poxudenie Obezite mücadele sorunu - en çokGezegene basmak, çünkü dünyadaki her beş insanın onunla mücadele etmesi gerekiyor. Rusya'da, özellikle kadınlar arasında, aynı zamanda, kadınların neredeyse üçte biri obez, ve yarısı fazla kilolu. Bu ilacın ana nedenleri arasında tahsis edilmiştir: aşırı karbonhidrat tüketimi, stresli durumlar, alkol kötüye kullanımı, motor aktivite eksikliği, endokrin hastalıkları ile karakterize aşırı beslenme, dengesiz beslenme. Birçoğu, vücut ağırlığını azaltmaya, çeşitli yöntemlere başvurmaya çalışmaktadır; bunların arasında, tercih edilen tıbbi araçlara - tabletler, haplar, çaylar, tozlar - tercih edilmektedir. Onların popülerliği sadece herhangi bir eczane, çevrimiçi mağaza, web sitelerinde büyük reklam ve kullanılabilirlik ile açıklanmaktadır. Obezite hastaları rahatsızlıklarından hızlı bir şekilde kurtulmak isterler ve karmaşık bir çaba harcamadan küçük bir büyü hapına yardım etmek için psikolojik olarak düzenlenirler.

Kilo kaybı için ana ilaçlara genel bakış

Kilo verme problemi, birçokları aşağıdaki ilaçları kullanarak çözmeye çalışır:

  • Chokolate Slim karmaşık bir diyet ürünüdür.vücudun temizliğini sağlamak, selülit, akne, iç iltihap kurtulmak. Bileşenleri yeşil kahve, doğal kakao, chia tohumu, goji meyveleri, acai, lingzhi mantar özü taneleridir. İştahı bastırır, tatlılar için özlem yapar, yağların oksidasyonunu hızlandırır, yağ metabolizmasını normalleştirir. Onun dezavantajı, yalnızca kullanım sırasında etkinin varlığıdır - iştahın sona ermesinden sonra ve birçok hasta önceki ağırlığa geri döndüğünde;
  • Yagodzhi - doğal meyveler, yetişenMoğol dağları Vücutta metabolizmanın oluşmasına, yağlı yatakların yakılmasına, oksidasyonlarının hızlanmasına katkıda bulunurlar. Kullanıldıklarında, mide içinde bir tür jelin oluşumu (çilekler sıvı ile reaksiyona girer) nedeniyle, bir tokluk hissi sağlayarak etki gözlemlenir. İlacın dezavantajı, iştahı düzenleyen hormonun üretimi üzerindeki etkisidir - sonuç olarak, bir kişi, hormonal gelişimi için gerekli olan gerekli miktarda vitamin ve mineralleri alamayabilir;
  • Sakız diyet sakız - sakız dayalıAfrika mango, goji meyveleri, acai, yeşil kahve, Kamboçya Garcinia özü. Çiğneme sakızının ana etkisi, iştahın azalması, yanıltıcı duygunluk hissinin etkisi altında bastırılmasıdır;
  • Monastik çay - rezene dayalı fito çay,papatya, karahindiba, nane, ıhlamur çiçekleri, mürver. Bazı durumlarda kilo kaybı su-tuz dengesinin normalleşmesi, bağışıklığın güçlendirilmesi, vücudu toksinlerden arındırmak ve ödemleri ortadan kaldırmaktan kaynaklanır. Uzmanlar, sıvı, dışkı ve yağ yakımının fazla veriminden dolayı çay kullanımı ile olumlu bir sonuç gözlemlendiğine;
  • Ganoderma - mantar lingzhchi dayalı bir araç,kas kütlesinin büyümesini uyarmak. Mantar tentürünün alımını ve fiziksel aktiviteyi birleştiren hastalarda kilo kaybı görülür, ancak idrar hızlı kilo verme yanılsamasına neden olduğunda ilacın idrar söktürücü etkisi vardır;
  • Garcinia aktif madde Garcinia özü ile bir ilaçtır, özellikleri sayesinde kanda yüksek bir şeker seviyesi sağlar, böylelikle doyum sinyalinin beynini bilgilendirir.

poxudenie-2

Kilo vermek için etkili araçlar mı?

