Gözlerin acıyor mu? Benzer bir problemle, tüm modern insanlar periyodik olarak karşılaşırlar. Modern insanın hem ritmi hem de yaşam tarzı, bu sorunun gelişmesine ve ağırlaştırılmasına katkıda bulunur. Çok sayıda negatif faktör - televizyonlar, bilgisayarlar, çok sayıda parlak yanıp sönen reklam - tüm bunlar gözlerini en olumsuz şekilde etkiler. Buna ek olarak, durum agresif bir ortam tarafından önemli ölçüde kötüleşir - göz küresinin mukoza zarı, çok sayıda mikroorganizma, bakteri, toprak mikropartikülleri, bitkilerin poleni ile düzenli olarak temas etmeye zorlanır. Bütün bu maddeler düzenli olarak göz küresinin yüzeyine yerleşirler. Sonuç olarak, gözler acı çeker ve suya başlayabilir, çünkü bu şekilde gözün koruyucu mekanizmaları tahriş edici maddeden kurtulmaya çalışır ve belirli problemlerin olduğunu gösterir. Bazı durumlarda, bedenin kendisi problemlerle başa çıkabilir, ancak çoğu zaman bir kişi bir göz doktorundan nitelikli yardıma ihtiyaç duyar. Ama her durumda, tedaviye başlamadan önce, kesin tanıyı bilmeniz gerekir. Tüm göz problemleri çeşitli gruplara ve alt gruplara ayrılabilir: dış ve iç, kronik ve akut. Gözlerin neden incindiğine dair bu nedenlerle ilgili ve aşağıda konuşacağız. Örneğin, akut göz hastalıkları, dış uyaranların etkisi altında, özellikle patojenik bakterilerin penetrasyonu altında, çok hızlı bir şekilde gelişir. Çoğu zaman, akut hastalıklarda, bir göz acı çeker. Kronik aynı hastalıklar biraz farklıdır - belirtiler yavaş yavaş artar ve genellikle her iki göz de etkilenir. Gözlerin ağrılı ve sulu olduğu gerçeğine ek olarak kaşıntı, kızarıklık ve hatta şişlik gibi bir dizi ek semptom gelişebilir. Özel bir tıp eğitimi olmayan bir kişinin bağımsız olarak teşhis edilmesi neredeyse imkansızdır. Bir göz doktorundan tıbbi yardım almak için mümkün olan en kısa zamanda gereklidir.

Göz hastalıklarının nedenleri

Peki, gözlerin neden sulanıyor ve ağrıyor?

Enfeksiyöz - enflamatuar hastalıklar Daha sıkGözlerin ağrı ve yıpranması bulaşıcı ve enflamatuar hastalıklardan kaynaklanır. Benzer hastalıklara, kural olarak, bol miktarda mukus veya hatta pürülan gözlerden ayrılabilir. İçeriği sabahları uyanmak, hasta bir kişi onları yıkana kadar gözlerini açamaz. Bir kural olarak, iltihaplanma süreci bir gözde başlar ve gerekli tedavinin yokluğunda iltihaplanma ikinci göze de yayılır. Genellikle hasta bir kişi, kişisel hijyen kurallarını ihlal ederek enfeksiyonun yayılmasına büyük ölçüde katkıda bulunur. Hiçbir durumda gözleri ovmak ya da aynı mendil ile silmek için kabul edilemez - böylece patojen bakterilerin bir gözünden diğerine aktarılmasını teşvik edersiniz. Ayrıca, kendi kişisel havlunuzun olması çok önemlidir - aksi takdirde çevrenizdeki insanlara bulaşma riski vardır. Hijyen hakkında konuşmak, çok fazla kadının izin verdiği ana hatadan bahsetmeyi başaramadık. Kozmetiklerin de tamamen kişisel olması gerektiğini unutmayın - maskarayı birine verin, ya da bir başkasını alırsanız, bulaşıcı bir göz hastalığı riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Ve sonunda, gözlerinizin incinmiş olduğu gerçeğini göreceksiniz.

Gözde Yaralanmalar Ayrıca çoğu zaman gözlerigenellikle küçük çaplı yaralanmalar aldı. Bir kişi küçük travmaya çok fazla önem vermeyebilir ve sonra gözlerinin neden acıdığını merak edebilir. Yaralanma daha ciddi ise - inme, yabancı cisimler veya herhangi bir kimyasal madde ile temas halinde, hastalık daha keskin başlar. Göz kimyasallarına girdiğinizde yapmanız gereken ilk şey, hemen bol miktarda temiz soğuk su ile durulayın. Bundan sonra, mümkün olan en kısa zamanda tıbbi yardım almanız gerekir; böylece doktor, gözlerin ne kadar acı çektiğini değerlendirir ve gerekliyse yardımcı olur. Yabancı cismin göz içine girmesi durumunda, göz mukozasının ve göz küresinin kendisinin daha da travmatize olmasına neden olabileceği için, onu kendiniz çıkarmak tavsiye edilmez. Doktoru mümkün olduğunca çabuk almayı deneyin, bu da yabancı cismi hızlı bir şekilde ortadan kaldırır ve gerekli yardımı sağlayacaktır. Aynısı alınan yaralanmalar için de geçerlidir - kişi her zaman yaralanmanın ciddiyetini gerçekten değerlendiremez. Ve tıbbi bakım eksikliğinin sonucu sadece görüşte önemli bir azalma değil, tam bir görme kaybı da olabilir.

Alerjik reaksiyon Bir banal alerji kriziayrıca gözlerin ağrılı ve sulu olduğu gerçeğine de yol açabilir. Kural olarak, doktorlar - oftalmologlar bu tür hastaları bir dizi ek işaret için kolayca tanırlar: burun akıntısı, gözlerin belirli bir şekilde kızarması. Alerjik reaksiyonların bir başka belirgin işareti sadece kızarıklık ve gözyaşı değil, aynı zamanda gözlerin şiddetli kaşınmasıdır. Alerjenlerin gözlerinin mukoza zarına olan etkisi ve alerjik konjunktivit meydana gelir. Alerjenin bilinmesi durumunda, hasta kişiyi onunla teması en aza indirmek gerekir. Alerjen tespit edilemiyorsa, hasta kişi en kısa zamanda doktora başvurmalıdır - bir alerji uzmanı. Alerjen doktor, sadece hastalığın hangi alerjene tepki verdiğinin belirlenmesine değil, aynı zamanda olumsuz etkisinin mümkün olan minimum seviyeye indirilmesine yardımcı olacak gerekli tedavinin de yapılmasına yardımcı olacaktır.

Strese bağlı ağrı Diğer bir çok yaygınBir insanın gözlerinde neden acı çekebileceğinin sebebi onların sürekli gerginliğidir. Okuma, yazma, bilgisayarda çalışma, televizyon seyretme - tüm bu faktörler göze aşırı yük bindirir. Ve daha uzun bir kişi yukarıdaki tüm aktivitelere zaman harcıyor, daha çok gözleri acıyor. Ve bu fenomen mantıklı bir açıklamadır. İnsan gözü, ufuk çizgisinde pratikte bulunan nesneler ile gözlerden bir santimetre uzaklıkta olanları eşit ölçüde birbirinden ayırabilecek şekilde tasarlanmıştır. Doğa, kişinin yükü eşit olarak dağıtması şartıyla. Ve pratikte oldukça farklı - modern insanın gözlerinin çalışma aralığı yaklaşık seksen santimetredir. Görsel yüklemeye ek olarak, gözler kuru şartlandırılmış hava, elektronik cihazlardan elektromanyetik radyasyon gibi faktörlerden olumsuz etkilenir. Öncelikle gözlerin çok sulanmaya başlar, gözyaşı bezinin birikintileri tükendikten sonra gözler ağrır ve kişi gözlerin kurumasından şikayet eder. Modern tıpta, karşılık gelen isimle bir sendrom bile var - sözde görsel bilgisayar sendromu. Adından da anlaşılacağı üzere, çoğu kez bu sendromla, bilgisayarda uzun süre oturan insanlar karşı karşıyadır. Kesin olarak, 16 yaşın üstündeki her bir kişi bu problem için risk altındadır. Bu yüzden özellikle önemlidir. Bu durum bilgisayar görsel sendromu olarak adlandırıldı. Bilgisayarda uzun süre çalışanlar için en çok göz ve suya zarar vereceğini tahmin etmek zor değil. Yani bu risk grubunda, dünya nüfusunun yaklaşık yarısı 15 ila 60 yaşları arasında!

Kontakt lensler sıklıkla su ve incinirkontakt lens kullanan kişilerin gözleri. Kural olarak, çoğu zaman rahatsızlık hissi, kontakt lenslerin yanlış toplanması durumunda ortaya çıkar. Bununla birlikte, çok daha az sıklıkla, ama yine de insan vücudunun her türlü kontakt lensi reddettiği durumlar vardır. Her durumda, bir kişi bu rahatsızlığı tolere etmemelidir - bu sorunu çözmeye yardımcı olacak bir doktor - göz doktoruna danışmak gerekir.

Göz küresi hareket ederken gözlerde ağrı

Bazen insanlar gözlerinin incinmesinden şikayet ederhareketi. Böyle bir ağrının nedenleri de çok farklı olabilir: Aşırı stres. Gözlerin uzamış hareketsiz pozisyonlarından ya da aşırı streslerinden dolayı, göz kürelerinin ve kasların aşırı yorulması. Ek olarak, göz kürelerinin hareketi ile, yanlış seçilmiş gözlük veya kontakt lensler nedeniyle ağrı da oluşabilir. Bulaşıcı hastalıklar. Burun sinüslerinde meydana gelen enfeksiyöz hastalıklar ve enflamatuar süreçler, kural olarak tüm yakındaki kasların iltihaplanmasına yol açar. Sonuç olarak, bir kişi gözün arkasında, özellikle de gözleri hareket ettirirken, ciddi zonklayan ağrılara maruz kalabilir. Baş ağrısı. Çoğu zaman gözbebeklerinin hareketindeki ağrı, özellikle sistematik olarak baş ağrısı çeken kişilerde görülür. Ek olarak, migren baş ağrılarından muzdarip olan kişilerde gözbebeklerinin hareketindeki ağrı neredeyse her zaman ortaya çıkar. Artan intrakraniyal basınç. Bir kişinin kafa içi basıncını arttırması durumunda, bulantı ile birlikte göz kürelerinde ciddi ağrı yaşayabilir. Ne yazık ki, bu tür belirtiler sıklıkla bir kişinin glokom geliştirdiğini gösterir, ki bu uygun tedavi olmadan tam bir görme kaybına yol açabilir. Glokoma sadece ağrı ile değil, aynı zamanda göz küresi üzerinde güçlü bir basınç hissi ile eşlik edebilir. Göz küresi hastalıkları. Hareket sırasında göz ağrısı çeşitli hastalıklara neden olabilir, örneğin, üveit göz küresinin koroidini etkileyen bir enflamatuar süreçtir. Vücudun hipertermi. Göz hareketleri sırasında ağrı, kişinin vücut ısısını önemli ölçüde artırması durumunda ve yaşayabilir. Ve artışına herhangi bir şey neden olabilir - soğuk algınlığı, grip veya başka bir şey. Ağrı oluşursa, sıcaklığı mümkün olan en kısa sürede azaltmaya çalışın. Zona. Zona gibi bir hastalığın neden olduğu göz hareketlerinden kaynaklanan ağrı daha az tehlikeli değildir. Böyle bir hastalık, körlüğe dönüşebileceğinden çok tehlikelidir. Bu nedenle, bir göz doktorundan yardım istemek için mümkün olan en kısa zamanda gereklidir. Göz küresinin yaralanması. Göz küresi travması, gözü hareket ettirirken ağrıya da neden olabilir. Ve her zaman acı çekmek için değil, yaralanma özellikle hassas olmayabilir - sadece bir el veya mendil ile gözlerini ovmak.

Bilgisayardaki çalışma kuralları

En sık sorulan doktorlardan biri -Soruların göz doktoruna “bir bilgisayarın gözü, ne yapması ya da yapması gerektiği” sorusu sorulur. Ve bu modern bir insanın bir bilgisayar üzerinde ne kadar zaman harcadığı göz önüne alındığında oldukça makul bir sorudur. Gözlerdeki yükü en aza indirmek için bilgisayardaki çalışmayı düzenlemek çok önemlidir. Dikkat etmeniz gereken ilk şey aydınlatmadır. En iyi seçenek, pencereden gelen ışığın sol taraftan düşecek şekilde yerleştirilmesidir. Bu sayede mükemmel bir aydınlatma elde edersiniz - dolaylı dağınık ışık ve ekranda parlama yok. Gözlüklü bir bilgisayarda çalışıyorsanız, monitörün saflığını ve noktaları da izleyin. En az haftada bir kez, ekranı villili bırakmayan özel nemli temizlik bezleriyle silin. Ekrandaki lekeler ve lekeler, zaman zaman gözlerin üzerindeki yükü arttırır. Monitörün gözlerine olan mesafesine özellikle dikkat edin. Bu mesafe 50 - 60 santimetreden az olmamalıdır. Belirli bir mesafede, görüntüyü ekranda açıkça ayırt etmemeniz durumunda, yazı tipini artırmanız gerekir. Buna ek olarak, göz doktorları açık bir arka plan üzerinde koyu bir yazı tipini seçmenizi önerir, ancak diğer yoldan değil. Ve kağıttan metin yazmanız gerektiğinde, kağıdı, gözlerinizi sürekli olarak değiştirmenize gerek kalmadan, olabildiğince yakın bir yere yerleştirin. Bu önlemler, bir bilgisayarla çalışırken gözlerin yükünü önemli ölçüde azaltmanıza yardımcı olacaktır, çünkü insanların genellikle yaralanan gözleri vardır. Yukarıdakilerin tümünü özetleyerek birkaç önemli noktayı belirleyebiliriz:

• Bir kişi, gözündeki yükü en aza indirerek, görme yetisiyle nazik olmalıdır. TV seyretmek ya da kitap okumakla vakit geçirmeyin.
• Yaralanmalar ve diğer problemlerle, gözlerle ilgili bir şekilde veya başka bir şekilde, bir kişi kendi kendine ilaç almamalıdır. Bir göz doktorundan yardım istemek için mümkün olan en kısa zamanda gereklidir.
• Ve hiç bir zaman önleyici muayeneleri unutmamalıyız, çünkü bazen hastalıklar henüz en başta, gözler henüz zarar görmediği zaman kendimizi bilmemize izin vermez.

Sağlığınıza ve vizyonunuza özen gösterin. Ve gözlerin sağlıklı bir parıltıyla sana teşekkür edecek! Okumanızı tavsiye ederiz:

Yorumlar

yorumlar