Κερδίστε χρήματα με επιδόρπια: Ιστορίες επιτυχίας

Evgenia Polishchuk (Fedutinova) instagram:@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Όλα ξεκίνησαν με το ψήσιμο για την οικογένεια και τους φίλους. Σταδιακά, άρχισα να δημοσιεύω φωτογραφίες από τα αρτοσκευάσματα μου στο Instagram και οι παραγγελίες άρχισαν να φτάνουν. Έφτιαξα το πρώτο μου custom cake στις 13 Οκτωβρίου 2014 και λίγο νωρίτερα ξεκίνησα να φτιάχνω αμυγδαλωτά και cupcakes. Μπορείτε να πείτε ότι η επιχείρηση "με βρήκε μόνη της" είμαι πολύ […]

Οι σούπες είναι κρύες συνταγές με φωτογραφίες

Κρύα σούπα αγγουριού με γιαούρτι και λεμόνισορμπέ από τον σεφ του εστιατορίου La Taverna Alexander Zhurkin Φωτογραφία: Getty Images Συστατικά: Γιαούρτι χωρίς πρόσθετα – 125 g Αγγούρι – 150 g Σορμπέ λεμόνι/λάιμ – 50 g γαρίδες κοκτέιλ – 24 g φρέσκο τζίντζερ – 1 g χυμός λάιμ – 5 g φρέσκο χυμός πορτοκαλιού – 5 γρ μαϊντανός – 1 ροζ πιπεριά – 1 γρ κάρδαμο – […]

κεμπάπ μπάρμπεκιου

Γλασέ χοιρινό φιλέτο Φωτογραφία:Dmitry Bayrak/dbstudio Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά + χρόνος μαριναρίσματος: 454 kcal ανά 1 μερίδα: 4 χοιρινά φιλέτα (περίπου 300 γρ.), 1 κρεμμύδι, 2 σκελίδες σκόρδο. ξύσμα λεμονιού, 1 κουτ. χυμό λεμονιού, μια πρέζα αλεσμένο κύμινο, κόλιανδρο και κουρκουμά, 1 κ.γ. μεγάλο. λαχανικά […]

Pierre Ducane: συνταγές διατροφής: διατροφή Dukan

Παντζάρι Φωτογραφία:Season’S, Αντιπροσωπεία πολυτελών ξενοδοχείων Θα χρειαστείτε: Βραστά παντζάρια – 60 g φρέσκα αγγούρια – 20 g κόκκινα ραπανάκια – 20 g πράσινα κρεμμυδάκια – 10 g αυγό – 1 τεμ. Πόσιμο μεταλλικό νερό – 200 g Αλάτι – 1 g Προετοιμασία: · Βράζουμε το αυγό και τα παντζάρια · Αλέθουμε τα αγγούρια, τα ραπανάκια και μέρος από τα παντζάρια. Τοποθετήστε τα όλα […]

Αλεσμένο κόκκινο πιπέρι – το κλειδί για μια λεπτή σιλουέτα

Πιπέρι κόκκινο έδαφοςΦωτογραφία: ShutterstockTak, οι εργαζόμενοι Richard Mattes από το Πανεπιστήμιο Purdue και η Μαρία-Jon Ludy στη μελέτη διαπίστωσε ότι μια μικρή προσθήκη πιπέρι στο τμήμα τραπεζαρία επιτρέπει στους άνδρες και τις γυναίκες να εγκαταλείψουν την αυστηρή diet.Lyudi καθημερινή χρήση αυτής της πικάντικο καρύκευμα, έχουν μικρότερη όρεξη και να κάψετε περισσότερες αριθμός θερμίδων. Και αν νωρίτερα οι άνθρωποι δεν αρέσει το κόκκινο πιπέρι, και στη συνέχεια να εισαχθεί στη διατροφή τους, η επίδραση της χρήσης του γίνεται πιο silnym.V Τώρα οι επιστήμονες που εργάζονται σε ένα ειδικά συμπληρώματα πιπέρι που θα μπορούσε γεύματα και δείπνα γεύση, και έτσι καίνε τα ανεπιθύμητα κιλά . Εν τω μεταξύ, οι ειδικοί προειδοποιούν: όσοι κάθονται σε δίαιτες θα πρέπει να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στην ποιότητα και τη διάρκεια του ύπνου της νύχτας τους.