Elbette her birimiz öyle ya da böylealkolizm sorunuyla karşı karşıya kaldı ve yüzünün berbat olduğu gerçeğini tartışmayacak. Korkunç olan şu ki, bu ülser sadece bağımlı kişiyi değil aynı zamanda ailesini, arkadaşlarını ve hatta meslektaşlarını da etkiliyor. Bu nedenle alkolizmin ne olduğunu, ilerlemesinin semptomlarını ve aşamalarını, — Bu fenomeni zamanla tanımanıza ve önlemenize yardımcı olacak her şey.
Alkolizm nedir?
Muhtemelen bu konuda farklı bakış açıları duymuşsunuzdurпроблему: алкоголизм как неизлечимая болезнь, алкоголизм как удел слабых, алкоголизм как образ жизни и т.д. …Так что же такое алкоголизм? В настоящее время в медицине и психологии принято считать, что это все-таки заболевание. Его сущность — в патологической тяге в алкоголю в любых его видах, сопровождающейся физической и психической зависимостью. Алкоголик не может преодолеть эту тягу, никакие разумные доводы на него не действуют (по крайней мере, в реальности, а не на словах). Алкоголизм развивается в результате длительного и достаточно регулярного употребления алкоголя. Он несет разрушительные последствия для организма человека, карьеры, семьи и других важных сфер в его жизни. Именно алкоголизм является самой частой причиной для семейных ссор, плохого психологического климата в семье и ее распада в дальнейшем. Нет нужды долго и подробно рассказывать о том, как отрицательно алкоголь влияет на организм человека. Пьянство наносит вред практически всем отделам человеческого организма. Алкоголь может вызывать проблемы с сердцем, с желудком, с сосудами и кровеносной системой, снижение иммунитета, но больше всего вреда он наносит печени, почкам, поджелудочной железе и, конечно же, нервной системе. Во многом разрушение личности алкоголика обусловлено ухудшением работы мозга, но это не единственная причина. Этому также способствует тот факт, что из жизни человека начисто пропадает любой другой смысл, кроме выпивки. Алкоголик работает, чтобы пить, ему становится плевать на все остальное, и вскоре он перестает работать вообще. Алкоголизм оказывает ужасное влияние на детей, которые растут в семьях с родителем-алкоголиком — они не получают нужное количество поддержки, любви заботы, в конце концов, у них не формируются нормальные представления о том, что такое семья и какими должны быть муж и жена (например, многие женщины остаются с мужьями-алкоголиками из-за того, что “детям нужен отец”, но следствием этого зачастую становятся проблемы с алкоголем у сыновей и проблемы с алкоголиками у дочерей этих женщин). Во всех этих словах нет ничего нового, но, сталкиваясь с проблемой алкоголизма вновь и вновь, все больше убеждаешься в их правильности. В этом и состоит коварство алкоголизма — подкрадываясь незаметно, он вносит горе и ужас во все, с чем соприкасается. И очень прискорбно то, что эта проблема настолько распространена, что с ней так или иначе соприкасается почти каждая женщина. Многих наших читательниц интересует, как возникает и развивается алкоголизм. При этом обязательно встает вопрос о границе между простым употреблением алкоголя и зависимостью от него. В реальности какого-то четкого отделения алкоголика от выпивающего не существует, ведь кто-то способен каждый вечер выпивать по бутылке водки и не быть алкоголиком, а кому-то и пара бутылок пива приносят серьезные проблемы. Психологи считают, что алкоголизм начинается тогда, когда выпивка становится помехой для полноценной жизни. Человек перестает решать рабочие задачи, снижается продуктивность его мышления и деятельности, а иногда он и вовсе прогуливает работу. Он все меньше и меньше общается с непьющими друзьями, ведь его больше не интересуют какие-либо иные темы, кроме выпивки. Круг его интересов так или иначе замыкается вокруг алкоголя и сопутствующих тем. Семья и близкие не могут не замечать такого развития событий, и на этой почве происходят скандалы, ссоры, непонимание, обман и прочие неприятные вещи. 
