Οι στατιστικές υποστηρίζουν ότι τα τελευταία χρόνιαοι περισσότερες γυναίκες πιστεύουν ότι το κύριο μειονέκτημα της εμφάνισής τους είναι το υπερβολικό βάρος. Και, παρά το γεγονός ότι σήμερα αυτό το πρόβλημα λύνεται χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία - υπάρχουν πολλές διαφορετικές δίαιτες και κάθε είδους προγράμματα απώλειας βάρους - πολλές κυρίες δεν καταβάλλουν μεγάλη προσπάθεια για να μειώσουν το βάρος τους. Πράγματι, για να χάσετε αποτελεσματικά βάρος, πρέπει να οργανώσετε σωστά τη διατροφή σας, να αποκλείσετε όλες τις κακές συνήθειες από τον τρόπο ζωής σας, να τηρήσετε μια συγκεκριμένη καθημερινή ρουτίνα και να κάνετε τακτικά κάποιο είδος σωματικής άσκησης. Και δεν είναι τόσο εύκολο. Παρ 'όλα αυτά, πολλές από τις υπέρβαρες γυναίκες συχνά πρέπει να χάσουν βάρος πολύ γρήγορα - σε μια εβδομάδα ή και λιγότερο - για να φαίνονται υπέροχες σε κάθε γιορτή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους δημόσιους ανθρώπους, για τους οποίους η εμφάνιση είναι μία από τις κορυφαίες αξίες στη ζωή. Ας δούμε πώς οι ομορφιές των σταρ, που πρέπει πάντα να φαίνονται τέλειες, μπορούν γρήγορα να χάσουν βάρος. Η Meraya Kerry, για παράδειγμα, είναι πεπεισμένη ότι μπορείτε να αποκτήσετε χαριτωμένες μορφές μειώνοντας την ποσότητα υγρού στο σώμα την παραμονή ενός πανηγυρικού γεγονότος. Για να το κάνετε αυτό, είτε περιορίστε την κατανάλωση αυτού του υγρού είτε αγοράστε ειδικά φάρμακα στο φαρμακείο που αφαιρούν την υπερβολική υγρασία. Η Meraya Kerry αποκτά αυτά που περιέχουν θαλασσινό αλάτι και φύκια. Ωστόσο, προειδοποιεί: η αφαίρεση υγρών με αυτόν τον τρόπο μπορεί να βλάψει το σώμα, επομένως, κατά την περίοδο λήψης των φαρμάκων, πρέπει να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού και ζάχαρης στο ελάχιστο και να πίνετε λιγότερο. Το ίδιο ισχύει και για την επομένη της γιορτής. Και η Βικτόρια Μπέκαμ δεν καταφεύγει σε ειδικά κόλπα, απλά κρύβει τις προβληματικές περιοχές της κάτω από ένα μαύρισμα. Ειδικά μέσα για αυτομαυρίσματος τη βοηθούν σε αυτό. Αλλά, χρησιμοποιώντας τα, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το υπερβολικό μαύρισμα δεν τονίζει τη λαμπρότητα των μορφών αντί να το κρύβετε. Αυτή η διαδικασία γίνεται καλύτερα σε ένα σαλόνι ομορφιάς. Η Sarah Jessica Parker, για να δείχνει πιο αδύνατη, φορά ένα μακρύ μαύρο φόρεμα από χοντρό ύφασμα. Ένα τέτοιο φόρεμα κάνει οπτικά το σχήμα ψηλότερο, κρύβοντας τις ατέλειές του. Με το φόρεμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν κορσέ, τα μοντέλα του οποίου είναι μοντέρνα και κομψά σήμερα. Και μπορείτε να αλλάξετε την προσοχή των άλλων από το σώμα με τη βοήθεια φωτεινού μακιγιάζ που τονίζει την αξιοπρέπεια του προσώπου. Υπογράφει την ηρωίδα της ταινίας Μπρίτζετ Τζόουνς, την οποία υποδύεται η Ρενέ Ζελβέγκερ, συμβούλεψε να προσαρμόσει τη σιλουέτα της με τη βοήθεια ελαστικών κιλότων. Αυτή η μέθοδος είναι, πράγματι, πολύ αποτελεσματική. Επιπλέον, είναι φθηνό. Αλλά η Kate Winslet πιστεύει ότι είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για να κάνει τη φιγούρα του πιο λεπτή - βασιλική στάση. Αυτό είναι αλήθεια, επειδή μια ισιωμένη πλάτη και ίσιοι ώμοι, σε συνδυασμό με ένα περήφανο ανασηκωμένο κεφάλι, αυξάνουν το ύψος, το οποίο, με τη σειρά του, κάνει τη φιγούρα πολύ λεπτή. Η συνήθεια της συμπεριφοράς με αυτόν τον τρόπο αναπτύσσεται αρκετά γρήγορα. Και αυτή η μέθοδος απώλειας βάρους δεν κοστίζει καθόλου χρήματα. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε: ... Διαβάστε περισσότερα