργό τρόπο ζωής, να συμμετέχει στον αθλητισμό και να ταξιδεύει μαζί. Αυτό όχι μόνο θα σας βοηθήσει να αποσπαστείτε, αλλά και θα σας φέρει πιο κοντά ο ένας στον άλλον. Η επικοινωνία με τον υπολογιστή θα πρέπει να περιορίζεται στο ελάχιστο, 45 λεπτά το καθένα — 2-3 φορές την ημέρα. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η ασθένεια του gaming — Αυτό δεν είναι απλώς μια κακή συνήθεια, αλλά ένας πραγματικός εθισμός, ένα πρόβλημα που μπορεί ακόμα να λυθεί αν συμβουλευτείτε έγκαιρα έναν ειδικό και λάβετε σοβαρά υπόψη την τρέχουσα κατάσταση. Το πιο σημαντικό πράγμα — μην τα παρατάς και μην απελπίζεσαι.