Güneş hep arkadaşımız mı? Yılın sıcak mevsimi çoğunlukla deniz ve güneş banyosu ile ilişkilidir. Ultraviyole hayranları, cildin çikolata rengini elde etmek için çok çaba harcıyor. Derste güneş yanığı için en iyi, yeni ve ilan edilen araçlar. Plajlarda bulunan birçoğu vücudu en üst seviyeye çıkarmayı tercih eder, böylece giysilerin altında beyaz tenli alanlar yoktur. Mükemmel bir bronzlaşma için, moda kadınları da sadece birkaç dakika içinde Maldivler, Türkiye veya Arap Emirlikleri'ni ziyaret eden bir kıza dönüşebileceğiniz solaryuma dönüyor. Ne yazık ki (ya da neyse ki), tüm kadınlar böyle büyülü bir kurumu ziyaret edemez. Bu hem konunun mali yanı hem de tıbbi kontraendikasyonlarla ilgilidir. Yani, örneğin, böbrek, karaciğer, deri ve kalp hastalıklarının varlığında bir güneşlenme terasından atılmak daha iyidir. Hamile ve küçük çocuklar da ziyaret etmemelidir. Ultraviyole altında saatlerce olmak, çoğu güneş banyosunun olumlu bir etki yaratıp yaratmayacağını düşünmez. Fashionistas için, sorunun sadece estetik yönü önemlidir. Güneşte kalmanın faydaları elbette var. Etkisi altında, organizma için son derece gerekli olan D vitamininin oluşum ve asimilasyon süreçleri aktive edilir. Ama açıkta saatlerce oturup, bir mucize beklemenize gerek yok. Her şey ılımlı olmalı, değil mi? Bilim adamlarının belirttiği gibi, güneşli havalarda, kötü bir ruh hali olasılığı minimaldir, çünkü ultraviyole etkisi altında bir sevinç hormonu üretilir ve organizmanın koruyucu işlevleri ortaya çıkar. Bununla birlikte, bazı durumlarda, güneş terapisi ile aşırıya kaçarsanız, sağlığınıza zarar verebilirsiniz. Işınlanmayan ışınların altında kalmak, güneş yanığına, cildin erken yaşlanmasına, kötü huylu oluşumlara, beyaz pigment lekelerinin ortaya çıkmasına ve çeşitli alerjik reaksiyonlara yol açar. Ancak, güvenlik kurallarına uyuyor ve sadece sabahları güneşte kalıyorsanız, tüm bu sıkıntıları önleyebilirsiniz. 
Güneş yanığı ve sonuçları: ciltte beyaz lekeler
Bazen ciltte güneş yanığı göründüğündekaybolmak istemeyen beyaz pigmentasyon lekeleri. Estetik olarak, çirkin görünüyor. Ayrıca, açık renkli krem ışık ile örtmek için adacıklar her zaman mümkün değildir. Bu nedenle, gelecekte böyle bir sıkıntının ortaya çıkmasını önlemek için, bu tür cilt tezahürlerinin nedenlerinin yanı sıra önlemlerin de bilinmesi gerekmektedir.
- Mantar ve enfeksiyon
En sık güneş yanığı sonrası ciltte beyaz lekelerVücudunuzda mantar enfeksiyonu varsa görünür. Adil cinsiyetin çoğu, cildin pityriyazis tarafından etkilendiğini fark etmez, çünkü özel belirtiler yoktur. İlk alarm sinyalleri genellikle güneş yanığından sonra tespit edilir. Liken tarafından etkilenen vücut bölümleri, biraz solma gibi, renkte farklılaşmaya başlar. Güneş ışığına böyle bir cilt reaksiyonuyla neyin ilişkili olduğunu bağımsız olarak belirleyin, kesinlikle buna değmez. Böyle bir durumda dermatoloğa hemen başvurmak en iyisidir. Mantar enfeksiyonunun gelişimine katkıda bulunmak çeşitli olumsuz faktörler olabilir. En yaygın stresler arasında, belirli ilaçların uzun süreli kullanımı, cildin asit seviyesinde bir değişiklik. Anladığınız kadarıyla, bu bağışıklığın neden azaldığının sadece küçük bir listesi.
- genetik
Eğer genetik bir yatkınlık varsaMelanin üretimini azaltmak, güneşe uzun süre maruz kalmak, hoş olmayan ve telafisi mümkün olmayan sonuçlara yol açabilir. Bu durumda güneş yanıklarından sonra ciltte beyaz lekeler giderilemez. Hipomelanoz tedaviye cevap vermez, bu nedenle sokağa çıktıktan sonra ellerinize, yüzünüze, koruyucu kreminize geri dönün.
- tıp
Cildin ışığa duyarlılığını artırınbazı ilaçlar. Bu ilaçları almak, tentürler ve soğumalar pigmentasyona zarar verebilir. Sonuç olarak, cilt ultraviyole ışığa karşı savunmasız hale gelir ve birkaç saat sonra vücudun açık alanlarında güneş yanıklarından sonra beyaz lekeler oluşur. Bu nedenle, ilaçların talimatlarını ve açıklamalarını dikkatlice okumalısınız. Kontrendikasyonlar listesinde, bu tür sonuçlar genellikle belirtilir. Lütfen dikkat: eğer işiniz güneşe uzun süre maruz kalmayla ilişkiliyse, doktorunuzu bu konuda bilgilendirin. İlaç kullanırken olası yan etkilerden emin olun. Kendi kendine ilaç verme!
- solaryum
Yatay bronzlaşma yatağını da ziyaret ettiğinizdeKurallar ve önlemler hakkında unutulmaya değer. Bu nedenle, örneğin, işlem sırasında vücudun pozisyonunu değiştirmek çok nadir ise, ciltte beyaz lekelerin ortaya çıkmasıyla tehdit eder. Vücudun herhangi bir kısmı daha yoğun ve radyasyona maruz kalırsa, bu yere kan akışı belirgin şekilde azalacaktır. Çoğu zaman bu dirseklerde ve pelviste cilt ile olur. 
Güvenli güneş yanığına ya da vücudun üzerinde beyaz lekeler olmamasına dair her şey
En yoğun ve tehlikeli olarak kabul ediliröğlen saatlerinde ultraviyole radyasyon. Öğleden sonra saat on ikiden bire güneş yanığı alma olasılığı en yüksektir. Direkt ışınlar altında kalışınızı kısıtlayarak, güneşin cildin tahriş edici etkilerinden korunursunuz. Bu süre içinde dışarıda beklemek mümkün değilse, o zaman başlığın varlığına dikkat edin. Bu durumda önemli bir rol senin kıyafetlerin. Mesh ve transparan kumaş ultraviyole iletmek için iyidir, bu yüzden kendinizi yoğun maddeden yapılmış şeylerde güneş ışığının etkilerinden koruyabilirsiniz. Pamuk, chintz vb. Doğal ürünleri seçin. Sentetik koyarsanız, sıcak olacaksınız, ayrıca alerji riski vardır. 
Tatildeyken düzgün bir şekilde güneşlenmek nasıl
Güneş kremlerini kullandığınızdan emin olunanlamına gelir. SPF ile 15 günden az olmayan bir gündüz kremi veya ruj ve hafif, yağsız bir dokuya sahip özel bir sprey veya jel olabilir. Tüm açık alanları, hatta sırt, bacaklar ve ellerinizi yağlayın. Tabii ki, vücutta beyaz lekeler almak istemiyorsan. Güneşlenmek isteyen biri nasıl olur? Sonuçta, herkesin her hafta sonu denize gitme imkânı yok. Böylece, yurttaşlarımız bir hafta tatilinde olabildiğince çabuk almaya çalışırlar. Sonuç olarak - ciddi yanık, pigment lekeleri vb. Bir kez ve her şey için hatırlayın: bir gölgelik altında olsanız bile sabahın ilk saatlerinden ilk gününe kadar sahilde akşam saatlerinde sekizde oturmayın. Denize girebilmek için ciddi risk altındasınız. Bu durumda su, büyüteç görevi görür. Ve şimdi kâğıdın kağıda gönderilmesi durumunda ne olacağını hatırla. Doğru, birkaç dakika sonra yanacaktır. Mümkünse, ıslak olarak güneşlenmeyin, bu da yanıklara neden olabilir. Banyodan sonra cilt hemen bir havlu ile ıslatılmalıdır. Ultraviyole retina üzerinde zararlı bir etkiye sahip olduğundan ve çeşitli hastalıklara yol açabileceğinden güneş gözlüğü kullandığınızdan emin olun. Bu arada, yüzyılın hassas cildi de UV'ye bağlı olarak lekelenebilir. Özel mağazalarda puan kazanın. Yani sahteciliğe karşı korunacaksın. Ayrıca bir şapka, şapka veya şapka giy. Güneşte geçirdiğiniz süreyi kademeli olarak arttırırsanız, kendinizi yanıklardan koruyabilirsiniz. Böyle bir günlük koruyucu bronzluk, cildi çok beyaz olan ve güneşte kırmızı bir renk kazandıranlar için uygundur. Güneş kremi kullanmayı da ihmal etmeyin. Bu tür ürünlerin mümkün olduğunca fazla para kazanmak isteyen kozmetologların kurgu olduğunu düşünmeyin. Mağaza ve eczanelerin raflarına girmeden önce bu ürün test edilmiş ve çok sayıda çalışmaya tabi tutulmuştur. Güneşlenmek için çok nazikçe, vücutlarında izleri olan kızları izler. Doğa sizi çok sayıda doğum lekesi ile ödüllendiriyorsa, uzun bir güneş banyosu tarafından taşınmayın. Bu tür bir bolluk oluşumu, cilt kanserine yatkınlığı gösterebilir. Eğer yakarsanız ve bundan sonra vücudunuzda beyaz lekeler varsa, hemen bir uzmana başvurun. Ultraviyole ışığın zararlı etkileriyle başa çıkmak, antioksidanlar açısından zengin yiyecek ve içecek tüketimine yardımcı olur. Kanserlerin ortaya çıkma olasılığını azaltır ve cildin yaşlanmasını yavaşlatırlar. Bu domates, havuç, kabak, üzüm, yağlı balık ve yeşil çaydır. Yukarıdaki tüm kuralları ve ipuçlarını takip edin, kendinizi güneşin zararlı ve saldırgan etkilerinden koruyabilirsiniz. Bronz bir bronzluk almak istiyorsanız, bir güneyci gibi, vücuda çikolata rengi veren özel aletler edinin.
