Ποια είναι η χρήση των μαθημάτων wushu για ένα υγιές παιδί;
Στη διαδικασία της ανάπτυξης, τα παιδιά πρέπει να κάνουν ό,τι τους αρέσει, τότε τα χόμπι θα βοηθήσουν στη σωματική, κοινωνική και ψυχολογική ανάπτυξη του ατόμου.Το Wushu για παιδιά προπονεί την πειθαρχία και τη σωματική υγείαΦωτογραφία: Το Getty Wushu περιέχει πολλά πλεονεκτήματα:
- Δεν θεωρείται τραυματικό άθλημα,εμπλέκεται σε πολλές ομάδες μυών. Οι ασκήσεις διδάσκουν την επιμονή, την αντοχή, την ευκινησία και την ακρίβεια, κάνουν το σώμα πλαστικό και διαχειρίσιμο. Ενισχύστε την αιθουσαία συσκευή.
- Συνυφασμένη με την τεχνική αναπνοής, η οποία θρέφει το σώμα του οξυγόνου.
- Βελτιώνει την πειθαρχία και την αυτοοργάνωση.
- Απαιτεί υψηλή συγκέντρωση – Εκπαιδεύεται η μνήμη και η σκέψη του παιδιού.
- Οι τεχνικές διαλογισμού, χωρίς τις οποίες δεν είναι εφικτή η μάχη, διδάσκουν ισορροπία και συγκράτηση, είναι χρήσιμες για την προσαρμογή του παιδιού στο σχολείο και στην κοινωνία.
Η τεχνική του Wushu σας διδάσκει να είστε υπεύθυνοι και οργανωμένοι, εκπαιδεύει το πνεύμα και το υγιές σώμα σας. Ταιριάζει σε αγόρια και κορίτσια.
Αντενδείξεις, προφυλάξεις και κανόνες
Όπως σε κάθε αγώνα, στο wushu μπορεί να υπάρξειαρνητική πλευρά – ένας άπειρος προπονητής που, λόγω άγνοιας, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην υγεία. Επομένως, πριν στείλετε το παιδί σας στις πολεμικές τέχνες, βεβαιωθείτε ότι ο προπονητής είναι ικανός. Για να κάνετε την εκπαίδευσή σας χρήσιμη, λάβετε υπόψη αυτές τις συμβουλές:
- Δώστε το παιδί στο τμήμα όπου δεν υπάρχουν περισσότερα από 10 άτομα στην ομάδα. Στη συνέχεια, ο προπονητής θα μελετήσει διεξοδικά τα χαρακτηριστικά κάθε παιδιού και θα είναι σε θέση να του δώσει αρκετή προσοχή.
- Λάβετε υπόψη την ηλικία της ομάδας, έτσι ώστε τα παιδιά να μην πρέπει να αγωνίζονται με τα μεγαλύτερα παιδιά. Μια μεγάλη διαφορά ηλικίας μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς ή στην ανάπτυξη συμπλεγμάτων.
- Μην δίνετε παιδιά στο τμήμα πολεμικών τεχνώνηλικίας μικρότερης των 5 ετών. Δεν θα καταλάβουν γιατί είναι απαραίτητο να τηρήσουν την πειθαρχία και θα φοβούνται τις απαιτήσεις του μέντορα. Τα μικρά θα επωφεληθούν από τη συνήθη φυσική αγωγή ή την ανάπτυξη παιχνιδιών.
Εάν το παιδί σας έχει προβλήματα υγείας, ρωτήστεΓιατρέ, μπορεί να κάνει πολεμικές τέχνες; Διαφορετικά, δεν υπάρχουν λόγοι να αρνηθείς τέτοια εκπαίδευση. Wushu – μια πολεμική τέχνη που θα μετατρέψει το παιδί σας σε έναν υγιή, πειθαρχημένο έφηβο με υψηλές ηθικές αξίες.