Fotoğraf: Thinkstock / Fotobank
Yaz aylarında çocukların kış mevsiminden daha hızlı büyüdüğünü duydum. Bu böyle mi? Irina Kolmogorova, mühendis, Arkhangelsk
Bu gerçekten de doğrudur:Yaz aylarında çocuklar biraz daha hızlı büyürler. Bunun nedeni, ultraviyole ışınlarının etkisiyle deride kemik gelişiminden sorumlu olan D vitamininin oluşmasıdır. Ayrıca çocuk dışarıda daha fazla vakit geçiriyor, daha fazla hareket ediyor, kasları çalışıyor, bu da oksijen akışını uyarıyor. Bunun sonucunda vücutta doku gelişimi ve metabolizmanın iyileşmesi için uygun koşullar yaratılır.
Üç aylık bir bebeği sıcağa sütünüz mü? Hangi içecekleri ona vermeliyim ve içmek ister mi? Svetlana Dolgova, ev hanımı, Smolensk şehri
Bebek içmek istemiyorsa reddedecektirKendisine ikram edilen içecek. Anne sütü çok yağlı ve tatlıysa, ya da dışarısı veya oda çok sıcak veya nemliyse (sıcaklık +22–24°C'nin üzerinde, nem %65'in üzerindeyse) bebek susayabilir. Bebeğin gün içerisinde aldığı toplam gıda miktarının 1/3'ü kadar sıvı tüketmesi gerektiği düşünülmektedir. Aşağıdaki formülü de kullanabilirsiniz: geçen ay sayısını 10 ile çarpın. Ancak bu koşullu bir rakamdır: çocuğa içmek istediği kadar su verilmelidir. Üç ayda bebeğe kaynatılmış su verilebilir musluk suyu veya marketten alınmış şişelenmiş bebek suyu, kuru kayısı ve kuru meyvelerin zayıf kaynatılmış suları. Beşinci aydan itibaren klasik komposto verebilirsiniz.
Kızım bir buçuk yaşında. Ülkede çimlerin üzerinde çıplak ayakla yürüyebiliyor mu? Daria Smelova, ev hanımı, Lukhovitsy
Kesinlikle.Bu sadece mükemmel bir sertleştirme prosedürü değil, aynı zamanda düztabanlığın önlenmesidir: çıplak ayakla yürürken, ayağın kemerini destekleyen kaslar eğitilir ve son olarak, tabanda neredeyse tüm organların üzerine çıkıntı yapan noktalar vardır, beyin dahil. Ancak yalınayak yürümeye yavaş yavaş hazırlanmanız gerekiyor. Öncelikle bebeğinizi evde pamuklu çorapla yerde koşturun - sabah 10 dakika, akşam da aynı süre boyunca. Bir hafta içerisinde süreyi bir saate çıkarın. Yaklaşık iki gün sonra bebeğinizi çıplak ayakla çimlere bırakabilirsiniz, ancak bunun için zeminin yeterince ısınmış olması gerekir. Bu tür yürüyüşler için alanın güvenli olduğundan emin olun.
Oğlum beş yaşında. Güneşte nasıl güneşlenebilir? Elena Khitrova, e-posta ile
Bu durumda doğrudan güneş ışığına maruz kalmadan giysisizBu yaşta 20-25 dakikadan fazla kalmamalısınız. Öncelikle çocuğun tüm vücudu yüksek faktörlü (30+), açık tenli ise 50+ faktörlü güneş koruyucu ile kaplanmalıdır. Bebeğiniz küvette veya şişme havuzda su sıçratıyorsa, her banyodan sonra kremi tekrar uygulamalısınız. Özellikle giysilerin örtmediği vücut bölgelerine - kollar, bacaklar, boyun - dikkat edin. Elbette en sıcak saatlerde, yani merkez bölgede saat 12 ile 16 arasında, güneyde ise saat 11 ile 17 arasında güneşlenemezsiniz. Ayrıca bakınız:
