Φρέσκος χυμός τζίντζερ-πορτοκάλι από την Oksana Robski
Βιταμίνη Κοκτέιλ
- 3 μεγάλα καρότα
- 2 πορτοκάλια
- 5-7 σταγόνες
- λάδι γκρέιπφρουτ
- 20 γρ τζίντζερ
Πλένουμε τα καρότα, τα ξεφλουδίζουμε και τα στραγγίζουμε.μέσω αποχυμωτή. Ξεχωριστά στύβετε το χυμό πορτοκαλιού, προσθέτετε λάδι γκρέιπφρουτ. Ανακατέψτε το μείγμα εσπεριδοειδών με χυμό καρότου, προσθέστε τριμμένο τζίντζερ. Ευεργετικές ιδιότητες: το τζίντζερ έχει αντιφλεγμονώδη δράση και επίσης ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει την πέψη και βελτιώνει τη διάθεση. Πορτοκάλια – μία από τις καλύτερες πηγές υδατοδιαλυτής βιταμίνης C. Η καροτίνη που περιέχεται στα καρότα καθαρίζει το δέρμα, δυναμώνει τα μαλλιά και τον αμφιβληστροειδή. Και το λάδι γκρέιπφρουτ ενισχύει τις ευεργετικές ιδιότητες όλων των προϊόντων που αναφέρονται αρκετές φορές.
