Με τους φόβους των παιδιών σχεδόν όλοι είναι εξοικειωμένοιγονείς χωρίς εξαίρεση. Και ο πιο συνηθισμένος από αυτούς τους φόβους είναι ο φόβος του σκοταδιού. Πολλοί μπαμπάδες αναρωτιούνται - γιατί έκαναν χθες μικροσκοπικός μαγνήτης τους χωρίς φόβο παρέμεινε σε ένα εντελώς σκοτεινό δωμάτιο, και τώρα ακόμη και υπό το φως μιας λάμπας αρχίσει να ενεργήσει επάνω. Οι ψυχολόγοι των παιδιών υποστηρίζουν ότι η εμφάνιση του φόβου του σκότους - δεν είναι παρά μια ένδειξη της σωστής εξέλιξης του εγκεφάλου του παιδιού. Επομένως, μην πανικοβληθείτε πάρα πολύ - ένα κοινό και εντελώς φυσιολογικό φαινόμενο. Ωστόσο, για να φύγει ο φόβος των παιδιών για το σκοτάδι, επίσης, αγνοείται σε κάθε περίπτωση αδύνατο - με άλλο τρόπο να πάρει το πρόβλημα ήδη ψυχή εύθραυστη παιδιού.

Οι λόγοι που συμβάλλουν στην εμφάνιση φόβων

Παρά το γεγονός ότι οι φόβοι των παιδιών είναισχεδόν αναπόσπαστο μέρος της ανάπτυξης ενός παιδιού, πολύ συχνά οι γονείς συμβάλλουν στην εμφάνιση τους. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τι ακριβώς μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη του φόβου για το σκοτάδι και να τα επιδεινώσει. Ας δούμε γιατί τα παιδιά φοβούνται το σκοτάδι.

• Τηλεόραση

Φαίνεται ότι όλοι οι ενήλικες είναι ωραίακαταλάβετε ότι οι ταινίες τρόμου δεν είναι σίγουρα για παιδιά. Παρόλα αυτά, πολύ συχνά οι γονείς περιλαμβάνουν όλα τα είδη των "ζωντανών νεκρών" και των παιδιών τους, χωρίς να αναρωτιούνται αν το παιδί τρέχει γύρω. Και πιστέψτε με - ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι το παιδί είναι εντελώς απορροφημένο στο παιχνίδι και δεν δίνει καμία προσοχή στην οθόνη, στην πραγματικότητα δεν είναι. Έτσι, αν θέλετε να παρακολουθήσετε ταινίες τρόμου - κοιτάξτε την υγεία σας. Αλλά μόνο πίσω από τις κλειστές πόρτες.

• "Εκπαιδευτικές" τεχνικές

Η λέξη εκπαιδευτική δεν γίνεται μάταια σε εισαγωγικά -η εκπαίδευση, ο εκφοβισμός ενός παιδιού είναι πολύ δύσκολος. Αλλά πολλές οικογένειες φοβίζουν ακόμα το παιδί με έναν γκρίζο λύκο, ένα Baba Yaga, ένα μωρό. Επομένως, μην εκπλαγείτε εάν το παιδί σας αρχίσει να κλαίει υστερικά μόλις κλείσετε το φως.

• Ψυχολογική κατάσταση

Παιδιά ψυχολόγοι λένε ότι πιο συχνάη αιτία των παιδικών φόβων είναι η τεταμένη ψυχολογική κατάσταση στην οικογένεια. Τα παιδιά - είναι σαν τα βαρόμετρα, είναι εξίσου ευαίσθητα σε οποιεσδήποτε αλλαγές μέσα στην οικογένεια. Και αν πιστεύετε αφελώς ότι το παιδί δεν γνωρίζει τις συγκρούσεις στην οικογένεια, κάνετε λάθος. Ίσως δεν μπορεί να διατυπώσει το άγχος του με λόγια, αλλά δεν επιβραδύνει να βρει διέξοδο. Συμπεριλαμβανομένου του φόβου του σκοταδιού.

Πώς να αντιμετωπίσετε τους φόβους;

Φυσικά, η γνώση της αιτίας των παιδικών φόβων είναι πολύ σημαντική.είναι σημαντικό να προσπαθήσουμε να αποτρέψουμε την εμφάνιση αυτής της κατάστασης. Ωστόσο, για να αντιμετωπίσετε τον παιδικό φόβο του σκοταδιού, αυτό δεν είναι αρκετό - πρέπει να ξέρετε πώς να διορθώσετε το πρόβλημα. Αμέσως θα ήθελα να πω ότι είναι πολύ λογικό να ζητήσουμε βοήθεια από έναν παιδοψυχολόγο. Ειδικός ρεαλιστικά την εκτίμηση της ψυχολογικής κατάστασης του ψίχουλα σας για να βρείτε, «όπου τα τσιμπήματα παπούτσι» στο πρόβλημα, θα επιλέξει τη βέλτιστη θεραπεία για να απαλλαγούμε από το φόβο του σκοταδιού. Αλλά εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό και από τους γονείς. Εάν το παιδί φοβάται το σκοτάδι, το κύριο καθήκον των γονέων είναι να τον βοηθήσει να ξεπεράσει αυτόν τον φόβο.

• Ήρωες των παραμυθιών των παιδιών

Ένα πολύ αποτελεσματικό εργαλείο που μπορεί να σας βοηθήσειένα παιδί να αντιμετωπίσει τους φόβους τους - αυτοί είναι οι ήρωες των παραμυθιού των παιδιών. Όλα τα μικρά παιδιά έχουν μια πολύ ισχυρή φαντασία - μπορούν να αναβιώσουν τυχόν χαρακτήρες. Και αν οι αρνητικές χαρακτήρες είναι ο λόγος για τον φόβο του σκοταδιού, οι καλούδια θα βοηθήσει με αυτό το πολύ φοβούνται να αντιμετωπίσουν το συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα. Και μπορείτε απλά να ωθήσει το παιδί προς τη σωστή κατεύθυνση - για παράδειγμα, να πει τα ψίχουλα που Winnie the Pooh καταφέρνει με φαντάσματα και Cheburashka Baba Yaga φοβάται περισσότερο από οτιδήποτε άλλο. Είπα το μωρό; Και τώρα πηγαίνετε μαζί με το παιδί στο κατάστημα παιχνιδιών και επιλέξτε έναν νέο φίλο γι 'αυτόν. Το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο, να είστε βέβαιος να χάσει κατάσταση με το παιδί και το παιχνίδι, και να ζητήσει από το παιδί σας να παίξει το ρόλο ενός αρνητικού χαρακτήρα - αυτό θα βοηθήσει το παιδί σας να απεικονίσει τους φόβους σας και να απαλλαγούμε από αυτά.

• Αγοράστε ένα νυχτερινό φως

Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι ο καλύτερος τρόποςγια ένα παιδί που φοβάται το σκοτάδι είναι ... σκοτάδι. Απλώς απενεργοποιούν το φως, ανεξάρτητα από τα δάκρυα του παιδιού. Ωστόσο, δεν μπορείτε να το κάνετε - θα επιδεινώσετε μόνο την κατάσταση. Να είστε βέβαιος να αγοράσετε ένα φως της νύχτας του μωρού - αυτό θα μειώσει τη σοβαρότητα του προβλήματος. Και σε ορισμένες περιπτώσεις, φοβούνται και πηγαίνουν μακριά - επειδή το δωμάτιο δεν είναι σκοτάδι! Αλλά μην ξεχάσετε την ασφάλεια - ένα νυχτερινό φως είναι απαραίτητο για να αγοράσετε ένα ποιοτικό για να αποφύγετε την ανάφλεξή του. Επιλέξτε ένα κατάλληλο μέρος για έναν νυχτερινό λαμπτήρα - δεν πρέπει να στέκεται πολύ κοντά στο κρεβάτι του παιδιού, έτσι ώστε το φως να μην χτυπά στα μάτια.

• Προστατέψτε το παιδί σας από το άγχος

Και, τέλος, η πιο σημαντική προϋπόθεσηείναι απαραίτητο να παρατηρήσουμε εκείνους τους γονείς των οποίων το παιδί φοβάται το σκοτάδι - αυτή είναι μια ήρεμη ψυχολογική κατάσταση. Προσπαθήστε να προστατέψετε το παιδί από όλες τις πιέσεις όσο το δυνατόν περισσότερο. Και, παρεμπιπτόντως, πρέπει να προσπαθήσετε όσο το δυνατόν λιγότερο για να απαγχώσετε ένα παιδί για παράπτωμα. Ψάξτε για άλλους τρόπους επηρεασμού που δεν θα βλάψουν την ψυχή ενός παιδιού που φοβάται το σκοτάδι. Οι ψυχολόγοι λένε ότι αυτά τα παιδιά, στα οποία οι γονείς αυξάνουν τις φωνές τους και ακόμα περισσότερο δίνουν, φοβούνται συχνά το σκοτάδι.

Τι δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να γίνει;

Αν για το παιδί σας ο φόβος για το σκοτάδι δεν είναιένας άδειος ήχος, πρέπει να θυμάστε πως ο πατέρας μας είναι μερικά πράγματα που δεν μπορείτε να κάνετε σε καμία περίπτωση. Διαφορετικά, ο φόβος για το σκοτάδι δεν θα είναι σε θέση να σας νικήσει και το πρόβλημα θα επιδεινωθεί. Και τότε σίγουρα χωρίς τη βοήθεια ενός ψυχολόγου δεν θα καταφέρει. Και σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να παίρνετε φάρμακα. Συμφωνώ, δεν αξίζει τον κόπο να επιδεινώσουμε την κατάσταση σε τέτοιο βαθμό. Λοιπόν, τι δεν μπορεί να κάνει σε γονείς, των οποίων το παιδί φοβάται το σκοτάδι;

• Μην προσπαθήσετε να αποτρέψετε το παιδί.

Έτσι, οι γονείς συνειδητοποίησαν ότι το παιδί φοβάται το σκοτάδι. Κατά κανόνα, το πρώτο πράγμα που κάνουν οι γονείς με την ελπίδα να νικήσουν τον φόβο του σκοταδιού είναι ότι αρχίζουν να εξηγούν στο παιδί όλο τον παραλογισμό αυτού του φόβου και το κάνουν στο επίπεδο της κατανόησης ενός ενήλικα. Αλλά σε αυτό, δυστυχώς, δεν έχει νόημα. Θυμηθείτε - ο φόβος του παιδιού από το σκοτάδι είναι απολύτως παράλογος και το παιδί απλά δεν θα καταλάβει τα περισσότερα λογικά επιχειρήματα που του φέρετε, προσπαθώντας να εξηγήσει ότι δεν χρειάζεται να φοβάσαι το σκοτάδι. Το μέγιστο που θα επιτύχετε με αυτόν τον τρόπο είναι η απώλεια της εμπιστοσύνης του παιδιού. το μωρό θα αποφασίσει ότι δεν τον εμπιστεύεστε και γενικά θα κλείσετε στον εαυτό σας.

• Μην παίζετε μαζί με το μωρό.

Αλλά δεν αξίζει να πάμε στα άκρα. Με την ευκαιρία, και το ευρύτατο λάθος των γονέων - αρχίζουν να παίζουν μαζί με το παιδί, συμφωνώντας με όλες τις φαντασιώσεις του. Εάν το παιδί καταλάβει ότι τον πιστεύετε, υπάρχει ο κίνδυνος η πραγματικότητά του να δεσμεύεται με μυθοπλασία. Ως αποτέλεσμα, ο φόβος του σκότους θα ενταθεί πολλές φορές. Και για να το αντιμετωπίσετε θα είναι σχεδόν αδύνατο.

• Μην ντροπιάζετε το παιδί

Μια άλλη πολύ γκάφα από την πλευρά των γονέων- μια προσπάθεια να γελοιοποιήσει το παιδί λόγω των φόβων του. Πιστέψτε με, αν το παιδί σας αρχίσει να αισθάνεται ντροπή, δεν θα οδηγήσει σε κάτι καλό - οι φόβοι δεν θα εξαφανιστούν οπουδήποτε και θα προστεθεί ένα συγκρότημα κατωτερότητας. Που, παρεμπιπτόντως, αυτοί οι φόβοι θα ενισχυθούν κατά περιόδους. Και δεν αποτελεί έκπληξη, διότι ένα παιδί θα είναι σίγουρο ότι είναι αδύναμος και ανίκανος να αντιμετωπίσει την κρίσιμη κατάσταση. Σε αυτή την περίπτωση - με τον φόβο του για το σκοτάδι.

• Μην πειράξετε το παιδί

Όλα τα παραπάνω ισχύουνορκίζομαι. Πολύ συχνά οι γονείς ενοχλούνται από τον φόβο του παιδιού από το σκοτάδι και απλά τον κακοποιούν γι 'αυτό. Και το πιο εκπληκτικό είναι ότι στις περισσότερες περιπτώσεις το παιδί παύει να φοβάται το σκοτάδι. Πιο συγκεκριμένα, δίνει μια εντύπωση. αυτό παύει να φοβάται. Στην πραγματικότητα, ο φόβος δεν εξαφανίζεται οπουδήποτε, απλά πηγαίνει βαθιά. Και ξέρετε γιατί; Επειδή ο φόβος να κατηγορούν τους γονείς είναι πάντα ισχυρότερος. Και το ίδιο το πρόβλημα θα είναι από το εσωτερικό για να υπονομεύσει το νευρικό σύστημα του παιδιού. Ναι, και τα συγκροτήματα θα αυξηθούν. Και το πιο σημαντικό, αυτό που θα χρειαστείτε είναι η υπομονή, η υπομονή και η υπομονή ξανά. Μην περιμένετε πολύ γρήγορα αποτελέσματα - σε μια μέρα το πρόβλημα δεν θα λυθεί. Κατά μέσο όρο, η υπερνίκηση του φόβου του σκοταδιού διαρκεί από μερικούς μήνες έως έξι μήνες. Και για άλλη μια φορά εφιστούμε την προσοχή των γονέων - αν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε τους φόβους του ίδιου του παιδιού σας, ζητήστε βοήθεια από παιδοψυχολόγο. Μετά από όλα, όσο νωρίτερα το παιδί θα σας προσφέρει επαγγελματική βοήθεια, τόσο νωρίτερα στο υπνοδωμάτιο του μωρού σας θα βασιλεύσετε την ειρήνη και την ηρεμία.

Σχόλια

σχόλια