Black Pepper Bell
Εάν επιθυμείτε, στο Βορρά, μπορείτε να αναπτύξετε αυτόyieldPhoto: Oksana Esina Ενεργειακή αξία: 26 kcal Χρήσιμα στοιχεία: βιταμίνες C, Rpo μαύρη πιπεριά ξεπερνά το λεμόνι και ακόμη και τη μαύρη σταφίδα σε περιεχόμενο βιταμίνης C. Και το μεγαλύτερο μέρος του ασκορβικού οξέος βρίσκεται κοντά στο στέλεχος, δηλαδή στο τμήμα του φρούτου που κόψαμε κατά τον καθαρισμό. Στο πιπέρι, το ασκορβικό οξύ συνδυάζεται με μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Ρ (ρουτίνη), μια τέτοια κοινότητα βοηθά στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων και στη μείωση της διαπερατότητας των τοιχωμάτων τους. Το μαύρο πιπέρι είναι πολύ γλυκό σε γεύση και είναι κατάλληλο για πολλά πιάτα Ζυμαρικά με ψητή πιπεριά και ντομάτες Ζυμαρικά, Βουλγαρικό πιπέρι - 4 τεμ., Σκόνη μαύρης πιπεριάς, ντομάτες 2-3 τεμ., Σκόρδα - 2 σκελίδες, ελαιόλαδο. βάλτε το πιπέρι ψημένο. Από καιρό σε καιρό χρειάζεται να γυρίσει. Ξεφλουδίστε τις ντομάτες, κομμένες σε κομμάτια, αφαιρέστε τους σπόρους. Σε μια κατσαρόλα με καυτό λάδι, τηγανίζουμε το τριμμένο σκόρδο. Προσθέτουμε τις ντομάτες, ανακατεύουμε και σιγοβράζουμε για 15 λεπτά. Έτοιμη πιπεριά κομμένη σε μεγάλες λωρίδες. Βάλτε νερό για ζυμαρικά. Προσθέστε πιπεριά στις ντομάτες και ανακατέψτε. Προσθέστε την επικόλληση. Αλάτι και πιπέρι για να δοκιμάσετε.
