Με την πορεία της ζωής, η ανθρωπότητα σε ορισμένες σφαίρεςαναπτύσσεται, ενώ σε άλλες βρίσκεται πολύ πίσω από τους προκατόχους της. Η παλαιότερη γενιά ακόμα θυμάται την εποχή που τα ράφια ήταν άδεια, αλλά τα προϊόντα που πωλούνται, είναι πολύ διαφορετική σε ποιότητα από σήμερα. Οι παππούδες μας έτρωγαν μέτρια - τα λαχανικά και τα φρούτα αναπτύχθηκαν κυρίως στους κήπους της κουζίνας, δεν άκουσαν για γρήγορο φαγητό και αγόραζαν βούτυρο και λουκάνικα σε κάρτες. Και παρά αυτό, οι άνθρωποι ήταν πιο υγιείς και ισχυρότεροι από τη σημερινή γενιά. Είμαστε η νεολαία του σήμερα είναι απίστευτα μεγάλη ποικιλία προϊόντων: σούπερ μάρκετ προσφέρουν μια τεράστια γκάμα προϊόντων, που παρουσιάζουν πολλαπλούς τύπους του ίδιου προϊόντος: τυρί, γλυκά, ψωμί, πατάτες, ζυμαρικά, δημητριακά και ούτω καθεξής. Πάρτε ό, τι θέλετε? Ωστόσο, λυπηρό που μπορεί να ακούγεται, η ποιότητα των σύγχρονων τροφίμων είναι εξαιρετικά κακή. Οι επιστήμονες ανησυχούν από καιρό για τη χαμηλή θρεπτική αξία των σημερινών προϊόντων και την τεράστια ποσότητα επιβλαβών τροποποιημένων ουσιών που περιέχονται σε αυτά. Σήμερα, στα λαχανικά, τα χόρτα, τα φρούτα και το κρέας, δεν υπάρχουν ουσιαστικά στοιχεία ζωτικής σημασίας για την κανονική ανάπτυξη του ανθρώπου. Επομένως, εάν θέλετε να είστε υγιείς, τότε πρέπει να φροντίσετε τον εαυτό σας. Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι όλες οι βασικές βιταμίνες και μέταλλα εισέρχονται στο σώμα από έξω. Συνιστάται η λήψη ειδικών συμπλεγμάτων μετά από έλεγχο από γιατρό που θα σας πει τι ημερήσια δόση χρειάζεστε και πώς να πίνετε σωστά ολόκληρη την πορεία. Ιδιαίτερη σημασία, όπως γνωρίζετε, οι βιταμίνες καταλαμβάνουν τις ζωές των εγκύων γυναικών. Γιατί χρειάζονται, νομίζουμε, και πολλοί καταλαβαίνουν. Πρώτον, τα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά της μητέρας της έχουν αφαιρεθεί από το παιδί της. Δεύτερον, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ορισμένα στοιχεία πρέπει να εισέλθουν στον οργανισμό της μελλοντικής μητέρας σε αυξημένη ποσότητα, δεδομένου ότι λαμβάνουν άμεσο ρόλο στη διαδικασία σχηματισμού, καθώς και την ανάπτυξη και τη διατήρηση του μωρού. Αυτή είναι η βιταμίνη E. Θα σας πούμε πώς να το πάρετε, ποια είναι η ημερήσια δόση και τι είναι γεμάτη με την έλλειψη για τις έγκυες γυναίκες, ακριβώς κάτω. ... Διαβάστε περισσότερα