Πόσο τυρί cottage μπορεί να δοθεί σε ένα παιδί

Όταν το μωρό γίνει 6 μηνών, στα δικά τουγαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση μπορούν να εισαχθούν στη διατροφή. Πρώτα δίνουν κεφίρ, και αν το δεχτεί καλά ο οργανισμός, ακολουθεί στη σειρά το cottage cheese. Χρησιμοποιήστε ειδικές παιδικές τροφές που φέρουν ετικέτα ανάλογα με την ηλικία του παιδιού.Πόσο τυρί κότατζ μπορείτε να δώσετε σε ένα παιδί ηλικίας 1-2 ετών– όχι περισσότερο από 70 g Φωτογραφία: Getty Θα πρέπει να ξεκινήσετε με ένα κουταλάκι του γλυκού, διπλασιάζοντας την ποσότητα κάθε μέρα μέχρι να φτάσετε στα 30 g αλλεργίας στην πρωτεΐνη γάλακτος & #8211; όχι σπάνια στα παιδιά. Επομένως, με τα πρώτα σημάδια αλλεργικής αντίδρασης, θα πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το τυρί cottage στη διατροφή του μωρού σας. Φροντίστε να ενημερώσετε τον παιδίατρό σας σχετικά με αυτό. Εάν δεν ακολουθήσουν παθολογικές αντιδράσεις και ο οργανισμός του παιδιού δέχεται καλά 30 g τυρί cottage την ημέρα, τότε διατηρήστε αυτόν τον όγκο του προϊόντος για έως και 9 μήνες. Όταν το παιδί φτάσει σε αυτήν την ηλικία, η ποσότητα μπορεί να αυξηθεί στα 50 g ημερησίως. Σε συνδυασμό με 150 ml. Το κεφίρ θεωρείται ένα πλήρες γεύμα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πρωινό ή βραδινό.

Η χρήση του cottage τυριού από παιδιά ηλικίας άνω του έτους

Για παιδιά 1-2 ετών η ημερήσια απαίτηση είναι 50 γρ.τυρί cottage διατηρείται. Αυτή η ποσότητα περιέχει αρκετά χρήσιμα στοιχεία για ένα παιδί δέκα ετών και, στη συνέχεια, μπορείτε να δώσετε 70 γραμμάρια, επομένως, δεν χρειάζεται να αυξήσετε τη δόση εκ των προτέρων, δεν πρέπει να υπερφορτώνετε το πεπτικό σύστημα από τον κανόνα δεν προκαλούν βλάβη. Για παράδειγμα, εάν ένα παιδί ηλικίας 1-2 ετών λαμβάνει τυρί cottage όχι κάθε μέρα, αλλά 3 φορές την εβδομάδα, τότε η ποσότητα μπορεί να αυξηθεί στα 100 g Τις υπόλοιπες ημέρες, το τάισμα μπορεί να αντικατασταθεί με κεφίρ ή γιαούρτι για μωρά. Για να διαφοροποιήσετε τη διατροφή του μωρού σας, μπορείτε να του ετοιμάσετε πιάτα από τυρί cottage - ζυμαρικά, κατσαρόλες, γεμιστές τηγανίτες, συρνίκι. Ταιριάζει με αποξηραμένα φρούτα - σταφίδες, δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα. Ή προσθέστε μούρα - βατόμουρα, σμέουρα ή φράουλες. Η έλλειψη επαρκούς ποσότητας τυριού cottage στη διατροφή ενός παιδιού μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια ασβεστίου στον οργανισμό. Αυτό μπορεί να γίνει αντιληπτό από την κατάσταση των δοντιών του παιδιού και ο οδοντίατρος θα το παρατηρήσει αμέσως. Υπάρχουν και άλλες εκδηλώσεις ανεπάρκειας - κακός ύπνος, συναισθηματική υπερδιέγερση, σπασμοί.

Σχόλια

σχόλια

Επίσης διαβάστε:

Ο λαιμός του κώνου του παιδιού: τι μπορεί να είναι, οι λόγοι Υψηλός πυρετός σε ένα παιδί χωρίς βήχα, χωρίς κρύο, χωρίς ψυχρά συμπτώματα Εμβολιασμός κατά της ιλαράς για παιδιά: πότε, εάν πρέπει να γίνει, σε ποια ηλικία Πόσο πρέπει να δώσει ένα νέο μωρό, μια μέρα, μια μέρα, μια φορά Υψηλή θερμοκρασία μετά τον εμβολιασμό με DTP: γιατί έχει αυξηθεί και πόσο διατηρεί Το ύψος του κοριτσιού σε 2 χρόνια: ποιο είναι το μέσο όρο για τα πρότυπα της ΠΟΥ