Alkolizm gelişiminin aşamaları
Alkolizm anında oluşmaz, ancakразвивается медленно, и в этом состоит главная трудность: поскольку симптомы алкоголизма нарастают постепенно, то изменения не так очевидны окружающим алкоголика людям и уж тем более ему самому. Причины всего того негатива, который происходит в жизни алкоголика, ищутся не столько в выпивке, сколько в усталости, обстановке в обществе или семейных проблемах (никто не осознает, что эти проблемы нарастают вместе с количеством выпитого спиртного). Существуют определенные стадии алкоголизма, которые он проходит в своем развитии. Они характеризуются постепенным увеличением зависимости от алкоголя, снижением самоконтроля в отношении выпивки, а также нарастающим развитием всяческих телесных болезней, которые всегда сопровождают хронический алкоголизм. Есть люди, которые не пьют вообще. Им вообще не грозит алкоголизм, но таких людей просто ничтожное количество (алкоголиков в ремиссии, к сожалению, к ним отнести нельзя). Существует понятие так называемой “нулевой” стадии алкоголизма или предстадии — это “бытовое пьянство”. Ему подвержены люди, которые употребляют спиртные напитки, но в умеренных дозах, как правило, с друзьями или по праздникам. Они редко напиваются до беспамятства или каких-либо других тяжелых последствий. На этой стадии человек действительно когда угодно может прекратить выпивать, причем на любой срок. Ему, конечно, это доставит определенные неудобства и неприятные эмоции, однако, по большому счету, для него не имеет особого значение наличие или отсутствие выпивки в ближайшей временной перспективе. Алкоголь, выпитый в компании, практически не требует продолжения выпивки в одиночку. К сожалению, этот “нулевой” этап при регулярном и частом употреблении спиртного с большой вероятностью приведет к началу формирования алкогольной зависимости в течение года. Как правило, в роли фактора риска в таком случае выступает психологическое привыкание к алкоголю и его эффектам. И тогда наступает первая стадия алкоголизма. Как вы уже поняли, сначала человек просто пьет. Тревожный колокольчик начинает звенеть в тот момент, когда происходит употребление больших количеств спиртного с разной периодичностью. Как правило, это связано с застольями и праздниками, после которых алкоголик продолжает “гудеть” еще несколько дней. В промежутках выраженная тяга к алкоголю в общем-то отсутствует, и человек спокойно занимается своими обыденными делами. Но постепенно организм привыкает к таким дозам алкоголя, и для привычного веселья их ему становится мало. Если до этого человек увлекался легкими спиртными напитками, то теперь переходит к крепким. Постепенно формируется влечение к алкоголю, проявляющееся в том, что человек уже не просто поддерживает компанию и традиции, но и сам ищет повод для выпивки. В дальнейшем пьянство становится все более и более систематическим. Такой пьяница уже практически не в состоянии удержаться от употребления алкоголя при каждом удобном случае. Он теряет контроль над количество выпитых спиртных напитков: выпив один раз, он чувствует сильную потребность продолжать пить вплоть до состояния глубокого опьянения. Исчезает защитный рвотный рефлекс (даже если человек выпил очень и очень много), что говорит об устойчивости к алкоголю. Начинаются провалы в памяти, связанные с состоянием опьянения: проснувшись утром, человек не может вспомнить, как он пришел домой или поругался с женой. Постепенно алкоголизм развивается, тяга к алкоголю принимает все более патологический и непреодолимый характер. Выпивка становится главный смыслом и целью в жизни. Ради нее он сметает любые препятствия на своем пути, будь то скандалы в семье или банальное отсутствие денег. С этого начинается постепенное разрушение личности — у алкоголика сильно ухудшается характер: он становится лживым, раздражительным, бестактным, грубым, агрессивным и придирчивым. Также заостряются и другие негативные черты характера — обидчивость, эгоцентризм, бахвальство. Главным признаком начала второй стадии алкоголизма считается возникновение абстинентного синдрома, или “похмелья”. Оно начинает преследовать жертву алкогольной зависимости в разные сроки: кто-то доходит до второй стадии за десять лет, а кому-то и трех мало. И нет, это не то похмелье, с которым знакомы все мы, хоть раз в жизни пробовавшие алкоголь! Для алкоголика оно гораздо более сурово и чем-то напоминает героиновую ломку у наркоманов. Сперва оно проявляется пресловутыми головной болью, дрожанием рук и слабостью во всем теле и сопровождается отвращением к алкоголю. Но в дальнейшем у человека возникает потребность в некотором смягчении похмелья небольшой порцией спиртного. Если алкоголик потакает этому, то его абстинентный синдром усугубляется — появляются расстройства сна и психические нарушения. Некоторые люди испытывают эти неприятные ощущения в течение недели. К сожалению, абстинентный синдром — это сигнал о начале необратимых изменений в организме человека. Возникнув однажды, он уже не покидает алкоголика в течение всей его жизни, даже если тот будет долго воздерживаться от спиртных напитков. Другое проявление второй стадии алкоголизма — это возникновение в трезвом виде сильной неуправляемой потребности в алкоголе, что обычно приводит к запоям. Сначала они имеют весьма небольшую протяженность — два, может быть, три дня, возникают только после употребления достаточно больших количеств спиртного и могут прекратиться по желанию алкоголика. Но, к сожалению, с течением времени тяга к алкоголю становится непреодолимой, и запои могут продолжаться по две-три недели. Если у алкоголика заканчиваются деньги, он начинает пить самый дешевый спирт и его суррогаты. Человек может воздерживаться от алкоголя, но стоит хотя бы капле спиртного попасть ему в рот, то пиши пропало — алкоголик впадает в новый запой. В перерывах между ними его все сильнее и сильнее терзают всяческие страхи, тревога, апатия и депрессия, могут наблюдаться даже легкие галлюцинации, ухудшение мышления, внимания и памяти. Разрушение личности продолжается: если раньше человек вел себя как “свинья” лишь в состоянии опьянения, то теперь это переходит и в обычную трезвую жизнь. Он становится безжалостен к близким людям, все больше и больше хвастается всякими пустяками, делается пассивным и утомляемым во всем, кроме выпрашивания денег на спиртное. Вторая стадия в большинстве своем продолжается меньше десяти лет, но в редких случаях затягивается до пятнадцати. После нее наступает третья, “исходная” стадия алкоголизма — обычно это происходит через десять-двадцать лет пьянства. Главный признак — резкое снижение устойчивость организма к алкоголю: если раньше человек могу выпить очень много спиртного, то теперь ему достаточно двухсот грамм. Алкоголик пьет спиртное постоянно, но маленькими дозами много раз в день. Он практически не бывает трезвым, и в этом состоит его постоянная тяга к алкоголю. Запои носят циклический характер. Сначала алкоголик небольшими порциями выпивает достаточно много спиртного (до одного литра), а потом нарастает отвращение к алкоголю, что вызывает самопроизвольное окончание запоя. Выход из него сопровождается различными недомоганиями и болезненными ощущениями. Через некоторое время нестерпимая потребность в алкоголе возвращается, и первый же глоток приводит к запою. У алкоголиков на этой стадии наблюдаются признаки глубокой деградации: они полностью утрачивают какой-либо интерес к жизни, тягу к духовному развитию, способность к обучению и труду. Зеленый змий полностью их контролирует. При этом алкоголики не хотят по-настоящему избавиться от его рабства (иногда они заявляют подобное желание, но оно не соответствует истине), вся их жизнь сводится к поиску и выпрашиванию средств на выпивку.
Alkol bağımlılığı belirtileri
Yani, nasıl yapılacağına dair ayrıntılı bir açıklamayı okudunuz.kişi yavaş yavaş alkolizmin uçurumuna dalar. Elbette alkolizmin gelişiminin her aşamasının kendine özgü semptomları vardır, ancak mevcut durumda yaklaşan tehlikeyi görmenize yardımcı olacak yaygın semptomlar da vardır. Yani psikolojik belirtileri gözlemlenirse alkolizmden bahsedebiliriz:
- Kural olarak, kontrol edilemez ve karşı konulmaz olan alkol için güçlü bir ihtiyaç ya da özlem.
- Alkol kullanımını kontrol etme yeteneğinin kaybı, yani. Bir kişi, içeceğin başlangıç, bitiş ve dozajını etkileyemez.
- Alkole alternatif sayısında azalmaHayattaki amaçlar, ilgi alanları ve anlamları. Booze gittikçe artan bir yer alır ve onunla ilgili her şey: aperatifler, içkiler, alkolizasyon için engeller ve araçlar bulmak.
- Alkolün bir kişinin hayatının çeşitli alanlarına verdiği zararı arttırın. Alkolik sağlık sorunlarına, ruhsallığa, işyerinde ve başkalarıyla ilişkilere rağmen içmeye devam edecektir.
- Alkolle ilgili sorunların varlığını inkar etmek.Bir kişinin eleştirel gerçeklik algısı azalır: Ona her şeyin yolunda olduğu anlaşılıyor, çok az içiyor ve dozu aşarsa korkutucu değil — Aklı başına geldiğinde “dağları yerinden oynatabilecek”.
- Duygusal alanda değişiklikler. Adam ilgisizlik ve kötü ruh (özellikle ayık), gerginlik ve psikolojik rahatsızlık huysuz veya sinirli, onun sık nöbetleri olur.
- Artan yorgunluk ve azaltılmış verimlilik. İnsan daha az ve daha az çalışmaktadır ve zihinsel problemleri öğrenme ve çözme becerisi hakkında sessiz kalmak daha iyidir.
- Alkol hakkında konuşmak ve düşünmek için çok zaman harcanır: Nasıl elde edilir, onu kullanır, kiminle, vs. ... Alkol tutumu olumludur: Bir kişinin hayatında önemli bir rol ve yer verilmiştir.
- Alkoliklerin kişilik ve karakterindeki olumsuz değişiklikler: yalan, saldırganlık, kabalık, övünme, canlandırıcı davranışlar, karışıklık ve diğer tatsız olaylar.
- Alkolik mizah anlayışı çarpıktır (ve aslında kişinin zihinsel ve ahlaki gelişiminin ana göstergelerinden biridir). Onun şakaları kaba, aptal, düz ve taktiksiz hale gelir.
- Kendine özen gösteren ve kendisiyle ilgilenen alkolik durur.Başkaları üzerinde yaptığı izlenim. Özensiz ve kirli olur, hoş kokmaz, kötü görünür ve genellikle kabul edilen davranış normlarını dikkate almadan davranır.
Sarhoşluk hakkında konuşabilmek için,tüm semptomların mevcut olması gerekmez. Ancak bunların çoğuyla karşılaştıysanız, oldukça yüksek bir olasılıkla bunun — alkolizm. Algılamayı zorlaştıran şey, alkoliklerin aslında farklı şekillerde değiştiği gerçeğidir. Bazıları oldukça kabalaşırken, diğerleri — Zıt olmalarına rağmen yumuşak. Bu tür karşıtlıkların varlığı, narkologları bir alkolik kişiliğinin farklı şekillerde yok edilmesi fikrine yöneltti. Toplamda dört kişisel bozulma çeşidi tanımlanmaktadır: ilgisiz, patlayıcı, histerik ve astenik sendromlar. Kayıtsızlık, alkoliğin pasifliği, ilgi eksikliği, depresif ruh hali ve herhangi bir şey yapma, içki içmekten başka bir şey düşünme konusundaki isteksizliği ile ifade edilir. Bu tür insanlar genellikle duygusuz ve ifadesizdir. Patlayıcı tip hiçbir şeyle karıştırılamaz: Bu, kolayca sinirlenen ve öfkeyle başka bir kişiye ahlaki ve fiziksel zarar verme yeteneğine sahip, gürültücü, kaba ve dürtüsel bir kişidir. Histerik versiyon kurnazlık, beceriklilik ve aldatmacayla ayırt edilir: size kolayca deli gibi yalan söyler — sırf bir şişe votka karşılığında üç kopek almak için. Bazen bunun bir yalan olduğunu bile unutuyor. Ve sonuncusu, astenik tip, yorgunluk, düşük performans ve uzun süre herhangi bir şeye dikkat ve düşünceyi konsantre edememe ile kendini gösterir. Ruhsal ve ruhsal bozukluklar ön plana çıkar.
Alkol bağımlılığının nedenleri
Birçok kadın kutsal sorularla işkence görüyor— Alkolizmin nedenleri nelerdir? Neden bazı insanları etkilerken diğerleri buna tamamen dirençli? Ne yazık ki bunlara kesin bir cevap yok ve gazetelerde çıkan "İngiliz bilim adamları alkolizmden sorumlu bir gen keşfettiler" gibi yazılar bilgili bir kişinin ancak hüzünlü bir gülümsemesine neden olabilir: Gen keşfedilmiş olabilir ama diğer nedenler nasıl etkilenebilir? #8212; kesinlikle anlaşılmaz. Şu anda, psikologlar alkolizmin aşağıdaki nedenlerini gruplara ayırarak açıklamaktadır: dış, aile, kişisel ve duygusal faktörler. Kural olarak, hiçbiri tek başına hareket etmez: Kabul etmelisiniz ki, bir kişi yalnızca kendinden şüphe duyduğu için içki içmez, ancak buna başka karakter özellikleri ve aile sorunlarını da eklerseniz, bu onu riske atabilir. Çoğu zaman, bir kişiyi içki içmeye neyin teşvik ettiğini analiz ederken şu yaklaşım kullanılır: Bir kişiyi uzun süre etkileyen alkolizmin nedenleri ve etkisi kısa ömürlü olabilecek nedenler belirlenir, ancak bu bu bardağı taşıran son damla oldu ve sarhoşluğa düşüşü tetikledi. Dış faktörler, kural olarak, bir kişinin hayatındaki bazı olumsuz olayları veya olayları içerir. Nadiren bağımsız bir alkolizm nedeni olarak hareket ederler, ancak mükemmel bir tetikleyici olarak hizmet edebilirler. Bu tür durumlar arasında travmatik bir olay (örneğin tecavüz), boşanma, işten çıkarılma, sevilen birinin kaybı yer alabilir. genel olarak hemen hemen her keskin olumsuz ve önemli olay. Bazıları bu sıkıntılara oldukça kararlı bir şekilde katlanırken, bazıları da çıkış yolunu şarapta arar. Buna katkıda bulunan genellikle ilgili kişisel, duygusal ve aile faktörleri vardır. Aile — Bu her insanın hayatındaki en önemli alanlardan biridir. Normalde bize sıcaklık, sevgi ve ilgi, özgüven duygusu veren ve bize toplumda kurallarına göre yaşamayı öğreten odur. Ne yazık ki her aile, üyelerinin hayatındaki işlevlerini yerine getirmiyor ve bazı aileler genel olarak çok fazla acı ve mutsuzluk getirebiliyor. “Sorunlu” bir ailenin belirtileri şunlardır:
- Sosyal normlarda eğitim ve öğretimin olmaması
- Düşük düzeyde psikolojik rahatlık
- Çatışma ortamı, gerginlik
- Ebeveynler arasında ayrılık
- Bazı aile üyelerinin yokluğu
- Hyperopeka ebeveynlerin yanından
- Ebeveyn Davranışında Otoriterlik
Sorunlu bir aile çocuğun bakımını sağlayamayabilirİhtiyaç duyduğu sevgiyi ona öğretememesi, çocuğun kendisini “kötü”, değersiz ve işe yaramaz hissetmesine neden olur. Böylece çocuğa düşük benlik saygısı aşılanır ve öz saygı konusunda zorluklar yaşar. Sorunlu ailelerde genellikle yaşanan duyguları ifade etme ve anlatmada zorluklar yaşanır ve bu durum çocuğa “bulaşır”. Ailede sınırların olmaması — Bu başka bir olumsuz faktördür: Üyelerden hiçbirinin kişisel alanına sahip olmaması ve çocukların ebeveynlerine çok bağlı olması ve bunun tersi de çok kötüdür. Bu tür ailelerde, birinin alkolizmi başkaları üzerinde bir baskı aracı görevi görebilir. Alkolizmin ortaya çıkmasında kişinin kişisel özellikleri çok önemli rol oynamaktadır. Psikologlar, bağımlılık davranışı riskini artıran aşağıdaki karakter özelliklerini tanımlar: çocukçuluk, stereotipik davranış, yetersiz öz saygı, bağımsızlık eksikliği ve diğer insanların görüşlerine bağımlılık, benmerkezcilik, düşük öz düzenleme, düşük stres toleransı, sorumluluğu başkalarına kaydırma. diğerleri, kırılganlık ve eleştiriyi dikkate alamama, hayata karşı yüksek iddialar, arzuların tatmin edilmesindeki engellere karşı hoşgörüsüzlük. Ayrıca alkolizm olasılığı, kişinin duygusal alanının belirli özellikleriyle de artar: kaygı, depresyon veya coşku, dürtüsellik, kronik korkuların varlığı ve suçluluk duygusu. Bir kişinin neden içtiği alkolizmin gelişimine büyük katkı sağlar. İşin garibi, tüm sarhoşların farklı nedenleri vardır.
- Gelenekleri ve kültürel normları takip etmek.Örneğin tatillerde içki içme geleneği, doğum gününe “kaydolma”, alkolle “şükran” vb. …— Alkolün bir Rus insanının hayatında ne kadar önemli bir yer tuttuğunu hepimiz biliyoruz.
- Başkalarının baskısına boyun eğme. Bu kötü şöhretli "bizimle içelim!" Ve "nasıl içmiyorsunuz?" Diye bir mesaja cevap olarak bugün içmediniz. Bazı alkoliklerde, bu genellikle geçerli motiflerden biridir.
- "Alkolik değerler." Bir adam içiyor ama bu işi güzel ve zevkli bir şekilde karşılamaya çalışıyor: iyi ve pahalı alkollü, lezzetli bir meze, doğru ayar ve şirket. Ne yazık ki, böyle bir ortamda sarhoş olmak için yeterince kolaydır, çünkü böyle bir kişinin hayatında alkol çok değerlidir.
- Zevk için itme. Sarhoşluk halindeki böyle bir kişi sadece olumlu duygular ve tatminleri deneyimliyor. İçme, her zaman eğlenmek ve alkollü öfori yaşamak istiyor.
- Hüzün, üzüntü, kaygı, alkol yoluyla stres gibi hoş olmayan deneyimlerden kaçma arzusu. Bu kategori, dinlenmek için işten sonra içki içen insanları içerir.
- Güç ve enerji artışı elde ederek kendinizi güçlendirin. Bu kişiler içki içerek kendilerini harekete geçirirler. alkol, can sıkıntısından kurtulmalarını sağlayacak derecede duygu ve hisler verir.
karşılıklı bağımlılık
Yani alkolizm — bu çok çokkorkutucu. Ondan kurtulma şansı küçük ama neyse ki varlar. Bazen alkolizmden kurtulmak, bir kişinin uzun yıllar boyunca alkolden uzak durabileceği, ancak ara sıra alkolizmin yeniden ortaya çıkabileceği anlamına gelir. Ancak kendi durumunuzu değerlendirmek ve analiz etmek genellikle inanılmaz derecede zordur çünkü siz onun içindesiniz. Bu, — sorunlarınızı paylaşabileceğiniz bir psikolog, kız arkadaşlarınız veya sadece yabancılar — Neler olup bittiğine dair tarafsız bir fikir edinmenin tek yolu budur. Eğer bir alkolikle yakınsanız o zaman siz de acı çekersiniz ve bu acının adı — karşılıklı bağımlılık. Bu, sarhoşun yakınında bulunan kişilerde meydana gelen özel bir durumdur. Sürekli korku, duyguları açıkça ifade edememe ve ilişkilerdeki sorunları tartışamamanın yanı sıra suçluluk ve acıma duygularıyla karakterizedir. Eş bağımlılar alkoliklerin tedavi edilmesi gerektiğine inanırlar ancak kendilerinin de yardıma ihtiyaçları olduğunu anlamazlar. Genel olarak bu ayrı bir makalenin konusudur, çünkü karşılıklı bağımlılık — Bu da kendine has sebepleri, semptomları ve mekanizmaları olan bir rahatsızlıktır. Önemli olan — acımanız ve hissetmeniz partnerinizin alkolizminin kısır döngüsünü kapatıyor. Onu tedaviye ikna etmeye ve bu konuda birlikte bir şeyler yapmaya çalışabilirsiniz, ancak eğer içmeye devam etmek istiyorsa yapabileceğiniz hiçbir şey yoktur. Ama tek bir hayatınız var ve yalnızca siz bu kısır döngüyü kırıp insan gibi ve kendiniz için yaşamaya başlayabilirsiniz.
