Ποια θα πρέπει να είναι η κανονική βασική θερμοκρασία;
Είναι απαραίτητο να μετρηθεί η βασική θερμοκρασίατακτικά, αποθηκεύοντας τα ληφθέντα δεδομένα. Σε αντίθεση με τη θερμοκρασία του σώματος, δεν έχει αισθητή επίδραση στο σώμα. Ως εκ τούτου, οι διακυμάνσεις του συχνά περνούν απαρατήρητες. Αντανακλά την κατάσταση των βλεννογόνων και τις διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα. Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές, επιτρέποντάς σας να σχεδιάσετε με επιτυχία τη σύλληψη.
Η βασική θερμοκρασία πριν από την εμμηνόρροια πρέπειrisePhoto: GettyThis θερμοκρασία μετράται στο ορθό, στο στόμα ή στον κόλπο. Η κανονική του τιμή στο δεύτερο μισό του κύκλου εξαρτάται από τις διαδικασίες στο σώμα:
- 36.9 - υποδεικνύει την απουσία ωορρηξίας. Ανεπιθύμητοι κύκλοι μπορούν να εμφανιστούν 2-3 φορές το χρόνο σε οποιαδήποτε ηλικία, γεγονός που δεν υποδηλώνει στειρότητα.
- 37-37.2 - αναφορές σχετικά με την εμφάνιση της εγκυμοσύνης.
Εάν η θερμοκρασία αυξηθεί, η υγεία μπορεί να διακινδυνεύσει. Συχνά η αιτία είναι οι φλεγμονώδεις ασθένειες ή η έλλειψη οιστρογόνων. Αυτός είναι ένας λόγος για να πάτε στο γιατρό.
Πότε πρέπει να αυξηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Για να παρακολουθείτε τις διακυμάνσεις, το γράφημα πρέπει να είναικαθαρά κατασκευασμένο. Μια κατακόρυφη στήλη χρησιμοποιείται για την καταγραφή των τιμών του θερμομέτρου. Η οριζόντια στήλη εμφανίζει τις ημέρες διαδοχικά. Οι μετρήσεις πρέπει να γίνονται καθημερινά, ξεκινώντας από την 1η ημέρα του κύκλου Οι ασθένειες, το αλκοόλ και ορισμένα φάρμακα μειώνουν το περιεχόμενο πληροφοριών των δεδομένων. Επιμένει σταθερά μέχρι να έρθει η έμμηνος ρύση. Η μέτρηση γίνεται αμέσως μετά το ξύπνημα, πριν η γυναίκα σηκωθεί από το κρεβάτι. Για να γίνει αυτό, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μόνο μία μέθοδο, καθώς και έναν τύπο θερμομέτρου.
Πόσες ημέρες πριν μειωθεί η εμμηνόρροια;
Μετά το τέλος της εμμήνου ρύσεως, βασικήη θερμοκρασία μειώνεται σταδιακά. Αυτό συμβαίνει πριν από την έναρξη της 2ης φάσης του κύκλου. Όταν εμφανίζεται η έμμηνος ρύση, η τιμή της δεν υπερβαίνει τους 37 βαθμούς. Όταν σχεδιάζετε μια εγκυμοσύνη, ο γιατρός παρακολουθεί τις αλλαγές στο πρόγραμμα. Αυτό μπορεί επίσης να χρειαστεί για:
- Προστασία;
- Ανίχνευση υπογονιμότητας.
- Ορισμοί της ενδομητρίτιδας και των ορμονικών διαταραχών.
Κάτω από το άγχος τα δεδομένα μπορεί να είναι λανθασμένα. Η αποδοχή των ορμονικών φαρμάκων τις καθιστά άχρηστες. Ο πίνακας θερμοκρασίας πρέπει να διατηρείται σταθερά. Θα αντικατοπτρίζει την υγεία μιας γυναίκας.
