Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να είναιδιαγνωσθεί σε οποιοδήποτε άτομο, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου. Είναι γενικά αποδεκτό ότι η φυσιολογική αρτηριακή πίεση σε υγιή άτομα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 130/85 mmHg.
Υψηλή αρτηριακή πίεση: Αιτίες και συμπτώματα
Αυτές είναι παράμετροι υπό όρους που μπορούνποικίλλουν, αλλά εάν οι αριθμοί αυξάνονται, πρέπει να δώσετε μεγάλη προσοχή και ενδεχομένως να αναζητήσετε θεραπεία. Σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης, πρέπει να πάρετε αμέσως φάρμακα για να ομαλοποιήσετε την κατάσταση του ασθενούς. Οι ακριβείς αιτίες της υπέρτασης είναι δύσκολο να προσδιοριστούν. Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου που μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της αρτηριακής πίεσης και την ανάπτυξη της νόσου:
- Ακατάλληλη διατροφή, υπερβολική κατανάλωση αλμυρών και λιπαρών τροφίμων.
- Παχυσαρκία — η κύρια συνοδός της αυξημένης αγγειακής νόσου.
- Το κάπνισμα και η κατάχρηση αλκοόλ επηρεάζουν άμεσα την αύξηση της πίεσης.
- Έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, καθιστικός τρόπος ζωής.
- Νεφρική νόσο;
- Έλλειψη καλίου και μαγνησίου στο σώμα.
- Αποδοχή ορισμένων φαρμάκων. Τα φάρμακα για την απώλεια βάρους και τα από του στόματος αντισυλληπτικά μπορούν να προκαλέσουν αυξημένη πίεση.
Υπάρχουν και ανεξάρτητοι λόγοι που μπορούνπροκαλούν υπέρταση: ηλικία, κληρονομικότητα, αρσενικό φύλο. Αρκετά συχνά, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται ασυμπτωματικά και το άτομο δεν βιάζεται να ξεκινήσει θεραπεία. Τα ακόλουθα σημάδια δείχνουν αύξηση της πίεσης:
- Πονοκέφαλος.
- Συχνές ζάλη
- Ναυτία;
- Ταχυκαρδία.
- Το σκοτάδι στα μάτια.
- Δύσπνοια και πόνος στο στήθος.
Ερυθρότητα του δέρματος του προσώπου, πρήξιμο και μούδιασμα των δακτύλων, εφίδρωση — άλλο ένα σύμπτωμα της νόσου που θα πρέπει να αναγκάσει τον ασθενή να δει γιατρό και να υποβληθεί σε εξέταση.
Πώς να χειριστείτε την υψηλή αρτηριακή πίεση;
Η σοβαρή υπέρταση απαιτεί επείγουσα ανάγκηιατρική βοήθεια! Μόνο ένας ειδικός μπορεί να επιλέξει σωστά τα απαραίτητα φάρμακα και τη δοσολογία τους. Για να επιτευχθεί ένα γρήγορο αποτέλεσμα, χρησιμοποιούνται ενέσεις. Σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις θα απαιτηθεί νοσηλεία και ενδονοσοκομειακή περίθαλψη. Είναι σημαντικό να αποφευχθεί η ανάπτυξη τέτοιων σοβαρών καταστάσεων όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου, η οξεία καρδιακή ανεπάρκεια, η ασταθής στηθάγχη, το αορτικό ανεύρυσμα, το εγκεφαλικό κ.λπ. Η φαρμακευτική διόρθωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να αποτελείται από ελάχιστη ποσότητα φαρμάκων ή να περιλαμβάνει σύνθετη θεραπεία. Τα ακόλουθα φάρμακα χρησιμοποιούνται συνήθως:
- Διουρητικά (διουρητικά);
- Αναστολείς ΜΕΑ (χαλαρώστε τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων).
- Beta-adrenoblockers (μείωση καρδιακού ρυθμού)?
- Αλφα-αδρενο-μπλοκ (χαλαρώστε τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων)?
- Ανταγωνιστές του ασβεστίου (μείωση του καρδιακού ρυθμού, διαστολή των αιμοφόρων αγγείων).
- Αναστολείς υποδοχέων της αγγειοτενσίνης (προστατεύουν τον εγκέφαλο, την καρδιά και τους νεφρούς από αλλοιώσεις που προκαλούνται από υψηλή αρτηριακή πίεση).
Κάθε μέσο που χρησιμοποιείται για την κανονικοποίησηπίεση, μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τα συμπτώματα και τις αντενδείξεις. Εκτός από τα φάρμακα, στον ασθενή συνταγογραφείται πάντα δίαιτα και ξεκούραση. Ο ποιοτικός ύπνος, η έλλειψη άγχους και οι βόλτες στον καθαρό αέρα θα επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης. Στα αρχικά στάδια της νόσου, η θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να περιοριστεί σε αλλαγές στον τρόπο ζωής και στη διατροφή. Αρκεί να μειώσετε την κατανάλωση ζωικών λιπών και αλατιού, να ομαλοποιήσετε το βάρος, να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες και να κάνετε ελαφριά σωματική άσκηση. Εάν η υπέρταση είναι σύμπτωμα κάποιας άλλης ασθένειας, τότε η θεραπεία πρέπει να στοχεύει στην εξάλειψη του πρωταρχικού προβλήματος.