Kadınlarda menopoz — bu kesinlikle45 yaş üstü her kadını bekleyen normal ve doğal bir olgudur. Bu konuda endişelenmek çok aptalca olurdu. Ancak vücuttaki bazı değişikliklere hazırlanmalısınız. Bu dönem vücudun üreme sistemine özel dikkat gerektirir. Yılda en az bir kez özel kapsamlı bir muayeneden geçmek zorunda kalabileceğiniz gerçeğine hazırlıklı olmanız gerekir. Modern tıp, menopozun tam olarak ne zaman gerçekleştiğini belirlemenin yanı sıra herhangi bir hastalığa yatkınlığı belirlemeyi mümkün kılar. Menopoz nedir ve belirtileri nelerdir? Menopoz sendromu nedir ve nasıl ortaya çıkar?

Kadınlarda menopozun ilk belirtileri

Gelecek ilk işaretler nelerdir?menopoza mı yaklaşıyorsun? Bunu söylemek oldukça zordur, çünkü menopoz belirtileri herkeste farklıdır, her şey vücudun özelliklerine bağlıdır. Ancak klimakterik sendroma en sık eşlik eden semptomlar da vardır. Bu belirtiler arasında adet döngüsü bozuklukları, yani adetin canınız istediği zaman gelmesi de yer alır; ateş basması, kalp atış hızında artış, kilo alımı, sık uykusuzluk. 45 yaşın üzerindeyseniz ve bu belirtileri birden fazla kez yaşadıysanız paniğe kapılmanıza gerek yok. Listelenen belirtilerden birkaçı ortaya çıkarsa, kendi kendinize teşhis koymamalısınız; ancak menopoza özgü tüm sendromlar uzun süredir sizinle birlikteyse, bu yalnızca klimakterik dönemin ilk aşamasına girdiğiniz anlamına gelir. Bu sendrom sizde strese veya paniğe sebep olmamalı. Ama her kadının bilmesi gereken bazı şeyler var. Yani, klimakterik sendromunun başlıca belirtileri arasında birkaçı ayırt edilebilir.

Menopoz sırasında menstruasyon ihlali

Bildiğiniz gibi menopoz bu dönemdir,cinsiyet bezlerinin faaliyeti azaldığında. Adet döngüsü önce bozulur, sonra tamamen durur. Menopoz ise 50 yaşın üzerindeki kişilerde son aşamadır. Perimenopozun başlamasıyla birlikte vücudun üreme fonksiyonlarının kaybı ve vücutta değişiklikler meydana gelir. Perimenopoz, yumurtalıkların çalışma ve aktivitesinin en başından itibaren adet döngüsünün tamamen durmasına kadar geçen dönemdir. Bu süre 2 yıldan 8 yıla kadar uzayabilir. Menopozun ikinci evresi menopoz olarak kabul edilir. Menopoz, yumurtalıkların hormonal fonksiyonu sonucu oluşan son rahim kanamasının görüldüğü dönemdir. Menopozdan sonra postmenopoz dönemi gelir. Postmenopoz, son adet döneminden itibaren yumurtalık aktivitesinin tamamen durmasına kadar geçen dönemdir. Bu evre yaşlılığın başlangıcından önce gelir. Bu dönemin süresi 6 ila 8 yıl arasında değişebilmektedir. Menopozun başlangıcının en önemli belirtilerinden biri, her geçen gün daha da şiddetlenen adet düzensizliğidir. Düzensiz adet döngüsü, aylık akıntının miktarı ve aralarındaki aralıkların farklı olmasıyla karakterize edilebilir. Adet döngüleri arasındaki aralıklar 21 güne kadar düşebilir veya tam tersine 35 güne kadar çıkabilir. Kendinizde bu tür ihlalleri gözlemliyorsanız, bu, doğru bir teşhis koyacak ve herhangi bir hastalığın varlığını dışlayacak bir doktora danışmak için bir sebeptir. Olumsuz çevre koşulları, kötü beslenme, sigara ve alkol kullanımı erken menopoza neden olabilir. Kadının hormonal ilaç kullanması durumunda daha sonra menopoz ve klimakterik sendrom görülebilir. Bu, kullanılan ilaçların hormonal yapısından etkilenir. Menopozun başlangıcı, bazı sağlık ve refah sorunlarının ortaya çıkmasıyla karakterize olan klimakterik sendromla birlikte görülür. Bütün bunlar doğrudan vücuttaki hormonal değişimlerle alakalıdır.

Menopoz belirtisi olarak gelgit

Yaklaşmanın en tipik belirtilerinden biriveya menopoz başlangıcı sıcak basması olarak kabul edilir. Vücudun üst kısmında aniden başlayan yoğun bir ısı hissi ile ifade edilirler. Bazen sıcak basması sırasında göğüste, yüzde ve boyunda kızarıklıklar ortaya çıkar. Sıcak basması, terleme ataklarıyla karakterizedir. Bir dakika içinde cilt aniden kuru halden ıslak hale geçebiliyor, ancak vücudun dış sıcaklığı değişmiyor. Genellikle gelgit sırasındaki durum çok rahatsız edicidir ve strese neden olabilir. Daha sonra halsizlik, kalp atış hızında artış, performans düşüklüğü, panik ve diğer istenmeyen sonuçlar görülür. Bir gelgitin süresi kural olarak 1 dakikadan fazla olmaz. Ama bu süre ciddi stres yaratmaya fazlasıyla yeter. Bazı kadınlar çok nadir ateş basması yaşarken, bazıları ise günde 50-60'a kadar ateş basması yaşayabilir. Gelgit sonucu kıyafetlerin çok ıslandığı ve iç çamaşırı ile kıyafetlerin değiştirilmesinin gerektiği durumlar da sıkça yaşanmaktadır. İstediğiniz zaman katmanlardan birini çıkarabilmeniz için kat kat giyinmeniz tavsiye edilir. Sıcak basmalarının herhangi bir sistemi yoktur, düzensiz bir şekilde ortaya çıkar ve kadın bedeni için oldukça yorucu ve yıpratıcıdır. Bu sendrom, genellikle birkaç saniye süren bilinç kaybına bile neden olabilir. Sıcak basması aynı zamanda uyku bozukluklarıyla da karakterize olup, yorgunluk ve uyku eksikliğine yol açar. Bu belirtinin, kalp-damar hastalıklarının gelişmesinde temel neden olarak rol oynadığı dönemler de olmuştur. Peki bu tatsız sendromun sebebi nedir? Ve asıl sebep, östrojen seviyesindeki düşüşe hipofiz bezinin tepki vermesi ve bunun sonucunda vücutta hormonal dengesizliğin oluşmasıdır. Hipofiz bezi reaksiyonu - Bu, LH (luteinize edici hormon) üretiminde önemli bir artıştır. Vücut ısısında ani artışa neden olan ve ateş basması olarak adlandırılan bu hormon, ani salgılanması sonucu ortaya çıkar. İstatistiklere göre kadınların %50'sinden fazlası sıcak basması sorunuyla karşı karşıya kalıyor. Bu arada zayıf insanlar, kilolu insanlara göre daha sık sıcak basması yaşarlar.

Menopoz belirtileri olarak uykusuzluk

Sürekli terleme, terleme ile karıştırılmamalıdır.Menopoz döneminde tiroid bezinin fazla çalışması sonucu ortaya çıkan, ara ara terlemelerle seyreden bir rahatsızlıktır. Menopozun ateş basmasına eşlik eden belirtilerinden biri de terlemedir. Terleme atağı o kadar şiddetli olabilir ki, alın aniden şakaklardan aşağı akmaya başlayan ter damlalarıyla kaplanabilir. Vücut çok çabuk ıslanır, hatta kıyafetlerde bile ıslak lekeler oluşabilir. Geceleri terleme o kadar yoğun olabilir ki, yatak çarşafınızı ve yastığınızı bile değiştirmeniz gerekebilir. Tüm olumsuzluklara rağmen terleme, iç sıcaklığın düzenlenmesi ve vücuttan toksinlerin atılması için çok gerekli olan doğal bir fizyolojik süreç olarak kabul edilir. Menopoz döneminde terleme, normal dönemdekiyle aynı işlevi görmektedir. Kadınlarda menopoz döneminde sıklıkla uykusuzluk sorunu yaşanır. Sıcak basması veya sadece stresten kaynaklanabilir. Eğer birkaç gündür geceleri normal şekilde uyuyamıyorsanız, uyumanıza yardımcı olacak ilaçlar yazacak bir doktordan yardım alabilirsiniz.

Klimacteric sendromlu baş ağrıları

Eşlik eden ilk semptomlardan birimenopoz, sürekli baş ağrısıdır. Bu tür ağrılar, menopoz döneminde çeşitli belirtilerle ortaya çıkabilen depresyona karşı vücudun verdiği bir tepki olabilir. Bu tip ağrıya gerilim ağrısı da denir. Baş ağrısı, yüz kaslarında gerginliğe neden olabilen olumsuz duyguların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Ayrıca baş ağrısı, rahatlayamamanın da bir sonucu olabilir. Bu tür ağrılar genellikle donuk ve monotondur. Baş ağrısı farklı olabilir. Aniden gelen bir atak sonucu alında ağrı ve şakaklarda şiddetli ağrı meydana gelebilir. Bazen bu ağrıya gözlerde kararma, ellerde titreme ve soğukluk da eşlik eder. Bu tür belirtiler, beyindeki kan damarlarının genişlemesi ve daralması sonucu ortaya çıkan migren için tipiktir. Baş ağrısı hipertansiyon belirtisi olabilir. Bu durumda başın arkasında ağırlık hissi oluşur, göz altlarında torbalar oluşur ve yüz şişer. Baş ağrısının nitrit veya organik bileşikler içeren bazı ürünlerden de kaynaklanabileceğini hatırlatmakta fayda var. İlaçlar da baş ağrısına neden olabilir. Bu ilaçlar arasında hormon içeren ilaçlar (hidrokortizon, prednizolon), çeşitli kalp ilaçları (verapamil, nitrogliserin vb.), kan basıncını düşüren ilaçlar (reserpin, raunatin vb.) ve ülser ilaçları (simetidin, ranitidin) yer alabilir. .

Kadınlarda menopoz belirtileri olarak kalp bölgesinde ağrı

En tehlikeli ve oldukça yaygın olanlardan biriKalp hastalığı iskemik kalp hastalığı olarak kabul edilir. Miyokardı (kalp kası) besleyen kan damarlarının hasar görmesi sonucu oluşur. Aterosklerozun gelişmesi, kan damarlarının duvarlarının kalınlaşmasına, koroner arterlerin çapının daralmasına yol açabilir ve tüm bunların sonucu olarak miyokarda kan akışında azalma meydana gelir. Kalp oksijen yetersizliğinden dolayı acı çekmeye başlar, bu da şiddetli kalp ağrısına sebep olur. İstatistikler, 45 yaş üstü her dokuz kadından birinin kalp-damar hastalıklarından birine yakalandığını gösteriyor. Bunların yarısı iskemik kalp hastalığından muzdarip. Kadınlarda menopoz döneminde çok sık baş dönmesi, nefes darlığı ve havasızlık şikayetleri ortaya çıkıyor. Bazen bu durum ataklar şeklinde ortaya çıkar ve bunlara kulak çınlaması, denge kaybı, bazen bulantı, hatta kusma da eşlik eder.

İklimsel sendromun bir belirtisi olarak artan basınç

Kadınlarda menopoz sıklıkla şu belirtilerle birlikte görülür:kan basıncında sıçramalar, çoğunlukla artış. Yüksek tansiyonun en önemli belirtileri mide bulantısı, baş ağrısı ve baş dönmesi olabilir. Artan basınç, vücudun her türlü dış etkiye, örneğin fiziksel aktiviteye uyum sağlamak zorunda kalmasından kaynaklanıyor olabilir. Fiziksel efor sırasında vücuda daha fazla kan gitmesine ihtiyaç duyulur, bunun sonucunda da kan basıncı yükselir. Çoğu zaman, baskının çok sert bir şekilde yükseldiği ve gerekli ve acil önlemlerin alınmasını gerektiren bir durumun ortaya çıktığı görülür. Şiddetli baş ağrısı, halsizlik, göğüs ağrısı, baş dönmesi ve diğer belirtiler görülebilir. Bazen kan basıncı o kadar yükselir ki acil tıbbi müdahale gerekir.

Klimakterik sendromun diğer belirtileri

Menopoz döneminde aşağıdakiler sıklıkla gözlemlenirUzuvlarda (çoğunlukla parmaklarda) uyuşma veya karıncalanma gibi belirtiler. Geceleri çok sık orta, yüzük ve işaret parmaklarında uyuşma meydana gelir. Sabah bileği bükmeye çalışırken ağrı hissediliyor, bir süre sonra bu ağrı geçiyor. Menopoz döneminde pek çok kadın ani ruh hali değişimleri yaşar. Açıklanamayan sebeplerden dolayı sinirlilik, bir şeye karşı kaygı, gerginlik, yorgunluk ortaya çıkabilir. Birçok kadın boğazlarında yutma zorluğu çeken bir yumruyu andıran, rahatsız edici bir his yaşadıklarını bildiriyor. Bu sendrom menopoz döneminde çok sık görülür ancak tiroid hastalığını dışlamak için mutlaka doktora başvurmak gerekir. Kadınlarda menopoz depresyona da neden olabiliyor. Bu duruma çoğu zaman karamsarlık, depresif ruh hali, sinirlilik ve depresyon da eşlik eder. Kadınlar erkeklere oranla çok daha fazla depresyona yakalanıyor. Klimakterik sendrom ancak böyle bir durumun ortaya çıkmasına neden olabilir. Depresyon, stresli durumlar, menopoz dönemindeki ateş basmaları, anksiyete ve benzeri nedenlerle ortaya çıkabilir. Menopozun belirtilerinden biri de vajinal kuruluk ve yanmadır. Bunun nedeni, menopoz döneminde kadın vücudunun çok daha az seks hormonu üretmesi ve bunun sonucunda vajinal mukozanın önemli ölçüde incelip, normal yağlanmasını kaybetmesi ve kurumasıdır. Bu tür işlemlerin sonucunda kaşıntı ve yanma meydana gelebilir. Bu durumda cinsel ilişki çok ağrılı olur.

Hangi menopoz semptomları hala var?

Menopoz döneminde cinsel istekte azalma tipiktirçekim (libido). Bunun nedeni, yumurtalıkların biyolojik ömrünün 50 yaşına gelindiğinde sona ermesi, artık istikrarlı bir şekilde çalışamaması, çok daha az hormon salgılanması ve yumurtanın olgunlaşmasının giderek daha az sıklıkta gerçekleşmesidir. Bu durum adet döngüsünü bozar. 45 yaş üstü kadınlarda çok sık olarak kilo ile ilgili belirgin sorunlar görülmeye başlanır. Fazla kilolar hiç fark edilmeden ortaya çıkar. Birkaç kilo fazlalığının, vücudun östrojen seviyesindeki düşüşün olumsuz sonuçlarından korunmasını sağlayabilecek normal bir koruyucu tepkisi olduğu düşünülmektedir. Bu durum yağ dokusunun klasik olmayan östrojenler üretmesiyle açıklanmaktadır. Ancak birkaç kilo fazla almak normaldir. Eğer bunlardan çok daha fazlası varsa, doktora görünmeniz ve yaşam tarzınızı değiştirmeniz için ciddi bir sebeptir. Menopoz öncesi vücutta hormonal değişikliklerin yaşandığı dönemde rahim kanaması çok sık görülür. Menopoz sonrası dönemde cinsel ilişkiye bağlı olarak rahim kanaması görülebilir. Bunun nedeni vajina duvarlarının çok incelip, kuruluk oluşması olabilir. Bu dönemde kayganlaştırıcı olarak östrojen içeren kremler kullanmak daha doğru olacaktır. Menopoz sonrası dönemde kanamaya çeşitli iltihaplı hastalıklar, endometrit, miyom, hormonal tümörler, sarkom, çeşitli yaralanmalar ve daha birçok şey neden olabilir.

Menopoza verilen yanıt türleri

Menopoza karşı dört tip reaksiyon görülür.Bir türü pasif tepkidir. Bu reaksiyon tüm kadınların %15-20'sinde görülür. Bu tepki genellikle kırsal kesimde yaşayan kadınlara özgüdür. Menopozun kaçınılmaz bir olgu olarak kabul edilmesiyle karakterizedir. Nevrotik tepki, yaşlanmanın başlangıç ​​süreçlerine karşı bir tür direnci ifade eder. Bu reaksiyon kadınların %8-15'inde görülür ve nöropsikiyatrik semptomlar adı verilen belirtilerin gelişmesine yol açabilir. Hiperaktif reaksiyon kadınların %5-10’unda görülür. Yaşanan değişimleri tamamen reddetmekle karakterizedir. Böyle bir tepki gösteren kadınlar, ortaya çıkan belirtileri engellemek için her türlü yolu denerler, tüm duygularını kendilerine saklayarak dolu dolu bir hayat yaşamaya devam ederler. Uygulamada görüldüğü gibi kadınların %60'ı yaşanan hormonal ve sosyal değişimlere kolaylıkla uyum sağlıyor. Bu tepkimeye yeterli tepkime denir.

Hangi sonuçlar çıkarılmalı?

Yani, yukarıdakilerin hepsinden şu sonuca varabiliriz:Bazı sonuçlar. 45 yaşın üzerindeyseniz, adet döngünüz o kadar düzensiz hale gelmiştir ki, adetinizin ne zaman geleceğini tahmin edemezsiniz, sürekli sıcak basması yaşarsınız, çok sık soğuk terleme görülür ve bazen adet kanaması olmadan vajinal kanama olur. Eğer ağrılı hislerle birlikteyseniz, büyük ihtimalle adet döngüsünün tamamlanma aşamasına girmişsinizdir. Ancak, kendi başınıza tanı koymanız değil, bu tür hoş olmayan ilk semptomların nedenini doğru bir şekilde belirleyecek olan jinekoloğunuzu ziyaret etmeniz önerilir. Menopoz ve belirtileri farklı olabilir. Menopozun önemli olduğunu unutmamak gerekir. Bu normal bir durumdur. Bu, hayatın bir evresinden diğerine bir geçiş türüdür. Vücuttaki bu tür değişimlere uygun şekilde karşılık verebilmek için iyi hazırlanmak gerekir. Sağlıklı günler dileriz!

Yorumlar

yorumlar