Δεν υπάρχει όριο στην τελειότητα!Κάτω από αυτό το σύνθημα οι περισσότεροι εκπρόσωποι του δίκαιου μισού της ανθρωπότητας περπατούν στη ζωή, σαρώνοντας αμέτρητες ποσότητες από κάθε είδους βάζα, μπουκάλια, σωλήνες και κουτιά στο δρόμο τους. Ωστόσο, όταν κοιτάζεσαι στον καθρέφτη, κάτι θα σου χαλάσει τη διάθεση. Και πολύ συχνά ο λόγος της δυσαρέσκειας είναι η ακμή. Για εκείνους τους ανθρώπους που πιστεύουν αφελώς ότι η ακμή στο πρόσωπο είναι... αποκλειστικά εφηβικό προνόμιο, πολύ τυχερός. Αλλά περίπου το ένα τρίτο των γυναικών γνωρίζουν από πρώτο χέρι ότι η ακμή μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Τι μέσα δεν χρησιμοποιούνται! Και τις περισσότερες φορές, ο πόλεμος κατά της ακμής είναι μικτός. Αλλά δεν υπάρχει λόγος να απελπίζεστε - Στις περισσότερες περιπτώσεις, η απαλλαγή από την ακμή είναι αρκετά δυνατή εάν ακολουθείτε έναν συγκεκριμένο αλγόριθμο. Λοιπόν, προσοχή - θεραπεία ακμής.

Αιτίες της ακμής

Το πρώτο βήμα για να απαλλαγείτε από την ακμή— Αυτός είναι ο ορισμός της αιτίας της εμφάνισής τους. Εάν δεν το κάνετε αυτό, μπορείτε να καταπολεμήσετε τα ξεσπάσματα για μεγάλο χρονικό διάστημα, με πείσμα και, κυρίως, ανεπιτυχώς. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη εξέταση. Και αν εντοπιστεί οποιοδήποτε πρόβλημα, θα επιλεγεί η βέλτιστη θεραπεία.

• Περιποίηση του δέρματος

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ακμή εμφανίζεται σε άτομα μεμικτό ή λιπαρό δέρμα. Το οποίο, παρεμπιπτόντως, απαιτεί ιδιαίτερα προσεκτική φροντίδα. Και αν ένα τέτοιο δέρμα δεν φροντίζεται σωστά, η ακμή δεν θα αργήσει να εμφανιστεί. Μπορείτε, φυσικά, να πειραματιστείτε και να επιλέξετε μόνοι σας ένα πρόγραμμα περιποίησης δέρματος. Αλλά είναι καλύτερο να πάτε σε μια αισθητικό.

• Ορμονικό υπόβαθρο

Ο δεύτερος πιο δημοφιλής λόγος εμφάνισηςακμή - αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο του μωρού. Σίγουρα πολλοί έχουν παρατηρήσει ότι πολύ συχνά η ακμή εμφανίζεται σε μια συγκεκριμένη περίοδο του εμμηνορροϊκού κύκλου. Επιπλέον, το ίδιο είναι χαρακτηριστικό για τους εφήβους και τις έγκυες γυναίκες. Και επίσης για άτομα που πάσχουν από ορισμένες ασθένειες που προκαλούν διαταραχή των φυσιολογικών επιπέδων ορμονών.

• Διατροφή τροφίμων

Λίγοι το σκέφτονται, αλλά η ακμή μπορείεμφανίζονται για έναν τόσο κοινόχρηστο λόγο ως ακατάλληλη διατροφή. Τα λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, τα γλυκά, τα προϊόντα από αλεύρι, ο καφές και τα ανθρακούχα ποτά έχουν την πιο αρνητική επίδραση όχι μόνο στον υπέροχο πισινό και τη μέση σας, αλλά και στην κατάσταση του δέρματός σας. Και αν ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας δίαιτας αναπτύξετε δυσκοιλιότητα - διαγράψτε το ως χαμένο. Δεν θα δείτε ποτέ ξανά όμορφο υγιές δέρμα, όπως δεν θα δείτε ποτέ τα δικά σας αυτιά.

• Αλλεργική αντίδραση

Φυσικά, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αλλεργίες θεραπεύονται εύκολα.διακρίνω. Αλλά δεν πρέπει να αποκλείσετε εντελώς αυτή την πιθανότητα, ειδικά εάν το εξάνθημα προκαλεί φαγούρα. Ή αν εμφανίστηκαν απροσδόκητα και σε μεγάλες ποσότητες. Για τη δική σας ηρεμία, συμβουλευτείτε έναν γιατρό - σε αλλεργιολόγο.

Καθαρισμός του δέρματος του προσώπου

Όλοι ξέρουμε από πού ξεκινά η Πατρίδα.παιδική ηλικία. Από πού ξεκινά η σωστή φροντίδα του δέρματος του προσώπου; Σωστά, με την κάθαρσή του. Δεν είναι τυχαίο που η απλή αλήθεια, επίσης γνωστή σε όλα τα παιδιά, αναφέρει ότι η καθαριότητα είναι το κλειδί για την υγεία.

• Καθημερινός καθαρισμός του δέρματος

Πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.— το πρωί και το βράδυ. Αλλά μην βιαστείτε να πιάσετε το σαπούνι - υπάρχει κίνδυνος να στεγνώσει ακόμα και το πιο λιπαρό δέρμα. Είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα ειδικό τζελ καθαρισμού ή, ως έσχατη λύση, να χρησιμοποιήσετε κανονικό σαπούνι για μωρά χωρίς πρόσθετα. Επιπλέον, χρειάζεται μόνο να πλένετε το πρόσωπό σας με ένα καθαριστικό μία φορά την ημέρα, πριν πάτε για ύπνο, για να ξεπλύνετε όλη τη βρωμιά που έχει συσσωρευτεί στο δέρμα του προσώπου σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Και το πρωί αρκεί απλά να πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Είναι γενικά αποδεκτό ότι εάν έχετε λιπαρό δέρμα, πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό, το οποίο ανοίγει τους πόρους, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιο εύκολο να αφαιρέσετε τη βρωμιά. Αυτό μπορεί να είναι αλήθεια, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το ζεστό νερό προκαλεί αυξημένη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Αυτό σημαίνει ότι οι πόροι θα φράξουν ακόμη περισσότερο. Επομένως, είναι πιο λογικό να πλένετε με ζεστό νερό, αλλά να τελειώσετε το πλύσιμο - δροσερό, που θα συσφίξει γρήγορα τους πόρους.

• Σκουπίστε

Δεν θα ήταν κακή ιδέα να το χρησιμοποιείτε δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.σφουγγάρισμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα έτοιμο παρασκεύασμα, ή μπορείτε να το φτιάξετε μόνοι σας. Πριν εφαρμόσετε το scrub, μην ξεχάσετε να ατμίσετε το πρόσωπό σας. Αυτό μπορεί να γίνει με δύο τρόπους - είτε με τη βοήθεια ατμόλουτρων είτε με τη βοήθεια ζεστών κομπρέσων. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε έγχυμα χαμομηλιού - Ανακουφίζει τέλεια τη φλεγμονή. Και η προετοιμασία του δεν θα απαιτήσει ιδιαίτερη προσπάθεια από εσάς: βράστε 0,5 λίτρο νερό, προσθέστε τρεις κουταλιές της σούπας χαμομήλι και βράστε για 10 λεπτά. Αν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε κομπρέσες, στραγγίστε το αφέψημα. Ψύξτε το σε μια άνετη θερμοκρασία για να μην καεί. Μετά από περίπου 10 λεπτά, όταν το δέρμα έχει βράσει στον ατμό, απλώστε το scrub, κάντε καλό μασάζ στο δέρμα και αφήστε το για 5 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με άφθονο νερό - πρώτα ζεστό και μετά δροσερό. Μόλις το δέρμα σας στεγνώσει, εφαρμόστε την ενυδατική σας κρέμα - Είναι απαραίτητο για κάθε δέρμα, ακόμα και για το πιο λιπαρό.

Μάσκες θεραπείας

Ο σωστός καθαρισμός του δέρματος στις περισσότερες περιπτώσειςβοηθά στην πρόληψη της επανεμφάνισης των σπασμών. Αλλά αυτά που ήδη υπάρχουν πρέπει να καταπολεμηθούν. Και αυτό μπορεί να γίνει πολύ αποτελεσματικά με τη βοήθεια λαϊκών συνταγών:

• Μέλι και κρόκος αυγού

Αντιμετώπιση της ακμής με αυτό το φάρμακοδεν παίρνει τόσο πολύ χρόνο - από πέντε έως 30 ημέρες, ανάλογα με τον αριθμό τους και τον βαθμό της φλεγμονώδους διαδικασίας. Λιώστε δύο κουταλιές της σούπας οποιοδήποτε μέλι σε ένα λουτρό νερού και ρίξτε σε ένα γυάλινο δοχείο. Όταν το μέλι κρυώσει ελαφρώς, προσθέστε τον ωμό κρόκο αυγού και ανακατέψτε πολύ καλά. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει σε προκαθαρισμένο δέρμα προσώπου και αφήστε το για 30 λεπτά. Ξεπλύνετε οποιαδήποτε μάσκα έχει απομείνει με νερό και αφήστε το δέρμα σας να στεγνώσει μόνο του. Σημαντικό! Αυτό το φάρμακο αντενδείκνυται σε άτομα που υποφέρουν από αλλεργική αντίδραση στο μέλι.

• Λοσιόν από φασκόμηλο

Αγοράστε λίγο ξερό φασκόμηλο στο φαρμακείο.Βράζουμε ένα ποτήρι νερό, βάζουμε πέντε κουταλιές της σούπας φασκόμηλο σε ένα θερμός και το περιχύνουμε με βραστό νερό. Αφήστε το να βράσει για μια ώρα, μετά τοποθετήστε το βρασμένο στον ατμό σε μια χαρτοπετσέτα γάζας, αφήστε το να κρυώσει ελαφρώς και να στραγγίξετε το υπερβολικό νερό. Απλώστε το φασκόμηλο ομοιόμορφα στο βρασμένο δέρμα του προσώπου σας και αφήστε το για 15 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το δέρμα σας με δροσερό νερό. Και να θυμάστε ότι δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε τα σπυράκια και την ακμή μόνοι σας για πολύ καιρό. Εάν δεν δείτε καμία βελτίωση μετά από ένα μήνα, θα πρέπει να δείτε έναν δερματολόγο. Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια