Μπορεί να είναι έγκυος σοκολάτα: η επίδραση του προϊόντος στο σώμα

Η ευεργετική επίδραση της σοκολάτας στο σώμα της μελλοντικής μητέρας μπορεί να εξηγηθεί από τις παρακάτω ιδιότητες:

• Κορεσμός με τρυπτοφάνη, συμβάλλοντας στην παραγωγή σεροτονίνης και φαινυλαιθυλαμίνης, οι οποίες είναι υπεύθυνες για την καταπολέμηση αρνητικών συναισθημάτων και πιέσεων.
• Η παρουσία θεοβρωμίνης, που επηρεάζεται απότων οποίων τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται, οι λείοι μυς των καρδιακών μυών χαλαρώνουν, κάτι που είναι απαραίτητο για την πρόληψη της υπέρτασης και της καθυστερημένης τοξικότητας.
• Η παρουσία σιδήρου και μαγνησίου που είναι απαραίτητα για τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου (υπεύθυνη για το σχηματισμό δομών του εγκεφάλου).

Σε μικρές ποσότητες, οι μελλοντικές μητέρες δεν θα βλάψουν τη σοκολάτα, αντίθετα θα είναι χρήσιμες. Ωστόσο, έχει και επιβλαβείς ιδιότητες. Μεταξύ αυτών είναι:

• Η παρουσία καφεΐνης, η οποία σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει πρόωρη εργασία ή αποβολή.
• Απομάκρυνση ισταμίνης από το σώμα, χωρίς την οποία ο κίνδυνος αλλεργικών αντιδράσεων αυξάνεται.
• Η κατανάλωση υπερβολικής σοκολάτας είναι πιθανό να προκαλέσει επιδείνωση της ροής του αίματος στη μήτρα, γεγονός που θα οδηγήσει σε υποξία του εμβρύου, στην ανεπαρκή διατροφή του και στην ανάπτυξη γενετικών ελαττωμάτων.

Για την εξάλειψη των επιβλαβών επιπτώσεων της σοκολάτας, τηςΜην χρησιμοποιείτε με την τάση για ακατάλληλο μεταβολισμό, στις μεταγενέστερες περιόδους, όταν η δομή του ύπνου του εμβρύου μεταβάλλεται υπό την επίδραση της καφεΐνης, με καούρα και τάση για αλλεργίες.

Μπορεί να είναι έγκυος μαύρη σοκολάτα;

Είναι τα μαύρα πλακάκια που πωλούνται κατά βάρος πουΟι γιατροί συνιστούν στις μέλλουσες μητέρες να επιλέξουν. Το κύριο πράγμα είναι ότι το προϊόν δεν περιέχει αρώματα ή συντηρητικά. Ένα σημάδι αξιοπρεπούς ποιότητας του προϊόντος είναι το γρήγορο λιώσιμο στα χέρια, το σπάσιμο με ένα χαρακτηριστικό κλικ και η απουσία ψίχουλων κατά το διαχωρισμό της πλάκας Πρέπει να τρώτε σωστά τη σοκολάτα, ελαχιστοποιώντας την κατανάλωσή της στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο. Η βέλτιστη ημερήσια δόση θεωρείται ότι δεν υπερβαίνει τα 40 γραμμάρια. Στην περίπτωση της σοκολάτας για τη μέλλουσα μητέρα, το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε και τότε τα οφέλη του προϊόντος θα είναι αναμφισβήτητα.

Σχόλια

σχόλια

Επίσης διαβάστε:

Τι έγκειται στην εγκυμοσύνη από το νόμο Η απώλεια βάρους μετά τον θηλασμό με θηλασμό παιδικά ρούχα, ρούχα για νεογέννητα Μετά τον τοκετό: πώς να πάρει τη μορφή και να καθαρίσει την κοιλιά Ζημία στο υπερηχογράφημα κατά την εγκυμοσύνη Το φύλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: κίνδυνοι και αντενδείξεις