Ζωή με αλλεργία στη σκόνη - είτε εσείς είτεένα μέλος της οικογένειάς σας - δημιουργεί πάντα πολλές ερωτήσεις. Για παράδειγμα, μπορεί μια αλλεργία στη σκόνη να εξηγήσει τα ατέλειωτα συμπτώματα του κρυολογήματος στο παιδί σας; Ή γιατί είναι ιδιαίτερα κακό για εσάς όταν πηγαίνετε στο κρεβάτι; Για να καταπολεμήσετε επιτυχώς αυτή την ασθένεια, πρέπει να το ξέρετε όσο το δυνατόν περισσότερο - ξεκινώντας από τις αιτίες των αλλεργιών και αντλώντας σε τι είδους θεραπεία μπορείτε να βοηθήσετε. Θα απαντήσουμε στις πιο συχνές ερωτήσεις σχετικά με τις αλλεργίες σκόνης. 
Από πού προέρχεται η σκόνη και γιατί είναι τόσο πολύ;
Σε κάθε σπίτι υπάρχουν απαραίτητα γωνίες, όπουσυσσωρεύεται σκόνη. Ακόμα και τα καθαρότερα διαμερίσματα είναι απίθανο να περάσουν τη δοκιμή με λευκά γάντια. Σωματίδια σκόνης εύκολα διεισδύουν και κάτω από το κρεβάτι, και κάτω από την οροφή, σε πολυέλαιο ή ντουλάπι. Η σκόνη στο σπίτι είναι γενικά η πιο κοινή αιτία αλλεργίας. Τι είναι η οικιακή σκόνη; Αποτελείται από υφασμάτινες ίνες χαλιών, γούνες παιχνιδιών, υφάσματα ταπετσαρίας ταπετσαριών, καθώς και νιφάδες επιδερμίδας - δικές σας και τα κατοικίδια ζώα σας. Προσθέστε εδώ το μαλλί τους, καθώς και τα μικροσωματίδια που έφεραν ρούχα από το δρόμο και θα καταλάβετε τι είδους "κοκτέιλ" αποτελείται από σκονισμένο σπίτι. Συχνά η σύνθεση της σκόνης περιλαμβάνει τις τοξίνες που απελευθερώνονται από τα έντομα και τους μικροοργανισμούς που ζουν στο σπίτι σας. Εκτός από τις κατσαρίδες και τις αράχνες, στο σπίτι σας μπορεί να ζήσετε έναν τεράστιο αριθμό μικροσκοπικών κροτώνων που αγαπούν τα φυσικά προϊόντα και επομένως εγκαθίστανται σε χαλιά και κουβέρτες από μαλλί. Ένας σωρός σκόνης που ζυγίζει γύρω από ένα κλιπ χαρτιού περιέχει περίπου δεκαεννέα χιλιάδες άτομα ακάρεων σκόνης!
Τι είναι τα ακάρεα σκόνης;
Τα ακάρεα σκόνης είναι μικρά πλάσματα που μοιάζουν με αράχνη,που ευδοκιμούν σε ζεστές και υγρές συνθήκες. Δεν μπορείτε να δείτε αυτές τις μικρές κοροϊδεύει με γυμνό μάτι, αλλά μπορεί να προκαλέσει μεγάλα προβλήματα αν έχετε αλλεργίες σκόνης. Μοιάζουν πραγματικά με τις συνθήκες που επικρατούν στα σπίτια μας, όπου είναι πάντα ζεστή και ο αέρας είναι υγρός - προτιμούν υγρασία από 75% έως 80%. Δεν μπορούν να επιβιώσουν σε χαμηλή θερμοκρασία - για παράδειγμα, ακάρεα σκόνης δεν έχουν βρεθεί ποτέ στην Ανταρκτική και σπάνια βρίσκονται σε ξηρά, ψυχρά κλίματα. Και στα γεωγραφικά μας πλάτη, οι άνθρωποι με αλλεργία στην σκόνη τείνουν να επιδεινώνονται τον Ιούλιο και τον Αύγουστο, όταν οι πληθυσμοί ακάρεων σκόνης φθάνουν στην κορυφή λόγω του ζεστού και υγρού καιρού. Τα ακάρεα σκόνης τρέφονται με νεκρά δέρματα ανθρώπων και ζώων. Δεδομένου ότι πέφτουν πέτρες κάθε μέρα, τα κρότωνες, φυσικά, είναι απίθανο να λιμοκτονούν. Κατά μέσο όρο, ένας ενήλικας καθημερινά χάνει μέχρι ένα και μισό γραμμάριο δέρματος - αυτό αρκεί για να τροφοδοτήσει τον στρατό σε ένα εκατομμύριο ακάρεα σκόνης. Κλίμακες νεκρού δέρματος συσσωρεύονται σε χαλιά, κρεβάτια, έπιπλα, προσκαλώντας ακάρεα σε ένα πλούσιο γεύμα. Τα περισσότερα ακάρεα σκόνης συσσωρεύονται μέσα στα στρώματα, στα κλινοσκεπάσματα και στα επικαλυμμένα έπιπλα. Και το πιο κοντά στο αναπνευστικό μας σύστημα είναι τα ακάρεα που ζουν στα μαξιλάρια - κάτω και φτερά. Τα κρότωνες-περοειδή αισθάνονται απόλυτα σε ένα υγρό και ζεστό περιβάλλον, έτσι σε δέκα χρόνια κάθε μαξιλάρι είναι 40% αποτελούμενο από κρότωνες και προϊόντα της ζωτικής τους δραστηριότητας. Από αυτή τη γειτονιά είναι εύκολο να κερδίζεις αλλεργίες. Αλλά όχι μόνο τσιμπούρια, η ίδια η πένα προκαλεί βήχα και αλλεργική ρινίτιδα. Η πένα αποτελείται από μικρο-άγκιστρα, τα οποία εύκολα διαπερνούν το ύφασμα της μαξιλαροθήκης. Και όταν εισπνέετε, ένα τεράστιο ποσοστό αυτών των σωματιδίων σκάβει στους πνεύμονες και τους βρόγχους. 
Τι ακριβώς προκαλεί την αλλεργία και ποια είναι τα συμπτώματά της;
Οι περισσότεροι άνθρωποι που είναι αλλεργικοί στη σκόνη από μόνοι τουςΣτην πραγματικότητα, υπάρχει μια αντίδραση στις πρωτεΐνες που είναι στο σπατάλη ζωής των ακάρεων σκόνης. Είναι ακάρεα σκόνης που μπορεί να προκαλέσουν ρινίτιδα όλο το χρόνο, μπορούν επίσης να προκαλέσουν βρογχικό άσθμα, ειδικά σε παιδιά. Τα συμπτώματα της αλλεργίας σε σκόνη είναι πολύ παρόμοια με αυτά των αλλεργιών γύρης και μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ερυθρότητα και κνησμός των βλεννογόνων ματιών, σχίσιμο.
- Ρινική μύτη, βουλωμένη μύτη.
- Φτάρνισμα.
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν συμπτώματα άσθματος:
- Ισχυρό παροξυσμικό βήχα.
- Δύσπνοια;
- Chryps στους βρόγχους.
Επιπλέον, σε σοβαρές περιπτώσεις αλλεργιών στη σκόνη, μπορεί να εμφανιστεί αλλεργική δερματίτιδα.
Πώς μπορώ να ξέρω αν είμαι αλλεργικός στη σκόνη;
Τα συμπτώματα της αλλεργίας σε σκόνη μπορεί να είναι πολύ παρόμοιαγια ένα κρύο. Ωστόσο, εάν η ρινική καταρροή και το φτάρνισμα δεν απομακρύνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν αλλεργιολόγο. Ο γιατρός θα σας ζητήσει ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να διευκρινίσετε την εικόνα, θα διεξάγει δερματικές δοκιμές για να εντοπίσει το αλλεργιογόνο. Επιπλέον, το αλλεργιογόνο μπορεί να ανιχνευθεί και χρησιμοποιώντας ειδικές εξετάσεις αίματος. Έχοντας εντοπίσει ένα συγκεκριμένο αλλεργιογόνο και προσδιορίζοντας την έκταση της ευαισθησίας σας στις αλλεργίες, ο γιατρός θα σας δώσει συστάσεις και, αν είναι απαραίτητο, θα σας συνταγογραφήσει θεραπεία.
Πώς θεραπεύεται η αλλεργία από σκόνη;
Η θεραπεία της αλλεργίας στη σκόνη περιλαμβάνει τρεις κύριες μεθόδους:
- Εξάλειψη της επαφής με ένα αλλεργιογόνο
- Θεραπεία με φάρμακα
- Αλλεργιογόνος-ειδική ανοσοθεραπεία
Η αποφυγή της επαφής με ένα αλλεργιογόνο είναι μάλλον όχιθεραπεία και την πρόληψη αλλεργικών κρίσεων. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να λάβετε ειδικά μέτρα κατά της σκόνης και να περιορίσετε τον αντίκτυπο συγκεκριμένων πηγών αυτών των ουσιών στη σκόνη που προκαλούν αλλεργίες. Το τελευταίο είναι δυνατό όταν οι δοκιμές δείχνουν ότι είστε αλλεργικοί, για παράδειγμα, σε κατοικίδια πιτυρίδα. Τα αντιισταμινικά, που μπορούν να ανακουφίσουν την κατάστασή σας, θα επιλεγούν από το γιατρό σας. Θα σας πει πόσο καιρό θα διαρκέσει η θεραπεία. Τα αντιισταμινικά ανακουφίζουν από τον κνησμό, το φτέρνισμα, το σχίσιμο. Αυτά τα παρασκευάσματα υπάρχουν υπό τη μορφή δισκίων, σταγόνων, σιροπιών, καθώς και ρινικών ψεκασμών ή οφθαλμικών σταγόνων. Υπάρχει μια άλλη ομάδα φαρμάκων που αντιμετωπίζονται αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού. Αυτός ο ρινικός στεροειδή, αντι-φλεγμονώδη φάρμακα τα οποία είναι σε θέση να σταματά και αλλεργικών αντιδράσεων, και ανταγωνιστές λευκοτριενίου-υποδοχέα, οι οποίες μπλοκάρουν τη δράση των χημικών ουσιών που παράγονται σε απόκριση σε αλλεργιογόνο. Για άλλη μια φορά, η θεραπεία συνταγογραφείται από γιατρό και πολλά από τα φάρμακα αλλεργίας διατίθενται μόνο με ιατρική συνταγή. Και τότε, πώς να θεραπεύσει ειδικά τις αλλεργίες, μπορεί να γίνει κατανοητό μόνο μετά την έρευνα. 
Πώς μπορώ να αποφύγω την επαφή με ένα αλλεργιογόνο;
Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να βοηθήσει,και αρκετά γρήγορα? αλλά ακόμη και η πιο αποτελεσματική θεραπεία θα χάσει τελικά κάθε νόημα αν τα αλλεργιογόνα συνεχίσουν να σας περιβάλλουν. Η μείωση της ποσότητας σκόνης και η καταστροφή των ακάρεων σκόνης πρέπει να είναι το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων των αλλεργιών ή του άσθματος. Και για να ξεκινήσει πρώτα από όλα είναι στην κρεβατοκάμαρα, όπου κάθε άτομο ξοδεύει το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου κάθε μέρα. Μην ξεχνάτε να φοράτε μόνο μια μάσκα γάζας ή ένα αναπνευστήρα κατά τον καθαρισμό. Οι άνθρωποι που ξυπνούν το βράδυ από έναν ξηρό επώδυνο βήχα, πρέπει πρώτα απ 'όλα να χωρίσουν με το μαξιλάρι από φτερά. Αλλά και εκείνοι που είναι προδιάθετοι σε αλλεργικές ασθένειες, δεν πρέπει να περιμένετε να χωριστεί με την εμφάνιση της νόσου. Αν αποφασίσετε να αφήσετε το μαξιλάρι, είναι υποχρεωμένη να τις αλλάξετε όσο συχνά μία φορά κάθε δέκα χρόνια, και μια φορά το χρόνο για να δώσει στο καθαριστήριο, ή τουλάχιστον να τους στο πλαίσιο της ανοικτής ήλιο, όπως τις υπεριώδεις ακτίνες αρνητικές συνέπειες για ακάρεα φτερό. Το χειμώνα, τα μαξιλάρια και οι μάλλινες κουβέρτες, τα στρώματα με φυσικά σφραγίσματα θα πρέπει να αερίζονται περιοδικά σε παγετό - ακάρεα γρήγορα να πεθαίνουν σε χαμηλές θερμοκρασίες. Αν δεν θέλετε να πετάξετε τα αγαπημένα σας αντικείμενα, μπορείτε να συσκευάσετε μαξιλάρια, κουβέρτες και στρώματα σε ειδικά πλαστικά ή βινυλικά καλύμματα. Όσο συχνότερα είναι δυνατόν, πλύνετε τα ρούχα σε υψηλή θερμοκρασία, ει δυνατόν, και στα υπνοδωμάτια, μην αφήνετε την υγρασία να αυξηθεί. Τα χαλιά αντιμετωπίζονται με ακαρεοκτόνα. Τα αλλεργικά κλινοσκεπάσματα θα πρέπει να είναι κατασκευασμένα από λείο και πυκνό ύφασμα, καθώς οι μαλακοί ιστοί φθείρονται γρήγορα, γεγονός που αυξάνει τον αριθμό των microvilli στον εμπνευσμένο αέρα. Αλλά χαλιά, ειδικά με χνουδωτό σωρό, δεν έχουν θέση στο διαμέρισμα ενός αλλεργικού ατόμου. Ένα υγρό πανί και μάλιστα μια ηλεκτρική σκούπα δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τη σκόνη του σπιτιού, η οποία κυριολεκτικά συσσωρεύεται σε χαλιά. Μετά από τα χαλιά, πρέπει να απαλλαγείτε από μαλακά έπιπλα με χαλαρές ταπετσαρίες, καθώς και από μαξιλάρια καναπέδων και μια συλλογή μαλακών παιχνιδιών. Και μην λυπάστε για όλα αυτά τα πράγματα, αλλιώς δεν θα θεραπεύεστε από οποιαδήποτε θεραπεία για αλλεργίες. Αποδεικνύεται ότι οι πάσχοντες από αλλεργία πρέπει να επιλέξουν για τον εαυτό τους ένα ποιοτικό και υποαλλεργικό συνθετικό. Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να αντικαταστήσετε όλα τα φυσικά πράγματα με τους μη σκονισμένους ομολόγους τους: αντί για κουρτίνες χρησιμοποιήστε περσίδες και τα φυσικά κλινοσκεπάσματα αντικαθίστανται από συνθετικές κουβέρτες και μαξιλάρια. Τα έπιπλα είναι καλύτερα να αγοράζουν με το πληρωτικό από αφρώδες ελαστικό και με αφαιρούμενα καλύμματα, έτσι ώστε να μπορεί να πλυθεί το πληρωτικό. Οι πάσχοντες από αλλεργίες πρέπει να επανεξετάσουν τις συνήθειες τους: είναι καλύτερο να ξεχνάμε για το ράψιμο, το πλέξιμο, το δέρμα, τη γούνα ή το χαρτί. μυρωδιές ουσίες στο διαμέρισμα ενός ατόμου που πάσχει από αλλεργίες, δεν είναι επίσης ο τόπος. Βγες έξω από το σπίτι από τον εαυτό σου δεν συνιστάται, αλλά αν δεν υπάρχει εναλλακτική λύση, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε υγρή γάζα και μετά τον καθαρισμό για να βγει για λίγες ώρες για να περπατήσει, ώστε να μην προκαλέσει μια κρίση άσθματος. Η ηλεκτρική σκούπα πρέπει να είναι με σύστημα πολλαπλών σταδίων φιλτραρίσματος και τα φίλτρα καθαυτά δεν πρέπει να είναι φραγμένα. Αγαπημένα καπέλα, πουλόβερ, γάντια και κασκόλ από φυσικό μαλλί θα πρέπει επίσης να πει "αντίο". Και τα κορυφαία ρούχα να πλένονται όσο το δυνατόν συχνότερα ή να χτυπάνε από αυτό μια σκόνη. Η προσωπική του βιβλιοθήκη πρέπει να καθαρίζεται σε ντουλάπια με γυαλιά και μικρά αναμνηστικά είτε απορρίπτονται είτε διανέμονται σε υγιέστερους φίλους, καθώς συλλέγουν πολλή σκόνη στον εαυτό τους, κάτι που δεν είναι εύκολο να αφαιρεθεί. Τα εσωτερικά λουλούδια απαγορεύονται επίσης, όχι λόγω της γύρης, αλλά λόγω των μυκήτων που πολλαπλασιάζονται πάνω τους. Ναφθαλίνη, γεύσεις αεροζόλ και εντομοκτόνα πρέπει να παραμείνουν στο ράφι στο κατάστημα. Αν είστε αλλεργικοί στη σκόνη του σπιτιού, στις περισσότερες περιπτώσεις ο κατάλογος των αλλεργιογόνων επεκτείνεται ταχέως, προσκολλώνται οι αλλεργίες στις τρίχες των κατοικίδιων ζώων και τα πτερύγια πουλιών. Ως εκ τούτου, τα κατοικίδια ζώα θα πρέπει να βρουν νέους ιδιοκτήτες, όσο δύσκολη και αν είναι. Τα ψάρια ενυδρείου θεωρούνται επίσης δυνητικά επικίνδυνα λόγω του γεγονότος ότι τα ξηρά τρόφιμα γι 'αυτούς έχουν υψηλή αλλεργιογονικότητα, αλλά εάν χρησιμοποιείτε μόνο ζωντανή τροφή, τότε ίσως μπορείτε να αφήσετε τα ψάρια. Ακολουθούν μερικές συμβουλές σχετικά με τον τρόπο μείωσης της ποσότητας σκόνης:
- Αντί για φτερά, χρησιμοποιήστε μαξιλάρια γεμάτα με ίνες πολυεστέρα.
- Πλύνετε όλα τα κλινοσκεπάσματα σε πολύζεστό νερό (ακόμη καλύτερα - βράστε τους) τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Πούδρα είναι καλύτερα να πάρει ένα που προορίζεται για τα πράγματα των παιδιών - αυτές οι σκόνες είναι υποαλλεργική.
- Καθαρίστε όλες τις επιφάνειες με ένα καθαρό υγρό πανί, κατά προτίμηση καθημερινά.
- Προσπαθήστε να διατηρήσετε στο σπίτι υγρασία κάτω από 55%. Για τον έλεγχο της υγρασίας, πάρτε ένα υγρόμετρο.
- Οι κουρτίνες είναι καλύτερα να αφαιρεθούν. Εάν δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς αυτά, πλύντε τα με ζεστό νερό μία φορά την εβδομάδα.
- Αφαιρέστε γεμιστά ζώα, μπουκέτα τεχνητών ή αποξηραμένων λουλουδιών και άλλους "συλλέκτες σκόνης" από το σπίτι.
- Επιλέξτε ξύλινα ή βινυλίου δάπεδα. Χαλιά - αυτό είναι κυριολεκτικά μια παγίδα για τη σκόνη.
- Εάν χρησιμοποιείτε εξοπλισμό θέρμανσης ή κλιματισμού, αλλάξτε τα φίλτρα κάθε τρεις μήνες.
- Εβδομαδιαία πλύνετε όλα τα μικρά στρώματα (για παράδειγμα, από ένα μπάνιο ή τουαλέτα) σε ζεστό νερό.
Έχουμε επανειλημμένα αναφέρει ότι σε περίπτωση που yείστε έντονα αλλεργικοί στη σκόνη, καλύτερα να αφαιρέσετε όλα τα χαλιά. Αλλά αν αυτό σας φαίνεται αδύνατο, τότε μιλήστε με το γιατρό σας - ίσως είναι αποδεκτό να χειρίζεστε τα χαλιά με χημικά καθαριστικά για να εξουδετερώσετε τα σκουπίδια της ζωής ενός ακάρεως σκόνης. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:
