Είστε ήδη μια εξαιρετική μητέρα, αλλά αν θέλετε να γίνετε ακόμα καλύτερα φέτος, μπορείτε να δοκιμάσετε 10 απλά πράγματα που θα κάνουν τη μητρότητα σας πιο ενδιαφέρουσα.Φωτογραφία: Getty Images

1. Πάρτε το χρόνο σας στο αγαπημένο σας

Αυτό μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε ένοχοι, αλλάΣτην πραγματικότητα, αυτό είναι απλώς απαραίτητο, λαμβάνοντας υπόψη πόσο χρόνο αφιερώνετε στα παιδιά και στις διάφορες δραστηριότητές τους. Επιπλέον ετοιμάζεις φαγητό, διατηρείς το σπίτι καθαρό και ταυτόχρονα ανησυχείς για τα πάντα. Αν αφιερώνεις λίγο χρόνο για τον εαυτό σου κάθε μέρα, ή τουλάχιστον κάθε εβδομάδα, θα γίνεις υπέροχη μαμά. Πηγαίνετε για μανικιούρ κάθε μήνα, κάντε μια βόλτα στο σπίτι το απόγευμα, λουστείτε στο μπάνιο αφού τα παιδιά κοιμηθούν, κάντε οτιδήποτε γεμίζει τις μπαταρίες σας και επιστρέψτε στα παιδιά ήρεμα και γεμάτα ενέργεια για την ημέρα.

2. Απενεργοποιήστε το τηλέφωνο πιο συχνά

Ενώ όλοι μαλώνουν για το πόσοΕνώ μπορεί να επιτρέπεται στα παιδιά να περνούν χρόνο οθόνης, οι περισσότεροι γονείς αγνοούν πόσο χρόνο αφιερώνουν οι ίδιοι στις συσκευές τους και το γεγονός ότι τα παιδιά αναμφίβολα παρατηρούν αν η μαμά είναι εστιασμένη σε αυτά ή στη συσκευή της. Αφιερώστε ρεαλιστικό χρόνο κάθε μέρα για να απενεργοποιήσετε το τηλέφωνό σας και να κάνετε πραγματική επαφή με τα παιδιά σας.

3. Απορρίψτε μερικές κούπες

Αν και είναι πολύ δελεαστικό να γεμίζεις τη μέρα ενός παιδιού με...ξεκινώντας με διαφορετικές δραστηριότητες που θα τους διδάξουν νέα πράγματα, θα τους εμπλουτίσουν με γνώσεις και θα συμπληρώσουν αυτά που σπουδάζουν στο σχολείο, είναι επίσης σημαντικό για όλους να κάνουν ένα διάλειμμα μερικές φορές. Για εσάς, αυτό σημαίνει λιγότερο χρόνο για να αφήσετε και να παραλάβετε το παιδί σας από το μουσικό σχολείο, να ασκήσετε καράτε, να παρακολουθήσετε επιστημονικούς συλλόγους και τουρνουά ποδοσφαίρου και για τα παιδιά είναι μια ευκαιρία να χαλαρώσουν και να επαναφορτίσουν την ενέργειά τους, να παίξουν με τα αδέρφια τους και να συνομιλήσουν μαζί σου. Το πιο σημαντικό, όλοι θα βιώσουν λιγότερο άγχος.Φωτογραφία: Getty Images

4. Ζητώντας από τα παιδιά ερωτήσεις που παρέχουν ουσιαστικές απαντήσεις

Δηλαδή, η παραδοσιακή ανταλλαγή αντιγράφων:«Πώς ήταν το σχολείο;» – Το «κανονικό» δεν ωφελεί κανέναν. Είτε τρώτε οικογενειακό δείπνο είτε χαιρετάτε τα παιδιά σας στην πόρτα μετά το σχολείο, πλαισιώστε τις ερωτήσεις σας με τρόπο που τα κάνει να σκεφτούν και να αποσπά ειλικρινείς, ουσιαστικές απαντήσεις.

5. Ακούστε προσεκτικά τις απαντήσεις τους

Μερικές φορές τα παιδιά ξεσπούν από επιθυμίανα σου πω κάτι. Το να τους ακούτε προσεκτικά θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τις ανάγκες τους και ακόμη και να μάθετε κάτι που συμβαίνει στη ζωή τους για το οποίο δεν είχατε ιδέα. Και γνωρίζοντας ότι είστε πάντα έτοιμοι να τους ακούσετε, τα παιδιά θα σας έρχονται πιο συχνά με τα κακά και τα καλά τους νέα.

6. Μην προσπαθείτε για την αριστεία

Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους γονείς - όχιιδανικές μαμάδες bloggers, ούτε με τις cool μαμάδες της τάξης σου. Τέλειες μητέρες δεν υπάρχουν στη φύση. Όσο πιο γρήγορα το συνειδητοποιήσετε, τόσο πιο εύκολο θα είναι για εσάς να εκπληρώσετε τις γονικές σας υποχρεώσεις και να είστε απλώς μια καλή μητέρα για τα παιδιά σας.

7. Εξαίρεστε τα παιδιά

Σε έναν κόσμο όπου το να πεις όχι είναι πιο εύκολο από το να πειςΝαι, είναι σημαντικό να μεγαλώνεις τα παιδιά έτσι ώστε να μην πιστεύουν ότι η αρνητικότητα έχει μεγάλη αξία. Τα παιδιά θα θυμούνται τα λόγια ενθάρρυνσης για πολλά χρόνια και πρέπει να επιλέγουμε εκφράσεις που θα τα βοηθήσουν να είναι περήφανα για τον εαυτό τους και να ξεπεράσουν δύσκολες στιγμές.Φωτογραφία: Getty Images

8. Σταματήστε να κάνετε τα πάντα για χάρη των παιδιών

Η υπερβολική γονική μέριμνα είναι επιβλαβής μακροπρόθεσμαστο τέλος. Αν βαριούνται, αφήστε τους να καταλάβουν τι να κάνουν αν πεινάσουν, δείξτε τους πώς να φτιάχνουν ελαφριά σνακ. Μην βιαστείτε να τους βοηθήσετε με τις εργασίες, αλλά αντίθετα, δώστε τους εφικτές εργασίες μέσα στο σπίτι.

9. Δημιουργήστε μια νέα παράδοση

Αυτό θα μπορούσε να είναι να γιορτάζετε κάθε έξι μήνες πριν από τα γενέθλιά σας ή να παρακολουθείτε την αγαπημένη σας ταινία κάθε γιορτή. Αυτό θα κάνει όλους χαρούμενους και χαρούμενους.

10. Επιτρέποντας στα παιδιά να παραμείνουν παιδιά

Αφήστε τα παιδιά να μείνουν μικρά καιελεύθεροι ενώ έχουν το δικαίωμα να είναι, και απολαύστε αυτή τη στιγμή μαζί τους. Σταματήστε να θαυμάσετε οποιοδήποτε βότσαλο στο δρόμο, απαντήστε στις ατελείωτες ερωτήσεις τους («Γιατί είναι ο ουρανός μπλε;») και παίξτε μαζί τους αν σας καλέσουν, γιατί, δυστυχώς, αυτό δεν θα συμβαίνει πάντα.

Σχόλια

σχόλια