Σπάνιο χειμώνα κάνει χωρίς κρυολογήματα,ιδίως δεδομένων των αλλαγών που έχουν συμβεί με το κλίμα μας τα τελευταία χρόνια. Οι παγετοί και οι τήξεις εναλλάσσονται καθ 'όλη τη διάρκεια του χειμώνα, γεγονός που αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης τόσο των ιογενών όσο και των κρύων ασθενειών στους ανθρώπους. Και οι μελλοντικές μητέρες κινδυνεύουν να αρρωσταίνουν όχι λιγότερο από όλους τους άλλους. Αλλά μάλλον, ακόμη περισσότερο από τους άλλους, κινδυνεύουν να πάρουν γρίπη ή άλλα εποχικά κρυολογήματα. Τα κρύα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα κοινό φαινόμενο. Και δεν είναι τυχαίο - τελικά, στις έγκυες γυναίκες, όλες χωρίς εξαίρεση, το έργο του ανοσοποιητικού συστήματος επιδεινώνεται σημαντικά - διαφορετικά θα ήταν απλώς ρεαλιστικό να φέρει ένα παιδί. Μιλώντας επιστημονικά, το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος της μελλοντικής μητέρας έχει ένα τέτοιο φυσιολογικό χαρακτηριστικό, εξαιτίας του οποίου υπάρχει μια αναγκαστική κατάσβεση της δραστηριότητας, η αποκαλούμενη ανοσοκαταστολή. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε ο οργανισμός της γυναίκας να μην αντιδράσει στη νέα ζωή που αναπτύσσεται μέσα της, σε μια ξένη εκπαίδευση. Και, ως εκ τούτου, δεν ξεκίνησε την απόρριψή της. Ναι - ναι, μην εκπλαγείτε - αλλά για τη μητέρα και το παιδί, η ασυμβατότητα των ιστών είναι απολύτως φυσική. Μετά από όλα, τα μισά από τα γονίδια του πατέρα του παιδιού. Ωστόσο, αυτή η πολύ ανοσοκαταστολή, η οποία επιτρέπει να αποκλειστεί η διαδικασία της απόρριψης του παιδιού, έχει επίσης μια πολύ "κακή" κατάσταση στην υγεία της εγκύου η ίδια. Αυτό συνδέεται με το γεγονός ότι το ανοσοποιητικό σύστημα καταπολεμά πολύ χειρότερα με διάφορα παθογόνα ιικών ασθενειών. Ναι, και οι καταρροϊκές παθήσεις, η μέλλουσα μητέρα είναι επίσης πιο επιρρεπής σε σχέση με άλλες - η εγκυμοσύνη και το κρύο συχνά συμβαδίζουν. Τι να κάνετε σε αυτή την κατάσταση; Φυσικά, η καλύτερη επιλογή για μια μελλοντική νεαρή μητέρα θα είναι η πλήρης απουσία κρυολογήματος, αλλά αυτό δεν είναι πάντοτε εφικτό, επειδή η ασθένεια δεν ζητά άδεια και δεν προειδοποιεί για τα σχέδιά της εκ των προτέρων. Πολλές γυναίκες πιστεύουν λανθασμένα ότι η μείωση του νοικοκυριού στο ελάχιστο μειώνει τον κίνδυνο της νόσου. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει - ανεξάρτητα από το πώς προσπαθείτε να προστατευθείτε από τον ιό, είναι απίθανο να πετύχετε. Η οικογένειά σας και οι φίλοι σας μπορούν να την φέρουν στα πέλματα των παπουτσιών ή στα ρούχα.

