Είτε είναι δυνατό για τις θηλάζουσες μητέρες να χρησιμοποιούν χαλβάς

Μην καταναλώνετε χαλβά ενώ θηλάζετεμόνο δυνατό, αλλά και απαραίτητο. Αυτό το γλυκό περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες που έχουν ευεργετική επίδραση στην ποιότητα και την ποσότητα του μητρικού γάλακτος. Επιπλέον, η κατανάλωση ανατολίτικων γλυκών έχει θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος, ηρεμεί τα νεύρα και βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Ως εκ τούτου, θα είναι η καλύτερη εναλλακτική λύση σε αρτοσκευάσματα και κέικ που δεν φέρνουν κανένα όφελος στον οργανισμό.Το αν είναι δυνατόν να φάμε χαλβά εξαρτάται από την κατάσταση της μητέρας καιbaby Photo: Getty Όταν θηλάζετε, πρέπει να αποφεύγετε τα επιδόρπια που περιέχουν μέλι. Αυτό το προϊόν είναι ένα γνωστό αλλεργιογόνο που μπορεί να προκαλέσει αρνητική αντίδραση σε ένα μωρό. Η ανατολίτικη γλυκύτητα δεν είναι πάντα ευεργετική. Θα πρέπει να εγκαταλειφθεί στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• εάν το μωρό διαταράσσεται από συχνό κολικό και φούσκωμα.
• το παιδί είναι επιρρεπές σε αλλεργίες.
• η μητέρα μου έχει πεπτικά προβλήματα.

Αυτό το γλυκό είναι πολύ πλούσιο σε θερμίδες, επομένως δεν συνιστάται σε υπέρβαρες μητέρες. Επίσης, δεν πρέπει να προσθέσετε το προϊόν στη διατροφή σας εάν δεν το έχετε δοκιμάσει ποτέ πριν από την εγκυμοσύνη.

Όταν μπορείτε να τρώτε χαλβά κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Θα πρέπει να προσθέσετε αυτή τη λιχουδιά στο μενού σαςσταδιακά. Πρώτα, φάτε ένα μικρό κομμάτι με άδειο στομάχι και δείτε εάν το μωρό σας έχει αρνητικές αντιδράσεις. Εάν ένα παιδί είναι ανήσυχο, έχει εντερικό κολικό ή αλλεργίες, αυτό το προϊόν θα πρέπει να αποκλειστεί αμέσως. Μπορείτε να δοκιμάσετε να αντικαταστήσετε τη γλυκύτητα του ηλίανθου με ανάλογα από φιστίκια, σουσάμι ή άλλους σπόρους. Εάν το μωρό αντιδρά κανονικά στο προϊόν, τότε μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τη δόση στα 100 γραμμάρια την ημέρα. Είναι καλύτερο να τρώτε επιδόρπιο το πρώτο μισό της ημέρας. Τότε δεν θα υπερφορτώνετε τα έντερα του μωρού σας πριν τον ύπνο. Είναι καλύτερα να μην προσθέτετε στη διατροφή σας ανατολίτικα γλυκά που αγοράζονται από το κατάστημα, γιατί περιέχουν πολλά συντηρητικά, γλυκαντικά και άλλες βλαβερές ουσίες. Αν θέλετε να απολαύσετε αυτό το γλυκό, καλύτερα να το ετοιμάσετε στο σπίτι. Χαλβάς – πολύ χρήσιμο προϊόν για μια θηλάζουσα μητέρα. Αλλά δεν πρέπει να κάνετε κατάχρηση αυτής της γλυκύτητας. Εξάλλου, κατά τη διάρκεια της περιόδου γαλουχίας είναι σημαντικό να τηρείτε το μέτρο σε όλα.

Σχόλια

σχόλια

Επίσης διαβάστε:

Στρεπτόκοκκος σε παιδιά: συμπτώματα, θεραπεία Ανεπάρκεια λακτάσης σε νεογέννητο – συμπτώματα Ο Σύνδεσμος Υγείας του Έθνους θα δώσει μια διάλεξη "Υγιή παιδιά: από του στόματος ασθένειες σε μαθητές" Κινούμενα σχέδια για τη διαστημική φαντασία Πόσα ζευγάρια παπούτσια πρέπει να έχει ένα παιδί: μια φωτογραφία παιδικών υποδημάτων Παιχνίδια Aliexpress, ενδιαφέροντα προϊόντα: φωτογραφία 2018