Kadınlar her zaman denediler ve görünmeye çalışıyorlarGüzel ve çekici olmak iyidir. İnanması zor ama binlerce yıl önce bile gençliklerini uzatmak için mümkün olan her yolu denediler. Taş terapisi onlara bu konuda yardımcı oldu - vücuda ve yüze sıcak taşlarla masaj yapmak için bir prosedür. Taş tedavisinin temeli, değişen sıcaklık koşulları yoluyla insan vücudundaki kan damarları üzerindeki sıcaklığın etkisidir.
Taş terapisinin ortaya çıkış tarihi
Bu prosedürün kaynaklandığına inanılıyor.eski zamanlar. Hastayı iyileştirmeye çalışan Mezopotamyalı doktorlar, vücudunun üzerine küçük sıcak taşlar yerleştirdiler. Taşların özel bir şekilde vücuda hangi maddelerin eksik olduğu konusunda bilgi verebileceğine ve onu bunlarla doyurabileceğine inanıyorlardı. Eski Kızılderililer, bazı taşların bir insandaki tüm kötü enerjiyi uzaklaştırabileceğine inanıyorlardı ve çağımızın başlangıcındaki Japon rahipler, sıcak kayaların özel özelliklerine zaten aşinaydı ve bunları pratikte ustaca kullandılar. Çin imparatorları ve Antik Roma sakinleri sıklıkla sıcak taşların altında keyif yaparlardı. Bu prosedürle ruh hoş bir sükunetle doldu, vücut rahatladı ve kişinin dikkati günlük işlerin rutiniyle ilgili düşüncelerden uzaklaştırıldı. Belki de taş tedavisinin bugün hâlâ özellikle popüler olmasının nedeni budur; stresi azaltmanın mükemmel bir yolu olarak kabul edilir.
Sıcak taşlar tedavisinde modern yöntemler
Modernin gelişimine önemli bir katkıTaş terapisi, sıcak ve soğuk taşlarla özel bir tedavi yöntemi geliştiren Amerikan Masaj Terapistleri Birliği üyesi Mary Nelson Hennigan tarafından tanıtıldı. Bu teknik, soğuk ve sıcak taşların kullanıldığı özel bir masajla dönüşümlü bir dokunuş sistemine dayanmaktadır. Masaj Shiatsu akupunktur tekniğine uygun olarak gerçekleştirilir. Taş terapisinde kural olarak, özel bir cihazda belirli bir sıcaklığa kadar ısıtılan çok nadir ve egzotik taşlar (örneğin, Hawaii çakıl taşları, jadeit) kullanılır. Sıcak taşlar insan vücudundaki önemli aktif noktalara yerleştirilir (iç organlara olumlu etki yaptığına inanılır) ve ardından uzman masaja başlar. Taş terapisi masajı, okşama ve hafif baskı ile hafif ve rahatlatıcı hareketlerle gerçekleştirilir. Kural olarak bu işlem, taş terapisi işlemine gelen kişinin ruhuna uyum sağlayabilecek dinlendirici müzik eşliğinde gerçekleştirilir.
Taş Terapisinin Faydalı Özellikleri
Tipik olarak taş tedavisi prosedürü30 dakika boyunca devam eder. En iyi sonuca ulaşmak için en az beş ila altı tedavi seansı yapılmalıdır. Günümüzde tıp ve taş tedavisi ayrılmaz bir şekilde birbiriyle bağlantılıdır. Yani taş tedavisi:
- İnsanın iç organları üzerinde olumlu bir etkisi vardır;
- Vücuttaki metabolizmayı normalleştirir, dokularda kanın mikrosirkülasyonunu destekler;
- Kişiyi sakinleştiren, onu gündelik problemlerden ve işlerden uzaklaştırmaya zorlayan inanılmaz bir rahatlatıcı etkiye sahiptir.
Kadınlar için bu prosedür daha az değildir, hatta belki deerkeklere göre daha faydalıdır. Bu nedenle, insanlığın adil yarısının temsilcileri için taş terapisi, diğer şeylerin yanı sıra, iyi ve sakin bir yaşam için inanılmaz derecede önemli olan hormonal seviyeleri stabilize eder (bozulması selülit gelişimine ve erken yaşlanma sürecine katkıda bulunur). Bu prosedür aynı zamanda tonik ve sakinleştirici bir etkiye de sahip olabilir. Tonik etkisi için:
- Bir insanın merkezi sinir sisteminde, uyarma süreçleri geliştirilir;
- Vücut tonusa gelir.
Sakinleştirici bir etki için:
- İnsanın merkezi sinir sisteminin aktivitesi inhibe edilir;
- Exteroceptors ve proprioceptors daha ılımlı ve ritmik olarak çalışmaya başlar.
Taş terapisi ile nasıl bir taş kullanabilirim?
Vakaların büyük çoğunluğunda,Taş terapisinde ısıtılmış mermer veya bazalt, jadeit kullanılır. Bu taşların gözenekli yapısı nedeniyle çok yavaş soğuyarak kişiye sıcaklık verdiğine ve onu pozitif enerjiyle doldurduğuna inanılıyor. Önemli! Bazalt kullanılmadan önce radyoaktivite açısından test edilmelidir. Her taşın, sadece belirtilmesi gereken kendi olumlu özellikleri vardır. Yani taş terapisi prosedürü sırasında şunları kullanabilirsiniz:
Evde taş terapisi
Unutulmaz bir seans yaşayabilirsinizevde taş tedavisi. Günümüzde taş tedavisi eğitimleri uzmanlaşmış merkezlerde yapılmaktadır. Bu kursları tamamladıktan sonra müşterilere benzer hizmet sunan güzellik salonları ve merkezlerinde faaliyet gösterebileceksiniz. Bu prosedürü evde başarıyla gerçekleştirmek için herhangi bir özel bilgiye sahip olmanıza gerek yoktur. En önemli şey doğru davul taşlarını seçmektir. Düz ve kesinlikle pürüzsüz olmalılar. Bu tür taşlar cildinizi çizmez, aksine sırtınızda inanılmaz derecede sabit kalır. En iyi etkiler volkanik kökenli taşlar tarafından üretilir. Bunları satın alma fırsatınız varsa, bundan mutlaka yararlanın. Değerli taşları taş terapisinde de kullanabilirsiniz. Taşları ısıtmak ve soğutmak için sıcak ve soğuk su kullanın. Taşları dondurucuda bile soğutabilirsiniz. Yani, kendi ev taş terapisi seansınızı gerçekleştirmek için ihtiyacınız olan:
- Rahatlamayı teşvik eden özel koşullar. Sessiz müzik dahil olmak üzere, içeride sessiz ışık, açık mum oluşturmak;
- Masaj yapacağınız taşlar;
- Sıcak su, bir dondurucu veya küçük bir kova buz;
- Yüz için yumuşak krem jel;
- Özel aromatik yağlar (yağı kendiniz seçebilirsiniz);
- Rahatlamak ve iyi vakit geçirmek arzusu.
Okumanızı öneririz:
