Απλή προφυλακτική ρινική πλύση
Αλλά συχνά ξεχνάμε ένα τόσο απλόπροφυλακτικό, όπως το πλύσιμο των ιγμορείων. Γιατί είναι χρήσιμη αυτή η διαδικασία; Το τακτικό πλύσιμο της μύτης καθαρίζει τα ιγμόρεια από τη βλέννα, διευκολύνει την αναπνοή, χρησιμεύει ως θεραπευτικός και προφυλακτικός παράγοντας για τη ρινίτιδα και την ιγμορίτιδα και μειώνει τη συμφόρηση. Χρησιμοποιείται καλύτερα για αυτό Μπορείτε να αγοράσετε ένα ισοτονικό διάλυμα υδροχλωρικού νατρίου στα φαρμακεία, διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή. Στο ιατρείο του ΩΡΛ υπάρχει μια ειδική συσκευή για το πλύσιμο των ιγμορείων, αλλά είναι ευκολότερο και πιο γρήγορο να πραγματοποιηθεί αυτή η διαδικασία στο σπίτι.Μια λύση που παρασκευάζεται μόνος του δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική από ένα φαρμακείο. Επιπλέον, είναι πιο φυσικό και ασφαλές, ο κίνδυνος αλλεργικής αντίδρασης είναι ελάχιστος. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα μικρά παιδιά που δεν είναι επιθυμητά να κάνουν χρήση συνθετικών ναρκωτικών κάτω του ενός έτους. Πώς να φτιάξετε ένα αλατούχο διάλυμα στο σπίτι, διαβάστε παρακάτω.
Φωτογραφία: πώς να κάνετε αλατούχο φωτογραφία: Getty
Πώς να κάνετε αλατούχα διαλύματα για το πλύσιμο της μύτης;
Για να ετοιμάσετε αλατούχο, εσείςθα απαιτήσει: 1. Καθαρό, καλύτερα αποσταγμένο ζεστό νερό και αλάτι. Σε 250 ml νερού, 10 g αλάτι (κουταλάκι του γλυκού). Αυτά είναι τυπικές αναλογίες Χρησιμοποιήστε μη ιωδιούχο άλας, καθώς το ιώδιο θα ερεθίσει τις βλεννογόνους μεμβράνες, που μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία, ξηρότητα και τραύματα στη μύτη Πώς να κάνετε το αλατούχο διάλυμα βέλτιστο και να μην βλάψει; Δοκιμάστε το διάλυμα για γεύση. Θα πρέπει να είναι μαλακό, να μοιάζει με θαλασσινό νερό. Εάν η γλώσσα τσιμπήσει έντονα, προσθέστε νερό.
Πώς να πλύνετε τη μύτη για τα παιδιά;
Βοηθά ιδιαίτερα να ξεπλένεται η μύτη για ένα κρύο.παιδιά Αυτή η διαδικασία αποτρέπει την περαιτέρω διείσδυση του ιού SARS στον λάρυγγα και την εμφάνιση λαρυγγίτιδας. Για να αποφύγετε αυτό, ξεπλύνετε τη μύτη κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Πώς να φτιάξετε ένα αλατούχο διάλυμα για ένα παιδί; Η βλεννογόνος μεμβράνη της μύτης του παιδιού είναι πιο ευαίσθητη, συνεπώς λαμβάνεται 5-10 γραμμάρια αλάτι ανά λίτρο νερού, ανάλογα με την ηλικία του παιδιού. Για να ξεπλύνετε τη μύτη, χρησιμοποιήστε μια σακούλα, μια πιπέτα ή μια σύριγγα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, πάρτε μια κάθετη θέση, κρατήστε ένα ρουθούνι και ρίξτε ελαφρά το υγρό στη μύτη, ενώ ελαφρώς κλίνει η κεφαλή. Το υγρό πρέπει να ρέει αργά μέσα από το στόμα. Διαβάστε περισσότερα:
