Περιποίηση του δέρματος

Ενώ βρίσκεστε σε μια «ενδιαφέρουσα θέση», αναθεωρήστε το πρόγραμμα περιποίησης του δέρματος του προσώπου σας, με γνώμονα τις ακόλουθες αρχές.Η αυτοφροντίδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτεί προσεκτική μελέτη της σύνθεσης των καλλυντικών που χρησιμοποιούνται Φωτογραφία: Getty

Απορρίψτε για 9 μήνες από κάθε είδους ενέσεις, κρέμες και αντιγηραντικές κρέμες.

Διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες των καλλυντικώνσημαίνει: η σύνθεση πρέπει να κυριαρχείται από φυσικά έλαια, νερό, φυτικά εκχυλίσματα. Εάν τα φυσικά συστατικά βρίσκονται στο τέλος της λίστας και στην αρχή είναι χημικές ενώσεις με πολύπλοκα ονόματα, απορρίψτε τη χρήση καλλυντικών προϊόντων.

Στη φόρμουλα του φροντιστή, δεν πρέπει να υπάρχουν ρητινοειδή, καθώς η περίσσεια βιταμίνης Α μπορεί να βλάψει το μωρό.

Παρακολουθούν την παρουσία καρκινογόνων στα καλλυντικά 1,2-Διοξάνιο, το ακεταμίδιο ΜΕΑ, Αλκυλ-φαινόλη-ethoxylades, Αλουμίνιο, Βενζόλιο, Bronopol - είναι δηλητηριώδη και προκαλούν μεταλλάξεις.

Αυτές οι ίδιες συστάσεις πρέπει να ακολουθούνται κατά την επιλογή προϊόντων περιποίησης σώματος.

Περιποίηση σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ραγάδες, κηλίδες ηλικίας, απώλεια ελαστικότητας δέρματος – αυτός είναι μόνο ένας μικρός κατάλογος προβλημάτων που αντιμετωπίζουν οι έγκυες γυναίκες. Τι να κάνετε σε τέτοιες περιπτώσεις;

Μην προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τα σημεία ηλικίας και το σκοτάδι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η χρώση περνά από μόνη της αρκετούς μήνες μετά τη γέννηση.

Η φροντίδα του μαστού κατά την εγκυμοσύνη πρέπειΝα μειωθεί στην επιλογή κατάλληλων λινών στήριξης και ενυδάτωσης του δέρματος με ελαιόλαδο. Το ελαιόλαδο διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, εμποδίζοντας έτσι τις ραβδώσεις. Από τις συνθετικές κρέμες είναι επιθυμητό για λίγο να αρνείται.

Η φροντίδα της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σημαντικήο ίδιος λόγος: κανείς δεν είναι άνοσος από το σχηματισμό των ραγάδων. Πάρτε ένα ντους αντίθεσης, τρίψτε το δέρμα με ελαιόλαδο και τρώτε περισσότερες πρωτεϊνικές τροφές για να τονωθεί η αποκατάσταση του συνδετικού ιστού.

Κατά τη διάρκεια της κύησης, παραιτείστε από την απολέπιση και τη θεραπεία με όζον.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαγορεύεται αυστηρά να κάνετε μασάζ κατά της κυτταρίτιδας ή κενού, να επισκέπτεστε σάουνες και πισίνες με ζεστό νερό και να κάνετε αποτρίχωση με λέιζερ.

Σχόλια

σχόλια