Σολομός με σάλτσα σουσάμι

Σολομός με σάλτσα σουσάμιΦωτογραφία: Τηλεοπτικό κανάλι TNTCHTO:Σολομός φιλέτο - 500 gOlivkovoe λάδι - 2 st.l.Sol - σε vkusuTimyan - 15 Gbely κρασί - 50 mlDlya σάλτσα: πάστα tehina - st.l.Voda 1 - 2 st.l.Kinza - gPetrushka 20 - 20 gGranat - 1 τεμάχιο .Για σαλάτα: Φασολάκια - 100 gZelenaya φασόλια - gSparzha 100 - 100 gTarhun - 30 gKinza - gUkrop 30 - 30 gApelsin - λάδι sht.Olivkovoe 1-2 - 2-3 st.l.Apelsinovaya νερό - 2 st.l.Chto κάνουμε1. Σολομός φιλέτο, αφαιρέστε το δέρμα, κομμένο σε μερίδες, λίγο ζεστό σε ένα τηγάνι σε ελαιόλαδο με θυμάρι και λευκό κρασί, τότε το στείλει στο φούρνο για 7-8 λεπτά στους 180 gradusov.2. Για τη σάλτσα, ανακατεύουμε ταχίνι με νερό και ψιλοκομμένα μυρωδικά, το τρόχισμα στο μπλέντερ και τα δημητριακά γαρνιτούρα granata.3. Σπαράγγια και φασόλια για σαλάτα σε μια μεγάλη σαλάτα 3-5 λεπτά, στη συνέχεια, αναστρέψτε τον πάγο για να διατηρήσετε το χρώμα. Πράσινο ψιλοκομμένο, καθαρό πορτοκαλί και διαιρέστε σε φέτες. Συνδέστε τα υλικά, σεζόν με ελαιόλαδο.

Σχόλια

σχόλια