Μέθοδοι για τη θεραπεία κρυολογημάτων

Έτσι, για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τις καταρροϊκές ασθένειεςπέτυχε και η μελλοντική μητέρα αισθάνθηκε τα πρώτα σημάδια αδιαθεσίας. Τι να κάνετε σε αυτή την κατάσταση; Αγνοήστε τη θεραπεία και περιμένετε να πάει η ασθένεια από μόνη της; Ωστόσο, αυτό απέχει πολύ από την καλύτερη επιλογή, διότι λόγω της μειωμένης ανοσίας η ασθένεια θα διαρκέσει πολύ περισσότερο από ό, τι όλοι οι άλλοι. Και είναι απίθανο η μελλοντική μητέρα να είναι ευχαριστημένη από την προοπτική του περπατήματος με κόκκινη μύτη, δάκρυα και πυρετό για εβδομάδες ή και μήνες. Ναι, και για την υγεία του παιδιού, μια τέτοια νοσηρή κατάσταση της μητέρας σίγουρα θα επηρεάσει τον πιο αρνητικό τρόπο. Επομένως, μην αναλαμβάνετε κινδύνους και δοκιμάστε την τύχη - τα κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι όχι μόνο δυνατά αλλά και απαραίτητα. Ωστόσο, πολλές έγκυες γυναίκες φοβούνται να πανικοβάλλουν ακόμη και ένα κοινό κρύο, φοβούμενοι ότι τα φάρμακα μπορεί να βλάψουν με κάποιο τρόπο την υγεία του μωρού. Και εν μέρει έχουν δίκιο - μια υπερβολική ποσότητα φαρμάκων δεν θα φέρει τίποτα σε καλό παιδί. Ως εκ τούτου, η θεραπεία του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει τα δικά του ειδικά χαρακτηριστικά, τα οποία πρέπει να γνωρίζει οποιαδήποτε μελλοντική μητέρα. Πολύ συχνά, πολλές έγκυες γυναίκες πιστεύουν λανθασμένα ότι ο καλύτερος τρόπος να θεραπεύσουν τα κρυολογήματα, ενώ περιμένουν ένα μωρό, είναι η φυτική ιατρική - η βοτανοθεραπεία. Ωστόσο, οι γιατροί προειδοποιούν τις μελλοντικές μητέρες - με φυτοθεραπεία δεν χρειάζεται να είστε λιγότερο επιφυλακτικοί παρά με φαρμακολογικά χημικά. Μετά από όλα, η επίδραση των βοτάνων είναι πολύ πιο ισχυρή από τη δράση των φαρμάκων. Σύμφωνα με την αυστηρή απαγόρευση είναι όλα εκείνα τα φάρμακα τα οποία περιλαμβάνουν την αλκοόλη και βάμμα εκείνα βότανα τα οποία κατέχουν ανοσοδιεγερτικών φαρμάκων, π.χ., λεμονόχορτο, Echinacea, γλυκόριζα, Rhodiola rosea, ρίζα ginseng. Όλα αυτά τα βότανα αυξάνουν σημαντικά την πίεση, καθώς και τον καρδιακό ρυθμό. Και τελικά, το καρδιαγγειακό σύστημα της μητέρας εργάζεται ήδη σε πολύ ενεργό ρυθμό και δεν κάνει τίποτα για να αυξήσει τον ήδη μεγάλο φόρτο εργασίας. Υπάρχει ένα πολύ καλό βοτανικό φάρμακο, το οποίο βελτιώνει πολύ αποτελεσματικά τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος - τη ρίζα του ιπποειδούς. Δεν φέρνει απολύτως καμία βλάβη ούτε στο σώμα της μητέρας ούτε στο σώμα του μωρού. Προετοιμασία του φαρμάκου ακολούθως - εσχάρας προ-πλένονται και αποφλοιωμένες χρένο ρίζα του φιλμ, και ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες ζάχαρης, καλύπτουν το μπολ με ένα καπάκι και αφήστε να εμποτιστεί σε ζεστό μέρος περίπου μιάμιση - δύο ώρες. Πάρτε το φάρμακο για μισό κουταλάκι του γλυκού πριν από κάθε γεύμα, για τρεις ημέρες. Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε τουλάχιστον τρεις ημέρες μακριά.

