Tıpta aşırı terlemeye denirhiperhidroz terimi. Doktorlar insanların yaklaşık %17'sinin bu sorunu yaşadığını söylüyor. Ve en ilginç olanı ne biliyor musun? Hemen hepsi köy değil şehir sakinleridir. Nedenini söylemek zor ama gerçek ortada. Aşırı terlemenin kişinin hayatını oldukça zorlaştırdığını söylemeye herhalde gerek yok. Bu, ondan kurtulmanın gerekli olduğu anlamına gelir. Ancak bunu yapabilmeniz için soruna iyice yaklaşmanız gerekiyor. Ve yapmanız gereken ilk şey — sorunun kökenini bulun.
Şiddetli terleme nedenleri
Aşırı terleme iki türlü olabilir— genel ve yerelleştirilmiş. Genel olarak her şey açık — Vücudun istisnasız her yeri terler. Ve lokalize terleme vücudun yalnızca belirli kısımlarının karakteristik özelliğidir. yüz, baş, ayaklar, avuç içi, koltuk altı. Bu arada, çoğunlukla vücuttaki sorunlara işaret eden lokalize artan terlemedir. Semptomları terlemenin artabileceği bir takım hastalıklar vardır. Üstelik — Bazen doktorun belirli bir hastalıktan şüphelenmesine neden olan da tam olarak budur. Yani aşırı terlemenin sağlıkla ilgili başlıca nedenleri şunlardır:
- Diabetes mellitus
Çoğu durumda, diyabet çok ciddidir.koltuk altları ve/veya avuç içleri çok terliyor. Bu hastalık ne kadar erken teşhis edilirse kişinin normal, tatmin edici bir hayat yaşama şansı o kadar artar.
- Kardiyovasküler hastalıklar
Bir kişinin genel olarak artması durumundaTerleme, kan damarlarında sorun olduğundan şüphelenebilirsiniz. Geceleri terleme meydana gelirse, kalp problemleri olasılığı yüksektir. Özellikle ter yapışkan ve soğuksa — Bu durumda tereddüt edemezsiniz; hemen bir kardiyoloğa gidin.
- tüberküloz
Avuç içleriniz çok terlemeye başlarsakendinizi zayıf hissediyorsunuz, çabuk yoruluyorsunuz ve daha da önemlisi, tüm bunlara ek olarak öksürükten kurtulamıyorsanız, doktora gitmeniz gerekiyor — bazı durumlarda bu, tüberkülozun varlığına işaret edebilir.
- Akciğerlerin iltihabı
Aşağıdaki durumlarda şiddetli terleme de meydana gelebilir:Bir kişinin zatürre olması durumunda. Bu durumda bir şeylerin ters gittiğinden şüphelenmek hiç de zor olmasa da, terlemenin yanı sıra bir dizi başka semptom da ortaya çıkacak; öksürük, ateş, nefes almada zorluk. Doktor hastalığı kolaylıkla teşhis eder.
- Endokrin sistemi ile ilgili sorunlar
Bazen gelişebilmesinin nedenleriaşırı terleme endokrin sistemle ilişkilidir. Daha spesifik olmak gerekirse — nedeni ne olursa olsun hormonal dengesizlik. Bir endokrinolog kişiyi muayene edecek ve gerekirse bu sorunun neden ortaya çıktığını belirlemeye yardımcı olacak bir muayene önerecektir. Elbette aşırı terlemenin nedenleri her zaman çeşitli hastalıklarla ilişkilendirilmemektedir. Örneğin ergenlik çağındaki bir çocukta, yaşlılarda ve ayrıca ileri gebelik döneminde şiddetli terleme meydana gelebilir. Veya sonuçta ortada hiçbir neden yok — vücudunuzun banal bir özelliği. Her ne kadar kural olarak bu durumda kişi ergenlikten başlayarak tüm hayatı boyunca ıslak bir vücuttan muzdariptir. Ancak sorun aniden ortaya çıkarsa tembel olmayın ve yine de doktora gidin. En azından kendi huzurum için.
Terleme için genel öneriler
Peki terleme çok fazlaysa ne yapmalıgüçlü? Eğer nedeni — şu ya da bu hastalık, onu tedavi etmek gerekir. Hastalıktan kurtulun ve çok ağır terlemekten kurtulun. Aynı durumda, neden — sadece fizyolojik özelliğiniz, terlemekten kurtulmak — senin görevin.
- Genel Hijyen
Temel kurallara uyduğunuzdan emin olun.hijyen kuralları. Günde en az iki kez duş alın, koltuk altlarındaki bitki örtüsünü temizleyin. Elbette bu önlemler terlemeyi ortadan kaldırmayacak ancak hoş olmayan bir kokunun ortaya çıkmasını önleyecektir.
- Giysi ve ayakkabı
Giysilerinize çok iyi bakın —Öncelikle her duştan sonra iç çamaşırınızı değiştirin. İkinci olarak doğal malzemelerden yapılmış ve çok dar olmayan kıyafetler seçin. Ayaklarınız çok terliyorsa çoraplarınızı mümkün olduğunca değiştirmeniz gerekir. Ayakkabılar da cildin “nefes alabilmesi” için doğal malzemelerden yapılmalıdır.
