Emzirmek ya da beslememek - anne için seçim. Ancak, beslenme türünün bir çocukta demir eksikliğini doğrudan etkilediğini bilmek faydalı olacaktır. Gerçek şu ki, anne sütünün nispeten az miktarda demir içermesi, bu nedenle özel emziren çocukların demir eksikliği anemisi gelişme riski artmaktadır. Özellikle 4 aydan 6 aya kadar olan büyük risk, rahim içi demir depolarının tükendiği ve tamamlayıcı beslenmenin olmadığı bir dönemdir.
1/2Fotoğraf: Eksmo Yayın EviFotoğraf: Eksmo Yayın Evi
Anemi nasıl önlenir
Amerikan Pediatri Akademisi 2010'dan beriAnne sütüyle veya karma mamayla beslenen çocuklara ek demir takviyesi verilmesini öneriyor. Takviye dozu günlük kilogram başına 1 miligramdır. İlaç 4 aydan itibaren verilmeye başlanmalı ve tamamlayıcı gıdaların tam olarak verilmesine kadar devam edilmelidir. Uyarlanmış süt formülleri zaten ek olarak demirle zenginleştirilmiştir, bu nedenle bu tür formüllerle beslenen çocukların ek ilaçlara ihtiyacı yoktur - diyetlerinde yeterli mikro element vardır Emzirmenin süresi de beslenmede rol oynar. Birçok anne, bebeğinin daha sağlıklı olması için onu daha uzun süre emzirmenin gerekli olduğundan emindir. Bunda hiçbir sakınca yok ancak anne sütünün tamamlayıcı besinlerin yerine geçmediğini anlamanız gerekiyor. Anne sütünün zaten "her şeyden yeterince" içerdiğini düşünmemelisiniz: Bebeğin diyetinde et veya diğer demir içeren yiyecekler bulunmalıdır. Emzirmenin en uygun dönemi nedir? Bu sorunun net bir cevabı yok. Kadın, kendisi ve bebeği zevk aldığı sürece emzirmeye devam etmelidir. Ancak tamamlayıcı beslenmeyi unutmayın. Ayrıca çocuğunuzun vücudundaki bu mikro elementin eksikliğini giderecek yemekler hazırlayın. Aksi takdirde gizli demir eksikliğinin birikerek demir eksikliği anemisine yol açma riski vardır.
Fotoğraf: GettyImages
Bebek acele
Prematüre bebekler neden eksikliklerle doğuyor?ütü? Gerçek şu ki bebeğin demir rezervleri, anneden plasenta yoluyla alınmasıyla oluşur. Bu durum en aktif olarak gebeliğin 28-32. haftalarından itibaren ortaya çıkar. Çocuk büyüdükçe demir alımı kademeli olarak artar. Vücuttaki toplam demir miktarı doğum ağırlığıyla orantılıdır. Eğer bir çocuk doğmak için acele ediyorsa, bu mikro elementin yeterli bir şekilde tedarikini sağlayacak zamanı yoktur. Bu nedenle, prematüre doğan çocukların neredeyse tamamında altı aylıkken anemi gelişir. Ancak, nüanslar vardır. 32. haftadan önce doğan bir çocuğun annesinden yeterli demir rezervi yoktur, ancak 32. yaşam haftasından sonra doğan bir çocuğun demir rezervleri zaten doğrudan diyetine ve yaşam tarzına bağlıdır. Ayrıca çocuğun kanındaki demir seviyesi Vücutta sık kan örneği alınması, çocuğun hızlı büyümesi ve diğer faktörler bunda etkilidir. Bazen sorun annenin hamilelik dönemindeki davranışlarıyla ilgilidir: ne yediği, ne içtiği, sigara içip içmediği vb.
Risk Faktörleri
Çocuklarda demir eksikliği şu durumlarda daha da kötüleşebilir:• gebelikte annede demir eksikliği,• gebelikte annenin sigara içmesi,• annede diyabet,• plasenta dolaşımında bozukluk ve plasenta yetersizliği,• prematürelik,• çoğul gebelik,• fetal kan kaybı,• intrauterin büyüme geriliği,• diğer faktörler İster misiniz? Bebeğinizin anemi açısından risk grubundan çıkması mümkün mü? O zaman daha doğmadan ona bakmanız gerekiyor. Hamilelere dengeli beslenmeleri, demir açısından zengin gıdaların yeterli miktarda tüketilmesi ve tabii ki sigarayı bırakmaları önerilebilir. En azından hamilelik süresince. Devamını oku:
