Neden aylık bir bebek uyumuyor?
Yeni doğan bebeklerin günde 18-20 saat uykuya ihtiyacı vardır.gün, ancak bazıları için 16 saat normaldir. Bir çocuk günde 9 saatten fazla veya üst üste 4-5 saat uyanıksa, alarmı çalmanın zamanı gelmiştir. Ancak bu hemen doktora gitmeniz gerektiği anlamına gelmiyor. Öncelikle bunu kendiniz çözmeye çalışın.
Bir aylık bebek büyük bir beşikte iyi uyuyamayabilir Fotoğraf: Getty Yenidoğanın uyumasını engelleyen şeyler:
- açlık hissi;
- ıslak bebek bezi veya bebek bezi;
- rahatsız oda sıcaklığı;
- parlak ışık, yüksek sesler;
- uygunsuz hareket hastalığı;
- çok aktif oyunlar ve aşırı dikkat;
- kolik veya diğer hastalıklar.
Yalnızlık duygusu bile bebeğin huzursuz uyumasına sebep olabilir. Yaşamının ilk haftalarında dünyaya uyum sağlamaya çalışır ve annesini özleyebilir.
Bir aylık bebek iyi uyuyamıyorsa ne yapmalı
Bebeğinizi bir beslenme programına alıştırın2 saatte bir emzirin, açlıktan uyanmayacaktır. Ayrıca sütünüzün yeterli olup olmadığını da kontrol edin. Yemekten sonra bebeğinizle oynamayın, hatta onu okşamayın, yoksa sinir sistemi uyarılır. Beslendikten sonra uyuması gerektiğini ona alıştırın. Çocuğunuza rahat bir uyku ortamı sağlayın, doğal kumaşlardan üretilen çarşaf ve giysiler kullanın. Bebeğinize ayrı odada uyumayı öğretmek isteseniz bile 1-2 aylık olana kadar yanınızda veya yakınınızda olmasına dikkat edin. Belki büyük beşikte korkuyordur, çıkarılabilir beşikler kullanın. Yenidoğanların uyuması için rahat bir sıcaklık 18-20 derecedir. Havanın temiz olması gerekir, odayı düzenli olarak havalandırın. Çocuğunuzu doğru bir şekilde yatağa yatırın; eğer bugün kucağınızda sallayıp yarın öylece yatağa gönderirseniz, ondan ne istediğinizi anlamayacaktır. Bir çeşit ninni seçin ve yalnızca onu kullanın. Ve yatmadan önce bebeğinizle oynamayın ve etrafındaki insan çemberini sınırlandırmayın. Bazen çocuklarda ritim bozukluğu olur, gündüzleri iyi uyuyup geceleri uyanık kalabilirler. Bununla ne yapacağınızı aşağıdaki videodan izleyebilirsiniz. Ve eğer hiçbir şey işe yaramazsa, çocuğunuz kötü uyuyorsa ve kaprisliyse, bir doktora danışın. Bebeğinizin hayatının ilk ayı en zor aydır. Ve onun sağlıklı gelişip büyümesi için iyi beslenmesi ve iyi uyuması önemlidir. Onu azami özenle çevrelemeye çalışın, uyum sağlamasına yardımcı olun ve ancak ondan sonra onun yetiştirilmesine başlayın. Ayrıca ilgi çekici:
