Η εγκυμοσύνη πρέπει να απολαμβάνετε
— Για μένα, είναι τα κατάλληλα μωρά σε μια θέση πουΔείχνουν πώς οκλαδούν με αλτήρες - αυτό είναι το ύψος της παραφροσύνης. Δόξα τω Θεώ δεν έχει συμβεί τίποτα σε κανέναν από αυτούς ακόμα. Αλλά δεν μπορείς να πάρεις αυτό το ρίσκο. Προσωπικά, περπάτησα πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου. Το βράδυ τυλίχτηκα σαν χιονάνθρωπος, που μόνο η μύτη μου βγήκε έξω, και πήγα μια βόλτα. Κάποιες γυναίκες έχουν πρησμένα πόδια, αλλά το δικό μου είναι το πρόσωπό μου. Εμφανίζεται διπλό πηγούνι και τεράστια μάγουλα. Μπορεί κανείς να μην δει τα πόδια σου, αλλά το πρόσωπό σου γίνεται αμέσως αντιληπτό, οπότε έπρεπε να κινούμαι συνεχώς.Φωτογραφία: Το κανάλι Domashny συμβουλεύω όλους να κολυμπήσουν. Επισκέφθηκα την πισίνα δύο φορές την εβδομάδα. Αν και δικαιολογούσε την εγγραφή, η οποία συγκέντρωνε σκόνη στο ράφι. Αλλά κολύμπησε μόνο για την ευχαρίστησή της. Υπάρχουν κορίτσια που, αντί να απολαμβάνουν την εγκυμοσύνη, σηκώνονται και σέρνουν τους στην προπόνηση, γιατί πρέπει. Όχι, κορίτσια, όχι. Έχουμε μια εγκυμοσύνη δεν είναι τόσο συχνά στη ζωή συμβαίνει, ας το απολαύσουμε. Πιστεύω ότι το να περιμένεις ένα παιδί είναι σαν μια δεύτερη παιδική ηλικία, όταν μπορείς να κάνεις τα πάντα.
Νταντά - μόνο τις καθημερινές
- Από την ώρα που ξεκινά το πρωί μου εξαρτάταιο νεότερος, ο Davidik. Μερικές φορές στις επτά, αλλά στις οκτώ είναι ήδη ένα συνηθισμένο πράγμα, επειδή η μεγαλύτερη, η Tema, πρέπει να πάει στο νηπιαγωγείο. Η νταντά μας έρχεται στις 11 και μόνο τις καθημερινές. Μέχρι αυτή τη στιγμή θα πρέπει να φοράω ήδη μακιγιάζ για να κάνω τα πάντα, και τα παιδιά πρέπει να ταΐζονται και να «παραδίδονται» στις θέσεις τους Μου λένε: «Δεν κάνεις τίποτα, έχεις δέκα νταντάδες». Φυσικά, αν η μητέρα είναι εντελώς θρασύδειλη και η νταντά ζει με την οικογένεια, τότε μια τέτοια κριτική είναι κατάλληλη. Κυρίως τον πουρέ του Davidik τον ετοιμάζω μόνος μου. Γιατί, αν μπορείτε να αγοράσετε; Μου αρέσει να τα κάνω όλα μόνος μου. Αν όχι, δεν θα είχα γεννήσει δεύτερο παιδί. Είναι λογικό, σωστά; Όλα σε αυτή τη ζωή είναι απλά. Αν δεν σου αρέσει να σκουπίζεις τον πάτο του παιδιού σου, τότε ο Σεργκέι με βοηθάει πολύ το βράδυ, σηκώνεται σχεδόν πάντα για τα παιδιά. Στην αρχή προσποιήθηκα: «Ωχ, πονάει το πόδι μου». Κατάλαβε: «Τι, πάλι το πόδι; «Εντάξει, θα το κάνω μόνος μου». Και τώρα, δεν ξέρω καν αν το παρατήρησε, αλλά τον έσπρωξα από τη θέση του. Προηγουμένως, κοιμόταν δίπλα στην κούνια, αλλά όταν σταμάτησε να θηλάζει, ο Σεργκέι μετακόμισε ομαλά εκεί. Είναι καλός μπαμπάς. Παίζει με τα παιδιά και πόσο τον λατρεύει ο Davidik! Πάντα νιώθω έλξη για τον πατέρα μου. Μια άλλη μητέρα θα προσβλήθηκε, αλλά είμαι χαρούμενη. Όταν τα αγόρια αγαπούν τόσο πολύ τον πατέρα τους, είναι σούπερ.
