Μπορώ να κλίνω τα πόδια μου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Είναι δυνατόν να ανεβαίνουν τα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τα ποδόλουτρα βοηθούν στο κρυολόγημααντιμετωπίστε τη ρινική καταρροή και το πρήξιμο του ρινοφάρυγγα, λόγω του γεγονότος ότι κρατώντας τα πόδια σας σε ζεστό νερό διαστέλλονται τα αιμοφόρα αγγεία. Αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτή η διαδικασία μπορεί να δώσει όχι μόνο θετικό αποτέλεσμα.Η επέκταση των αγγείων της μήτρας μπορεί να προκαλέσει τέτοιες συνέπειες:

αιμορραγία;
απώλεια συνείδησης λόγω της λιμοκτονίας με οξυγόνο.
υψηλή αρτηριακή πίεση.
αύξηση του πλακούντα στη μήτρα.
αποβολή.
κιρσώδεις φλέβες.
πρόωρη γέννηση.

Παρά το γεγονός ότι δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία για τη ζημία των θερμών λουτρών, οι γιατροί εξακολουθούν να προειδοποιούν για τον θεωρητικό κίνδυνο βλάβης της μητέρας και του εμβρύου.

Χρειάζεται να εξαλείψω εντελώς τα λουτρά ποδιών;

Αν μια γυναίκα ανησυχεί πολύ για το αν μπορείΚαλό είναι να αποφεύγετε να σηκώνετε τα πόδια σας στα ύψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι νευρικές εμπειρίες κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού δεν θα φέρουν κανένα όφελος. Εάν έχετε κρυώσει, αντί για θερμαντικά επιθέματα και μουστάρδα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ασφαλή φάρμακα για την έγκυο γυναίκα, αλλά εάν χρειάζεστε ένα ποδόλουτρο για να κάνετε πεντικιούρ ή να καθαρίσετε τις φτέρνες σας, η τήρηση των κανόνων θα σας βοηθήσει να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες. Μπορείτε να ατμίσετε τα πόδια μιας εγκύου γυναίκας:

σε ζεστό νερό που δεν υπερβαίνει τη θερμοκρασία του σώματος.
όχι περισσότερο από 10-15 λεπτά.
χωρίς ουσίες με αποτέλεσμα θέρμανσης.
με την προσθήκη αλατιού, σόδας ή λεβάντας.
με την προσθήκη ενός αφέψηματος από βότανα - χαμομήλι, λεμόνι, αλογοουρά.

Cool λουτρά με έλαια ή βότανα, ακόμη καιχρήσιμο - βοηθά στην ανακούφιση του πρηξίματος στην πρώιμη εγκυμοσύνη. Αλλά πρέπει να προστεθούν μόνο αν η γυναίκα είναι βέβαιη ότι δεν είναι αλλεργική σε αυτές τις ουσίες. Λαμβάνοντας ένα ζεστό μπάνιο, είναι καλύτερο να πίνετε νερό την ίδια στιγμή, και μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, στεγνώστε τα πόδια σας και βάλτε τις ζεστές κάλτσες.

Τι πρέπει να κάνω εάν έχω διακόψει την εγκυμοσύνη;

Είναι σημαντικό για μια γυναίκα να καταλάβει ότι η αντίδρασή τηςτο σώμα για οποιαδήποτε διαδικασία θα είναι ατομικό. Στα φόρουμ για τις μέλλουσες μητέρες στο Διαδίκτυο, όσες μούσκεψαν τα πόδια τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και δεν ένιωσαν καμία ενόχληση θα ισχυριστούν ότι τα ζεστά μπάνια είναι ασφαλή. Και όσοι αισθάνονται ζάλη και ναυτία θα πρέπει να προειδοποιηθούν εναντίον τους δεν χρειάζεται να προσθέσετε περιττές ανησυχίες. Η πλειοψηφία των μέλλουσες μητέρες που ακολούθησαν τις συστάσεις απέφυγαν δυσάρεστες συνέπειες.