Θέρμανση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά κανόνα, οι θερμικές διαδικασίες είναι ένα από τατο πιο αποτελεσματικό μέσο για να απαλλαγούμε από τα κρυολογήματα. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο με θαλασσινό αλάτι ή κάτι παρόμοιο θα πρέπει να είναι στον ατμό πόδια, όπως κάνατε πριν, περιμένοντας την εγκυμοσύνη δεν θα είναι σε θέση. Μετά από όλα, το ζεστό νερό με πολύ μεγάλη πιθανότητα μπορεί να διεγείρει αυθόρμητες αποβολές στα πρώιμα στάδια του ή την εμφάνιση πρόωρης γέννησης. Επιπλέον, ένα πολύ υψηλό κίνδυνο ότι οφείλονται σε έκθεση στα πόδια ζεστό νερό θα είναι πάρα πολύ ισχυρή ροή του αίματος, με αποτέλεσμα στις φλέβες στα πόδια μπορεί να τεντωθεί πάρα πολύ, και κατά συνέπεια, μπορούν να αναπτύξουν όχι μόνο πρήξιμο, και ακόμη και κιρσών. Και αυτό δεν είναι το χειρότερο - λόγω του γεγονότος ότι το μεγαλύτερο μέρος του αίματος ορμά στα πόδια σας, την κυκλοφορία του αίματος στον πλακούντα δεν μπορεί να είναι αρκετά έντονη. Αυτό σημαίνει ότι ένα παιδί μπορεί να υποφέρει από υποξία. Το μόνο πράγμα που μπορεί να κάνει μια έγκυο γυναίκα - είναι σαν να θερμαίνει το ζεστό νερό σε ένα χέρι. Τοποθετήστε τα χέρια σας σε μια λεκάνη με ζεστό νερό, έτσι ώστε το νερό να καλύπτει τις βούρτσες και τους βραχίονες, για περίπου 15 λεπτά. Στη συνέχεια, σκουπίστε προσεκτικά τα χέρια σε μια πετσέτα, βάλτε ζεστό πυτζάμες και κάλτσες, προ-χύνεται μέσα τους λίγο μουστάρδα. Είναι πολύ πιθανό ότι το επόμενο πρωί θα ξυπνήσετε απολύτως υγιείς, χωρίς ίχνος κρυολογήματος.

Θεραπεία του κρυολογήματος

Κατά κανόνα, ένα από τα πρώτα συμπτώματακαταρροϊκές ασθένειες - αυτή είναι η εμφάνιση ενός κρυολογήματος. Πρώτον, το κοινό κρυολόγημα δημιουργεί μια μεγάλη ταλαιπωρία για μια γυναίκα - συνεχώς ντυμένα μαντήλια και τρίβει κόκκινη μύτη. Δεύτερον, στην αρχή του κοινού κρυολογήματος, όταν η μύτη κυλάει κυριολεκτικά, το σώμα της μελλοντικής μητέρας χάνει πολύ ρευστό - παρεμπιπτόντως, μην ξεχνάτε να πίνετε περισσότερο κατά τη διάρκεια ασθένειας. Και τρίτον, λόγω της διαταραγμένης ρινικής αναπνοής, το παιδί δεν λαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα οξυγόνου. Και αυτό σημαίνει ότι η ρινίτιδα πρέπει να απορριφθεί όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Και αρπαγή για τις συνήθεις σταγόνες από τη ρινίτιδα έγκυος μητέρα δεν αξίζει ακόμα. Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από αυτό με πιο ευγενικούς τρόπους, που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το κοινό κρυολόγημα και το παιδί ταυτόχρονα δεν θα βλάψει:

• Θέση του σώματος. Προσπαθήστε να αποφύγετε να ορίζετε οριζόντια - τοποθετήστε ένα αρκετά ψηλό μαξιλάρι κάτω από το κεφαλάρι. Αυτό το μέτρο θα διευκολύνει σημαντικά τη ρινική αναπνοή, καθώς το οίδημα του ρινικού βλεννογόνου μειώνεται σημαντικά.
• Το βάλσαμο είναι ένας αστερίσκος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γιατροί σας συμβουλεύουν να θυμάστε για το καλό παλιό βάλσαμο "αστέρι". Εφαρμόστε τους στους ναούς και στα φτερά της μύτης - θα αισθανθείτε ανακούφιση μετά από λίγα λεπτά - η ταλαιπωρία της μύτης θα εξαφανιστεί, η αναπνοή θα είναι ευκολότερη.
• Καρότο και χυμό μήλου. Ένα άλλο καλό εργαλείο που μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το κοινό κρυολόγημα σε μια έγκυο γυναίκα είναι φρέσκα συμπιεσμένα καρότα και χυμοί μήλων. Ρίξτε μία σταγόνα από αυτούς τους χυμούς σε κάθε ρουθούνι κάθε δύο ώρες. Η ανακούφιση θα έρθει μέσα σε λίγες ώρες.

Θερμοκρασία κατά την εγκυμοσύνη

Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςείναι επίσης εξαιρετικά ανεπιθύμητη - είναι επιβλαβής όχι μόνο για τον οργανισμό της εγκύου η ίδια, αλλά και για τον οργανισμό του μελλοντικού μωρού. Ωστόσο, η χρήση συμβατικών φαρμακολογικών φαρμάκων, η δράση των οποίων στοχεύει στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, δεν είναι τόσο ασφαλής. Επομένως, η θερμοκρασία του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να εξομαλυνθεί με αυτοσχέδια μέσα, χωρίς να στραφούν σε φάρμακα. Σε αυτή την περίπτωση, αν αυξηθεί η θερμοκρασία του σώματος, και άρχισε να αισθάνεται μια ψύχρα, να ξαπλώνει στο κρεβάτι, τυλιγμένο μια ζεστή κουβέρτα και να πιείτε μερικά ποτήρια ζεστό τσάι. Αυτό το μέτρο θα επεκτείνει σημαντικά τα αγγεία των άνω ή κάτω άκρων, στα οποία το αίμα θα αρχίσει να χύνει. Ως αποτέλεσμα, η μεταφορά θερμότητας θα αυξηθεί σημαντικά. Αμέσως μόλις ζεσταίνετε, αρχίστε να χτυπάτε τη θερμοκρασία με αυτοσχέδια μέσα - για παράδειγμα, τρίψτε τα χέρια και τα πόδια σας με κρύο νερό. Αυτός ο φαινομενικά απλός χειρισμός θα μειώσει πολύ γρήγορα τη θερμοκρασία του σώματος κατά πολλούς βαθμούς. Πολύ καλή στη ζέστη και πυρετό βοηθά την επόμενη αφεψημάτων: άλεσμα δύο κουταλιές της σούπας μούρα ή φύλλα βατόμουρου, μία κουταλιά της μητέρας-και-μητριά, μία κουταλιά της σούπας ρίγανη βότανο. Ρίξτε τη θρυμματισμένη πρώτη ύλη με ένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμείνετε για περίπου 15 λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος με γάζα. Πιείτε την έγχυση σε μικρές γουλιές, στη συνέχεια, ξαπλώνετε στο κρεβάτι και τυλίγετε σε μια ζεστή κουβέρτα. Επίσης, ένα ποτό κωνοφόρων είναι πολύ καλό. Για την παρασκευή του, περάστε μέσα από έναν μύλο κρέατος ή μπουμπούκια πεύκου ή τις ίδιες τις βελόνες. Αναμίξτε δύο κουταλιές του προκύπτοντος μείγματος με δύο κουταλιές μαρμελάδας βατόμουρου. Ζεστάνετε ένα ποτήρι βραστό νερό, ρίχνετε ένα μείγμα από πευκοβελόνες και μαρμελάδα βατόμουρου. Αφήστε να σταματήσετε για περίπου μία ώρα, και στη συνέχεια πιείτε σε μικρές γουλιές για μια ώρα. Όλη αυτή τη φορά η μελλοντική μητέρα πρέπει να είναι στο κρεβάτι. Προετοιμαστείτε για το γεγονός ότι αρχίζετε να ιδρώνετε πολύ - προετοιμάστε τα στεγνά ρούχα εκ των προτέρων. Δώστε προσοχή - μια μέρα μπορείτε να πιείτε όχι περισσότερο από τρία ποτήρια ενός παρόμοιου ποτού.