Birçoğu fizibilite hakkında soru soruyorkilo kaybı için fon alımı. Beklenmedik şekilde cevap verilemez, çünkü bunların hepsi üreticiye bağlıdır - ayakta ilaçlar vardır, ve açık sözler vardır. Vücudu etkilemek de önemlidir. Eğer ilaç, beyin doygunluğunun merkezinde hareket ederse, iştahı bastırmak sadece onun alımı sırasında gerçekleşir - feshi sona erdikten sonra vahşi bir açlık hissi vardır ve kilo tekrar yerine dönebilir. İlaç laksatif bir etkiye sahipse, kilo kaybı, elektrolitlerin kaybıyla birlikte, yararlı bir bağırsak mikroflorası ile birlikte çıkar. Bazı ilaçların prensibi genellikle anlaşılamaz - bu, örneğin, metabolizmanın hızlanması nedeniyle uzaklaşan yağ yakıcıları ile ilgilidir, ancak, bu metabolizmanın ilaç alma eylemiyle nasıl hızlandırıldığı net değildir. Bu nedenle,% 100 kilo kaybı sonuçları olan ilaçların olmadığı açıkça söylenebilir. Bazıları uygun beslenme, uygun fiziksel aktivite açısından olumlu bir etki sağlayabilir. Aşırı yağlanmaya ve yağ yakmak, hapları içmeye devam etme ihtimaline kapılmayın. Kilo verme araçlarının etkinliği sadece en uygun yükler ve beslenme rejimi altında gerçekleşir.

Sıvı kestane ile birlikte eğitim garantili bir sonuç verir

Dünyadaki tüm beslenme uzmanları, etkinliğinKilo vermek için araçlar büyük ölçüde eğitim ile kombinasyonlarına bağlıdır. Fiziksel aktivite ile paralel olarak sıvı kestane kullanımı ile ilgili son çalışmalar, çoğu hastada olumlu sonuç göstermiştir. Sıvı kestanenin temeli guaranadır - yağ yakma etkisi sağlayan tropikal bir bitkidir. Kafein gibi doğal bir enerjidir, bir anda emilmez, vücutta hafif, uzun süreli bir etki sağlar. Sonucu elde etmek için, sıvı kestane bir içecek, yarım çay kaşığı şeklinde alınırken, bu Brezilya bitkisinin içeriğinin% 5'i geçmediği sahte ürünlerde olduğu gibi tam olarak guaranadan oluşmalı ve ikame maddeler içermemelidir. Ne kadara mal olduğunu ve sıvı kestaneyi nereden alabileceğinizi sitede öğrenin. Sıvı kestane, antrenmanla birleştirildiğinde yağ hücrelerini yok eder, aktif enerji harcaması nedeniyle metabolizmayı hızlandırır. Ayrıca, egzersizi önemli ölçüde uzatan ve doğal olarak kilo kaybını destekleyen dayanıklılığı artırır. Sıvı kestanenin çoğu hastada olumlu etkisi, aşağıdakilerden dolayı gözlenir:

  • Bir bitki hazırlığı olarak toksinlerin vücut temizliği için yardımcı olur;
  • metabolizmayı hızlandırır, fazla yağ ayırır;
  • mideyi normal boyuta indirmeye yardımcı olur;
  • fiziksel aktiviteyi uyarır;
  • bağışıklığı destekler.

poxudenie-3

Kilo vermek için genel ipuçları

Tek başına ilaç almanın kilo vermeye yardımcı olmayacağını açıklayarak, bu problemle karşılaşan insanlarla nasıl başa çıkılacağına dair genel bir tavsiyede bulunacağız. Bunlar tavsiye edilebilir:

  • Doğru gücü ayarlayın: Yağları, karbonhidratları, alkolü pes etmeyin, akşamları yemeyin, kahvaltıdan vazgeçmeyin, kısmi bir diyet kurun, en az 2 litre / gün kullanın, TV'nin önünde yemeyin, bilgisayar monitörü;
  • Doğru egzersizi ayarlayın: Egzersiz en az 30-45 dakika bir gün sadece birkaç durak götürmek istiyorsanız, asansör, toplu taşıma kullanmayın, kısa sürede kilo vermek çaba yoktur ve aynı sürede mümkünse sadece vücudun belirli bölgelerinde, sınıflar, günlük esasına;
  • Doğru psikolojik ritmi belirleyin: normal uyku süresi, stresli yüklerin olmaması, günlük uzun süreli temiz havaya maruz kalma.
  • Için yukarıdaki önerileri takip edersenizvücut ağırlığındaki azalmayı hızlandırarak, kilo kaybı için doğru ilacı seçebilir ve alımını ve beslenme, fiziksel aktivite, psikolojik ritimdeki doğru rejimleri birleştirebilirsiniz. Ancak o zaman ilaçların etkisi kısa ömürlü olmayacak ve atılan kilogramlar kısa sürede tekrar geri dönmeyecektir. Bazı durumlarda, diyet takviyeleri almak gerekli olmayabilir - tüketilen kalori miktarı tüketilen miktarla eşleşirse. Sentetik bazda çoğu ilacın bir kişi üzerinde olumsuz bir etkisi vardır ve olumlu sonuçlarla yan etkileri vardır: baş dönmesi, alerjiler, mide rahatsızlıkları, uykusuzluk. Bu nedenle kilo vermenin sağlıklı olması gerekir - ilk etapta, dengeli bir orta diyet, uygun fiziksel aktivite, katı diyetler, açlık grevleri, yorucu yarış prosedürleriyle değil, düşüncelerin yeniden düzenlenmesi ile başlamalıdır.

    Yorumlar

    yorumlar