- deodorantlar
Deodorantları unutmayın — Onlaraynı zamanda iyi bir iş de yapabilir. Ama kendinizi fazla kaptırmayın — günde iki defadan fazla değil. Sonuçta deodorantların içerdiği çinko ve alüminyum, cildin durumu üzerinde en olumlu etkiye sahip değildir.
Ter ile uğraşmanın geleneksel yolları
Bugün güzellik uzmanlarıçok şiddetli terleme için çeşitli geleneksel tedaviler sunar. Doktorlar, birçok faktörü dikkate alarak belirli bir kişiye yönelik tedaviyi seçmenize yardımcı olacaktır.
- Botox enjeksiyonları
Terlemeyi tedavi etmenin bu yöntemi şunları içerir:sorunlu bölgeye özel bir maddenin sokulması — Botoks. Ter bezlerinin normal aktivitesini tamamen ve tamamen bastırır. Basitçe söylemek gerekirse, çok şiddetli terleme sorunu yaşayan bir kişi, bu enjeksiyonlardan sonra sorunu tamamen unutur. Doğru, yalnızca altı ay kadar. Ve bu prosedür o kadar da ucuz değil— bu yüzden bunu yapmak için sıraya girmeye değmez.
- iyontoforez
İyontoforez, herkesin aşina olduğu bir şey değildirçocukluk elektroforezi. Hatırlamak? Çalışma prensibi aynıdır — Akım kullanılarak cildin problemli bölgelerine özel ilaçlar enjekte edilir. Prensip olarak yöntem oldukça etkilidir, ancak aşırı terleme durumunda yeterince etkili olması pek mümkün değildir. Tedavinin sonuçları yaklaşık iki ay sürecektir.
- Cerrahi müdahale
En ağır vakalarda doktor şunları alabilir:Cerrahi müdahalenin gerekliliğine karar verilir. Böyle bir işlemi gerçekleştirmek için çeşitli teknikler vardır, ancak işin özü şuna inmektedir: — doktor ter bezlerine zarar verir. bu da onların çalışmayı bıraktıkları anlamına gelir. Ancak unutmayın ki bu en uç önlemdir ve sizin isteğiniz üzerine hiçbir doktor bu şekilde bir operasyon yapmayacaktır. Vücudunuzla tekrar deney yapmamalısınız.
Halkın problemle mücadele aracı
Geleneksel tedavi yöntemleri dışında herhangi bir işlem yapılmasına gerek yoktur.Geleneksel tarifleri reddedin. Önemli olan — Beğendiğiniz tarifte yer alan bileşenleri dikkatle izlemeyi unutmayın — Alerjik reaksiyona ihtiyacınız yok.
- Ayakların kuvvetli terlemesi anlamına gelir
Eğer böyle bir talihsizlikle karşı karşıya kalırsanızayaklarınız terliyorsa aşağıdaki tedavileri deneyebilirsiniz. Öncelikle soda banyolarını deneyin — akşam yatmadan önce yarım bardak karbonatı üç litre ılık suda eritip ayaklarınızı yaklaşık 15 dakika bu solüsyonda bekletin. Bu tür banyoları en az bir hafta yapmanız gerekir. Çoğu durumda bu önlem ayak terlemesini önemli ölçüde azaltabilir. Ayrıca huş ağacı yaprakları da çok yardımcı olur — hem taze hem de kuru olarak kullanabilirsiniz. Yaprakları kaynar suyla haşlayın, soğutun ve ayağa ve ayak parmaklarının arasına uygulayın. Bu işlem terleme azalıncaya kadar günde bir kez yapılmalıdır.
- Avuç içi kuvvetli terleme anlamına gelir
Islak avuçlarınız sizi rahatsız ediyorsa deneyinonlardan aşağıdaki gibi kurtulun. Bir bardak suya üç yemek kaşığı meşe kabuğu dökün ve yaklaşık beş dakika kaynatın. yaklaşık bir saat demlenmeye bırakın. Daha sonra bir bardak suyu ısıtın, kabuk suyuyla karıştırın ve avuçlarınızı en az 10 dakika tutun. Bu işlemi en az bir hafta boyunca günde bir kez yapmak yeterlidir. Bu çare sorunun çözülmesine yardımcı olmazsa, ballı sodalı bir merhem hazırlamayı deneyin. İki yemek kaşığı doğal balı bir su banyosunda eritin, bir çay kaşığı kabartma tozu ekleyin ve iyice karıştırın. Karışım soğuduktan sonra temiz avuç içlerinize ince bir tabaka halinde uygulayın ve yaklaşık 20 dakika bekletin. Bu prosedür ideal olarak beş gün boyunca günde iki kez yapılmalıdır. Sonuçlara ulaşmak için biraz sabır ve elbette düzenli tedavi göstermeniz gerektiğini unutmayın. Maalesef tek seferlik işlemlerin bir faydası olmayacaktır. Ama umutsuzluğa kapılmayın — Kesinlikle imkansız bir şey yoktur ve kesinlikle başaracaksınız. Okumanızı öneririz:
