huzursuz bacak sendromunun nedenleri Huzursuz bacaklar sendromu birModern dünya nörolojik bozukluklarında sıklıkla ortaya çıkan, bacaklarda hoş olmayan hislerle karakterize edilen ve bunun sonucunda sürekli olarak onları hareket ettirme arzusu vardır. Çoğu zaman bu sendrom 40 yıl sonra gelişir, ancak çocuklarda ve ergenlerde görülebilir.

nedenleri

Huzursuz bacak sendromu birincil olabilir veİkincil. Primer bozukluk esas olarak 35 yaşından önce ortaya çıkar ve kalıtsaldır. Hastalığın tezahür derecesi, genlerin aktivitesi ile belirlenir. Bununla birlikte, bu sendrom çok faktörlü bir patolojidir ve bu nedenle genetik faktörlerin ve çevresel faktörlerin bir kompleksi tarafından koşullandırılmaktadır. Ayrıca semptomatik olarak da adlandırılan sekonder huzursuz bacak sendromu, 40 yaşın üstündeki kişilerde görülür. Bazı hastalıkların arka planına karşı gelişir. Çoğu zaman, sendrom şu durumlarda oluşur:

  • gebelik;
  • üremi;
  • demir eksikliği.

Durumdaki kadınlar risk altında2. ve 3. trimesterde huzursuz bacakların oluşumu. Doğum yaptıktan sonra, sendrom sıklıkla kendi kendine geçer. Ancak, bazı durumlarda, hayatının geri kalanı boyunca kalabilir ve rahatsız edebilir. Uremia (kandaki yüksek üre) esas olarak böbrek yetmezliği olan bireylerde gelişir. Huzursuz bacak sendromu insidansının çok yüksek olduğu bir kan arıtma süreci geçiren hastalarda budur. Yukarıdaki koşullara ek olarak, huzursuz bacak sendromunun nedenleri şunlar olabilir:

  • diabetes mellitus;
  • obezite;
  • post-poliomyelitis sendromu;
  • amiyotrofik lateral skleroz;
  • temel titreme;
  • omurilik hastalıkları;
  • bacakların venöz yetmezliği;
  • porfiri;
  • romatoid artrit;
  • tiroid bezinin patolojisi;
  • alkolizm.

Nedeni ne zaman olduğuHuzursuz bacak sendromu, dış ortamın olumsuz faktörleri tarafından kışkırtılan genetik bir yatkınlıktır. İkincisi aşırı kahve tüketimi, demir eksikliği veya polinöropati içerir. Bu nedenle, bu durumda sendromun iki biçimi arasındaki sınır şarttır. Obezite, sendrom riskini neredeyse% 50 oranında artırır. Özel bir kategori, 20 yaşın altındaki obez kişileri içerir. nörolojik hastalığı olan rastlantı hastalık gelişimi ortak birimlerinin çakışmadaki, alıcı ilaçların etkileri gibi 2 patolojileri sonucu husule gelebilir. Nörolojik muayenede birincil sendromlu hastalarda, bir kural olarak, ihlalleri ortaya değil, ama ikincil sendromu olanlarda en sık nörolojik veya somatik patoloji keşfedilir. Huzursuz bacak sendromu tedavisinde jimnastik size yardımcı olacaktır

Belirtiler ve belirtiler

Huzursuz bacak sendromunda, bir kişiacı çekiyor. Acı çekmek, sürünme, baldır, bacak ve ayaklarda sürünme, basınç, yanma ve seğirme sağlar. Bu hoş olmayan duygular, istemeden hastanın ayak hareketleri yapmasına ve sürekli hareket etmesine neden olur. Bazen odanın etrafında dolaşmak rahatsızlığı giderir veya tamamen ortadan kaldırır. Çoğu zaman bu huzursuz şartlar akşamları, yatma saatlerinde veya gecenin ilk yarısında meydana gelir. Sabahtan rahatsızlık geçer ve öğlene kadar kendini hissettirmez. Hasta düzgün uyuyamaz, uykusuzluk çeker, sinirlenir, çabuk yorulur. Benzer bir durumda, bazıları ziyarete bile gidemez, tiyatroya ya da diğer halka açık yerlere. Başka bir deyişle, huzursuz bacak sendromundan muzdarip olanlar tam bir yaşam süremezler, çünkü kelimenin tam anlamıyla onların yerini bulamazlar. Bazen bu durum sinir sistemini çok fazla tüketir ve bu durum engelliliğe yol açabilir.

Hastalığın teşhisi

Huzursuz Bacak Sendromu Tanısı Değilkompleksi. Hastanın şikayetlerine dayanarak çeşitli kriterlere dayanmaktadır. Aşağıdaki dört kriter, doğru teşhis için yeterlidir:

  • Bacaklarda hoş olmayan duyumların eşlik ettiği uzuvları veya vücudun diğer kısımlarını hareket ettirmek için dayanılmaz bir istek.
  • Rahatsızlık ortaya çıkar veya dinlenir.
  • Hareket sırasında rahatsızlık azalır veya hiç geçer.
  • Rahatsızlık akşamları veya geceleri daha kötüdür.
  • Bir kişi 4 sorunun her birine pozitif bir cevap verirse, büyük olasılıkla huzursuz bacak sendromu vardır. Tanı sırasında sorulara sözlü ya da yazılı olarak da ulaşılabilir. elma çok demir içerir

    Sendromun tedavisi

    Huzursuz bacak sendromunu tedavi etmek içinAyrıca, birincil patoloji ikincil veya ikincildir. Bir sekonder sendromda, geliştiği hastalığın tespit edilmesi ve tedavi faaliyetlerine başlanması gerekir. Hastanın bir avitaminozu olup olmadığını kontrol etmek aynı zamanda tavsiye edilir. Belirlendiğinde, kıt durumu ortadan kaldırmak gereklidir. Çoğu zaman, sendrom demir eksikliği ile ilişkilidir. Bu gibi durumlarda, tedavi tabletlerde demir preparasyonları veya kas içi ve damar içi enjeksiyonlar kullanılarak gerçekleştirilir. Aynı zamanda, kandaki ferritin seviyesi izlenmelidir. Nöroleptikler, lityum ilaçlar, antidepresanlar, adrenomimetikler, adrenoblockerler, kalsiyum antagonistleri, antihistaminikler gibi ilaçların kullanımı, hastalığın semptomlarında artışa neden olur. Bu nedenle, huzursuz bacakların patolojik durumunun tedavisinde, bu ilaçlar tercihen dışarıda bırakılmalı veya değiştirilmelidir. Birincil huzursuz bacak sendromu, semptomatik tedaviyi, yani hastanın rahatsızlığını hafifletmeyi veya ortadan kaldırmayı amaçlamalıdır. Aynı zamanda, bir ilaç ve tedavi edici olmayan bir tedavi şekli izole edilir. Dozaj formlarının kullanılması, sadece ilaçsız tedavinin etkisiz olması ve yaşam kalitesinde ciddi bir azalma olması durumunda tavsiye edilir. Bu durumda, uyuşturucu grupları, örneğin: opiatlar, antikonvülsanlar, dopaminerjik ajanlar, benzodiazepinler kullanılabilir. Tüm bu ilaçlar sinir sistemini etkiler, bu nedenle sadece bir uzman gözetiminde kullanılmalıdır. Aşağıdakiler tedavi edici olmayan tedavi biçimine atfedilebilir:

  • Günün rejimine uygunluk.
  • Günlük jimnastik. Bu özellikle sedanter bir yaşam tarzına öncülük eden insanlar için geçerlidir.
  • Yatağa gitmeden önce, masaj yapılarak ya da sadece ellerinizle huzursuz bacak masajı yapabilirsiniz.
  • Sigara içmeyi reddetme, alkollü içeceklerin kısıtlanması.
  • Yatmadan önce ılımlı yiyecek alımı.
  • Temiz havada yatmadan önce yürümek.
  • Kafein tüketimini azaltmak - kahve, çay, çikolata. Bu ve diğer tonik içecekleri yatmadan 3 saat önce tamamen kullanmayı bırakmak gerekir.
  • Elmalar yiyor. Hastalarda görülebilen bir çok demir içerirler.
  • Uyku sırasında vücudun farklı pozisyonları ile denemeler yapın.
  • Limon kamışının tabanlarını ovalayarak.
  • Ayakların hipotermi durumlarından kaçınmak.
  • Isınma, huzursuz bacaklı prosedürlerin uygulanması veya tam tersine, ekstremitelerin kısa süreli soğutulması (soğuk sularda ayak veya ayak altlarına veya dökülmelerine).
  • Stresli durumlardan kaçınma, aşırı çalışma. Vücudu dinlendirmek önemlidir, çünkü stresler hastalığın semptomlarını yoğunlaştırabilir. Derin nefes alabilir, çeşitli rahatlama tekniklerini ustalıkla yapabilirsiniz.
  • Zamanında birçok yönden doktora başvurmahuzursuz bacak sendromunun tedavisinin etkinliğine bağlıdır. Bu nedenle, ilk belirtileri ile, bir uzmana ve mümkün olduğunca mevcut duyguları detaylandırmanız gerekir.

    Yorumlar

    yorumlar