Θα γίνω λίγο καλύτερα και θα γίνω χάμστερ
— Πόσες ερωτήσεις μου κάνουν για την απώλεια βάρους;ακριβώς ο ίδιος αριθμός σχολίων λένε ότι είμαι χοντρή. Ο κόσμος μου λοιπόν χωρίστηκε σε δύο μέρη Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατάφερα να ελέγξω την όρεξή μου. Απόλαυσα το φαγητό μέχρι τις τρεις το μεσημέρι, και μετά περιορίστηκα γιατί είναι πολύ εύκολο να πάρεις βάρος αυτή την περίοδο. Και είναι πιο δύσκολο να το χάσω, συνέχισα να σκέφτομαι: έτσι, δεν μπορώ να παχύνω τώρα, γιατί τότε θα πρέπει να χάσω πολλά κιλά, θα πρέπει να κάνω κάτι ιδιαίτερο, ο Θεός να το κάνω. κάνε αθλήματα! Και έτσι προσπάθησα να συγκρατηθώ. Δεν επέτρεπα στον εαυτό μου τα γλυκά. Δεν μου αρέσει πολύ καταρχήν, αλλά και στις δύο εγκυμοσύνες το ήθελα τρελά. Και αντί για λιπαρό κρέας - το αγαπημένο μου αρνί, πέρασα στο μοσχαρίσιο κρέας: το σώμα μου δεν έχει χρόνο να παχύνει, γιατί το πρόσωπο παχαίνει πρώτα. Μόλις το παρατηρήσω, αρχίζω αμέσως να ελέγχω τον εαυτό μου, αλλιώς μοιάζω με χάμστερ στη φωτογραφία.1/4Φωτογραφία: τηλεοπτικό κανάλι "Domashniy"Φωτογραφία:Τηλεοπτικό κανάλι "Domashny"Φωτογραφία: τηλεοπτικό κανάλι "Domashny"Φωτογραφία: τηλεοπτικό κανάλι "Domashny"Δεν ακολουθώ ειδικές δίαιτες, νομίζω ότι για μια καλή ευτυχισμένη ζωή πρέπει να τρώτε νόστιμο φαγητό. Γιατί να στερήσετε την ευχαρίστηση; Αλλά, φυσικά, πρέπει να σκεφτείτε την υγεία σας και να τρώτε λιγότερο γλυκά και αλμυρά τρόφιμα. Το τελευταίο είναι το πιο δύσκολο για μένα. Μου αρέσει να αλατίζω τα πάντα, ακόμα και τη ρέγγα. Αλλά αυτό οδηγεί σε πρήξιμο όταν θήλαζα, δεν μπορούσα να μην φάω τη νύχτα. Για μένα ήταν μια πραγματική τραγωδία. Τι έκανα: Έκοψα τα κολοκυθάκια σε τέσσερα κομμάτια, έβαλα λίγο αλάτι (αλλά καλύτερα όχι), τα αλείψα με ελαιόλαδο και τα έψησα. Το βράδυ, όταν σηκωνόμουν να τα ταΐσω, τα έφαγα. Είναι και υγιεινό και χορταστικό Σε περίπτωση που χρειαστεί να χάσω κιλά επειγόντως, έχω τη δική μου σούπερ συνταγή. Παίρνω πολύ άνηθο, αγγούρια, τα ψιλοκόβω, προσθέτω σκόρδο, σάλτσα σόγιας (λόγω της αγάπης μου για τα αλμυρά), ελαιόλαδο. Το ανακατεύω και το τρώω το βράδυ. Η πείνα υποχωρεί.
Λειτουργίες - εγκαίρως
— Δεν κάνω ένεση στον εαυτό μου με μπότοξ.Δεν είναι ότι είμαι κατά, είμαι υπέρ, αλλά την κατάλληλη στιγμή. Κάποτε μεγάλωσα τα χείλη μου και... φαινόταν απλά απαίσια. Ένα τέτοιο άτομο είναι ένα χείλος. Όλα είναι άνισα και στραβά. Μετά από αυτή την εμπειρία, κάνω μόνο διαδικασίες περιποίησης δέρματος, και μάλιστα προσεκτικά. Έχω σύνθετο τύπο δέρματος, τα αγγεία βρίσκονται κοντά. Αν κάτι πάει στραβά, υπάρχει αμέσως τρομερό πρήξιμο και κόκκινες κηλίδες Αυτό που μου αρέσει από τις σπιτικές θεραπείες είναι το ρολό peeling. Κάθε εταιρεία τα έχει από τις διαδικασίες του κομμωτηρίου, προτιμώ το χειροκίνητο μασάζ, αλλά και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το πρόσωπο σφίγγεται αμέσως, σαν μείον πέντε χρόνια, κάνω μερικές φορές μεσοθεραπεία, αλλά δεν έχω την πολυτέλεια να κάνω το μάθημα όπως θα έπρεπε, γιατί τα σημάδια εξαφανίζονται σε δύο εβδομάδες τα μάγουλά μου - οι σβώλοι του Bish. Όμως, όπως μπορείτε να δείτε, τα μάγουλα είναι στη θέση τους. αρνούμαι. Δεν είναι ότι είμαι κατά των χειρουργείων, έκανα αυξητική στήθους, αλλά και πάλι, όλα έχουν τον χρόνο τους. Όταν είμαι πάνω από 40, ίσως αποφασίσω να κάνω λίφτινγκ ή κάτι άλλο για να δείχνω όμορφη και νέα. Και δεν θα το αρνηθώ. Μου φαίνεται ηλίθιο όταν μια κοπέλα κάνει κάτι στον εαυτό της και ταυτόχρονα χτυπάει τον εαυτό της στο στήθος ότι όλα είναι δικά της. Έχω επεκτάσεις μαλλιών, δεν το κρύβω, όπως έκανα μόνιμο μακιγιάζ φρυδιών «Έγκυος. Μετά, από 17 Απριλίου, Δευτέρα - Πέμπτη, 23:00, «Σπίτι»