Πυγμαχία για τα παιδιά: με πόσα χρόνια εκπαίδευσης, τμήμα

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του τμήματος κουτιού

Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης το παιδί λαμβάνει μια αρμονικήφυσική ανάπτυξη. Αναπτύσσει δύναμη, συντονισμό, αντοχή και ταχύτητα. Σε αυτούς τους δείκτες, ο μικρός πυγμάχος είναι μπροστά από τους συνομηλίκους του που ασχολούνται με άλλα αθλήματα.Η πυγμαχία είναι καλή για τα παιδιά, αλλά τραυματική Φωτογραφία: Getty Εκτός από τις σωματικές ιδιότητες, αλλάζει και ο χαρακτήρας του παιδιού:

Γίνεται πειθαρχημένος και ασθενής, μαθαίνει να θέτει στόχους και να τους επιτύχει.
Το παιδί αποκτά αυτοπεποίθηση και επικοινωνεί με άλλα εξίσου αυτοπεποίθηκα μωρά.
Ο μικρός μπόξερ μαθαίνει να μην ρίχνει τα χέρια του σε δύσκολες καταστάσεις, να λαμβάνει αποφάσεις έκτακτης ανάγκης, να μην υποκύπτει στην απελπισία.

Οι γονείς παρατηρούν ότι τα παιδιά που ασχολούνται μεπυγμαχία, αρχίζουν να τα πηγαίνουν καλύτερα στο σχολείο. Η κύρια αρνητική πλευρά της πυγμαχίας είναι Πρόκειται φυσικά για τραυματισμούς. Το παιδί δεν μπορεί να αποφύγει μώλωπες και εκδορές. Μερικές φορές υπάρχουν επίσης εξαρθρήματα, σπασμένα δάχτυλα, κομμένα φρύδια κ.λπ. Η πρώιμη και αναλφάβητη προπόνηση χωρίς γενική φυσική προετοιμασία μπορεί να οδηγήσει σε κακή στάση, αφού σε αυτή την περίπτωση οι μύες αναπτύσσονται άνισα. Τα συχνά χτυπήματα στο κεφάλι μπορεί να προκαλέσουν στο παιδί περιστασιακά πονοκεφάλους και εμβοές. Είναι σημαντικό να βρείτε έναν καλό προπονητή για το παιδί σας, ο οποίος όχι μόνο θα αναπτύξει το παιδί σωματικά, αλλά και θα του εξηγήσει ότι δεν αξίζει απλώς να εφαρμόσετε τις αποκτηθείσες δεξιότητες έξω από ένα αθλητικό σχολείο. Διαφορετικά, το παιδί θα μπλέκει συνεχώς σε καυγάδες, νιώθοντας τη δύναμή του και τη σωματική του υπεροχή έναντι των συνομηλίκων του.

Από πόσα χρόνια μπορώ να σπουδάσω

Μπορείτε να ξεκινήσετε την εξάσκηση από την ηλικία των τεσσάρων ετών. Επιλέξτε μια ομάδα ανά ηλικία:

4-6 χρονών - γενική φυσική προπόνηση με στοιχεία πυγμαχίας και kickboxing.
7-10 – γενική φυσική προπόνηση, βαθύτερη μελέτη των βασικών και τεχνικών της πυγμαχίας.
11-12 – νεανική ομάδα?
13-14 – μεσαία ομάδα?
15-17 – ανώτερη ομάδα.

Εάν παίρνετε το παιδί σας στην πρώτη του προπόνηση,Ετοιμάστε του ένα σορτς, ένα μπλουζάκι και παπούτσια με μαλακή σόλα. Όταν καταλάβετε ότι το παιδί σας αρέσει και θέλει να συνεχίσει την εξάσκηση, μπορείτε να του αγοράσετε μια ειδική στολή πυγμαχίας και γάντια. Δεν είναι απαραίτητο να κάνετε παγκόσμιο πρωταθλητή από το παιδί σας, μπορείτε να το στείλετε σε μαθήματα πυγμαχίας απλώς για γενική σωματική ανάπτυξη. Εάν το παιδί σας δείχνει ενδιαφέρον για αυτό το άθλημα, μην το απορρίψετε.