Η ακμή είναι ένα από τα αιώνια προβλήματα! Πόσα άτομα έχουν δηλητηριαστεί από αυτά τα μικρά, αλλά τέτοια δυσάρεστα εξανθήματα. Για τους ιδιοκτήτες του λιπαρού δέρματος, είναι γενικά σταθεροί "σύντροφοι της ζωής". Αλλά ακόμα και αν το δέρμα στο πρόσωπο είναι φυσιολογικό ή ξηρό, τότε δεν υπάρχει καμία εγγύηση από την εμφάνιση της ακμής. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, η θεραπεία με ειδικούς (δερματολόγους ή κοσμητολόγους) είναι απαραίτητη και οι ελαφρύτερες μορφές ακμής εξαλείφονται πλήρως και στο σπίτι. Ο καθαρισμός του προσώπου της ακμής είναι μια διαδικασία όχι μόνο υγιεινή αλλά θεραπευτική. Και, φυσικά, πρέπει να αποφευχθεί μια τέτοια ενόχληση όπως η ακμή. Ας μάθουμε τι μέτρα θα βοηθήσουν σε αυτό, και πώς να καθαρίσετε το πρόσωπο του σπιτιού.

Προληπτικά μέτρα

Συμφωνώ ότι είναι ευκολότερο να αποφευχθεί η εμφάνιση της ακμής από το να απαλλαγούμε από αυτά. Επομένως, προσπαθήστε να ακολουθήσετε τους ακόλουθους κανόνες:

Τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α: άνηθο και μαϊντανό, λάχανο και σπανάκι, τυρί και γάλα, συκώτι και αυγά.

Προσέχετε τη δίαιτα με κορεσμό με νερό. Μια τέτοια δίαιτα είναι το καλύτερο σύστημα καθαρισμού από την ακμή, αν και η επίδραση που παράγεται από το νερό συχνά υποτιμάται. Τα υγρά ενυδατώνουν την αναζωογόνηση του δέρματος. Το νερό βοηθά επίσης στην εξάλειψη ανεπιθύμητων τοξινών, η εμφάνιση των οποίων συμβάλλει στην ακμή. Για ένα υγιές χρώμα και την κατάσταση ενός ατόμου, πρέπει να πίνετε περίπου επτά ποτήρια νερό κάθε μέρα.

Ξεκινήστε να τρώτε χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, χαμηλής σε θερμίδεςτο οποίο βοηθά στη μείωση της ορμονικής ανισορροπίας και θα είναι σε θέση να ομαλοποιήσει το έργο των ιδρωτοποιών αδένων. Και ακόμα κι αν έχετε ακμή, μια τέτοια δίαιτα θα τα μειώσει. Τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερα φρούτα και λαχανικά κάθε μέρα: οι ίνες και οι φυτικές ίνες βοηθούν επίσης στην πρόληψη της εμφάνισης ακμής.

Αλλάξτε τη μαξιλαροθήκη σε μαξιλάρια κάθε δύο μέρες -Η μαξιλαροθήκη συσσωρεύει ιδρώτα και βρωμιά από το πρόσωπο και τα μαλλιά, ενώ το άτομο κοιμάται. Ως εκ τούτου, εμπειρογνώμονες συνιστούμε ανεπιφύλακτα την αλλαγή των μαξιλαριών σε δύο ημέρες.

Πηγαίνετε στο μπάνιο. Σάουνα - ένας πολύ καλός τρόπος για να καθαρίσετε το πρόσωπο της ακμής και να απαλλαγείτε από το σώμα των τοξινών, καθώς ο ατμός ανοίγει τους πόρους και προάγει τον φυσικό καθαρισμό του δέρματος.

Τα διορθωτικά μέτρα για την ακμή δεν είναι απαραίτητααναζήτηση στο φαρμακείο. Παρά το γεγονός ότι το φαρμακείο έχει πολλά χρήσιμα πράγματα - όπως το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού είναι μεγάλες μάχες μικρόβια και τα βακτήρια, τα οποία συμβάλλουν στην εμφάνιση της ακμής. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα του πετρελαίου τσαγιού είναι ότι δεν έχει παρενέργειες όταν χρησιμοποιείται. Μεταξύ των θεραπειών για την ακμή θα πρέπει να αναφέρουμε και το μέλι, από το οποίο μπορείτε να κάνετε μάσκα μία φορά την εβδομάδα. Το μέλι είναι ένα εξαιρετικό αντιβακτηριακό και θεραπευτικό φάρμακο, εκτός από αυτό λειαίνει το δέρμα και προσθέτει μια λάμψη σε αυτό. Χρησιμοποιήστε όλες τις διαθέσιμες μεθόδους καθαρισμού του σώματος από τις τοξίνες και βλαβερές ουσίες, και αυτό θα σας βοηθήσει στην πρόληψη της ακμής και ακόμη και να απαλλαγούμε από αυτά. Εάν τα ειδικά μέτρα δεν σας βοηθήσουν ή δεν σας βοηθήσουν καλά, δοκιμάστε μια τέτοια διαδικασία όπως το καθάρισμα του προσώπου σας στο σπίτι.

Καθαρισμός του προσώπου από την ακμή

Ο καθαρισμός του προσώπου μπορεί να είναι ήπιος ή αρκετόςεπιθετική στη διαδικασία του δέρματος. Ο απαλός καθαρισμός είναι ένα εβδομαδιαίο ξεφλούδισμα του δέρματος με τη βοήθεια ειδικών εργαλείων. Είναι καλύτερο να εκτελέσετε αυτή τη διαδικασία μία ή δύο φορές την εβδομάδα, εφαρμόζοντας μαλακά τρίβει ή φλούδες του προσώπου στο δέρμα. Αυτά τα προϊόντα περιέχουν πολύ λεπτές και πολύ λεπτές λειαντικές ουσίες που απολέπουν το ανώτερο στρώμα του δέρματος αλλά δεν το τραυματίζουν. Ωστόσο, με μεγάλο αριθμό ακμής στο πρόσωπο από τη χρήση λειαντικών θα πρέπει να απορρίπτονται. Σε αυτή την περίπτωση, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τις μασκαρισμένες μεμβράνες ή να κάνετε μάσκες καολίνης (δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα). Η καολίνη είναι άσπρη αργίλου. Απομακρύνει απαλά τα νεκρά κύτταρα και απορροφά το σμήγμα, δηλαδή απολιπαίνει το δέρμα του προσώπου. Ο καθαρισμός του προσώπου με ατμόλουτρο είναι μια πιο αποτελεσματική διαδικασία. Το ατμόλουτρο επεκτείνει τους πόρους, ενισχύει την εφίδρωση και διεγείρει το έργο των σμηγματογόνων αδένων. Για επιπλέον απολύμανση, στο νερό προστίθενται φαρμακευτικά βότανα: χαμομήλι, φασκόμηλο, ασβέστη. Πώς πρέπει να καθαριστεί το πρόσωπο με ατμόλουτρο; Κατ 'αρχάς, βράζουμε με βράζοντας αποξηραμένα βότανα (τρία ή τέσσερα κουταλιές της σούπας ανά λίτρο νερό). Και στη συνέχεια, καλύπτοντας το κεφάλι του με μια πετσέτα, κρατάμε ένα πρόσωπο περίπου δέκα με δεκαπέντε λεπτά πάνω από τον ατμό. Στη συνέχεια απορροφούμε το δέρμα με μια καθαρή πετσέτα (κατά προτίμηση βαμβάκι) και τρίψτε το πρόσωπο με ένα διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου 3%. Τώρα προχωρήστε απευθείας στη συμπίεση των σπυριών. Για να το κάνετε αυτό, προετοιμάστε εκ των προτέρων στείρες χαρτοπετσέτες (μπορείτε να αγοράσετε στο φαρμακείο) και τυλίξτε τις με δάχτυλα δείκτη. Μετά από αυτό, πιέστε απαλά τη βάση του σπυρίδιου με τα δάχτυλά σας και εξαφανίστε όλο το περιεχόμενό του. Μετά το ατμόλουτρο, το δέρμα καθαρίζεται χωρίς προβλήματα και τα ώριμα σπυράκια σφάζονται πολύ εύκολα. Εάν αυτό δεν συμβεί, τότε το σπυράκι δεν έχει ακόμη ωριμάσει και είναι πολύ νωρίς για να το αποσπάσετε. Όταν τελειώσει ο καθαρισμός, σκουπίζουμε το δέρμα με ένα βάμμα καλέντουλας που θα περιορίσει τους πόρους. Στο τέλος της διαδικασίας, βάζουμε στο πρόσωπο μια μάσκα σύσφιξης που βασίζεται σε λευκό αυγό, χυμό λεμονιού ή καλλυντικό πηλό. Και να θυμάστε ότι ο καθαρισμός προσώπου είναι μια διαδικασία αγχωτική. Ως εκ τούτου, το ξοδεύουν την παραμονή της ημέρας μακριά και αν δεν σκοπεύετε να πάτε πουθενά. Το γεγονός είναι ότι αμέσως μετά τον καθαρισμό το πρόσωπο δεν θα είναι ένα ανθισμένο είδος.

Προφυλάξεις

Η διαδικασία καθαρισμού του προσώπου από την ακμή εμφανίζεται πολύ μακριάόχι όλα και όχι πάντα. Για παράδειγμα, δεν μπορεί να εκτελεστεί με κουρερόζη (διευρυμένα αιμοφόρα αγγεία που εμφανίζονται στο δέρμα), παρουσία φλεγμονής ακμής, βράζει και έκζεμα. Και ακόμα πολύ σημαντική είναι η στειρότητα της διαδικασίας. Επομένως, μην παραμελείτε τα αποστειρωμένα χαρτοπετσέτα, ως έσχατη λύση, μεταχειριστείτε τα χέρια σας με αλκοόλ. Διαφορετικά, η διαδικασία καθαρισμού θα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα: η ακμή θα ενεργοποιηθεί και θα υπάρξουν ακόμη περισσότερα. Με τον τρόπο, ο πολύ συχνός βαθύς καθαρισμός μειώνει την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας και οδηγεί επίσης στην εμφάνιση νέας ακμής. Επομένως, επιλέξτε το χρυσό μέσο. Σκεφτείτε προσεκτικά το πρόσωπο, ακολουθήστε προληπτικά μέτρα και μην ξοδέψετε περισσότερο από μία φορά το μήνα και το μισό.

Postscript

Αφού επισκεφθείτε μια αίθουσα περιποίησης ομορφιάς για καθαρισμόάνθρωποι από την ακμή, μπορείτε και στο σπίτι να διεξαγάγει αυτή τη διαδικασία, τηρώντας τη συνέπεια και τους κανόνες του ειδικού. Επομένως, είναι δυνατόν να χρεοκοπήσετε μία φορά σε μια συνεδρία με έναν καλό κοσμετολόγο. Επιπλέον, αυτό δεν είναι τόσο μεγάλη θυσία από εκείνες που απαιτούν από εμάς να έχουμε ομορφιά. Μείνετε πάντα όμορφοι! Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια