Ο καθένας μας θέλει να είναι ευτυχισμένος.Ποιο είναι το κύριο μυστικό για να γίνει αυτό πραγματικότητα; Στη σωστή διάθεση και στάση ζωής. Δεν είναι πια μυστικό ότι η άποψή μας για τον κόσμο καθορίζει τα πράγματα που θα μας συμβούν. Φυσικά, όλα μπορούν να αποδοθούν σε διάφορους παράγοντες: τύχη ή κακή τύχη, κληρονομικότητα, χαρακτηριστικά χαρακτήρα, σύμπτωση — ναι οτιδήποτε! Ωστόσο, οι ψυχολόγοι λένε όλο και περισσότερο ότι μια θετική προοπτική μπορεί να κάνει θαύματα. Αλλά τίθεται το ερώτημα: πώς να το διαμορφώσετε στον εαυτό σας; Και εδώ είναι που οι επιβεβαιώσεις για τις γυναίκες που πραγματικά δουλεύουν έρχονται να σώσουν.
Ποιο είναι το μυστικό τους;
Επιβεβαίωση — αυτό είναι μια διανοητική δήλωσηδιατυπωμένο με θετικό τρόπο, που περιέχει ήδη μια εικόνα της επιθυμητής πραγματικότητας. Με απλά λόγια, με τη βοήθεια τέτοιων απλών λεκτικών κατασκευών προγραμματίζετε τη συνείδησή σας για επιτυχία, μετά την οποία πιστεύει σε αυτές όλο και περισσότερο. Αποδεικνύεται λοιπόν ότι αυτός είναι ο πιο απλός και κομψός τρόπος για να είσαι ευτυχισμένος. Οι επιβεβαιώσεις έχουν τη δύναμη να σας δώσουν ακριβώς αυτό που θέλετε. Αυτό θα μπορούσε να είναι μια απλή βελτίωση της διάθεσης και ο σχηματισμός μιας θετικής προοπτικής για τη ζωή, καθιστώντας ευκολότερη την επίτευξη των επιθυμητών στόχων, για παράδειγμα, τη δημιουργία της επιθυμητής σχέσης ή μια ιλιγγιώδη καριέρα. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι ότι δεν χρειάζεται να πάτε πουθενά, να κάνετε οτιδήποτε ενεργά και να πληρώσετε σε κάποιον πολλά χρήματα. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε — Αυτό σημαίνει να αφιερώσετε δεκαπέντε λεπτά το πρωί και το βράδυ για να πείτε δυνατά δηλώσεις σχετικά με τομείς της ζωής και στόχους που είναι σημαντικοί για εσάς. Απλώς μην ξεχνάτε ότι πρέπει να εργάζεστε με επιβεβαιώσεις κάθε μέρα, καθώς η δράση τους βασίζεται σε ένα σωρευτικό αποτέλεσμα. Μόλις κάνετε ένα διάλειμμα, θα σας πάρει λίγο χρόνο για να επιστρέψετε σε αυτό που έχετε επιτύχει.
Επιβεβαιώσεις για όλες τις γυναίκες
Φυσικά, μπορείτε να εξασκηθείτε στην εργασία με κοινάεπιβεβαιώσεις που είναι κατάλληλες για κάθε άτομο. Για παράδειγμα, «έχω εσωτερική δύναμη» ή «αγαπώ πολύ τον εαυτό μου». Είναι αποτελεσματικά και αρκετά συγκεκριμένα. Αλλά όλοι γνωρίζουμε ότι οι γυναίκες έχουν πολύ συγκεκριμένες επιθυμίες και στόχους και μπορούμε να μιλήσουμε για ειδικές επιβεβαιώσεις που είναι κατάλληλες για εμάς. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Είμαι ισχυρός, επειδή είμαι γυναίκα.
- Αποδέχομαι τον εαυτό μου όπως εγώ.
- Χαιρετώ αυτή τη μέρα με χαρά και πρόβλεψη, γιατί ξέρω ότι με περιμένουν εκπληκτικά γεγονότα.
- Έχω έναν θαυμάσιο χαρακτήρα.
- Λατρεύω το σώμα μου όπως είναι.
- Έχω τη δύναμη να αλλάξω τη ζωή μου.
- Κάθε μέρα έγινα πιο σοφός και δυνατός.
- Είμαι γυναίκα και γι 'αυτό έχω μοναδικές ικανότητες και δυνατά σημεία.
- Ξέρω ότι μπορώ να αγαπήσω.
- Βιώνω αγάπη κάθε μέρα και ακόμα και κάθε ώρα.
- Έχω το ιδανικό βάρος για μένα.
- Ακούω τη διαίσθησή μου, γιατί συχνά μου λέει το σωστό τρόπο.
- Όταν χρειάζεται, προστατεύομαι από κάθε αρνητική ενέργεια.
- Εκτιμώ κάθε αναστεναγμό.
- Φροντίζω άλλους ανθρώπους και τους δίνω αγάπη, που έρχεται πίσω σε με δέκα φορές.
Επιβεβαιώσεις για τις νοικοκυρές και τις νεαρές μητέρες
Ξέρεις αυτό το συναίσθημα όταν κάθε μέρανιώθεις σαν την Ημέρα του Groundhog, αλλά άλλοι νιώθουν ότι δεν κάνεις τίποτα; Συγχαρητήρια, γιατί εσείς — νεαρή μητέρα ή νοικοκυρά! Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, αυτή η κατηγορία γυναικών είναι που έχει τα περισσότερα αιτήματα να βελτιώσουν τη ζωή τους και να σταθεροποιήσουν την ψυχική τους κατάσταση. Ποιες επιβεβαιώσεις είναι κατάλληλες για εσάς και τον τρόπο ζωής σας;
- Αγαπώ τον σύζυγό μου και τα παιδιά μου.
- Απολαμβάνω να κοινωνώ με την οικογένειά μου.
- Είμαι πολύ σημαντικό μέρος του παγκόσμιου οικουμενικού σχεδίου.
- Κάθε μέρα, φροντίζοντας τα παιδιά μου, μαθαίνω να είμαι η καλύτερη μαμά γι 'αυτούς.
- Η μητρότητα για μένα — μια μεγάλη ευκαιρία να συνειδητοποιήσετε τον εαυτό σας και να λάβετε αγάπη.
- Είμαι σε αρμονία με όλα όσα με περιβάλλουν.
- Είμαι θετικό παράδειγμα για τα παιδιά μου.
Επιβεβαιώσεις για τους "καριερίστες"
Η σύγχρονη γυναίκα έχει την ευκαιρία να είναιόχι μόνο τη βάση της οικογενειακής εστίας, αλλά και να εργαστείτε, να κερδίσετε χρήματα και να χτίσετε μια καριέρα. Αυτό είναι υπέροχο, αλλά πολλές εργαζόμενες μητέρες νιώθουν ενοχές γι' αυτό. Αλλά ακόμα κι αν δεν έχετε παιδιά, η οικοδόμηση μιας καριέρας και η επιτυχία στη δουλειά μπορεί να απαιτήσει πολλή ψυχική δύναμη και σε αυτή την περίπτωση, οι επιβεβαιώσεις θα σας φανούν χρήσιμες.
- Εργάζοντας, χαίρομαι που μπορώ να φροντίσω τον εαυτό μου και τα παιδιά μου.
- Απολαμβάνω τη δουλειά μου.
- Η καριέρα μου εγγυάται το γεγονός ότι μπορώ να δώσω στα παιδιά μου το καλύτερο για αυτούς.
- Χάρη στη δουλειά μου, τα παιδιά μου βλέπουν μπροστά τους ένα θετικό παράδειγμα ενός εργαζόμενου ατόμου.
- Κάνω εύκολα μια καριέρα.
- Μου αρέσει να πηγαίνω στην εργασία.
- Έχω ένα εξαιρετικό αφεντικό και υπέροχους συναδέλφους.
- Σχεδιάζω στον εαυτό μου τους καλύτερους πελάτες, οι οποίοι είναι ευχάριστοι να υπηρετήσουν.
- Το εισόδημά μου αυξάνεται καθημερινά.
- Δίνω το αγαπημένο μου εκατό τοις εκατό, και είναι πολύ ευπρόσδεκτη?
- Μου αρέσει να είμαι στο χώρο εργασίας μου.
- Είμαι χαρούμενος που έχω τη δουλειά μου.
Αν αισθάνεσαι δυστυχισμένος κάθε μέρα,παλέψτε με εμπόδια, υποφέρετε και βιώστε ψυχικό πόνο, θυμηθείτε — Δεν πρέπει να είναι έτσι! Μπορείς και έχεις το δικαίωμα να είσαι ευτυχισμένος. Αλλά η ευτυχία δεν θα σας έρθει από μόνη της — για να το αποκτήσετε, πρέπει να κάνετε τουλάχιστον κάποια προσπάθεια και να αρχίσετε να κάνετε βήματα προς τη σωστή κατεύθυνση. Οι επιβεβαιώσεις είναι μια υπέροχη αρχή για να σας βοηθήσουν να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο. Προχωρήστε, και τα αποτελέσματα δεν θα αργήσουν να φτάσουν! Σας προτείνουμε να διαβάσετε:
