Emzirme ile tamamlayıcı beslenmenin başlangıcı

Sütle ilgili probleminiz yoksa ve çocuk tam olarak anne sütüyle besleniyorsa, tamamlayıcı gıdalara en geç 6 aydan itibaren başlamalısınız.Emzirirken tamamlayıcı beslenmeye sebze püresiyle başlamak en iyisidir Fotoğraf: Getty İşte doğduğundan beri emzirilen bir çocuğa tamamlayıcı beslenmeye başlamanın temel kuralları.

Bebeği zorla beslemeyin. Ne kadar iyi yedikleri ve daha az yiyeceği ile yedikleri yiyecekleri daha yakından izlerler.
Sabah vermesi daha iyi olur. Çocuğun beslenmesinden hemen sonra, memeye takılmaya değer, böylece yeni ürünler daha iyi emilir. Geri kalan öğünlerde bebek anne sütü almaya devam etmelidir.
Bebeğin beslenmesinin bir günlüğünü yapın. İçinde bebeğinize hangi yiyecekleri verdiğini ve ne kadarını yazmanız gerektiğini, böylece çocuğun alerjiyle ne başladığını veya vücudunun hangi maddeye iyi tepki vermediğini hemen anlamanız gerekir.

Katı yiyecekleri vermeden önce beslenme için özel bir mama sandalyesi satın alın. Onsuz bebeği beslemek çok zor olacaktır.

Emzirmek için beslenme: yiyecek ve yiyecek seçimi

Bebekleri beslemenin iki yolu vardır:kendi hazırladığınız yiyecekler ve özel çocuk yemekleri. Bebek maması kavanozları, bir çocuğun belirli bir yaşta ihtiyaç duyduğu her şeyi içerdiğinden, çocuk doktorlarının tercih edebileceği ikinci yöntemdir. İlk tamamlayıcı yiyecek tek bileşenli sebze püresinden oluşmalıdır. İlk tamamlayıcı beslenmede meyve püresi kullanılması önerilmez çünkü bebeğin tatlı bağımlısı olmasına neden olabilir. Eğer çocuk zayıfsa ilk tamamlayıcı beslenme olarak sebze yerine yulaf lapası kullanabilirsiniz. Bu tür tamamlayıcı besinler doktor tavsiyesi üzerine uygulanır. Her yeni sebze türü, çocuğun bir öncekine alışmasından en geç bir hafta sonra diyete dahil edilmelidir. İlk kez ona kelimenin tam anlamıyla birkaç gram yeni bileşen vermeniz ve vücudun tepkisini dikkatlice izlemeniz gerekiyor. Ürün çocuğa uygun değilse dışkı ve kızarıklık sorunu yaşayacaktır. Genel olarak, tanıdık yiyeceklerin bir porsiyonu 150-180 g'ı geçmemelidir. Çocuğunuzun diyetine tamamlayıcı yiyecekler eklemeye başlamanız mı yoksa şimdilik bırakmanız mı gerektiği konusunda şüpheniz varsa, çocuk doktorunuza danışın. Ayrıca bebeğiniz için tamamlayıcı gıda olarak hangi ürünün ideal olacağını da size söyleyecektir.