Πονόλαιμος

Ένα άλλο πρόβλημα που κρύβειη ασθενής μελλοντική μητέρα είναι πονόλαιμος. Σίγουρα, αυτό δεν πρέπει να λεχθεί - αυτό το συναίσθημα είναι γνωστό σε όλους τους ανθρώπους χωρίς εξαίρεση. Και πάλι να δώσουν προσοχή - με σπρέι και καραμέλες, τόσο οικεία σε όλους τους ανθρώπους, μια έγκυος γυναίκα δεν πρέπει ακόμα να χρησιμοποιηθούν. Υπάρχουν αρκετοί τρόποι που έχουν αποδειχθεί τα τελευταία χρόνια για να εξαλειφθεί ο πόνος στο λαιμό. Παραδείγματος χάριν, ετοιμάστε το ακόλουθο ποτό: πιέστε το χυμό από μισό λεμόνι, μισό τεύτλο και μισή πατάτα. Ανακατέψτε αυτούς τους χυμούς και προσθέστε εκεί μισή κουταλιά της σούπας έτοιμου φαρμακείου. Προσθέστε το προκύπτον μίγμα σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και για μισή ώρα πιείτε το σε μικρές γουλιές. Με την ευκαιρία, εάν πάσχετε από χρόνια αμυγδαλίτιδα ή ρινίτιδα, πάρτε αυτή τη συνταγή για μια σημείωση, μπορεί να ανακουφίσει σημαντικά την κατάστασή σας. Ένας άλλος καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο στον λαιμό είναι ένα αφέψημα φασκόμηλου στο γάλα. Δεν είναι δύσκολο να προετοιμαστείτε: βάλτε μια ξηρή κουταλιά της σούπας γρασίδι σε μια κατσαρόλλα, ρίξτε ένα ποτήρι γάλα και βάλτε το σε ένα βράσιμο. Στέλεχος το ζωμό και το ποτό - όπως και με όλα τα άλλα προϊόντα, σε μικρές γουλιές. Δεν είναι κακό βοηθά και ξεπλένεται με ζεστό βραστό νερό, στο οποίο είτε το κρεμμύδι είτε ο χυμός τεύτλων διαλύεται. Πιέστε το χυμό και ανακατέψτε το σε ίσες αναλογίες με το βραστό νερό. Ξεπλύνετε το λαιμό σας όσο πιο συχνά μπορείτε - ο πόνος θα εξαφανιστεί μετά από λίγες ώρες. Λοιπόν, οι συνήθεις καραμέλες μπορούν να αντικατασταθούν με ένα κουταλάκι του γλυκού πετρέλαιο θαλάσσιας κουταλιού, ή μια φέτα αλόης, που έχουν προηγουμένως ξεφλουδιστεί. Κρατήστε τα στο στόμα σας για περίπου 15 λεπτά κάθε μισή ώρα. Και σε αυτή την περίπτωση ο πόνος πρέπει να υποχωρήσει αρκετά γρήγορα. Κλείνοντας τη συζήτηση, θα ήθελα να υπενθυμίσω μέλλον μούμιες - σαν να ήταν σίγουροι για τις ικανότητές τους, κατά την πρώτη εκδήλωση της οποιασδήποτε ασθένειας - αν είναι κρύο κατά τη διάρκεια της πρόωρης εγκυμοσύνης, ή η γρίπη τον τελευταίο μήνα - είναι ακόμα απαραίτητο, ζητήστε βοήθεια από έναν γιατρό. Εξάλλου, συχνά και το παραμικρό κρύο μπορεί να μετατραπεί σε πολύ σοβαρές επιπλοκές, τόσο για την ίδια τη μητέρα όσο και για το παιδί. Και ένα ακόμα σημαντικό σημείο - προτού εφαρμόσετε αυτή ή αυτή τη μέθοδο από τα παραπάνω, φροντίστε να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας - γυναικολόγο. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια