Aşırı terleme hayatınızı mahvedebilirherhangi biri. Elbette istisnasız tüm insanlar terler. Ancak bazı insanlar duş ve deodorantla idare ederken, bazıları için bu önlemler sadece birkaç dakikalığına yardımcı olur. Bu durumda ne yapmalı? Sonuçta bu sorun gerçekten çok ciddi ve bu konuda bir şeyler yapılması gerekiyor. Şimdi tam olarak buna bakacağız. Vücudun çeşitli yerlerinde artan terleme görülür - koltuk altı, avuç içi ve ayaklar, göğüs, sırt, kafa. Terleme şiddetli duygusal stres zamanlarında ortaya çıkabilir veya görünürde bir sebep yokken ortaya çıkabilir. Ancak her durumda, bu terleme nöbetleri her zaman yanlış zamanda meydana gelir.
Aşırı terleme nedenleri
Kural olarak, insanlar en çok kafaları iyiyken terlerler.ortam sıcaklığı. Bu, vücudun aşırı ısınmasını önleyen kesinlikle normal bir termoregülasyon işlemidir. Ancak yüksek sıcaklıkların etkisi altında şiddetli terleme oluşmazsa bu olgunun nedenini aramak gerekir. Elbette bunun gibi pek çok neden olabilir, ancak bunlardan yalnızca en yaygın olanlarını ele alacağız:
- Artan vücut ısısı
İstisnasız tüm insanlar terlervücut ısısı yükselirse çok daha bol hale gelir. Üstelik ateşin eşlik ettiği bir hastalık sırasında terlemek iyiye işaret olarak kabul edilir. Ancak bu kadar aşırı terleme kısa sürelidir ve kişi iyileştikten hemen sonra kaybolur.
- Hormonal dengesizlik
Yükselme durumunda hariç tutulması gereken ilk şeyTerleme hormonal bir dengesizliktir. Hormonal düzeydeki en ufak bir değişiklik çok ağır terlemeye neden olabilir. Hormonal seviyelerde değişikliklere yol açan pek çok neden de vardır. Birincisi, bunlar endokrin sisteminin ve özellikle tiroid bezinin herhangi bir hastalığı, adrenal bezlerin hastalıkları ve bazı jinekolojik bozukluklardır. Ek olarak, hormonal dengesizlik gençler ve hamile kadınlar için tipiktir; aşırı terleme yaşama olasılıkları diğer insanlara göre daha yüksektir. Bu arada, bu kategorideki kişilerde hormonal seviyelerdeki değişiklikler normal bir fizyolojik süreçtir ve herhangi bir müdahale gerektirmez. Bir süre sonra hormon seviyeleri kendiliğinden normale dönecektir. Menopozdaki kadınlara özel olarak değinmek gerekir. Menopoz kaçınılmaz olarak hormonal seviyelerde ve çok güçlü bir değişiklik gerektirir. Bu nedenle kadınlar için özellikle zordur - aşırı terleme onları kelimenin tam anlamıyla evde "zincirler". Kural olarak bu durumda terlemeden kendi başınıza kurtulamayacaksınız. Erkeklerde de benzer hormonal dalgalanmalar başta kanser olmak üzere prostat hastalıklarında da görülebiliyor. Bu nedenle doktora gitmekten çekinmek kabul edilemez. Bazen zamanında yapılan bir ziyaret yalnızca sağlığı değil aynı zamanda kişinin hayatını da kurtarabilir.
- İlaç yönetimi
Bazı durumlarda artışın nedeniTerleme bazı farmakolojik ilaçların alınmasından kaynaklanır. Bu nedenle ilaç kullanırken benzer bir "ıslanma" sorunuyla karşılaşırsanız mutlaka doktorunuza bilgi verin. Gerekirse ilaçları değiştirecek.
- Diabetes mellitus
Neredeyse tüm insanlar şeker hastasıdırDiyabet, diğer semptomların yanı sıra aktif terleme de not edilir - soğuk ter ortaya çıkar. Bu nedenle, ilk kez artan terleme yaşıyorsanız kan bağışı yaptığınızdan emin olun. Hastalık ne kadar erken tespit edilirse tedavisi de o kadar kolay olacaktır.
- Bitkisel bozukluklar
Çoğu durumda, artışın nedeniterleme bitkisel rahatsızlıklara dönüşür. Özellikle bitkisel-vasküler distoni. Kural olarak bu gibi durumlarda şiddetli terlemenin yanı sıra soluk cilt ve düşük tansiyon da görülür.
Aşırı terleme tedavisi
Elbette çok az kişi aşırı terlemeye katlanmayı kabul edecektir. Ve terlemeyi tedavi etmenin yeni yolları ortaya çıkıyor:
- İlaç tedavisi
Çoğu zaman doktorlar sakinleştirici reçete ederMerkezi sinir sisteminin aktivitesini normalleştiren (sedatif) ilaçlar. Ve artan terlemenin nedeni hormonal dengesizlik ise, bir dizi hormonal tedavi önerilebilir. Her durumda, tüm farmakolojik ilaçlar yalnızca bir doktor tarafından reçete edilmelidir - kendi kendine ilaç tedavisi ciddi komplikasyonların gelişmesine yol açabilir.
- iyontoforez
Aşırı terlemenin zayıflıkla tedavisielektrik deşarjları. En popüler yöntem — Drionik cihazı. Kural olarak, bu tür bir tedavi hafif terleme için etkilidir. Tedavi kursları her üç ayda bir tekrarlanmalıdır.
- Enjeksiyon yöntemleri
Daha etkili bir tedavi yöntemi ise deri altına enjeksiyondur.Botoks gibi özel ilaçların sorunlu alanları. Bu tür enjeksiyonların etki prensibi basittir - ter bezlerinin beyin hücreleriyle sinirsel bağlantısı engellenir. Kural olarak yaklaşık altı ay boyunca terlemeyi unutabilirsiniz. Böyle bir tedavinin ana dezavantajı çok yüksek maliyetidir. Cerrahi müdahale. Nadir durumlarda, diğer tüm tedavi yöntemleri işe yaramazsa, doktorlar cerrahi müdahalenin gerekliliğine karar verebilirler - ter bezleri basitçe yok edilir. Her durumda bir doktora görünmeniz gerekir. Belirli hastalıkların tanımlanmasına veya dışlanmasına yardımcı olacak gerekli muayeneyi yapacak. Gerekirse doktor uygun tedaviyi reçete edecektir.
Aşırı terleme tedavisinde halk yöntemleri
Aşırı terleme varsaBu sadece sizin fizyolojik özelliğinizdir ve herhangi bir hastalığın sonucu değildir; halk ilaçları ile tedaviyi deneyebilirsiniz. Çoğu zaman, örneğin daha az etkili olmadıkları ortaya çıkar. Aynı Botoks enjeksiyonları.
- Kontrast duş
İlk ve en basit çözüm olağandırKontrastlı duş kesinlikle herkesin kullanımına açıktır. Bunu günde iki kez yapmak en iyisidir - sabah ve akşam. Sıcaklıkların kabul edilebilir olduğundan emin olun; aşırıya kaçmayın. Soğuk su sıcaklığını kademeli olarak azaltın, aksi takdirde üşütebilirsiniz. Her biri yaklaşık 30 saniye süren yaklaşık üç ila dört değişime ihtiyaç vardır. Duştan sonra kendinizi havluyla iyice kurulayın. Bu arada, bu tür su prosedürleri, insan vücudunun tüm durumu üzerinde en olumlu etkiye sahip oldukları için iyi bir alışkanlık haline gelecektir.
- Meşe kabuğu
Karşılaştığınız terleme ne olursa olsun - ellerBacaklar, koltuk altları veya vücudun diğer kısımları olsun, meşe kabuğunun kaynatılmasını mutlaka deneyin. Meşe kabuğu, ter bezlerinin işleyişini normalleştiren ve bakteri yok edici etkiye sahip çok sayıda madde içerir. Et suyu şu şekilde hazırlanır: Beş yemek kaşığı dikkatlice ezilmiş meşe kabuğunu emaye bir kaseye koyun, bir litre su dökün ve kaynatın. Isıyı azaltın ve suyun yarısı buharlaşana kadar pişirin. Bundan sonra tavayı bir kapakla örtün, havluya sarın ve yaklaşık bir saat bekletin. Gazlı bez kullanarak süzün ve bir cam kaba dökün. Et suyunun iyileştirici özelliklerini kaybetmemesi için yalnızca buzdolabında ve en fazla üç gün saklanmalıdır. Her akşam duştan sonra losyon uygulamanız gerekir. Gazlı bez pedlerini meşe kabuğu kaynatma maddesine batırın ve bunları 20 dakika boyunca sorunlu bölgelere uygulayın. Peçeteler kurudukça değiştirilmeleri gerekir. 3 gün içinde bir iyileşme fark edeceksiniz ve tedavinin tamamı en az 10 gün sürmelidir.
- Elma sirkesi
En yaygın olanı daha az etkili değildir.elma sirkesi. Gün içerisinde sorunlu bölgeleri sirkeye batırılmış pamuklu bir bezle mümkün olduğunca sık silin. Yatmadan önce kompres yapın - gazlı bezleri elma sirkesi çözeltisine (yarım bardak suya 1 çorba kaşığı sirke) batırın ve sorunlu bölgelere 10 dakika boyunca uygulayın. Bu işlemin ardından cildinizi soğuk suyla durulayın. Tedavi süresi 14 gündür.
- Makarna Teymurova
Elbette bu yönteme halk denilebilirçok şartlı olarak - sonuçta Teymurov’un macunu eczanede satılıyor. Ancak halk arasında o kadar popüler ki gerçek bir halk ilacı haline geldi. Kullanımı oldukça basittir. Cildin iyice temizlenmiş sorunlu bölgelerine kalın bir tabaka macun sürün ve tamamen kurumasını bekleyin. Bol miktarda akan su ile durulayın ve havluyla kurulayın. Kural olarak, ilk kullanımdan sonra gözle görülür bir etki görülür. Ancak toplamda bu tür en az 10 prosedürün gerçekleştirilmesi gerekmektedir. Aksi takdirde aşırı terleme çok çabuk geri gelir. Tam bir tedavi sürecinden sonra çoğu insan önümüzdeki altı ay boyunca terlemeyi hatırlamaz bile.
- Ceviz yaprakları tentürü
Bu tentürü hazırlamak için ihtiyacınız olacaküç yemek kaşığı kıyılmış ceviz yaprağı. Hem kuru hem de taze yaprakları kullanabilirsiniz. Bir cam kaba koyun ve bir bardak votkayla doldurun. Ara sıra karıştırarak 10 gün buzdolabında demlenmeye bırakın. Ortaya çıkan tentür, terlemenin arttığı bölgelere günde en az beş kez uygulanmalıdır. Tedavi süresi 14 gündür.
- Alan atkuyruğu
Aşırı terlemeye karşı oldukça etkilidir vetarla at kuyruğu. Tedavi için bir kaynatma hazırlamak gerekir. Üç yemek kaşığı atkuyruğunu emaye bir kaba koyun, yarım litre su ekleyin ve 3 dakika kaynatın. Bundan sonra soğutun, gazlı bezle süzün ve bir cam kaba dökün. Yatmadan önce, duştan sonra at kuyruğu ile kompres yapmanız gerekir. Sorunlu bölgelere et suyuna batırılmış gazlı bez uygulayın ve 20 dakika bekletin. Peçeteler kurudukça değiştirilmeleri gerekir. Bir ay boyunca tedavi sürecine devam edin. Gerektiğinde yılda 4 defa yapılabilir.
- Iğne yapraklı merhem
Terlemeniz çok şiddetli ise deneyebilirsinizçam merhemi. Hazırlamak için beş yemek kaşığı herhangi bir doğal bala ve üç yemek kaşığı kıyılmış ladin veya çam iğnesine ihtiyacınız olacak. Balı bir su banyosunda eritin, çam iğnelerini ekleyin ve yaklaşık 10 dakika kaynatın. Bundan sonra elde edilen kütleyi bir cam kaba dökün ve 10 gün buzdolabına koyun. Tedavi aşağıdaki gibidir. Her gün yatmadan önce aşırı terleyen bölgelere kalın bir tabaka merhem sürün. 20 dakika sonra cildinizi bol su ile durulayın ve havluyla kurulayın. Çoğu durumda, aşırı terleme ilk işlemden sonra kaybolur, ancak tedavi durdurulamaz - 14 gün sürmelidir. Aksi halde birkaç gün sonra tekrar gelecektir. Bir kişinin bala alerjik reaksiyonu varsa merhemin biraz farklı yapılması gerektiğini lütfen unutmayın. 3 yemek kaşığı çam iğnesi 5 yemek kaşığı su ile dökülüp kaynatılıp eşit miktarda bebek kremasıyla karıştırılarak bir hafta bekletilmelidir. Elbette terleme hoş olmayan bir olgudur. Ama artık bununla ne yapacağını biliyorsun. Sağlıklı ve güzel ol! Okumanızı öneririz:
